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PODCAST

Jovem Pan Saúde

Com a ajuda de especialistas, Soraya Lauand mostra as principais descobertas da medicina e apresenta dicas e orientações para garantir o cuidado com a saúde e o bem-estar.

health & fitness medicine

All Episodes

30:42

Hipertensão

Jovem Pan Saúde ·

2025/10/12

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é hipertensão.A nova diretriz brasileira de hipertensão alterou os parâmetros considerados de risco: agora, valores a partir de 12 por 8 passam a ser classificados como pré-hipertensão — números que, até então, eram vistos como normais. Mas isso significa que você vai precisar tomar remédio? Quem deve começar a se preocupar? Para responder a essas e outras dúvidas, o programa recebe nos estúdios da Jovem Pan o Dr. Eugênio Moraes, cardiologista e

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30:04

Doação de Órgãos

Jovem Pan Saúde ·

2025/10/05

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é doação de órgãos.Você sabia que uma única pessoa pode salvar várias vidas? O Brasil tem o maior programa público de transplantes do mundo e está entre os três países que mais realizam procedimentos. Ainda assim, cerca de 80 mil pessoas aguardam por um transplante no país e quase metade das famílias ainda recusam a doação. Para explicar como funciona todo o processo, da decisão da família até a cirurgia, recebemos nos estúdios da Jovem Pan o Dr. Tércio

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28:54

Fertilidade e congelamento de óvulos

Jovem Pan Saúde ·

2025/09/28

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é fertilidade e congelamento de óvulos. Muitas mulheres desejam ser mães, mas também querem construir carreira, viajar e viver outras experiências antes da maternidade. A fertilidade, porém, está diretamente ligada à idade, e esse planejamento nem sempre é simples. Quando a gravidez não acontece, qual é a idade ideal para congelar óvulos? E qual o momento certo para procurar um especialista? Para essa conversa, recebemos nos estúdios da Jovem Pan o

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29:21

Esclerose Múltipla

Jovem Pan Saúde ·

2025/09/21

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é esclerose múltipla.Cerca de 40 mil brasileiros convivem com a doença, que é crônica, autoimune e afeta o sistema nervoso central, podendo ter caráter progressivo. Sintomas como insônia, fadiga, tontura, calor e até problemas de visão podem ser confundidos com outras condições de saúde, o que muitas vezes atrasa o diagnóstico. Para essa conversa, recebemos nos estúdios da Jovem Pan o Dr. Guilherme Olival, neurologista e diretor médico da ABEM –

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29:43

Tabagismo

Jovem Pan Saúde ·

2025/09/14

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é tabagismo.Muitos fumantes acreditam que, depois de tantos anos, “o mal já está feito” e não adianta parar. Mas isso não é verdade. O cigarro prejudica a pele, o cérebro, os pulmões, o coração e diversos outros órgãos vitais, além de afetar não apenas o fumante, mas também quem está ao seu redor. A boa notícia é que parar de fumar traz benefícios em qualquer fase da vida, e o corpo responde rapidamente à mudança. Para discutir esse tema tão

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30:34

Menopausa

Jovem Pan Saúde ·

2025/09/07

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é menopausa. Enquanto algumas mulheres passam por esse período sem grandes problemas, outras apresentam sintomas intensos e característicos, como ondas de calor repentinas, suor excessivo, diminuição da libido e até episódios de depressão. A menopausa, marcada pela interrupção da produção hormonal, pode representar uma fase delicada na vida da mulher. Para discutir o assunto, recebemos nos estúdios da Jovem Pan o Dr. Júlio Zancaneli, endocrinologista e

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30:32

Celulite facial

Jovem Pan Saúde ·

2025/08/31

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é a celulite facial. Apesar da semelhança de nomes, a celulite facial não tem relação com a celulite estética, que é causada pelo acúmulo de gordura sob a pele. Ela ocorre quando uma bactéria entra no organismo por meio de lesões na própria pele — como machucados, acne ou picadas de inseto — e, se não for tratada corretamente, pode evoluir para um quadro grave, colocando a vida em risco. Para esclarecer o assunto, recebemos nos estúdios da Jovem Pan

