x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Frugan och Bäck

Frugan & Bäck, kanske känner ni igen dem från deras matlagningsklipp på TikTok? Äntligen får vi höra dem prata till punkt. En podd om vänskap, kärlek, livets galenskaper och oväntade ögonblick.

leisure food

All Episodes

00:52:24

95. Kärlek, hångel och kakeltanter

Frugan och Bäck ·

2025/11/25

Jossan är kär och galen och nu hånglas det överallt trots att hon alltid sagt att hångla är äckligt. Renoveringskaoset på landet fortsätter, överpriser på allt från bredband till mikrocement och en sur överklasskärring i kakelbutiken. Dessutom en oväntad hyllning till Elgiganten. Välkomna!

sv

00:47:49

94. Splashad råtta och skinny jeansens återkomst

Frugan och Bäck ·

2025/11/18

Den här veckan hinner vi med allt från Lily Allens smutsiga breakupalbum till råttor i väggarna och silverfiskar som borde gå under annan artklassning. Bäck berättar om Sveriges bästa date och Frugan tar en strid för skinny jeansens heder. Bufféångest, matsalsminnen, norrländska män, splashade fällor och livet i minusgrader.Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

00:47:21

93. Vilka är hetast: Skåningar eller Norrlänningar?

Frugan och Bäck ·

2025/11/12

Sömnlös vecka hos Frugan mamma Berit. Bäck ifrågasätter varför alla älskar norrlänningar och inte skåningar. Dessutom, nattklubbsdöden, gamla flammor från Gävle och ett magmåttstest som slutar med chock.Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

00:44:50

92. Inget fjong i bäret

Frugan och Bäck ·

2025/11/05

Bäck avslutar romanen med “den perfekte pappan” och Norrland som gör oväntad comeback med åktur. Frugan dechiffrerar lesbisk nagelcode. Det blir span på skolans snyggaste kille som nu murar hos Bäck. Det förbannade kylskåpet är äntligen sålt och soffjakten drar igång. Dessutom, varför vissa hundraser borde kräva körkort. Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

00:49:11

91. Dejten som blev påkörd!

Frugan och Bäck ·

2025/10/29

Frugan och Bäck har haft en helkväll som till viss del började på UD! En utvilad Bäck misstänker dejtförbannelse och träffar ådriga armar i baren. Frugan får starka drinkar och öl att skölja ner dem med. Skinnsoffor och varför pensionärer alltid ska prassla med papper. Dessutom: En gemensam sexstrejk för jämlikhetens skull. Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

00:52:09

90. Två Amerikaner och En Tunnbrödsrulle

Frugan och Bäck ·

2025/10/22

Frugan har fyllt år – hurra! Vi får höra allt om firandet, från smygätna tunnbrödsrullar hos rörfirman till Bäcks beslutsångest över kylar och skåp i hallen. Dessutom: en kompis berättar om sina två amerikanska hyresgäster som – trots att de aldrig träffats – båda visade sig vara lika hopplösa... och lämnade efter sig exakt samma grejer: kreatin, kokosolja, Viagra och kondomer. Livet bjuder som vanligt på både skratt och smått för mycket information.Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson |

sv

00:57:08

89. Teknikpanik och Mjölbaggar

Frugan och Bäck ·

2025/10/15

Teknikstrulet når nya höjder när telefoner vägrar starta och routern beter sig som en trotsig tonåring. Vi pratar råttinvasion, mjölbaggar och hur pensionärer egentligen är samhällets oupptäckta superhjältar. Dessutom: sjukdom, sjukhusbesök och varför kulturkrockar märks mest i väntrummet. Vi hinner också med prat om åldersdiskriminering i media, hästlivets dyra medryttaravgifter och varför influencerlivet inte är så glamoröst som det ser ut.Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson |

sv

00:41:39

88. Helg utan Barn, Ansiktet utan Rynkor

Frugan och Bäck ·

2025/10/08

Renoveringskaos, parkeringsböter och familjelivets eviga balansgång mellan kärlek och irritation. Vi snackar Botox på män, barnfria helger (halleluja!) och hur man hanterar små människors stora känslor. Dessutom: blodgivning, donationer och varför utbildning faktiskt kan rädda mer än bara framtiden.Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

01:05:24

87. Små Snoppar, Stora Frågor

Frugan och Bäck ·

2025/09/24

Separation, medicinnedtrappning och självkritik som biter hårdare än man vill erkänna. Vi snackar hyfs och artighet (varför folk verkar ha glömt det helt), barnuppfostran och konstiga matvanor. Stressens effekt på sexlust och KK-relationer får också sin beskärda del, tillsammans med abort, anabola steroider och kroppsideal som gör oss knäppa i huvudet. Det blir familjeband, moraliska dilemman och varför barn ibland är roligare än vuxna när de pratar. Plus: stigma kring mikropenis och en och

sv

00:59:38

86. Varför det gör ont överallt – och varför det ändå...

Frugan och Bäck ·

2025/09/16

Byggliv, skador och varför vissa tycker att kärlek är en fullkontaktssport. Det snackas bröllop, klädval och varför Meghan Markle (såklart) smyger sig in i diskussionen. Vi touchar kungahuset, abort och livets början – plus varför män borde hålla käft lite oftare i just de frågorna. Asexualitet, ungdomars sexliv och doften av attraktion avhandlas också, liksom kvinnlighet, ålder och hur otrohet kan riva upp mer än bara hjärtan.Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi

sv

00:56:28

85. Kakelugnen som murades in i kakelugnen

Frugan och Bäck ·

2025/09/10

Kakelugn som visade sig vara knallturkos och hantverkare som jobbar snabbare än hon hinner tänka. Frugans kväll som bara fortsatte att ge. Bäck somnade under daten. Dessutom: fåglar som bryter sig in i vardagsrummet och varför vissa bara gillar milfs. Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

