PODCAST
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
Der Create Your Best Self (CYBS) Podcast diskutiert evidenzbasierte Tools und Strategien für Gesundheit & Performance, die dir als Trainer und Therapeut dabei helfen, dich in moderner Medizin weiterzubilden oder aber dich dabei unterstützen, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen! Wöchentlich diskutiert Thiemo Osterhaus, Mediziner und Gründer der Medletics Academy, mit ausgewählten Experten aktuelle Gesundheitsthemen aus ihren Spezialgebieten.
All Episodes
145:00
Testosteronmangel: Symptome, Diagnostik &...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2025/09/16
de
134:25
Omega-3, Eisen & Co.: So versorgst du dein Kind...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2025/09/02
de
100:48
Mindset vs. Supplemente: Wie du echte Gesundheit...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2025/08/19
de
95:59
Schilddrüse richtig behandeln: Diagnostik & Therapie...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2025/08/05
de
79:50
Was du über personalisierte Medizin & Longevity...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2025/07/22
de
95:24
Zwischen Fakten & Fakes: Schmerzforschung auf Social...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2025/07/08
de
124:40
Gesundheitsvorsorge: Die wichtigsten Werte mit Jonas...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2025/06/24
de
74:52
Krafttraining für Kinder? Was Eltern wissen müssen...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/11/13
de
93:21
Keine Periode mehr? Die richtige Ernährung mit...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/09/26
de
104:00
Long Covid Diagnostik & Post Vac: Das muss jeder...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/09/05
de
84:13
Hybridtraining: das sagt die Wissenschaft mit Kevin...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/07/23
de
151:19
Kampf gegen Long-COVID: Raus aus der Fatigue mit...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/07/02
de
60:54
Mit Philipp Seipp zum Erfolg: Die perfekte...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/06/18
de
75:40
Die Rolle von Neurotransmittern bei Stress und...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/06/04
de
50:55
Vom Anfänger zum Triathlet: meine Erfahrungen #46
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/05/28
de
82:47
Bluthochdruck - Alles rund um Diagnostik &...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/03/27
de
112:03
115:49
Darmgesundheit: Vermeide diese Fehler! Ernährung,...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/03/07
de
40:29
Von Kraftsport zu Triathlon: Wie ich mich meinen...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/02/29
de
59:24
Meine Meinung zu Fasten, Eisbaden, Veganismus und...
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
·
2024/02/21
de