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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

請聽，哈佛管理學！

哈佛商業評論

本節目由《哈佛商業評論》全球繁體中文版執行長楊瑪利（Mary）及 HBR-CC 資深編輯團隊所主持，帶你輕鬆學到人人都能應用的管理新知。讓我們一起拉近學習的距離，承襲著哈佛的知識觀點，做回自己職涯、人生的掌舵者！主持人Mary擁有超過30年採訪經驗，足跡遍布全球，曾親炙佛里曼、傅高義等大師風采，個人榮獲近30座國內外新聞獎項，也曾帶領國內第一財經雜誌《遠見》拿下大大小小超過70座新聞獎項，包括金鼎獎、吳舜文新聞獎、曾虛白新聞獎和亞洲卓越新聞獎等。這回，Mary希望用最平易近人的方式，融合過去財經採訪的經驗與心得，轉譯《哈佛商業評論》的關鍵趨勢，找出人人身上的哈佛DNA。每一週的節目由五個系列組成：【Mary’s Talk】週一由主持人Mary精選一篇《哈佛商業評論》繁體中文版的推薦文章，分享領導人與主管必知的管理新趨勢，快速吸收商業思維，輕鬆Get哈佛知識。【Dear Mary信箱】週二，打開你的職場專屬信箱。不論是主管難溝通、同事有心結、工作上卡關...寫信來吧，讓《Dear Mary》接住你的煩惱，陪你一起找到出口。【週三編輯室】週三由HBR-CC

business management

All Episodes

63:06

S2#72-5...

請聽，哈佛管理學！ ·

2026/02/13

【股魚的ETF動能投資法｜資金分配 x 進出時機】 🎁 輸入優惠碼「300HBR」現折 300 元！ 👉 立即報名： https://www.pressplay.cc/link/s/594F0B80 💡為什麼你該學「動能投資法」？一般的定期定額很好，但你可以做得更好。這堂課為你的ETF投資裝上「加速器」，教你如何精準判讀市場，從領薪水到滾出千萬退休金！ . 【本集節目由「知島」贊助播出】 🎧 本集來賓：ETF系統化投資導師股魚年終獎金入袋，你是不是也想把錢拿去投資，卻又怕一波回檔就把自己嚇退？股魚從科技業工程師出身，2010 年開始寫部落格分享投資觀點，40 歲左右達成提早退休；一路走過個股研究、金融海嘯的震撼教育，最後把方法收斂成一套更「可複製、可長期」的 ETF 理財系統。在本集中，你會聽到—— 🔹 為什麼他說：投資前最該先做的，是把自己的「目標數字」與「時間表」算清楚？ 🔹 從個股到 ETF：他為何認定「多數人其實不適合做個股」？ 🔹 什麼是 ETF 動能投資法？跟定期定額有何不同？ 🔹

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11:26

S2#72-4 當每個App都在叫你，你還剩多少專注力？4 個減法策略，終結「過度協作」｜AI 數位總編輯

請聽，哈佛管理學！ ·

2026/02/12

🐎『瑪』上有解！💌 開啟 Dear Mary 新年信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY 投稿抽 3 位送▸《哈佛商業評論》14 天數位版 ✨ 被節目回覆再送▸《2026 十大管理趨勢》紙本特刊 💬歡迎用你收聽的平台和我們互動！ Apple Podcast｜Spotify｜KKBOX｜SoundOn｜YouTube ~ 留下你的回饋，就有機會在節目中被回應 ~ . 🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊，來自 Asana 工作創新實驗室的羅貝卡．海恩斯，加州大學教授保羅．雷奧那帝、史丹福大學榮譽教授羅伯．蘇頓、AWS AppFabric 產品主管費德里科．托雷蒂等研究團隊：「當每一個工具都在搶你的注意力，斷捨離不是效率問題，而是生存問題。」一早打開電腦：信箱十幾封、行事曆滿檔、Slack/Teams 未讀爆表、Notion 專案卡住、Line 群組又被 tag——你什麼都還沒做，卻已經覺得腦袋被切成碎片。忙到像在救火，但一天結束，最重要的事反而沒推進。

