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PODCAST

Lvstprinzip

Theresa Lachner

LVSTPRINZIP – DER PODCAST ÜBER SEX UND SELBSTBESTIMMUNG Sex ist mehr als nur Geschlechtsverkehr: Macht, Lust, Konsens, Scham, Begehren – und immer diese Frage: Wie geht eigentlich guter Sex? Theresa Lachner, Journalistin, Systemische Sexualberaterin und Gründerin von LVSTPRINZIP, dem größten Sexblog im deutschsprachigen Raum, spricht in diesem Podcast radikal ehrlich über Sexualität, Körper und Beziehungen. In der neuen Staffel tauchen wir noch tiefer in die großen Fragen rund um feministischen

health & fitness sexuality

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00:52:00

#44 Das Gute an schlechtem Sex - Sexualmedizin, Kink...

Lvstprinzip ·

2025/08/13

Was macht eigentlich eine Sexualmedizinerin? Was können wir aus dem BDSM über Kommunikation lernen? Und woran erkennt man eigentlich Machtmissbrauch in Therapie und Beratung? Darüber spricht Theresa Lachner mit Sexualmedizinerin & Psychotherapeutin Dr. Stephanie Kossow. Wir reden auch über das dunkle Kapitel Machtmissbrauch in Therapie & Medizin – und darüber, was Betroffene tun können. Ein Gespräch über Lust, Grenzverletzungen und die Verantwortung von Profis. Themen dieser Folge: Was

de

01:14:48

#43 PERIMENOPAUSE

Lvstprinzip ·

2025/07/16

Hitzewallungen, Brainfog, Histamin-Intoleranz und plötzlich schlechte Alkoholverträglichkeit?Willkommen in der Perimenopause – der oft verkannten Übergangsphase vor der Menopause. In dieser Folge von LVSTPRINZIP spricht Theresa Lachner mit Gynäkologin und Sexualtherapeutin Miriam Mottl über körperliche und seelische Veränderungen in den Wechseljahren, moderne Hormontherapien und gesellschaftliche Tabus rund ums Älterwerden. ✔️ Was sind typische (und überraschende) Symptome der Perimenopause? ✔️

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01:10:12

#42 MASCHINENLIEBE

Lvstprinzip ·

2025/06/17

Sexroboter, Datenschutz und Roboterethik – was nach Science-Fiction klingt, ist längst Realität. In dieser Folge von LVSTPRINZIP spricht Theresa Lachner mit der Datenschutzjuristin und KI-Ethik-Expertin Iris Phan über smarte Sextoys, künstliche Intelligenz im Schlafzimmer und die gesellschaftlichen Folgen, wenn Maschinen intime Bedürfnisse bedienen.Wie sicher sind per App gesteuerte Vibratoren? Was passiert mit unseren sensibelsten Daten, wenn Lust auf Servern landet? Und wie verändert KI die

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00:33:08

#41 NOT KIDDING - wenn Frauen sich bewusst gegen...

Lvstprinzip ·

2025/05/27

💥 Kinderfrei statt kinderlos: Warum sich immer mehr Frauen bewusst gegen Kinder entscheiden – und was das mit Selbstbestimmung, Patriarchat und Gender Pay Gap zu tun hat.Eine Frau, die öffentlich sagt, dass sie keine Kinder will? In Russland gibt’s dafür inzwischen sogar ein Gesetz: „Propaganda der Kinderlosigkeit“ wird dort mit bis zu 4000 Euro Strafe geahndet. In Deutschland ist die gesellschaftliche Ächtung zwar subtiler – aber immer noch spürbar. Dabei ist der Wunsch, kinderfrei zu leben,

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01:14:02

#40 WIE GEHT FEMINISTISCHER SEX?

Lvstprinzip ·

2025/05/13

Wie geht feministisch ficken? Und was passiert, wenn der politische Anspruch nicht mit den eigenen erotischen Fantasien zusammenpasst? In dieser Folge von LVSTPRINZIP spricht Theresa Lachner mit Cleo Libro, Autor*in von „Gleichstellung – Sex zwischen Wunsch und Wirklichkeit“, über den komplexen Zusammenhang zwischen Feminismus, Lust, Macht und Fantasie. Ein Gespräch über Unterwerfungsfantasien, Sexpositivität, Konsens in Langzeitbeziehungen – und die Frage, wie viel das Patriarchat eigentlich mit

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01:29:27

#39 - ENTROMANTISIERT EUCH!

