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PODCAST

Familienrat mit Katia Saalfrank

Im Familienrat Podcast von Mit Vergnügen beantwortet Diplom-Pädagogin Katia Saalfrank eure Fragen zum Familienleben und zur Beziehung zu Kindern. Schreibt an: familienrat@mitvergnuegen.com

kids & family parenting

All Episodes

29:45

Arztbesuch mit Kleinkind – Wie begleite ich mein Kind...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/11/24

Rina* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihre 13 Monate alte Tochter bei Vorsorge- und Impfterminen begleiten kann, wenn für sie schon Wiegen und Messen eine Ausnahmesituation ist und die Kinderärztin sie zusätzlich verunsichert.Wie kann ich mein Kind auf Arzttermine vorbereiten und während der Untersuchung gut co-regulieren? Wie bleibe ich ruhig und bei mir, wenn mein Kind weint und Ärzt*innen mich unter Druck setzen oder bewerten? Wie erkenne ich, ob ein Praxiswechsel sinnvoll ist, und wie

de

33:54

Medienkonsum (Live) – Wie begleite ich mein Kind bei...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/11/17

Alex* hat uns geschrieben und gefragt, wie er seinen 13-jährigen Sohn begleiten kann, wenn TikTok, Instagram & Co. immer mehr den Alltag bestimmen. Gleichzeitig möchte er seine vierjährige Tochter behutsam an Medien heranführen. Wie kann ich Medieninhalte einordnen – was ist harmlos, was grenzwertig, was schädlich? Wie finden wir gemeinsame Regelungen, die schützen und gleichzeitig Freiraum lassen? Wie finde ich einen altersgerechten Umgang mit Medien für ein jüngeres Kind, während das ältere

de

29:35

Jubiläum: 300 Folgen Familienrat – Eure Fragen an...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/11/10

Katia Saalfrank und Bob Blume beantworten zur Feier des Tages eure persönlichen Fragen an die beiden: Wie ist Katia zum bindungs- und beziehungsorientierten Ansatz gekommen? Warum wurde Bob Lehrer und was bedeutet Vertrauen im Unterricht? Wir blicken auf Lieblingsmomente, sprechen über Wertschätzung im Dialog, räumen mit Erziehungsmythen auf und denken über Veränderungen im Bildungssystem nach. (02:41): Feier der 300. Folge (03:39): Bindungs- und beziehungsorientierter Ansatz (05:08): Der Weg zum

de

31:08

Einschlafprobleme – Wie findet mein Kind abends zur...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/11/03

Patrizia* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihren dreijährigen Sohn begleiten kann, der früher schnell eingeschlafen ist und heute stark aufdreht, bis er schließlich völlig erschöpft ist.Wie sieht eine beruhigende Abendroutine aus? Wie bleibe ich selbst gelassen, wenn ich alleine oder übermüdet bin? Wie verhindere ich, dass Vergleiche mit den Geschwistern zusätzlichen Druck auslösen? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an

de

26:06

Konflikte mit Großeltern – Wie schütze ich mein Kind...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/10/27

Fabi* hat uns geschrieben und gefragt, wie er mit der angespannten Beziehung zwischen seiner Mutter und seinen zwei Töchtern umgehen kann. Eine Oma wird klar bevorzugt, die andere reagiert verletzt und droht mit Distanzierung.Wie gehe ich damit um, wenn mein Kind eine Bezugsperson lieber mag als eine andere? Welche Verantwortung tragen Großeltern für die Beziehung zu ihren Enkeln – und wo endet meine? Wie löse ich mich von alten Beziehungsmuster aus meiner Kindheit? *Name geändert Wenn ihr auch

de

28:14

Familienausflüge – Wie schaffen wir es, gemeinsame...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/10/20

Leslie und Bruno* haben uns geschrieben und gefragt, was sie tun können, wenn es bei allen gemeinsam geplanten Aktivitäten mit ihren Kindern zu Streit und schlechter Laune kommt.Wie schaffen wir es, die unterschiedlichen Bedürfnisse unserer Kinder zu synchronisieren? Wie finden wir Aktivitäten, die alle Beteiligten ansprechen? Welche Möglichkeiten gibt es, gemeinsame Zeit zu gestalten? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an

de

34:45

Zwischen Schulstart und Selbstregulation – Was steckt...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/10/13