00:50:32

84. Dildoåtervinning

Frugan och Bäck ·

2025/09/03

Renoveringen är äntligen igång och Bäck är så lycklig att hon nästan glömmer kaoset runt omkring... nästan. Återvinningsrage, bananflugekrig och frugans planerade nystart. Vi pratar containerpriser, juristfobi, konsumtionssamhällets baksida och en otrolig sexleksakssamling! Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

00:45:24

83. Styrdans till tecno! Festen som hade allt!

Frugan och Bäck ·

2025/08/27

Klädkrig mellan Dosan och Frugannär förrådet tömts och både trendjackor och magiska rövbyxor uppenbarat sig. Därför ska man aldrig slänga kläder... eller köpa nya? Bäck har varit på treårskalas deluxe, med Västerbottenssnittar, oxfilé och glassbuffé, medan Frugan bjöds på råtecno och styrdans och slänggunga. Det klagas på kostnaden för fönsterdörrar (hallå 196 000!), diskuteras vänskap under kris, papegojor vs nymfkakaduor, och varför det är smartare att inte anlita en inredare

sv

00:53:04

82. På gränsen till sammanbrott!!

Frugan och Bäck ·

2025/08/20

Bäck är på bristningsgränsen av renoveringskaos, bilar som vägrar starta, ett hus som förvandlats till vandrarhem. Frugan hakar på med egna bilproblem och en rant om bortglömda abonnemang. Dessutom trotsiga barn, korvkillen, dejting på usla restauranger och brorsan sanslösa modellkarriär, mask-i-magen-trenden och veckans visdomsord från Thomas Carlyle. Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

00:58:01

81. Bostad, Barn och Bilproblem

Frugan och Bäck ·

2025/08/13

Sommaren är (typ) över, Karlstad avklarat och katten har tagit makten över hemmet. Det snackas bostadsjakt i storstan, hyresvärdar från himlen och en dejt som tog tvärstopp när bilen vägrade starta. Längdens roll i dejting, sjunkande krav och varför barn kan göra eller krascha en relation. Plus: matminne som doftar nostalgi och ett visdomsord du inte såg komma.Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

00:57:17

80. Att hitta glädje i förändringen

Frugan och Bäck ·

2025/08/06

Ångest över att börja jobba, barn som flyttar hemifrån och livet som plötsligt känns… nytt och tomt? Det snackas om rutiner som livlina, nostalgitrippar till Karamellstaden och hur man försöker hantera paniken genom att starta nya projekt (eller bara tänka på gamla ex). Det blir otrohet i småstäder, syskondynamik, stress och livsval med frihet som mål. Dessutom: relationssnack, barndomsminnen och ett par riktigt svettiga självrannsakningar.Mer på @dittkonto | @medverkande1 |

sv

01:02:14

79. Frågor, frågor och frågor

Frugan och Bäck ·

2025/07/30

Vi svarar på era frågor om föräldraskap, relationer, dejting, skönhet och sociala medier. Det blir snack om att hålla partnern utanför Insta, att dejta pappor med koll, barndomsminnen, favoritmat och guilty pleasures. Vi pratar också om barnuppfostran, känslor, gränser och livets vändpunkter. Allt i ett och samma avsnitt! Häng med!Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

00:54:26

78. Kök, kärlek och kannibaler

Frugan och Bäck ·

2025/07/23

Bäck har sprängt köksbudgeten. Frugan försöker rädda situationen med dejtingråd, men Bäck drömmer hellre om ett kök att trivas i än Italien. Frugan tar över nästan alla segment och informerar Bäck om kannibalmannen. Han har nämligen flyttat in obehagligt nära.Dessutom: oväntat lyssnarberöm.Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

00:52:19

77. En lydig tjej

Frugan och Bäck ·

2025/07/16

Frugan poddar från toaletten i Frankrike medan Bäck försöker återhämta sig från en panikattack. Sömnbrist, melatonin, medicinkaos och vad som händer när apoteken vägrar ge ut originaltabletter. Dosan har kommit in på juristprogrammet, men i Karlstad?! Dessutom: Spartips för naglar, fötter och hotellvistelser. Välkomna!Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

00:51:51

76. Karvade fötter, stalkers och semester i Frankrike

Frugan och Bäck ·

2025/07/08

Bäck håller på att gå in i väggen, Frugan karvar sig blodig med rakblad och Bäck funderar på varför man frivilligt åker till ett Frankrike utan AC mitt i värmebölja? Det snackas om semester som aldrig blir semester, spott-soppa och varför gamla pelargoner kan vara årets bästa spartips. Dessutom: stalkerhistorier och dejt med ett fan.Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.backObvi klippt av @thepodfather_magnus

sv

96 results

Similar Podcasts

Expres Ráno

Expres FM

詭哭郎嚎

郎祖筠 & FMTaiwan製作團隊

Ron en Erik Podcast

Ron en Erik

Poor Man"s Pinball Podcast

Poor Men Ian and Drew

WeAreChange on Odysee

WeAreChange