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PODCAST

Dr. Allison 健康英文

歡迎來到《Dr. Allison 的健康英文》,這是一個結合「實用英文學習」與「科學健康知識」的雙語 Podcast,由美國執業醫師 Dr. Allison 親自主持。 每一集,我會用簡單好懂的英文句子 + 中文解說,帶你深入認識與我們生活息息相關的健康主題,像是抗老、睡眠、壓力管理、飲食與運動等。適合想學英文、也想學會照顧自己的人。 你將學到: 初中級英文句子與實用單字片語 健康與抗老的科學知識 醫師角度的專業建議(但不艱深) 適合日常對話、也適合自己練習發音與聽力 特別適合: 想學英文但又怕太無聊的人 關心身心健康、希望活得更長、更好的人 每週二固定更新,讓健康與英文成為你的生活習慣!

All Episodes

29:18
Episode 005 NAD+ | 啟動細胞能量的關鍵。為什麼科學家都在研究 NAD⁺?
Dr. Allison 健康英文 ·
2025/11/03
zh
31:30
Ep 004 Muscle 肌肉|長壽的關鍵器官
Dr. Allison 健康英文 ·
2025/10/28
zh
37:11
Ep 003 睡眠的力量|為什麼我們一定要睡覺?
Dr. Allison 健康英文 ·
2025/10/20
zh
25:57
Ep 002 Mitochondria 粒線體|為什麼你會容易疲勞?解密粒線體與能量代謝
Dr. Allison 健康英文 ·
2025/10/13
zh
17:38
Ep 001 Creatine 肌酸|肌力、腦力、青春力的秘密武器
Dr. Allison 健康英文 ·
2025/10/06
zh
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