Lvstprinzip ·

2025/04/29

Sind heterosexuelle Beziehungen ein Scam? Warum stecken wir so viel Energie in romantische Partnerschaften – aber oft so wenig in platonische Freundschaften oder Wahlfamilien? In dieser Folge spricht Theresa Lachner mit Beatrice Frasl, Podcasterin (Große Töchter) und Autorin des Buchs „Entromantisiert euch – Ein Weckruf zur Abschaffung der Liebe“, über den politischen und emotionalen Preis romantischer Liebe – und wie eine gerechtere Art zu lieben aussehen könnte.🔍 Themen dieser Episode: ✔

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00:47:56

#38 ABTREIBUNG

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2025/04/16

Jede dritte Schwangerschaft ist ungeplant, und etwa eine von drei dieser Schwangerschaften endet mit einem Schwangerschaftsabbruch. In Deutschland passiert das rund 100.000 Mal pro Jahr – so häufig wie eine Blinddarm-OP. Doch während der Eingriff medizinisch unkompliziert ist, bleibt er rechtlich, emotional und gesellschaftlich hoch aufgeladen.Theresa Lachner spricht mit Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin, die in dieser Folge offen und persönlich von ihrer eigenen Erfahrung erzählt

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01:39:37

#37 SEXPOSITIV

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2025/01/14

Der Sex kann einem leid tun, findet Beate Absalon. Die Kulturwissenschaftlerin Workshopleiterin und Autorin von "Not giving a fuck" ist selbst Teil der sexpositiven Szene, findet an ihr aber auch einiges fragwürdig - und hinterfragbar. Zur Medikalisierung und Pathologisierung von Lust und Unlust, über erotisches Kapital und sexuellen Wohlstand für alle sprechen wir in dieser Folge. Zu Beate Absalons Buch geht es hier https://amzn.to/4jgQd5C und ihr Künstler*innenkollektiv findest du hier:

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00:42:28

#36 SCHMERZ

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2024/11/22

Einerseits gelten Frauen als das „Schwache Geschlecht“ und werden als solches auch fetischisiert, andererseits sollen wir gefälligst hart im Nehmen sein und bloß nicht so viel rumjammern. Was läuft da alles falsch mit Frauen, Gesellschaft und Schmerz? Über den Gender Pain Gap, Medical Gaslighting, Schmerzen beim Sex und die Erotisierung der verletzten Frau spricht Theresa Lachner mit Eva Biringer, Autorin von "Unversehrt - Frauen und Schmerz" Zum Buch von Eva Biringer: https://amzn.to/4fBQUEo Zum

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01:14:08

# COACHING

Lvstprinzip ·

2024/09/29

Probleme einfach wegmanifestieren? Von Energieheilung, Chakrenreinigung, Mindset-Transformation und Yoni-Zeremonien bis hin zur Zirbeldrüsen-Aktivierung, Seelenrückführung zur 5D-Ebene und natürlich die gute alte Versöhnung mit dem inneren Kind: es gibt eigentlich nichts, was uns die Coaching-Industrie nicht anbietet. Charlotte Raven hat fast alles davon ausprobiert, und auch selber für Coaches gearbeitet. Dann ist sie ausgestiegen. Und klärt seitdem über die perfiden Strategien auf. Charlotte

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00:51:07

# 34 - CERVIX

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2024/08/26

Der Gebärmutterhals als Sexualorgan und Straße zum Glück Richtung Super-Orgasmus? Klingt woo-woo, ist aber wissenschaftlich belegbar. Die heutige Episode mit Olivia Bryant ist auf englisch.Hier ein paar deutsche Quellen:

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01:06:41

# 33 - FRIENDS WITH BENEFITS

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2024/05/29

Was ist das jetzt eigentlich zwischen uns? Ist da noch mehr als Freundschaft? Und wenn ja, warum sind wir dann eigentlich kein Paar? Warum sind Situationships politisch? Und können Männer und Frauen wirklich nicht befreundet sein? Darüber spricht Theresa Lachner mit Ole Liebl.Infos, Links und Rabattcodes zu allen Sponsoren findest du hier: https://linktr.ee/lvstprinzip Ole Liebl: Freunde lieben. Die Revolte in unseren engsten Beziehungen https://amzn.to/3R6OUtn

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00:52:56

#32 - KÜNSTLICHE INTELLIGENZ

Lvstprinzip ·

2024/04/08

Werden wir uns bald alle in Chatbots verlieben? Woher kommt unser Bedürfnis nach Authentizität im Porno, und was macht es mit uns, wenn dank KI alles bald noch perfekter aussieht? Wie steht es um Ethiikfragen, Datenschutz und Privatsphäre? Darüber spricht Theresa Lachner mit Pornoregisseurin und -Produzentin Paulita Pappel. Infos, Links und Rabattcodes zu allen Sponsoren findest du hier: https://linktr.ee/lvstprinzip Quellen: Chatbot-Experiment ELIZA: https://de.wikipedia.org/wiki/ELIZA Paulitas

