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PODCAST

SUNspired - dein SUN Minimeal Podcast

In diesem Podcast dreht sich alles um einen aktiven und gesunden Lebensstil. Freu dich auf Tipps und Infos rund um SUN Minimeal, ausgewogene Ernährung, Sport, Gesundheit und kleine Routinen für mehr Energie im Alltag. Dein Weg zu einem healthy Lifestyle mit Inspiration in kleinen Häppchen für alle, die bewusst leben und das Beste aus jedem Tag machen wollen. Und natürlich: Wenn du Minimeals ausprobieren möchtest und von unseren Angeboten profitieren, dann nutze bitte den Link deines Freundes, der

health & fitness nutrition

All Episodes

20:32

Ein Jahr voller Bewegung, Gemeinschaft & Vision –...

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2025/12/25

In der letzten Folge des Jahres blicken wir gemeinsam zurück auf ein bewegendes und inspirierendes Jahr mit Sunspired und SUN MINIMEAL.Wir sprechen über die größten Meilensteine – von der FatBurn Challenge mit über 2.000 Teilnehmern, Charity-Events und Community-Treffen bis hin zu internationalen Projekten, dem Launch der Longevity-Version und spannenden Entscheidungen für die Zukunft. Außerdem teile ich Gedanken und Tipps, wie du mit einem klaren Mindset, realistischen Vorsätzen und neuer

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21:42

„Besinnlich in die Feiertage – Balance, Genuss &...

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2025/12/18

🎄 Weihnachtsfolge von SunspiredIn der letzten Folge vor Weihnachten melde ich mich aus Dubai und teile persönliche Einblicke aus einer intensiven Woche – von SunTalk und Mediashop bis Lifesum und einem besonderen Shooting mit Hansi Hinterseer. Außerdem geht es um gesunde Routinen für die Feiertage: bewusster Genuss, stabile Blutzucker-Tipps, leichte Bewegung und warum man nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zunimmt. Eine Einladung zu mehr Balance, Dankbarkeit und einer entspannten

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22:04

Energie für den Winter- Vitamin C und echte Team-...

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2025/12/12

Diese Folge steht ganz im Zeichen von Energie, Gesundheit und Zusammenhalt.Zwischen sportlichen Events, Teammomenten und dem Endspurt vor Weihnachten sprechen wir in dieser Folge über das, was jetzt wirklich zählt: Gesundheit, Balance und Energie. Ich teile persönliche Einblicke aus den letzten Wochen – von inspirierenden Teammomenten bis hin zu internationalen Begegnungen – und spreche darüber, wie wir unseren Körper gerade in der kalten Jahreszeit gezielt unterstützen können. Im Fokus: Vitamin C

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24:53

„Bewegte Wochen & starke Bausteine: Das neue SUN...

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2025/12/04

In dieser Folge von Sunspired geht es vor allem um eines:👉 was sich bei den SUN-MINIMEALS geändert hat – und warum diese Weiterentwicklung für deine Gesundheit so relevant ist. Ich gebe dir einen kurzen persönlichen Einblick in unsere letzten Wochen – von Rückkehr aus Dubai bis zu Terminen in Europa – doch der Schwerpunkt dieser Episode liegt auf unserem großen Produkt-Update und der neuen Rezeptur. ✅ Alle drei SUN-MINIMEAL-Sorten haben eine verbesserte Rezeptur ✅ Bereits 2 MiniMeals pro Tag

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25:23

SUNspired_ Sonderfolge mit Joey Kelly

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2025/11/30

In dieser exklusiven Sonderfolge von Sunspired spreche ich mit Joey Kelly, Extremsportler, Unternehmer, Musiker – und seit zwei Jahren leidenschaftlicher Markenbotschafter von SUN MINIMEAL.Joey erzählt, wie er damals selbst auf uns zugekommen ist, was ihn an SUN MINIMEAL überzeugt hat und warum unsere gemeinsame Reise weit über eine klassische Kooperation hinausgeht. Joey spricht offen über Motivation, Durchhaltevermögen, Rückschläge und darüber, was ihn antreibt – und er verrät, warum SUN MINIMEAL

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26:59

Omega-3: Der unterschätzte Schlüssel für Gehirn, Herz...

