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PODCAST

noXname - mit Lars und Justin

Lars und Justin

Zwei beste Freunde. Ein Podcast. Und pure Ehrlichkeit. Wir sind Lars & Justin – und wir nehmen euch jeden Montag um 18 Uhr mit in unsere Welt. Echte Gespräche, wilde Gedanken und alles, worüber man sonst nicht spricht: Beziehungen, Freundschaften, Männerthemen, Life Struggles – und der ganz normale Wahnsinn dazwischen. Kein Skript, kein Bullshit – nur ehrliche Talks, bei denen du das Gefühl hast, mit uns auf der Couch zu sitzen. Jeden Montag um 18 Uhr, überall

society & culture relationships

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00:25:38

WAS HINDERT UNS DARAN GLÜCKLICH ZU SEIN

noXname - mit Lars und Justin ·

2026/02/16

Was hindert uns wirklich daran, glücklich zu sein? Wir jagen Zielen hinterher, arbeiten an uns selbst, optimieren unser Leben – und trotzdem bleibt oft dieses leise Gefühl, dass etwas fehlt. In dieser Folge tauchen wir tief in eine der wichtigsten Fragen unseres Lebens ein: Warum fühlen wir uns trotz Erfolg, Möglichkeiten und scheinbarer Sicherheit nicht erfüllt? Liegt es an äußeren Umständen – oder an inneren Blockaden, die wir nie bewusst hinterfragt haben?---► Insta noXname:

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00:27:37

BALI FAQ | Ich beantworte eure meist gestelltesten...

noXname - mit Lars und Justin ·

2026/02/09

Du träumst von Bali oder planst gerade deine Reise? In dieser Folge beantworte ich eure meistgestellten Fragen rund um Leben, Reisen und Alltag auf der Insel der Götter. Wie teuer ist Bali wirklich? Brauchst du ein Visum? Welche Gegenden eignen sich zum Wohnen – und was solltest du unbedingt vermeiden.

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00:37:55

MEINE ERSTE WOCHE AUF BALI

noXname - mit Lars und Justin ·

2026/02/05

Ankommen, träumen – und direkt gescamt werden. Meine erste Woche auf Bali war alles, nur nicht entspannt: Ich musste spontan eine neue Villa finden, bin durch halbe Dörfer gefahren, habe in überteuerten Restaurants gegessen – und trotzdem langsam diesen ganz eigenen Bali-Vibe gespürt. Zwischen Chaos, Kokosnüssen und kleinen Magic Moments: So war mein holpriger, aber unvergesslicher Start ins Inselleben.

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00:28:20

ICH BIN AUSGEWANDERT

noXname - mit Lars und Justin ·

2026/02/02

In dieser Folge erzähle ich, warum ich mein altes Leben hinter mir gelassen habe, was mich in der Ferne wirklich erwartet hat und welche Wahrheit hinter dem Traum vom Auswandern steckt.

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00:26:49

Ansprüche von Frauen, Dating & Social Media

noXname - mit Lars und Justin ·

2025/12/22

Dating heute ist komplizierter denn je. Steigende Ansprüche, Social Media und unrealistische Ideale sorgen für Frust auf beiden Seiten. In dieser Folge sprechen wir offen über die Erwartungen vieler Frauen, den Einfluss digitaler Plattformen und warum echte Verbindung immer seltener wird. Klar, direkt und ohne Filter – ein Gespräch über moderne Beziehungen im Ausnahmezustand.

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00:30:21

WIE WICHTIG IST SPORT FÜR DIE PSYCHE?!

noXname - mit Lars und Justin ·

2025/12/01

In dieser Episode tauchen wir ein in die faszinierende Verbindung zwischen Körper und Geist. Du erfährst, warum Bewegung nicht nur Muskeln, sondern auch mentale Stärke aufbaut. Wir sprechen über Sport als Therapie, als Ventil, als Anker in turbulenten Zeiten. Egal ob Spaziergang im Wald, intensives Krafttraining oder meditativer Yogaflow – Bewegung verändert, beruhigt, beflügelt. Gemeinsam beleuchten wir wissenschaftliche Hintergründe, persönliche Erfahrungen und die oft unterschätzte emotionale

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00:28:04

BIST DU WIRKLICH GLÜCKLICH?!

noXname - mit Lars und Justin ·

2025/11/24

Bist du wirklich glücklich – oder hast du einfach nur gelernt, gut zu funktionieren? In dieser Episode schauen wir hinter die Fassade des „Alles ist okay“ und stellen die eine Frage, die sich viele nicht zu stellen trauen: Lebst du ein erfülltes Leben oder spielst du eine Rolle, die von außen perfekt wirkt?