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26:32

S2#72-3 做自己的英雄！關鍵時刻如何讓6種勇氣變成你的職場底氣？｜週三編輯室

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2026/02/11

🐎『瑪』上有解！💌 開啟 Dear Mary 新年信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY 投稿抽 3 位送▸《哈佛商業評論》14 天數位版 ✨ 被節目回覆再送▸《2026 十大管理趨勢》紙本特刊 💬歡迎用你收聽的平台和我們互動！ Apple Podcast｜Spotify｜KKBOX｜SoundOn｜YouTube ~ 留下你的回饋，就有機會在節目中被回應 ~ . 會議裡看到明顯風險卻不敢舉手、被硬塞工作只會說「好，我試試看」、明明很想爭取機會卻總覺得自己還不夠好—— 你不是沒主見，只是少了那一點點「說出口、站出來」的勇氣。這集，我們用一個 6 題小測驗，帶你檢查自己最常卡在什麼地方，從道德勇氣、社會勇氣、情緒勇氣、智識勇氣、創意勇氣到實體勇氣，一起看看：你在哪些時刻會退縮，又可以從哪些小地方開始練習往前一步。你會聽到： 🔸 為什麼我們寧可加班收爛攤子，也不願在會議上當「壞人」？ 🔸 六種「日常勇氣」各長什麼樣子，在職場裡分別派上什麼用場？ 🔸 幾個可以馬上開始的小練習：多問一句、多說一句真心話、多讓自己出現在現場。

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20:01

S2#72-2 「難道做太好也錯了嗎？」掌握權力潛規則，別讓你的能幹變成主管眼中的威脅！｜Dear Mary信箱

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2026/02/10

「我只是把事情做好，為什麼氣氛卻變得怪怪的？」這集來自玲玲的提問，道出了許多職場人心裡的矛盾：主管請長假，你被指派暫代職責、全力撐住客戶與工作；但當主管回來後，客戶卻還是找你、上司的眼神開始變得微妙，甚至一句玩笑話，就讓你開始懷疑——是不是哪裡越線了？暫代職責，本來就是一場高風險的信任測驗；表現得好很重要，但懂得把舞台還回去，才是真正的職場成熟。如果你也曾在「表現太好，反而讓人不安」的情境裡進退兩難，那就收聽這集，學會在職場裡，把事情做好、也把位置站穩！ 👉 相關文章請見〈替上司暫代職責怎麼表現？4 步驟助你出色勝任又不得罪人〉https://go.hbrtw.com/8ngfwg 💌 開啟 Dear Mary 信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊

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25:15

S2#72-1 學歷貶值時代真的來了？麥肯錫 CEO 警告：能贏過 2 萬名 AI 代理的，只剩下這 3...

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2026/02/09

【本集節目由哈佛商業評論贊助播出】 HBR線上書展：訂一年送兩期，再加碼好書6選1 https://go.hbrtw.com/8n6e5v . 生成式 AI 席捲全球，連顧問龍頭麥肯錫都被迫轉型。你可能不知道：這家百年老店，一年收到 100 萬封履歷、每年砸下 10 億美元做創新研發，現在卻裁員 5000 人，讓 AI 代理取代人力，甚至連計費模式都準備重塑。面對 AI 的快速成長，不只基層工作者焦慮，連高階顧問都被迫思考：「我們的價值，還剩下多少？」 👉 相關文章請見〈麥肯錫的挑戰：當客戶都去問AI，我們如何轉型？〉https://go.hbrtw.com/8ng85p 💌 開啟 Dear Mary 信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2

