x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Business Flow - die ruhige Mitte im Business

Du wünschst dir mehr Klarheit, Struktur und Leichtigkeit in deinem Business? In diesem Podcast bekommst du ruhige, fundierte Impulse für deinen Alltag als Selbstständige - ohne Druck, ohne Overwhelm. Ich bin Jana - Strukturexpertin und Systemdenkerin. Hier geht es nicht um höher, schneller, lauter - sondern um ein Business, das dich trägt. Weniger Chaos. Mehr Klarheit. Mit Systemen, die wirklich zu dir passen.

business marketing

All Episodes

00:05:46

Zurück zu deinem Fokus - so befreist du dich vom...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/09/29

Kennst du das? Du startest voller Energie, springst von Idee zu Idee und am Ende der Woche fragst du dich: „Was habe ich eigentlich wirklich geschafft?“Das ist das Shiny-Object-Syndrom und es raubt dir Klarheit, Fokus und Fortschritt.In dieser Folge erfährst du: ✨ warum Fokus der wichtigste Erfolgsfaktor für dein Business ist, ✨ wie du dich vom ständigen Ideen-Zickzack befreist, ✨ und mit welchem ersten Schritt du sofort wieder Klarheit gewinnst.💡 Mein Tipp für dich: Formuliere dir EIN klares Ziel

de

00:05:46

5 Zeitregeln, die deinen Business-Alltag sofort...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/09/22

Fühlst du dich oft gestresst, hast eine endlose To-do-Liste – und trotzdem bleibt am Ende des Tages das Gefühl, nicht wirklich etwas geschafft zu haben? Dann brauchst du keine komplizierten Planungssysteme, sondern einfache Routinen, die dich im Alltag wirklich entlasten.In dieser Folge erfährst du: ✨ wie die Fokus-3-Regel dir sofort Klarheit schenkt, ✨ warum ein Mini-Check-in am Montag deine Woche verändert, ✨ wieso Pausen Pflichttermine sind, ✨ wie ein Ideen-Parkplatz dich vor Verzettelung

de

00:04:06

Die 3 goldenen Prinzipien für smartes Zeitmanagement...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/09/15

Fühlst du dich oft getrieben, statt dein Business bewusst zu steuern?Zeitmanagement klingt nach komplizierten Tools und starren Systemen - aber in Wahrheit geht es um drei einfache Prinzipien:✨ Warum du Zeit nicht „hast“, sondern sie dir bewusst nehmen musst✨ Weshalb gutes Zeitmanagement eigentlich Energiemanagement ist✨ Und wie kleine Routinen dir sofort mehr Ruhe und Klarheit schenkenMach Schluss mit dem Gefühl, ständig zu wenig Zeit zu haben - und fang an, dein Business mit Struktur und

de

00:04:52

Mental Load im Business - so entlastest du dich wirklich

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/09/08

Alles selbst machen. An alles denken. Nie richtig abschalten.Genau das ist Mental Load - und er kostet dich Energie, Fokus und am Ende auch Wachstum.In dieser Folge erfährst du: ✨ warum Mental Load ein leiser Energieräuber ist, ✨ wie du ihn Schritt für Schritt reduzierst, ✨ und 3 konkrete Impulse, mit denen du dich sofort entlasten kannst.💡 Plus: ein Mini-Action-Step, den du heute direkt umsetzen kannst.🔗 Tools & Unterstützung für dich: 👉 0 € Klarheits-Prompt - sortiere dein Gedankenchaos & finde

de

00:11:33

Vom Chaos zur Klarheit - meine Neuausrichtung mit System

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/09/04

In dieser Folge wird’s sehr persönlich. Ich nehme dich mit auf meine Reise durch drei Jahre Selbstständigkeit: Von Webdesign und SEO über KI-Weiterbildungen bis hin zu einem Business, das heute ganz anders funktioniert.Ich spreche offen über Überforderung, Kunden-Enttäuschungen und das Gefühl, festzustecken und wie genau daraus mein Herzensprojekt entstanden ist: ➡️ Das Business Flow System, ein Selbstlernkurs für Unternehmer:innen, die ihr Business endlich strukturiert, klar und mit mehr

de

00:03:58

Ideenchaos im Kopf - Warum dich zu viele Projekte...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/08/26

Kennst du das? Jeden Tag eine neue Idee - Podcast, E-Book, Kurs, Businessmodell. Alles klingt spannend, alles fühlt sich wichtig an. Und am Ende? Zehn angefangene Projekte, aber nichts wirklich fertig. Dein Kopf ist voll - doch dein Business tritt auf der Stelle.In dieser Folge erfährst du: ✨ warum viele Ideen ein Schatz sind, dich aber auch ausbremsen können, ✨ wie ein Ideen-Parkplatz dir sofort mehr Klarheit gibt, ✨ und warum Fokus kein Verlust ist – sondern dein größtes Geschenk.💡 Merke dir:

de

00:06:11

Struktur statt Stillstand: So gelingt dir...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/08/22

Kennst du das Gefühl, den ganzen Tag beschäftigt zu sein - aber abends denkst du: „Eigentlich habe ich nichts wirklich geschafft?“Du bist nicht allein. Viele Selbstständige und Online-Unternehmerinnen verlieren sich im Reagieren, statt ihr Business bewusst zu führen.In dieser Folge erfährst du: ✨ warum mehr To-dos nicht gleich mehr Ergebnisse bringen, ✨ 10 einfache Wege für mehr Struktur im Business-Alltag, ✨ wie du deine Energie schützt und dich wieder auf das Wesentliche konzentrierst.Klarheit,

de

00:03:04

Dein Business fühlt sich schwer an? Das ist der wahre...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/08/19