Andra* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihren sechsjährigen Sohn nach einem Umzug und dem Schulstart in seinen Emotionen verständnisvoll begleiten kann.Wie viel Selbstregulation können Kinder mit sechs Jahren überhaupt schon leisten? Wie verstehe ich, was hinter dem Frust meines Kindes steckt? Was braucht mein Kind, um sich sicher und zugehörig zu fühlen? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an

de

32:16

Bis einer weint - Wie verhindere ich, dass aus Spaß...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/10/06

Inka* hat uns geschrieben und gefragt, was sie tun kann, wenn sich ihre 9-jährige Tochter und ihr 8-jähriger Sohn gegenseitig so hochschaukeln, dass sie nicht mehr zu ihnen durchdringen kann. Wie erkenne ich frühzeitig, wann aus Spiel Streit wird? Mit welcher Energie erreiche ich meine Kinder in solchen Momenten? Welche Rolle können unausgesprochene Bedürfnisse oder Geschwisterkonflikte spielen? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an

de

33:20

Schuldgefühle – Wie übernehme ich Verantwortung, ohne...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/09/29

Malou* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie auf Enttäuschungen und Alltagskonflikte reagieren kann, ohne sich dabei ständig schuldig zu fühlen und ihre Gefühle ungewollt auf ihre Tochter zu übertragen.Wie gelingt es, alte Beziehungsmuster zu erkennen und nicht weiterzugeben? Wie treffe ich im Alltag Entscheidungen, ohne mich dafür schuldig zu fühlen? Wie kann ich meine eigenen Gefühle regulieren, ohne dass mein Kind sich dafür verantwortlich fühlt? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an

de

31:00

Gefahr und Verantwortung – Wie schütze ich mein Kind,...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/09/22

Domi* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihr Kind davor schützen kann, sich selbst in Gefahr zu bringen.Wie kann ich meinem Kind altersgerecht vermitteln, dass eine Gefahr besteht? Wie erkläre ich meinem Kind, dass für ältere Kinder andere Regeln gelten? Wie kann ich meine eigenen Gefühle regulieren und mein Kind begleiten, wenn es gefährdet ist? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an

de

33:36

Verletzungen aus der Kindheit – Wie löse ich mich aus...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/09/15

Wanja* hat uns geschrieben und gefragt, wie er trotz eigener gewaltvoller Erfahrungen in der Kindheit liebevoll mit seinen Töchtern bleiben kann, anstatt in Muster zu verfallen. Was hat meine eigene Kindheit mit meiner Überforderung als Elternteil zu tun? Wie schaffe ich es, meine Gefühle zu verstehen und ernst zu nehmen, ohne sie an meinen Kindern auszulassen? Was hilft mir, meine Emotionen im Konflikt zu regulieren? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie

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33:57

Eigenschaften – aberziehen oder umlenken?

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/09/08

Valentine* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihren neunjährigen Sohn dabei unterstützen kann, selbstsicherer zu werden und sich nicht so schnell persönlich angegriffen zu fühlen.Wann gilt unsere Persönlichkeit als ausgereift? Inwiefern können oder sollten wir auf die Persönlichkeit und das Verhalten unserer Kinder Einfluss nehmen? Welche Rolle spielen Familiendynamik und Humor bei bestimmten Verhaltensmustern? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie

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36:24

Noten & Bewertung – Welche Auswirkung haben...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/09/01

Evelyn* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit der Benotung ihrer Kinder in der Schule umgehen kann. Was bedeuten Noten und Bewertungen für Kinder? Was können Kinder von Benotung mitnehmen und welche Nachteile hat sie? Wie können Eltern mit Feedback aus der Schule umgehen? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com __________________________ Unser heutiger Werbepartner ist DocMorris. Mit dem Rezept-Bonus von

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30:22

Beißen, Ziehen, Kratzen – Was will mein Kind mir...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/08/25

