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PODCAST

HERZGEFLÜSTER

Asha & Marie-Luise Kolitscher

In „Herzgeflüster“ sprechen wir - Asha & Marie-Luise Kolitscher - über Themen, die bewegen. In offenen Gesprächen teilen wir Erfahrungen, Gedanken und Geschichten, die ermutigen und inspirieren. Hier geht es nicht um fertige Rezepte, sondern um echte Begegnung und Resonanz – um das, was dich im Herzen berührt und dich daran erinnert, dass dein eigener Weg längst in dir liegt. Willkommen bei einem Podcast, der verbindet. ✨ „Herzgeflüster“ schenkt dir authentische Gespräche und Impulse für mehr

education self-improvement

All Episodes

01:16:02

Dem inneren Ruf folgen: Intuition ist keine Schwäche...

HERZGEFLÜSTER ·

2026/04/16

Dem inneren Ruf folgen: Intuition ist keine Schwäche – sie ist deine tiefste Stärke.In dieser Folge spricht Marie-Luise mit Rabiya Andrea Schömig über ihren persönlichen Weg – ein ehrliches und berührendes Gespräch darüber, wie sie begonnen hat, dem inneren Ruf ihres Herzens zu folgen.Rabiya erzählt, wie daraus eine tiefe Verbindung zum Olivenbaum entstanden ist und wie sie heute gemeinsam mit Menschen Olivenholz-Malas und Ketten kreiert – als Begleiter für mehr Bewusstsein, Verbindung und

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00:12:05

Hör auf perfekt zu sein, fang an, du selbst zu sein!

HERZGEFLÜSTER ·

2026/04/10

Viele Menschen glauben, ihr Problem sind ihre Fehler. Doch die Wahrheit ist eine andere: Du leidest nicht daran, dass du Fehler machst – sondern daran, dass du glaubst, keine machen zu dürfen. Hinter diesem inneren Druck liegt oft eine tiefe Angst: So wie ich bin, bin ich nicht richtig. In diesem Podcast nehme ich dich mit in einen Prozess, in dem du dieser Angst nicht mehr ausweichst – sondern ihr Raum gibst. Du lernst, wie du diesen inneren Anteil fühlst, statt gegen ihn zu kämpfen. Und

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00:58:44

Yin-Bewusstsein & Selbstfürsorge

HERZGEFLÜSTER ·

2026/03/26

Wenn wir beginnen, wieder zuzuhören, zeigt uns unser Körper oft sehr klar, was er wirklich braucht.In diesem Gespräch spricht Asha mit @AnAibja über Yin-Bewusstsein, Selbstfürsorge und weibliche Schöpferkraft. Gemeinsam teilen sie ihre Erfahrungen darüber, wie wichtig es ist, wieder eine bewusste Beziehung zum eigenen Körper, zu den Gefühlen und zur inneren Weisheit aufzubauen.@AnAibja erzählt von ihrem persönlichen Weg: Schon früh hatte ihr Körper immer wieder mit gesundheitlichen

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00:22:25

Die verborgene Sehnsucht vieler Frauen

HERZGEFLÜSTER ·

2026/03/19

Es gibt eine Sehnsucht, die viele Frauen tief in sich tragen – aber kaum jemand spricht darüber.Viele Frauen sind heute stark, unabhängig und tragen unglaublich viel Verantwortung. Und doch gibt es in vielen eine stille Sehnsucht: sich fallen lassen zu können.Sich sicher genug zu fühlen, um weich zu sein.Sich hinzugeben.Und die eigene Weiblichkeit wirklich zu leben.Doch genau das fällt vielen Frauen schwer – nicht weil sie es nicht wollen, sondern weil etwas Entscheidendes fehlt.In dieser

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00:50:04

Nahtod, innere Führung und der Weg ins Bewusstsein

HERZGEFLÜSTER ·

2026/03/12

In diesem tiefgehenden Gespräch begegnen sich Marie-Luise Kolitscher vom Biotic Institute und Maik Mönninghof, der von vielen auch „der, der mit Gott spricht“ genannt wird.Maik Mönninghof erlebte vor einigen Jahren ein einschneidendes Nahtoderlebnis, das sein Leben grundlegend veränderte. Zuvor war er stark im Verstand und in der materiellen Welt verankert. Durch dieses Erlebnis öffnete sich sein Herz – und sein Verstand kam zur Ruhe. Seitdem beschreibt er, dass er eine klare innere Stimme

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00:17:29

Ekstase leben – Raus aus dem Kopf, rein ins Herz

HERZGEFLÜSTER ·

2026/03/05

Was bedeutet Ekstase wirklich?Nicht Ausnahmezustand.Nicht Drama.Nicht spirituelle Show.Ekstase ist der natürliche Zustand, der entsteht, wenn Widerstand endet –wenn Gefühl vollständig gefühlt werden darf und Energie wieder zu fließen beginnt.Viele Menschen haben früh gelernt, ins Denken zu gehen.Nicht weil sie schwach sind, sondern um sich zu schützen.Doch der Preis ist hoch: Funktionieren statt Lebendigkeit.Analysieren statt fühlen.Gedankenkarussell statt Präsenz.In diesem Beitrag sprechen

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00:57:53

Durch die Krise zu innerer Wahrheit: Martin...