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58:59

S2#71-5 什麼是謝哲青漂泊百國後的體悟？人生的迷惘與卡關，是命運給你的「第二次機會」！｜哈佛人物面對面

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2026/02/06

🎧 本集來賓：金鐘主持人、「行走的百科全書」暢銷作家謝哲青你也有過這樣的時候嗎？明明已經很努力，心裡卻總有一塊過不去的黑暗：來自原生家庭的傷、說不出口的自卑、反覆出錯的人生選擇…… 覺得自己好像怎麼走，都是走錯路。謝哲青從小有說話、閱讀障礙，因此被貼上標籤，青少年還曾出入派出所；長大後離家漂泊、跑船、住過孟買貧民窟，靠著旅行、閱讀與寫作，一點一點和自己的黑暗和解，也在最新作品《在黑暗中相遇》中，透過十位藝術家、作家與音樂家的生命故事，練習在黑暗裡看見光。在本集中，你會聽到—— 🔹 從結巴、閱讀障礙到金鐘主持人：他如何改變和世界的關係？ 🔹 叛逆少年為何選擇離家？他又如何重建與家人的關係？ 🔹 跑船、住貧民窟、走過 100+ 國家：旅行對他來說是什麽？ 🔹 《在黑暗中相遇》裡的十個靈魂：他從他們的創傷中，學會什麼叫「帶著悲憫看自己」？ 🔹 當你陷在低潮出不來時，他為什麼說不要急著找到答案？如果你正經歷一段說不出口的難熬時期，如果你也曾懷疑：「是不是只有我這麼迷惘？」，一起聽聽謝哲青怎麼說！

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10:40

S2#71-4 當你面對風險裹足不前？從 101 攀登大師 Alex Honnold...

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2026/02/04

🐎『瑪』上有解！💌 開啟 Dear Mary 新年信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY 投稿抽 3 位送▸《哈佛商業評論》14 天數位版 ✨ 被節目回覆再送▸《2026 十大管理趨勢》紙本特刊 💬歡迎用你收聽的平台和我們互動！ Apple Podcast｜Spotify｜KKBOX｜SoundOn｜YouTube ~ 留下你的回饋，就有機會在節目中被回應 ~ . 🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊，來自 NeuroBusiness Group 執行長、高階主管教練史利尼．皮萊（Srini Pillay）： **「別讓恐懼假扮成風險，真正該做的是學會怎麼評估它！」 ** 你也正陷入「想挑戰卻又害怕失敗」的煩惱嗎？ 📌 成熟面對「風險」的 3 個思考方向： ✅ 搞懂大腦如何處理風險大腦常被情緒偷渡，誤把「熟悉的慣性」當成穩定。 ✅ 刻意提醒自己，風險不一定是壞事避險心態可能讓你掉進過度謹慎的陷阱。 ✅ 成為東山再起的專家風險評估的終極目的不是消除失敗，而是建立「容錯能力」。

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23:36

S2#71-3 AI時代不必趕緊跟上！比起狂追新科技，你更需要定義未來職場「7個C」｜週三編輯室

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2026/02/04

🐎『瑪』上有解！💌 開啟 Dear Mary 新年信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY 投稿抽 3 位送▸《哈佛商業評論》14 天數位版 ✨ 被節目回覆再送▸《2026 十大管理趨勢》紙本特刊 💬歡迎用你收聽的平台和我們互動！ Apple Podcast｜Spotify｜KKBOX｜SoundOn｜YouTube ~ 留下你的回饋，就有機會在節目中被回應 ~ . 2026年的第一個月剛結束，你是不是也有一種「還沒準備好，就已經被推著跑」的疲累感？比起往年，大環境的變動快到讓我們連「重新開始」的感覺都沒有，只有無止盡的調整與適應。面對超乎想像的更新速度，本集不教你如何跟上趨勢，而是要分享一套能穩住內在、抗衡變革疲勞的「7C心法」，陪你在變動的2026找回職涯掌控感。本集內容將帶你拆解7個C架構： 🔸看清變局，找回穩定：釐清問題「複雜性」，用「清晰度」排出優先順序，建立面對未知的真正自信。 🔸跨越障礙，實驗心態：運用「創意」打破常規，不再糾結於失去什麼，而是全心「投入」能獲得什麼。

