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PODCAST

Spirituelle As Fuck

Spirituelle As Fuck

SPIRITUELLE AS F*CK, c"est le podcast pour les femmes badass qui désirent reprendre leur pouvoir et réveiller la sorcière en elles. Ici on jase de spiritualité (of course!), d"empowerment, développement personnel, de self love, de santé mentale et de magiiiie. Si tu t"es toujours sentie comme une misfit dans la vie, que t"avais l"impression de pas avoir ta place, c"est définitivement le podcast pour toi! Bonne écoute xxx Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite

education self-improvement

All Episodes

27:17

The end of an era

Spirituelle As Fuck ·

2025/06/23

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel et dernier épisode, je te parle de :-Ma décision de mettre fin au podcast.-L'importance de protéger ton énergie.-Un petit recap des 3 dernières années passées ensemble.-Des sorties de zones de confort et changements de perceptions.-De nouveaux projets potentiels à venir.-Des remerciements à pu finir!Bonne écoute, pour une dernière fois...!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram

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24:55

La résistance face au changement

Spirituelle As Fuck ·

2025/06/09

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode, je te parle de :-Qu'est-ce que la résistance?-Pourquoi éprouvons-nous une résistance face au changement?-Ce que ton cerveau t'envoie comme message lorsque tu es confronté à quelque chose de nouveau.-C'est quoi un engagement caché non déclaré?-Guérir tes blessures et lâchez prise pour t'épanouir pleinement.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur

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32:13

L'énergie masculine et féminine

Spirituelle As Fuck ·

2025/05/26

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode, je te parle de :-Le concept de l'énergie féminine et masculine.-Les qualificatifs de chacune d'elles. -Ce qui arrive lorsque tu as un excès d'énergie féminine ou masculine. -Des trucs concrets pour équilibrer ces deux énergies et vivre en harmonie.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur Facebook

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26:56

Apprendre à exprimer sa colère sainement

Spirituelle As Fuck ·

2025/05/12

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode, je te parle de :-Pourquoi est-ce que la colère est-elle mal vue chez les femmes?-Quand la colère te parle.-L'importance d'exprimer cette émotion.-Des trucs pour apprendre à vivre ta colère sainement.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur Facebook :https://www.facebook.com/emilie.selflovesisterhood/Hébergé par Ausha. Visitez

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23:48

La thérapie EMDR, c'est quoi?

Spirituelle As Fuck ·

2025/04/28

Hello hello witches & weirdos! Dans ce nouvel épisode de féministe frustrée, je te parle de :-C'est quoi la thérapie EMDR?-La découverte incongrue de cette forme de thérapie.-Guérir de ses traumas par les mouvements oculaires, c'est possible? -Portrait d'une séance type.-Pourquoi le EMDR pourrait changer ta vie.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur Facebook

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23:19

Comment manifester avec le sexe

Spirituelle As Fuck ·

2025/04/14

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode de féministe frustrée, je te parle de :-C'est quoi le Sex Magic? -Comment est-ce que ça fonctionne?-Les 3 éléments fondamentaux.-Utiliser notre puissance féminine.-Les étapes à suivre pour créer ton rituel.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur Facebook :https://www.facebook.com/emilie.selflovesisterhood/Hébergé par Ausha. Visitez

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26:03

Au bûcher, les Alphas

Spirituelle As Fuck ·

2025/03/31

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode de féministe frustrée, je te parle de :-Comment l'actualité est fucking alarmante pour les femmes en ce moment. -La montée du mouvement masculiniste au Québec-L'importance de faire valoir nos droits.-Sensibiliser les jeunes (et les plus vieux!) pour créer une société égalitaire.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur Facebook

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35:38

Comment mieux gérer tes pensées intrusives

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2025/03/17

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode, je te parle de : -Les 3 phases d'une émotion-Les stratégies qu'on utilise pour fuir ou combattre nos pensées négatives.-C'est quoi les programmes émotionnels? -C'est pas parce que tu penses à quelque chose que c'est vrai!-Des techniques concrètes pour apprendre à pour mieux gérer nos pensées intrusives.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur

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29:53

Les douleurs émotionnelles

Spirituelle As Fuck ·

2025/03/03

Hello hello witches & weirdoooos!Dans ce nouvel épisode je te parle de: -Qu'est-ce qu'une douleur émotionnelle?-Comment celles-ci se manifestent-elles? -Les significations émotionnelles de nos maux physiques.-Des conseils et pratiques pour guérir ces blessures.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur Facebook :https://www.facebook.com/emilie.selflovesisterhood/Hébergé par Ausha. Visitez

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24:56

Apprendre à se pardonner

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2025/02/17

Hello hello witches & weirdoooos!Dans ce nouvel épisode je te parle de: -L'importance de s'auto-pardonner-Arrêter de culpabiliser pour vivre plus sainement -Pratiquer la compassion envers soi-même-Quelques habitudes à intégrer dans ton quotidien pour t'épanouir Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur Facebook :https://www.facebook.com/emilie.selflovesisterhood/Hébergé par Ausha. Visitez