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30:26

Doença do silicone

Jovem Pan Saúde ·

2025/08/24

Você sabia que, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, em 2024 foram realizados mais de 3 milhões de procedimentos estéticos no Brasil?A prótese de silicone é uma das cirurgias mais feitas no país, mas, em alguns casos, o corpo pode rejeitar e desenvolver a síndrome de ASIA. Você sabe o que é essa doença? Ou, até mesmo, quais os sintomas? Quando e em quais situações ela se desenvolve? O Jovem Pan Saúde desta semana recebe a cirurgiã plástica Fabiana Catherino, que relata

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29:35

Doenças metabólicas

Jovem Pan Saúde ·

2025/08/17

O Jovem Pan Saúde de hoje vai falar sobre colesterol e outras doenças metabólicas — condições silenciosas, mas que podem trazer consequências graves. Mais de 40% dos brasileiros têm colesterol alto e não sabem. E o problema não se restringe aos adultos: entre 2015 e 2023, o número de casos de pré-diabetes em crianças e jovens cresceu 225%, segundo dados do Ministério da Saúde. Mas como prevenir, identificar e tratar essas doenças? Para responder a essas e outras questões, recebemos nos

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29:53

Rotina, sono e alimentação

Jovem Pan Saúde ·

2025/08/10

Você já percebeu como voltar à rotina - seja às aulas, ao trabalho ou às obrigações do dia a dia - pode se tornar um desafio? Crianças com sono bagunçado, adolescentes sem foco, adultos irritados e cansados. Essa dificuldade de adaptação é mais comum do que se imagina e afeta toda a família. Durante o período de descanso, permitimos que a rotina se desregule; é comum desregular o sono, aumentar o consumo de alimentos industrializados e passar muito mais tempo diante das telas.Hoje, vamos

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30:59

Tratamento universal contra o câncer

Jovem Pan Saúde ·

2025/08/03

No Jovem Pan Saúde de hoje, o tema traz esperança no combate ao câncer. Pesquisadores da Universidade da Flórida, nos Estados Unidos, desenvolveram uma vacina experimental que pode revolucionar o tratamento da doença. Ela utiliza a mesma tecnologia do RNA mensageiro, usada nas vacinas contra a Covid-19, e apresentou resultados promissores em testes com animais. A vacina prepara o corpo para responder à imunoterapia — um tratamento que estimula o sistema imunológico a atacar células doentes. O

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29:39

Corridas e maratonas

Jovem Pan Saúde ·

2025/07/27

Você deve ter percebido que as corridas e maratonas de rua estão com um número maior de participantes a cada ano. A internet é um dos métodos que influenciaram as pessoas a começarem esse tipo de prática. Mas o que muitos não sabem é que é preciso uma preparação física e alimentar antes de começar a corrida. No Jovem Pan Saúde desta semana, recebemos a nutricionista Carol Moreno, que explica tudo sobre como a alimentação pré e pós-treino são essenciais no desempenho de cada atleta, e o

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31:47

Tudo sobre acnes na pele

Jovem Pan Saúde ·

2025/07/20

Provavelmente você já deve ter se incomodado com alguma espinha no seu rosto, principalmente quando ela surge no dia de um evento muito importante. No Jovem Pan Saúde dessa semana, recebemos a dermatologista e membro da SBD, Flávia Cardozo, e a psicóloga especializada em terapia cognitivo-comportamental, Luciana Oliveira. As especialistas explicam quais são as causas, os tratamentos e como os medicamentos de hoje em dia ajudam na amenização dessas espinhas, além do cuidado com a saúde

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27:20

Cirurgia para mudar a cor dos olhos

Jovem Pan Saúde ·

2025/07/13

Você provavelmente viu recentemente nas redes sociais que a cirurgia para mudar a cor dos olhos tornou-se cada vez mais comum na área da saúde.Assim como toda cirurgia, existem suas complicações e riscos, mas, feita da maneira correta, o resultado sai de acordo com o esperado. Para uma conversa sobre orientações e explicações sobre o método, a Jovem Pan Saúde desta semana conversou com o oftalmologista Hallim Féres e a advogada especialista em direito médico, Beatriz Guedes, além de uma fala

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30:58

Uso das canetas de emagrecimento na luta contra a...