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00:34:52

5 GLOW UP TIPPS FÜR MEHR AUSSTRAHLUNG

noXname - mit Lars und Justin ·

2025/11/10

5 Glow Up Tipps für mehr Ausstrahlung – so wirst du zur besten Version deiner selbst!Du willst selbstbewusster wirken, dich wohler in deiner Haut fühlen und ganz natürlich strahlen? In dieser Folge teilen wir mit dir 5 einfache, aber wirkungsvolle Glow Up Hacks, die deine Ausstrahlung sofort auf ein neues Level bringen. Mach dich bereit für deinen inneren und äußeren Glow!---► Insta noXname: https://www.instagram.com/noxname_podcast/► Insta Justin: https://www.instagram.com/jstin_andre/► Insta Lars:

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00:32:23

WOLF HARWATH: Wie funktioniert eine gesunde...

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2025/11/03

Wie funktioniert eine gesunde Partnerschaft? – mit Wolf HarwathWas macht eine Beziehung wirklich stark – und was zerstört sie langsam von innen? In dieser Folge spricht Fitness-Ikone Wolf Harwath über die entscheidenden Prinzipien für eine erfüllte und gesunde Partnerschaft. Es geht um echte Verbindung, emotionale Sicherheit und die Kunst, Konflikte liebevoll zu lösen.---Prepmymeal bietet ausgewogene, leckere Fertiggerichte für einen gesunden Lifestyle – ganz ohne Kochen. Mit dem Code „noxname“

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00:42:09

UNSERE 3 GRÖßTEN BEZIEHUNGSFEHLER

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2025/10/27

In dieser Folge sprechen wir über unsere drei größten Beziehungsfehler – ehrlich, persönlich und schonungslos. Wir erzählen, was wir falsch gemacht haben, warum wir es erst viel zu spät erkannt haben und was wir heute daraus gelernt haben. Eine Einladung zur Selbstreflexion für alle, die lieben, geliebt haben – oder es beim nächsten Mal besser machen wollen.---Prepmymeal bietet ausgewogene, leckere Fertiggerichte für einen gesunden Lifestyle – ganz ohne Kochen. Mit dem Code „noxname“ sicherst du dir

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00:26:54

Meine Ziele haben mich innerlich ausgebrannt

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2025/10/20

Wir alle sprechen ständig über Ziele – über das nächste Level, über Selbstoptimierung, über Erfolg. Doch was ist, wenn all das plötzlich keinen Sinn mehr ergibt? Wenn man jeden Tag aufwacht und sich fragt: Wofür mache ich das eigentlich alles? In dieser Folge nehmen wir dich mit in eine Zeit, die für uns vielleicht das schwierigste Jahr überhaupt war. Ein Jahr voller Unsicherheit, Zweifel und innerer Leere. Die Momente, in denen die alten Ziele nicht mehr gezogen haben – und neue noch nicht greifbar

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00:27:55

Wenn Liebe nicht mehr reicht: Wann ist es Zeit für...

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2025/10/13

Manchmal liebt man – und trotzdem reicht es nicht mehr. Die Gespräche werden weniger, die Nähe schwindet, und obwohl noch Gefühle da sind, fühlt sich die Beziehung nicht mehr richtig an. In dieser Folge sprechen wir über einen der schwersten Schritte in einer Partnerschaft: den Schlussstrich. Wann ist es Zeit, loszulassen? Wie erkennt man, dass Liebe allein nicht mehr ausreicht, um gemeinsam glücklich zu sein? Und warum es oft mehr Mut braucht zu gehen als zu bleiben. Eine ehrliche Episode über

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00:45:22

Q&A: Wie groß sollte der Altersunterschied in einer...

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2025/10/09

Liebe kennt kein Alter – oder doch? In dieser Q&A-Episode sprechen wir über ein Thema, das polarisiert: den Altersunterschied in Partnerschaften. Wann wird er zur Herausforderung? Wann spielt er keine Rolle? Und was sagen eigentlich gesellschaftliche Normen dazu?Ob 2, 10 oder 20 Jahre – wir beleuchten Chancen, Stolpersteine und persönliche Erfahrungen. Authentisch, ehrlich und direkt aus der Community.

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00:24:13

Wir waren auf einer SINGLE PARTY!!

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2025/10/06

Wir waren auf einer Single-Party. Ja, wirklich. Und ganz ehrlich: Wir wussten selbst nicht so genau, was uns da erwartet. Zwischen schrägen Flirtversuchen, überraschend netten Gesprächen und ein paar echt wilden Momenten ist auf jeden Fall mehr passiert, als wir gedacht hätten.Ob’s unangenehm war? Teilweise. Ob wir Spaß hatten? Auch das. Und ob jemand von uns vielleicht nicht mehr ganz so single nach Hause gegangen ist… tja, das müsst ihr euch selbst anschauenWir waren auf einer Single-Party. Ja,

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00:31:47

50/50 in einer Beziehung - sind Männer geizig?

