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Abnehmglück Podcast

Willkommen beim Abnehmglück Podcast: deinem Wegweiser zum dauerhaften Wohlfühlgewicht ohne Shakes und Crash-Diäten! Ich bin Christian Lainé, ausgebildeter Ernährungs- und Diabetesberater, und ich zeige dir in diesem Podcast, wie du endlich dauerhaft abnimmst und dein Wohlfühlgewicht auch langfristig hältst. Keine leeren Versprechen, keine "0815"-Diäten, sondern wissenschaftlich fundierte Strategien aus meiner jahrelangen Coaching-Praxis. In diesem Podcast erfährst du: ✅ Wie dein Stoffwechsel

education nutrition

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15:31

🔥 Meine 3 simplen Strategien gegen Heißhunger (wirkt...

Abnehmglück Podcast ·

2025/10/25

✨ In dieser 2. Podcast-Folge werfen wir einen kurzen Blick in unsere brandneue Abnehmglück-Challenge, die gerade läuft. Ich verrate dir meine 3 simplen Strategien gegen Heißhunger, die ich jeden Tag nutze und die mir extrem helfen 😊 Außerdem bekommst du einen kleinen Ausblick auf die kommende Weihnachtssaison und unser Weihnachtsbuch mit einer wichtigen Ankündigung 🎄

17:16

Stoffwechsel, Ziele, Challenge

Abnehmglück Podcast ·

2025/10/10

🎉 Wow, hier sind wir bei der ersten Folge – historisch – beim Abnehmglück-Podcast. Zum Einstieg haben wir ein buntes, abwechslungsreiches Programm. Wir sprechen über mich, warum es so lange gedauert hat mit dem Podcast, den Stoffwechsel, ein interessantes Zitat, das mir letzte Woche begegnet ist, und welches besondere Abnehmglück-Event am 20. Oktober startet – ein absolutes Highlight. 🚨 Am 16.Oktober öffnen die Türen zu unserer brandneuen "77 Tage Abnehmglück-Challenge". Die Anmeldung ist nur

2 results

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