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01:00:40

#31 - HAARE

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2024/03/18

Jeder Mensch hat rund fünf Millionen Haare auf dem Körper. Aber warum gelten manche von ihnen als schön und begehrenswert, und andere sollen wir eklig finden? Wie sexy sind Achselhöhlen? Und was hat das alles mit Macht und Politik zu tun?Darüber spreche ich mit Franziska Setare Koohestani, sie ist wie ich Journalistin und außerdem eine Hairy Queen, so heißt auch ihr neues Buch. Franziska Setare Koohestani - Hairy Queen: Warum Körperbehaarung politisch ist. Ein feministisches Manifest

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00:54:33

#30 - DATING

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2023/10/06

Warum ist Dating oft so fürchterlich? Wo sind eigentlich all die guten Männer geblieben? Liegt´s an ihnen, oder doch an uns? Fragen, mit denen sich Dating Coach LALALALETMEEXPLAIN täglich beschäftigt - jetzt auch im LVSTPRINZIP Podcast. Diese Episode ist auf englisch.Der Partner der heutigen Episode ist BEDUCATED – atemberaubenden Sex kannst du lernen! Mit dem Code LVSTPRINZIP erhältst du 40 % Rabatt auf das Jahresabo.

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00:36:17

# 29 - NONBINARY

Lvstprinzip ·

2023/09/01

Männlich, weiblich, divers – das sind derzeit die „offiziellen“ Geschlechtsoptionen. Aber was bedeutet das überhaupt, divers – und wie fühlt es sich an, wenn man nicht der Norm entspricht? Welche Rolle spielt Desinformation, und was hat das alles mit Politik zu tun? Darüber spricht Theresa Lachner mit Lydia Meyer, Autor*in von „Die Zukunft ist nicht binär“ Infos, Links und Rabattcodes zu allen Sponsoren findest du hier: https://linktr.ee/lvstprinzip Quellen: Lydia Meyer - Die Zukunft ist

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00:58:33

#28 - ORGASMUS

Lvstprinzip ·

2023/08/04

5 von 100 Frauen in Deutschland hatten angeblich noch nie einen Orgasmus. Bei Männern tendiert diese Zahl gegen null. Die verdienen dafür im Schnitt nicht nur 20 Prozent mehr Gehalt als Frauen, sondern haben auch eine bis zu 40 % höhere Erfolgsquote, beim Hetero-Sex zum Orgasmus zu kommen. Aber wie hängen Gender Pay Gap und Orgasmus-Gap zusammen? Und wieviel Egoismus im Bett ist gut? Darüber spricht Theresa Lachner mit Saralisa Volm, Schauspielerin, Filmproduzentin, Kunsthistorikerin und Autorin

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00:57:14

#27 VERHÜTUNG

Lvstprinzip ·

2023/07/06

Wie politisch ist Verhütung? Warum setzen wir einen Teil der Menschheit mit ihrer angeblich tickenden „biologischen Uhr” unter Druck und sprechen bei einem anderen Teil von “Bevölkerungsexplosion” ? Und wann kommt eigentlich die „Pille für den Mann”? Darüber spricht Theresa Lachner mit Journalistin und Periodenaktivistin Franka Frei, Autorin von „Überfällig - warum Verhütung auch Männersache ist” Infos, Links und Rabattcodes zu allen Sponsoren findest du hier: https://linktr.ee/lvstprinzip Zum

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00:59:45

#26 - ZYKLUS

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2023/06/01

Wir lernen in Frauenzeitschriften, wie Blowjobs gehen, aber nicht, wie wir unsere fruchtbaren Tage erkennen. In der Binden-Werbung ist Menstruationsblut kloreinigerblau. Und eine Frau die sich beschwert? Hat sicherlich ihre Periode. Zeit, da mal aufzuräumen – mit Zyklusexpertin Rena Föhr. Der Sponsor der heutigen Episode ist femtasy. femtasy ist dein Safe Space für sexy Stories und intime Affirmationen – und zwar egal, welche Vorlieben du hast. Bei über 1500 Audios wirst auch du fündig! Mit dem

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01:05:42

#25 - AUFKLÄRUNG

Lvstprinzip ·

2023/05/04

Kinder stellen im Schnitt bis zu dreihundert Fragen am Tag – und bei manchen kommen wir Erwachsenen ganz schön ins Schwitzen. Aber warum ist es uns überhaupt so unangenehm, dass schon kleine Kinder Lust empfinden? Wie können wir sexpositive Vorbilder sein – und Prävention im Alltag leben? Und wie politisch ist Aufklärung? Darüber spricht Theresa Lachner mit Sexualpädagogin Magdalena Heinzl aka SexoLogisch. Infos und Rabattcodes zu allen Sponsor*innen findest du hier:

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