Jovem Pan Saúde ·

2025/07/06

Neste episódio do Jovem Pan Saúde, vamos falar sobre obesidade e as chamadas "canetas emagrecedoras".Segundo o Atlas Mundial da Obesidade, até 2030 metade da população adulta do planeta deve apresentar obesidade ou sobrepeso. No Brasil, um em cada três adultos já convive com a obesidade — uma doença crônica que, muitas vezes, exige tratamentos com medicação ou cirurgia. Entre as opções de tratamento que se tornaram febre estão as canetas emagrecedoras, como o Ozempic. No entanto, a venda

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32:03

Alergias - Semana Mundial da Alergia

Jovem Pan Saúde ·

2025/06/29

Hoje, no dia 29 de junho, inicia-se a Semana Mundial de Alergias, que tem como tema, neste ano, a anafilaxia - reações alérgicas graves. Ao menos 30% da população brasileira sofre com alergias e, até 2050, ao menos 50% da população será alérgica.O Jovem Pan Saúde desta semana recebeu, para uma conversa importante sobre os tipos e tratamentos diversos de alergias e a importância da Semana Mundial de Alergias, o otorrinolaringologista, professor da Faculdade de Medicina da USP e membro da ABORL,

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30:14

Câncer do Colo de Útero: tratamento e prevenção

Jovem Pan Saúde ·

2025/06/22

O câncer de colo de útero é o terceiro mais incidente entre as mulheres. Em 2022, foram registradas quase 7 mil mortes por conta desse tipo de câncer. A busca pelo exame preventivo, que detecta se a mulher tem ou não a doença — o Papanicolau —, ainda apresenta baixa adesão no país. Para uma conversa sobre o que é o câncer do colo do útero, quais os níveis, as inovações tecnológicas nos tratamentos e prevenções, e a importância da vacinação contra o HPV para toda a população, o Jovem Pan Saúde

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28:54

Câncer de Pele: entenda o diagnóstico e tratamentos...

Jovem Pan Saúde ·

2025/06/15

O câncer de pele não melanoma é um dos mais comuns no Brasil, mas também o tipo mais prevenível no país. O Jovem Pan Saúde desta semana recebeu a dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Viviane Scarpa, e o coordenador do Núcleo de Oncologia Cutânea e Sarcomas do Sírio-Libanês, Dr. Fábio de Oliveira, para uma conversa sobre quais são os tipos de câncer de pele, como localizar uma pinta no corpo que pode ser um sinal da doença, a diferença entre câncer de pele melanoma e não

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30:58

Obesidade: o uso de medicações e tratamentos

Jovem Pan Saúde ·

2025/06/08

Você sabia que, ao menos 31% da população brasileira adulta, convivem com obesidade? É uma doença crônica que, dependendo do caso, requer o uso de medicamentos. As famosas canetas de emagrecimento também são opções que estão em alta ultimamente e são utilizadas por qualquer pessoa no processo para emagrecer, mesmo que seu uso seja indicado apenas com recomendação de um especialista. Para tratarmos desse assunto no Jovem Pan Saúde dessa semana, com alertas e dicas, recebemos nos estúdios da

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32:08

Vida longa com qualidade

Jovem Pan Saúde ·

2025/06/01

Você sabia que, em poucas décadas, o Brasil terá um maior número de idosos do que nascimentos no país? A falta de políticas públicas para cuidados com a saúde dos idosos é o que preocupa grande parte dos especialistas em medicina. O Jovem Pan Saúde dessa semana recebeu em seus estúdios o neurocirurgião Fernando Gomes e a geriatra Louise Montesanti, que trouxeram dicas de como cuidar da sua saúde e envelhecer com cuidado e segurança. Além de como manter sua saúde mental ativa e

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