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2025/09/29

50/50 in der Beziehung – sind Männer einfach nur geizig?Wer zahlt beim Date? Ist "Halbe-Halbe" wirklich fair – oder ein Zeichen von Geiz? In dieser Folge sprechen wir ehrlich über Geld, Gleichberechtigung und die unausgesprochenen Erwartungen in Beziehungen.---Prepmymeal bietet ausgewogene, leckere Fertiggerichte für einen gesunden Lifestyle – ganz ohne Kochen. Mit dem Code „noxname“ sicherst du dir den maximalen Rabatt auf alle Produkte!Prepmymeal:

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KENNENLERNPHASE - Wie viel Interesse sollte ich...

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2025/09/23

In der Kennenlernphase stellt sich oft die alles entscheidende Frage: Wie viel Interesse ist zu viel – und wie wenig ist zu wenig? Zeige ich zu viel, wirke ich vielleicht verzweifelt. Zeige ich zu wenig, denkt die andere Person, ich hätte kein echtes Interesse. Klingt vertraut?In diesem Video sprechen wir ehrlich und direkt darüber, wie du die Balance findest – zwischen authentischem Interesse und gesunder Zurückhaltung. Du erfährst, welche Signale wirklich zählen, was du vermeiden solltest und wie

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00:24:39

MEINE FREUNDIN IST MIR FREMDGEGANGEN - WAS TUN?

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2025/09/15

Der Schmerz ist kaum in Worte zu fassen: Die eigene Freundin geht fremd – und plötzlich steht alles still. Vertrauen bricht, das Herz rebelliert, und der Kopf sucht verzweifelt nach Antworten. Was jetzt? Rückzug oder Konfrontation? Verzeihen oder loslassen? In dieser Phase ist es wichtig, auf dich selbst zu hören. Nimm dir Raum für deine Gefühle, sprich mit Menschen, denen du vertraust, und finde heraus, was du wirklich brauchst – jenseits von Wut, Angst und Enttäuschung. Es geht nicht nur um die

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00:19:00

DIE 5 SPRACHEN DER LIEBE! ALLES WAS DU WISSEN MUSST

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2025/09/08

Viele Menschen lieben – aber nicht jeder fühlt sich geliebt. Woran liegt das? Oft sprechen wir einfach unterschiedliche Sprachen der Liebe. Der amerikanische Paartherapeut Gary Chapman hat fünf Arten beschrieben, wie wir Liebe ausdrücken und empfangen: durch Worte, gemeinsame Zeit, kleine Geschenke, Hilfsbereitschaft oder körperliche Nähe. Doch wenn zwei Menschen unterschiedliche Liebessprachen sprechen, kann es schnell zu Missverständnissen kommen – selbst wenn die Liebe da ist.In diesem Video

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00:20:17

DEINE FREUNDIN MACHT AUF EINMAL ONLYFANS

noXname - mit Lars und Justin ·

2025/09/01

„Plötzlich OnlyFans – Wenn deine Freundin online geht“Was tun, wenn die eigene Partnerin plötzlich freizügige Inhalte verkauft – ohne Vorwarnung? Zwischen Vertrauen, Eifersucht und digitaler Selbstbestimmung: In dieser Folge sprechen wir offen über die emotionalen, moralischen und beziehungstechnischen Fragen hinter dem Hype um OnlyFans.---Prepmymeal bietet ausgewogene, leckere Fertiggerichte für einen gesunden Lifestyle – ganz ohne Kochen. Mit dem Code „noxname“ sicherst du dir den maximalen Rabatt

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00:41:18

LEBENSZIELE? Wir klären die wichtigsten Beziehungsfragen

noXname - mit Lars und Justin ·

2025/08/25

LEBENSZIELE – passen wir wirklich zusammen?In dieser Folge sprechen wir über eine der wichtigsten, aber oft verdrängten Fragen in Beziehungen: Was, wenn wir völlig unterschiedliche Lebensziele haben?Kann Liebe alles überwinden – oder gibt es Grenzen, die man nicht ignorieren darf?Wir klären, wie wichtig gemeinsame Visionen in einer Partnerschaft sind, was passiert, wenn sich Ziele auseinanderentwickeln, und wie man ehrlich herausfindet, ob man wirklich zusammenpasst.- Prepmymeal bietet ausgewogene,

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