x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Gedankenwerk

Wolfgang Brylla

Willkommen bei Gedankenwerk, dem Podcast für mentale Klarheit, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung. Hier bekommst du Denkanstöße, geführte Meditationen und Impulse, um dich selbst besser zu verstehen, alte Muster zu hinterfragen und dein Denken neu auszurichten. Ob du dich gestresst, überfordert oder blockiert fühlst – oder einfach neugierig auf neue Perspektiven bist – Gedankenwerk bietet dir Werkzeuge, mit denen du deinen Alltag bewusster, gelassener und kraftvoller gestalten kannst. Jede

education self-improvement

All Episodes

6:44

Klarheit statt Gedankenballast

Gedankenwerk ·

2025/11/03

Wir haben täglich rund 60.000 Gedanken – viele davon wiederholen sich und rauben Energie. „Ich bin nicht gut genug.“ – „Das wird eh nichts.“ Solche Gedanken kosten Kraft und wiederholen sich oft unbemerkt. Diese Folge zeigt dir, wie du mit einer Gedankendiät den Autopiloten ausschaltest und neue Klarheit gewinnst.

de

14:05

Geführte Atemreise

Gedankenwerk ·

2025/10/30

Mit jedem bewussten Atemzug kannst du Ruhe, Gelassenheit und neue Energie in deinen Alltag bringen. Diese geführte Meditation begleitet dich Schritt für Schritt durch deinen Körper – und zurück zu dir selbst.

de

11:14

Was ist eigentlich Realität?

Gedankenwerk ·

2025/10/27

In dieser Folge erfährst du, wie Gedanken deine Wahrnehmung färben, deine Biochemie verändern und dein Leben beeinflussen – und wie du prüfen kannst, ob deine Gedanken dir wirklich dienen. Denn was du erlebst, ist nie objektiv – dein Gehirn konstruiert immer deine persönliche Realität.

de

9:30

Geführte Meditation für mentale Leichtigkeit

Gedankenwerk ·

2025/10/23

Dein Kopf ist voller Gedanken und du sehnst dich nach Ruhe? Diese geführte Meditation hilft dir, Abstand zu gewinnen, Gedanken loszulassen und neue Klarheit zu finden.

de

10:25

Warum dein Gehirn an alten Gedanken festhält

Gedankenwerk ·

2025/10/20

Warum denken wir, wie wir denken? Diese Episode zeigt dir, wie Gedanken entstehen, warum dein Gehirn an alten Mustern festhält – und wie du das ändern kannst, indem du unbewusste Auslöser Schritt für Schritt entlarvst und so neue Freiheit im Denken gewinnst.

de

9:37

Vom Gedankenballast zu Klarheit und innerer Freiheit

Gedankenwerk ·

2025/10/17

Deine Gedanken bestimmen, wie du dich fühlst – körperlich und emotional. Diese Folge schenkt dir ein einfaches Experiment, mit dem du sofort Veränderung spürst und lernst, wie du Gedankenspiralen durchbrichst. Wenn du tiefer eintauchen möchtest, empfehle ich dir, in meine nächsten Podcastfolgen hineinzuhören.

de

6 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College