HERZGEFLÜSTER ·

2026/02/26

In dieser Folge von Herzgeflüster begegnen sich Martin Hinterlehner und Asha Kolitscher in einem offenen, persönlichen Gespräch über Lebenskrisen, Bewusstsein und inneren Lebenswandel. Martin Hinterlehner spricht über seine herausfordernde Kindheit, den frühen Verlust seines Bruders und darüber, wie ihn diese tiefen Krisen auf die Suche nach Sinn, Tiefe und Spiritualität geführt haben. Was zunächst als Schmerz, Selbstzweifel und innere Orientierungslosigkeit erlebt wurde, entwickelte sich

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00:37:39

Warum Paartherapie und Mediation oft an ihre Grenzen...

HERZGEFLÜSTER ·

2026/02/19

Eine andere Sicht auf Beziehung, Konflikt und innere HeilungIn dieser Folge sprechen Asha und Marie-Luise darüber, warum Paartherapie, Mediation oder klärende Gespräche oft nicht die erhoffte nachhaltige Veränderung bringen – selbst dann, wenn beide Partner guten Willen haben.Aus unserer Sicht liegen viele Beziehungskonflikte tiefer, als Worte allein sie erreichen können.Konflikte im Außen spiegeln innere Spannungen – insbesondere den meist unbewussten Konflikt zwischen männlichen und

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00:16:43

Du wirst nur geliebt, wenn du leistest? – Die rigide...

HERZGEFLÜSTER ·

2026/02/12

Willkommen zur letzten Folge unserer Serie „Wenn der Körper spricht – die Weisheit der Bodytypen verstehen“ von Herzgeflüster!In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der rigiden Struktur nach Alexander Lowen – einer Struktur, die oft leistungsorientiert, kontrolliert und sehr fleißig ist, gleichzeitig aber große Angst hat, die eigene Unabhängigkeit zu verlieren oder sich zu sehr von Gefühlen leiten zu lassen. • Hast du das Gefühl, dass du nur dann Liebe oder Anerkennung bekommst, wenn du

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00:09:59

Warum es dir schwerfällt, Nein zu sagen – Die...

HERZGEFLÜSTER ·

2026/02/05

Willkommen zur neuen Folge unserer Serie „Wenn der Körper spricht – die Weisheit der Bodytypen verstehen“ von Herzgeflüster!In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der masochistischen Struktur nach Alexander Lowen – einer Struktur, die oft den Wunsch nach Nähe, Anerkennung und Liebe hat, gleichzeitig aber das eigene Bedürfnis unterdrückt, aus Angst, nicht geliebt zu werden. • Fällt es dir schwer, Nein zu sagen oder für deine eigenen Bedürfnisse einzustehen? • Hast du das Gefühl, dass

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00:11:11

Warum du immer stark sein musst – Die psychopathische...

HERZGEFLÜSTER ·

2026/01/29

Willkommen zur neuen Folge unserer Serie „Wenn der Körper spricht – die Weisheit der Bodytypen verstehen“ von Herzgeflüster!In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der psychopathischen Struktur nach Alexander Lowen – einer Struktur, die oft stark, selbstbewusst und erfolgreich wirkt, aber innerlich große Angst hat, Schwäche oder Verletzlichkeit zu zeigen. • Fühlst du dich oft, als müsstest du immer stark sein? • Hast du Schwierigkeiten, echte Nähe einzugehen, und merkst, dass du

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00:12:06

Warum du nicht in deine Kraft kommst – die orale...

HERZGEFLÜSTER ·

2026/01/22

Willkommen zur neuen Folge unserer Serie „Wenn der Körper spricht“ von Herzgeflüster!In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der oralen Struktur nach Alexander Lowen – einer Struktur, die viele Menschen betrifft, ohne dass sie es merken. • Fühlst du dich manchmal abhängig oder bedürftig? • Hast du Schwierigkeiten, wirklich in deine Kraft zu kommen? • Möchtest du verstehen, warum manche Menschen sich schwer selbstständig fühlen?Diese Folge wirft Licht auf die Mechanismen der oralen

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00:11:08

Wenn Ängste dein Leben bestimmen – die schizoide...

HERZGEFLÜSTER ·

2026/01/15

Willkommen zur zweiten Folge unserer Serie „Wenn der Körper spricht – die Weisheit der Bodytypen verstehen“ von Herzgeflüster!In dieser Folge tauchen wir in die schizoide Struktur nach Alexander Lowen ein – eine Struktur, die stark von Ängsten geprägt ist. Du erfährst: • Wann diese Struktur entsteht • Wie sie sich im Verhalten und Alltag zeigt • Was es braucht, um Heilung und Selbstverständnis zu fördernWer die schizoide Struktur versteht, kann nicht nur sich selbst besser erkennen,

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00:14:35

Wenn der Körper spricht - Die Weisheit der Bodytypen...