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47:39

Trauma bonding

Spirituelle As Fuck ·

2025/02/03

Hello hello witches & weirdoooos!Dans ce nouvel épisode je te parle de: -Qu'est-ce que le trauma bonding.-Les signes d'un lien traumatique.-Les étapes qui créent le trauma bonding dans une relation.-Comment briser ce lien.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur Facebook :https://www.facebook.com/emilie.selflovesisterhood/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus

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34:09

Comment tes intestins influencent ton cerveau

Spirituelle As Fuck ·

2025/01/20

Hello hello witches & weirdoooos! Dans ce nouvel épisode je te parle de: -L'axe intestin/cerveau...c'est quoi ça?-Comment tes intestins influencent ton état général.-Un corps enflammé, c'est un corps en danger.-Le lien entre la santé de ton microbiote et le développement de certaines maladies.-Des habitudes de vie pour guérir tes intestins (et toi aussi par le fait même!!!)Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram

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32:59

Trouve ton purpose

Spirituelle As Fuck ·

2025/01/06

BONNNNNEEE ANNNÉÉÉEEEEE MES WITCHES & WIERDOSSSSSS!Je vous souhaite du bonheur, de la douceur, de la bienveillance, de la guérison, de l'abondance, des expériences enrichissantes et de continuer à vous découvrir et vous aimer un peu plus chaque jour!Dans ce tout premier épisode de l'année 2025, je te parle de: -La numérologie pour l'année à venir.-Bonheur et surconsommation.-Apprendre à se connaître pour trouver son purpose.-Reconnecter avec son intuition.-Des exercices pour définir ta mission

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36:42

Ce que 2024 m'a apprise

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2024/12/23

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode, je te parle de: -Quelques réalisations et leçons que j'ai apprise en 2024-L'importance d'être reconnaissante.-Passer par dessus l'inconfort pour s'épanouir-S'aimer profondément malgré nos parts d'ombres-Petit rituel pour la fin d'année Joyeuses fêtes! On se revoit le 6 janvier! Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur Facebook

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21:56

Le stress chronique

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2024/12/09

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode, je te parle de: -C'est quoi le stress chronique?-Comment se manifeste-t-il dans ta vie de tous les jours?-Stress aigu vs stress chronique.-Reconnaître les symptômes pour les traiter.-Des conseils pour t'aider à guérir.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/spirituelleasfuck/Ou sur Facebook :https://www.facebook.com/emilie.selflovesisterhood/Hébergé par Ausha. Visitez

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27:35

Le pouvoir du choix

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2024/11/25

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode, je te parle de: -C'est quoi le pouvoir du choix?-Arrêter de se rendre malade à cause de nos pensées.-Comment changer tes perceptions peut te permettre d'avoir une vie plus épanouie.-Des petits conseils pour arriver à utiliser ce précieux pouvoir.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/emilierosehealingOu sur Facebook

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33:02

Le Slow living

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2024/11/11

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode, je te parle de: -Qu'est-ce que le Slow living?-Comment le slow living peut t'aider à vivre mieux.-Apprendre l'art de ralentir.-Des exercices concrets pour intégrer cette pratique dans ta vie.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/emilierosehealingOu sur Facebook :https://www.facebook.com/emilie.selflovesisterhood/Hébergé par Ausha. Visitez

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33:30

Microdosing & santé mentale

Spirituelle As Fuck ·

2024/10/28

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode, je te parle de: -Le microdosing, c'est quoi? -L'importance de se questionner quant à nos perceptions.-Combiner science et spiritualité.-Les bienfaits de l'utilisation de substances illicites en thérapie.-Comment le microdosing pourrait changer ta vie.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/emilierosehealingOu sur Facebook

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27:04

La dépression saisonnière

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2024/10/14

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode, je te parle de: -C'est quoi, une dépression saisonnière?-Quels sont les symptômes?-Pourquoi c'est important de pas toute garder ça en d'dans.-Des trucs pour prévenir et guérir de la dépression saisonnièreBonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/emilierosehealingOu sur Facebook :https://www.facebook.com/emilie.selflovesisterhood/Hébergé par Ausha. Visitez

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38:17

Contrôle et lâcher prise

Spirituelle As Fuck ·

2024/09/30

Hello hello witches & weirdos!Dans ce nouvel épisode, je te parle de: -Pourquoi est-ce qu'on a tendance à vouloir tout contrôler?-Qu'est-ce que le lâcher prise?-Les bienfaits que ça peut engendrer dans ta vie.-Comment apprendre à lâcher prise?-Des outils pour t'aider à pratiquer le lâcher prise.Bonne écoute!Si ça te tente de continuer la discussion, viens me jaser sur Instagram :https://www.instagram.com/emilierosehealingOu sur Facebook :https://www.facebook.com/emilie.selflovesisterhood/Hébergé

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