Manchmal läuft alles - und trotzdem fühlt sich dein Business anstrengend an.Die To-do-Listen werden länger, dein Kopf ist voll, und am Ende des Tages fragst du dich:„Was habe ich eigentlich wirklich geschafft?“In dieser Folge spreche ich darüber, warum es oft nicht an dir liegt,sondern daran, dass dein Business gewachsen ist -aber deine Struktur nicht mitgezogen hat.Du erfährst:Warum mehr Arbeit nicht automatisch mehr Fortschritt bringtWieso fehlende Systeme dich in den Dauer-Feuerwehrmodus

de

00:03:55

Minimalismus im Business - So schaffst Du Raum für...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/08/12

Fühlst du dich oft gehetzt, springst von einer Aufgabe zur nächsten und hast am Ende des Tages trotzdem das Gefühl, nicht wirklich voranzukommen?In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Minimalismus im Business dir hilft, wieder Klarheit und Fokus zu gewinnen - ohne dass du gleich dein halbes Leben ausmisten musst.Du erfährst:Warum zu viele Entscheidungen deinen Fokus raubenWie du Raum schaffst, um das Wesentliche wieder klar zu sehen3 schnelle Tipps, um sofort mehr Struktur und Leichtigkeit in

de

00:04:46

Die 5 Aufgaben, die mein Business jede Woche...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/08/08

Viele Selbstständige arbeiten unermüdlich - aber verlieren den Fokus auf das, was ihr Business wirklich weiterbringt. In dieser Folge erfährst du:Warum mehr Tun nicht automatisch mehr Umsatz bedeutetWelche 5 Aufgaben ich jede Woche bewusst priorisiereUnd wie die Fokus-Dreier-Regel dir hilft, mit Klarheit und Leichtigkeit voranzugehen✨ Wenn du raus willst aus dem Reaktionsmodus – und rein in eine Woche mit Struktur und Strategie - ist diese Folge für dich.🎁 Kostenloses Freebie „Mehr Freiraum im

de

00:05:21

Warum du dich nicht fokussieren kannst - und was...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/08/07

In dieser Folge erfährst du drei oft übersehene Gründe, warum es dir so schwerfällt, dich auf dein Business zu fokussieren – obwohl du eigentlich genau weißt, was du willst.Ich teile Gedanken aus meiner eigenen Erfahrung und zeige dir, wie du Schritt für Schritt mehr Klarheit und Energie für das bekommst, was dir wirklich wichtig ist.🎁 Kostenloses Freebie „Mehr Freiraum im Business“ 👉 https://www.janamohn.de/freiraum-guide📦 Starter Kit - für sofort umsetzbare Struktur & Fokus 👉

de

00:04:04

Zu viel zu tun, zu wenig Zeit? So bringst du Klarheit...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/08/06

Kennst du das Gefühl, nie wirklich fertig zu werden - obwohl du den ganzen Tag beschäftigt bist?In dieser Folge erfährst du, wie du durch Zeittracking, smarte Automatisierung, bewusste Delegation und klare Struktur mehr Fokus und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst - ohne dich zu überfordern.🎁 Kostenloser Leitfaden: Mehr Freiraum im Business 👉 https://www.janamohn.de/freiraum-guide 📦 Starter Kit - für mehr Struktur & Fokus 👉 janamohn.de/starter-kit📘 Warteliste für den Business Flow System

de

00:03:17

Du musst nicht alles allein schaffen - so entlastest...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/08/05

Viele Online-Unternehmerinnen denken, sie müssten alles allein machen, um erfolgreich zu sein. In dieser Folge zeige ich dir, warum das nicht stimmt - und wie du auch ohne großes Team mehr Leichtigkeit und Struktur in deinen Alltag bringen kannst.Du erfährst:Warum du nicht alles gleichzeitig machen musstWie du herausfindest, was wirklich wichtig istWelche kleinen Veränderungen sofort Freiraum schaffenWie Tools, Vorlagen und Routinen dich im Alltag entlasten können🎁 Hol dir mein kostenlosen

de

00:04:23

Fokus statt Verzetteln - wie du mit Klarheit mehr...

Business Flow - die ruhige Mitte im Business ·

2025/08/05

Kennst du das? Du nimmst dir viel vor, aber am Ende des Tages hast du das Gefühl, nichts wirklich geschafft zu haben? In dieser Folge zeige ich dir, wie du deinen Fokus im Business (und auch privat!) gezielt verbesserst, Ablenkungen minimierst und deine Produktivität steigerst - ohne dich dabei zu überfordern.Du erfährst:Warum Multitasking dich ausbremstWie du Schritt für Schritt mehr Klarheit in deine Aufgaben bringstWarum es so wichtig ist, eine Sache nach der anderen zu erledigenUnd wie du mit

de

14 results

Similar Podcasts

TaxTalent.com The Golden Rule Podcast

Adam Golden

TaxTalent.com Podcast

Tony Santiago

Handelsblatt Crime - spannende Streitfälle der deutschen Wirtschaft

Ina Karabasz, Solveig Gode, Sönke Iwersen

Deffner und Zschäpitz – Der Wirtschafts-Talk von WELT

WELT

Black Box - La scatola nera della finanza

Guido Brera e Gian Luca Comandini -...