HERZGEFLÜSTER ·

2026/01/08

Willkommen zur Serie „Wenn der Körper spricht - Die Weisheit der Bodytypen“ von Herzgeflüster!In dieser Einführung erfährst du, warum es so wertvoll ist, die fünf Bodytypen nach Alexander Lowen zu verstehen.Jeder von uns ist eine einzigartige Mischung der Bodytypen – wer sie kennt, kann Menschen besser verstehen, empathischer reagieren und harmonischer miteinander umgehen.Jede Woche bringen wir dir einen Bodytyp genauer näher und erklären, wie sein Verständnis dein Leben bereichern kann –

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00:09:39

Die stille Kraft der Intention – wie dein Inneres...

HERZGEFLÜSTER ·

2025/12/25

Was ist eine Intention wirklich – und warum ist sie so viel mehr als ein Ziel oder ein Wunsch?In diesem Herzgeflüster-Video sprechen wir darüber, wie eine klare Intention dein Leben ausrichtet, dich innerlich trägt und dir Orientierung schenkt – gerade in bewegten Zeiten.Dieses Video ist eine Einladung, bewusster zu leben und dich innerlich auszurichten.✨ In unserer Neujahrsbotschaft 2026 greifen wir dieses Thema dann noch vertieft auf und zeigen, wie du mit einer kraftvollen Intention ins

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00:15:17

Wenn ich zu viel bin - Leben & Lieben mit einem...

HERZGEFLÜSTER ·

2025/12/18

Emotionale Stärke bedeutet Intensität, Ausdruckskraft und das Bedürfnis nach Tiefe. Doch nicht jeder Partner kann damit umgehen. Viele emotional schwache Menschen reagieren auf starke Gefühle mit Rückzug oder Überforderung. Diese Folge zeigt, wie du als emotional kraftvoller Mensch Nähe schaffen kannst, ohne zu überrollen — und wie Verständnis entsteht, wenn zwei verschiedene emotionale Welten aufeinandertreffen. Du lernst, woran du erkennst, dass du selbst „zu viel“ bist, und wie du deine

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00:15:01

Wenn Gefühle zu viel sind – Leben & Lieben mit einem...

HERZGEFLÜSTER ·

2025/12/04

Manche Menschen fühlen langsam, leise oder nach innen. Und genau sie geraten oft in Beziehung zu Partnern, die emotional schnell, intensiv und kraftvoll sind. Diese Folge zeigt, warum diese Gegensätze so magnetisch sind — und gleichzeitig überfordern können. Du erfährst, wie du als emotional sensibler oder „schwächerer“ Mensch Orientierung, Sicherheit und Raum findest, ohne dich zu verlieren. Und wie du erkennst, welche Bedürfnisse du brauchst, um in deiner eigenen Mitte zu bleiben.

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00:29:19

Der richtige Partner? Die Wahrheit, die dir niemand...

HERZGEFLÜSTER ·

2025/11/27

Warum wir immer wieder ähnliche Partner anziehen: Kindheitsprägungen, unbewusste Muster und Resonanz steuern unsere Beziehungsauswahl – und wie wir das verändern können.Wir denken oft, das Leben spielt gegen uns:immer derselbe Partner, dieselbe Verletzung, dieselbe Ablehnung.Doch das ist kein Zufall.In unserer Kindheit entsteht die Energie, aus der wir später wählen: Prägungen, Glaubenssätze, Verletzungen, Traumata. Unser Unterbewusstsein sucht nach Vertrautem – nicht nach dem, was uns

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00:24:48

Daran scheitern so viele Beziehungen 💔

HERZGEFLÜSTER ·

2025/11/20

Fühlst du dich manchmal unverstanden oder wünschst dir mehr Nähe in deinen Beziehungen?Oft sind es unsere Erwartungen, die unbewusst zwischen uns und anderen stehen.In dieser Folge erfährst du, wie Erwartungen Verbindung blockieren – und wie du dich davon befreien kannst, um Liebe, Vertrauen und echte Begegnung zu erleben.

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00:22:30

Heilung aus dem Gutmensch-Syndrom

HERZGEFLÜSTER ·

2025/11/13

iele von uns – besonders Menschen mit großem Herz und Mitgefühl – kennen das:Wir sind für andere da, hören zu, halten, helfen, tragen.Und oft merken wir erst spät, dass das Geben aus der Balance geraten ist.In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man den feinen Punkt erkennt, an dem Mitgefühl in Selbstaufgabe kippt – und wie Heilung geschieht, wenn wir beginnen, auch für uns selbst einzustehen.Denn Fürsorge für andere ist etwas Wunderschönes.Aber sie bleibt nur heilsam, wenn sie uns

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