Systemchaos

Diese Folge ist ein klassischer Brain Dump. Wir haben uns lange nicht gesehen – und genau deshalb geht es um alles. Ein ehrliches Life-Update: vom Málaga-Trip mit der Schule über Dezember-Schütze-Energy, einen neuen Job und Fortbildungen. Wir sprechen über Komplimente von Patient:innen, die manchmal zu weit gehen, darüber, warum man oft nicht ernst genommen wird und wieso ein Nein für manche kein Nein ist. Es geht um Behinderungen, Krankenhausaufenthalte, privat vs. gesetzlich versichert, um

In dieser Folge erzählen wir euch von einem Business-Meeting, das völlig anders lief als geplant – inklusive einer Situation, in der plötzlich Erste Hilfe gefragt war. Und genau das zeigt: Wir brauchen viel mehr Wissen und Fortbildungen, nicht nur im Krankenhaus, sondern überall und jeder.Außerdem sprechen wir darüber, wie absurd kompliziert unser Gesundheitssystem manchmal ist: Rezepte anfordern, Arzttermine vereinbaren, ständige Weiterleitungen am Telefon, ein Krankenkassensystem, das teuer und

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, vergessen wir oft das Wichtigste: UNS - und eine Pause zu machen. In dieser Folge sprechen wir über aktive Pausen, warum sie so essenziell sind – und was passiert, wenn wir sie nicht machen.Wie reagiert unser Körper, wenn wir dauerhaft im Stressmodus leben? Was macht das mit unserer Psyche? Und wie finden wir in dieser schnelllebigen Zeit überhaupt noch Raum zum Durchatmen?Wir teilen Gedanken, Impulse und einfache Tools, wie du wieder mehr Achtsamkeit

In dieser Folge sprechen wir mit einer frisch gebackenen Physiotherapeutin über ihren Weg durchs Staatsexamen. Sie teilt offen mit uns, wie sie die intensive Prüfungszeit erlebt hat – was besonders herausfordernd war, was sie überrascht hat und welche kleinen Erfolge ihr Kraft gegeben haben. Doch es geht nicht nur um Fachwissen: Wir reden auch über die mentale Belastung, den Umgang mit Druck, wie sich die Prüfungszeit auf ihre Beziehung ausgewirkt hat – und wie sie es geschafft hat, all das mit

In dieser Folge sprechen wir ganz offen über unsere Erfahrungen mit Gürtelrose, einem Herzinfarkt im Schlaf und anderen ernsten Anzeichen, die uns der Körper gibt – oft viel zu spät. Warum fällt es uns so schwer, auf uns selbst zu hören? Und was hat das mit unserem Instinkt, dem Bauchgefühl und der schnelllebigen Welt da draußen zu tun?Wir plaudern ehrlich über unsere eigenen Learnings, was Pausen heute für uns bedeuten – und warum sie kein Luxus, sondern überlebenswichtig sind!Eine Folge, die unter

In dieser Folge dreht sich alles um American Football – den Sport voller Power, Taktik und Teamgeist. Zu Gast ist Geronimo De Pauli, angehender Physiotherapeut und absoluter Football-Insider. Er nimmt uns mit hinter die Kulissen und spricht über Verletzungen, Kampfgeist und eine Football-Familie, die über die Jahre zusammengewachsen ist.Was passiert, wenn Knochen krachen, Muskeln reißen und der Wille trotzdem stärker ist als jeder Schmerz? Wie wichtig ist die enge Verbindung zwischen Physio und

In dieser Folge gehen wir der Frage auf den Grund: „Sport ist Mord?“ – Was gehört wirklich zu einem gesunden Sportprogramm und was passiert, wenn man ständig über seine eigenen Grenzen geht? Wir sprechen darüber, wie leicht man die Warnzeichen des Körpers ignoriert, nur um noch mehr Leistung zu bringen, und was das langfristig für die Gesundheit bedeutet. Welche Sportarten machen wir selbst, und wie achten wir auf unseren Körper, um Verletzungen und Überlastungen zu vermeiden? Gemeinsam werfen wir

In dieser ersten Folge nehmen wir euch mit auf unsere Reise: Wie haben wir uns eigentlich kennengelernt und was hat uns dazu bewegt, zusammen an einem Podcast zu arbeiten? Von einer außergewöhnlichen Zusammenarbeit zwischen einer Physioauszubildenden und einer ausgelernten Physioanleiterin entwickelte sich eine Freundschaft bis hin zur ersten Podcastfolge. In der heutigen Folge erfahrt ihr wer wir sind, was wir machen und woher wir uns kennen. Wir erzählen aus dem Nähkästchen was uns bewegt,