Annemieke* hat uns geschrieben, dass ihr Sohn sie immer wieder beißt, an den Haaren zieht oder ihre Brille vom Kopf wischt, und gefragt, wie sie damit umgehen kann, ohne dabei in den Rückzug zu gehen oder die Verbindung zu verlieren.Wie kann ich das Verhalten meines Kindes als Suche nach Verbindung sehen – auch wenn es sich wie ein Angriff anfühlt? Wie beeinflussen meine eigenen Kindheitserfahrungen den Umgang mit Grenzen heute? Wie kann ich meinem Kind neue Wege zeigen, Liebe auszudrücken – wenn

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35:08

Essen – Wie unterstütze ich mein Kind in einem...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/08/18

Sina* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihren Sohn, der in der Pubertät steckt, im Umgang mit seinem Essverhalten begleiten kann, ohne ihn zu kontrollieren – und ohne sein Selbstbild oder seinen Körper abzuwerten.Was steckt hinter dem ständigen Wunsch nach „mehr“ – und wie finde ich heraus, was mein Kind wirklich braucht? Wie kann ich mit meinem Kind über Essen, Körper und Bedürfnisse sprechen, ohne Druck zu machen? Wie prägt der Umgang mit Essen innerhalb der Familie das Verhalten meines

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33:04

Besonderheiten – Wie kann ich die Grenzen meines...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/08/11

Benja* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihre Tochter dabei unterstützen kann, mit den vielen Kommentaren und Berührungen umzugehen, die sie wegen ihres auffälligen Haares erlebt – und was sie selbst tun kann, um für ihr Kind einzustehen.Wie spreche ich über Besonderheiten, ohne mein Kind zu verunsichern – und ohne das Thema größer zu machen, als es ist? Was kann ich tun, um meinem Kind vorzuleben, dass es über seinen Körper selbst bestimmt – und wie kann ich es aktiv schützen, solange es

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30:34

Wutanfälle – Wie kann ich meinem Kind Halt geben?

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/08/04

Bernadette* hat uns geschrieben und gefragt, was hinter den heftigen Wutanfällen ihres Sohnes steckt, wenn sie ihn von der Kita abholt – und wie sie ihm helfen kann, ohne selbst daran zu verzweifeln. Wie kann ich die Wut meines Kindes besser verstehen und lernen, sie anzunehmen? Wie schaffe ich es, in herausfordernden Situationen nicht impulsiv zu reagieren, sondern mich selbst zu regulieren? Was hilft mir dabei, in einem Wutanfall nicht in meine eigene Kindheit zurückgeworfen zu werden? *Name

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24:02

Tierliebe & Impuls – Wie lernen Kinder den...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/07/28

Hilda* hat uns geschrieben und gefragt, wie ihre Tochter Alea* die Balance zwischen kindlicher Begeisterung und respektvollem Verhalten finden kann und was ihr Kind mit ihrem Verhalten ausdrücken möchte.Wie schaffe ich es, dass mein Kind von überschwänglichem Verhalten, wie Hauen, ablässt? Wie finde ich einen guten, altersgerechten Weg, mit meinem Kind über den respektvollen Umgang mit Tieren zu sprechen? Was braucht es, damit das Miteinander zwischen Kind und Tier harmonisch und für beide Seiten

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34:16

Aufklärung & Beziehung – Wie spreche ich mit meinen...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/07/21

Felicitas* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihre beiden Söhne so begleiten kann, dass sie später respektvolle und einfühlsame Partner werden – ganz anders, als sie es selbst oft erlebt hat. Wie kann ich meine Kinder stärken, ohne sie mit meinen eigenen Erfahrungen zu beeinflussen? Wie bereite ich sie emotional, körperlich und sozial auf Partnerschaften vor? Wie spreche ich mit meinen Kindern über Männlichkeit, Weiblichkeit und alles dazwischen? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an

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25:14

Psychische Erkrankungen bei Eltern – Wie sorge ich...

Familienrat mit Katia Saalfrank ·

2025/07/14

Nina* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie über ihre bipolare Erkrankung sprechen und sich abgrenzen kann, ohne ihre Kinder zu belasten.Wie erkläre ich meine psychische Erkrankung und Symptome, ohne meine Kinder zu verängstigen? Wie kann ich verhindern, dass meine Kinder sich für mein Befinden verantwortlich fühlen? Wie gehe ich mit meinen eigenen Schuldgefühlen um und finde Raum für Selbstfürsorge? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an

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