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2025/11/21

In dieser neuen Sunspired-Folge knüpfen wir an das Thema Vitamin D an – und tauchen ein in einen weiteren essenziellen Baustein für Gesundheit, Energie und Longevity: Omega-3.Ich erkläre euch: warum Omega-3 so entscheidend für Gehirn, Herz, Stimmung, Hormone und Immunsystem ist worin sich EPA und DHA unterscheiden wofür der Körper Omega-6 braucht – und warum wir heute viel zu viel davon essen wie das ideale Omega-6:Omega-3 Verhältnis aussieht warum viele Menschen in einem stillen

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26:20

Die Wahrheit über Vitamin D: Dein Schlüssel zu...

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2025/11/14

Diese Folge von Sunspired dreht sich um eines der wichtigsten (und am meisten unterschätzten) Themen unserer Gesundheit: Vitamin D – und wie es Energie, Stimmung, Schlaf, Stoffwechsel, Immunsystem und Hormonbalance steuert.Aus Dubai teile ich persönliche Einblicke in unsere Woche: mein 10-jähriges SUN MINIMEAL Jubiläum, die Vorbereitungen für die große Mediashop-Ausstrahlung am 17. November, spannende Meilensteine mit Lifesum – und natürlich unsere neue Kooperation mit Jochen Schweizer als

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23:28

Mit positiver Energie in den Winter – Dranbleiben,...

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2025/11/06

In dieser Folge von Sunspired sprechen wir über mentale Stärke, Energie im Winter und darüber, wie du dich motivierst, wenn du aus dem Gleichgewicht gerätst.Denn gerade in den dunkleren Monaten fällt es oft schwer, diszipliniert zu bleiben – sei es bei der Ernährung, beim Sport oder einfach im Alltag. 🌿 Erfahre, wie du: deinen Fokus zurückgewinnst, wenn du alte Gewohnheiten spürst, mit kleinen Routinen und mentalen Tricks neue Motivation findest, Dazu gibt’s einen spannenden Rückblick auf

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30:13

On the Move – Energie, Bewegung & Inspiration mit SUN...

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2025/11/01

In dieser Folge von Sunspired geht es um Energie, Bewegung und Routinen, die dich im Alltag stark und fokussiert halten – egal, wo du bist. 🌞Wir sprechen über unsere letzten Wochen voller Inspiration und Aktivität: vom Schalke-Match gegen Darmstadt bis hin zu unserer aktuellen Reise nach Dubai, wo wir zum ersten Mal als Besucher auf der Gulfood Messe unterwegs sind – eine der bedeutendsten Veranstaltungen für Food Innovation weltweit. Du erfährst: 💛 Wie du trotz Stress und Reisen kleine Routinen

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24:40

„Schlaf, Immunstärke & Detox – Mit SUN MINIMEAL...

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2025/10/24

In dieser Folge von Sunspired sprechen wir über die drei stärksten natürlichen Gesundheits-Booster: Schlaf, Ernährung und Entlastung. 🌿Du erfährst, warum guter Schlaf die Basis für dein Immunsystem ist, wie du ihn verbessern kannst – und warum schwere Mahlzeiten am Abend genau das Gegenteil bewirken. Denn während du schläfst, regeneriert dein Körper, Zellen reparieren sich, und dein Immunsystem wird aktiv. 💛 SUN MINIMEAL unterstützt dich dabei optimal: Leichte, nährstoffdichte Portionen, die

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29:37

SUNspired- Blue Zones und Longevity

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2025/10/17

Von Antarktis bis Blue Zones – Wie SUN MINIMEAL Daily Performance neue Maßstäbe für Ernährung & Gesundheit setztIn dieser zweiten Folge von Sunspired dreht sich alles um Performance, Langlebigkeit und moderne Ernährung. 🌞 Nach einem inspirierenden Wochenende beim Centurion-Treffen sprechen wir über den offiziellen Launch von SUN MINIMEAL Daily Performance – unsere neue Produktlinie für alle, die ihren Körper täglich ganzheitlich versorgen möchten. Daily Performance ist mehr als ein klassischer

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23:22

Willkommen bei SUNspired

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2025/10/08

Willkommen zur allerersten Folge von „Sunspired“, dem Podcast von SUN MINIMEAL für alle, die mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude in ihren Alltag bringen möchten. In dieser Auftaktfolge erfährst du: 🌞 Die spannende Entstehungsgeschichte von SUN MINIMEAL – wie eine Expedition in die Antarktis den Grundstein für unsere nährstoffkompletten Riegel gelegt hat. 🙋‍♀️ Mehr über mich, Meike, und was mich mit SUN verbindet 🥗 Healthy-Lifestyle-Tipp der Woche: Warum du deinen Tag mit einem Glas Wasser

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