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26:09

S2#71-2「小孩生病請假被扣考績？」請假卻被貼標籤，潛規則讓職場父母好難為？｜Dear Mary信箱

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2026/02/03

🐎『瑪』上有解！💌 開啟 Dear Mary 新年信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY 投稿抽 3 位送▸《哈佛商業評論》14 天數位版 ✨ 被節目回覆再送▸《2026 十大管理趨勢》紙本特刊 💬歡迎用你收聽的平台和我們互動！ Apple Podcast｜Spotify｜KKBOX｜SoundOn｜YouTube ~ 留下你的回饋，就有機會在節目中被回應 ~ . 「我不是故意請假，小孩生病也不是我能控制的，可為什麼我總覺得，公司正在默默扣我分？」這集來自 M 小姐的提問，道出了許多職場父母心裡不敢說出口的掙扎：孩子需要你，工作也不能鬆；表面上公司沒明講，但全勤、考績、獎金之間的落差，卻讓人越來越不安。如果你也正在工作與孩子之間兩頭燒，那就收聽這集，學會把力氣用在真正重要的地方，讓這段最辛苦的時期，不至於變成一個人的戰爭。 👉 相關文章請見〈職場父母需要「家長應援團」〉https://go.hbrtw.com/8nga8h . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4

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31:48

S2#71-1 最成功的變革，竟然「最無感」？看皮克斯與微軟如何化轉型為「有機成長」｜Mary’s Talk

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2026/02/02

🐎『瑪』上有解！💌 開啟 Dear Mary 新年信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY 投稿抽 3 位送▸《哈佛商業評論》14 天數位版 ✨ 被節目回覆再送▸《2026 十大管理趨勢》紙本特刊 💬** **歡迎用你收聽的平台和我們互動！ Apple Podcast｜Spotify｜KKBOX｜SoundOn｜YouTube ~ 留下你的回饋，就有機會在節目中被回應 ~ . 組織轉型聽起來總是很重要、很有進步，但你有沒有想過—— 如果每次問題一出現就喊變革，會不會只是在忙著製造表面功夫？甚至讓員工白忙一場、越改越累？別讓「轉型」成為逃避真相的藉口；真正成功的變革，往往是日積月累、不著痕跡的長期功。你的公司老是喊轉型，卻永遠看不到改變？或是自己也開始懷疑：到底該不該再啟動一次改革？立刻收聽本集，找回轉型的真正初衷，別讓團隊白忙一場。 👉 相關文章請見〈轉型正在空轉？〉https://go.hbrtw.com/8ng7hv . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡

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62:18

S2#70-5「如果什麼都算清楚，我哪都不敢去！」捨大醫院主治醫生的康莊大道，連加恩為何總是選擇「走人少的路」？...

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2026/01/30

🎧 本集來賓：宏碁智醫董事長暨執行長連加恩從陽明醫學院畢業後，他沒有走「大醫院主治醫師」這條黃金大道，而是先去西非布吉納法索當外交替代役，在瘧疾橫行的地方看診、挖水井、蓋孤兒院；後來又去海地大地震現場做防疫醫師、到哈佛念公衛博士、進藥廠做疫苗研發，最近幾年更走進 AI 領域，帶領宏碁智醫，用軟體醫材幫助偏鄉做眼底與骨鬆篩檢。連加恩說，自己的人生關鍵字是「走人少的路」和「Blissfully ignorant 蒙福的無知」：在別人只看到「太苦、太危險、太不划算」的地方，他選擇對人生多說幾個 Yes。在本集中，你會聽到—— 🔹 為什麼他說，自己每一段看似「繞路」的選擇，其實都圍繞同一個人生目的？ 🔹 從外交替代役到挖水井與蓋孤兒院，如何一步步把他推上國際醫療與防疫第一線？ 🔹 42 歲帶著四個小孩去哈佛念博士，他怎麼把「蒙福的無知」變成面對不確定的勇氣？ 🔹 為什麼他選擇走進藥廠與 AI 醫療？如果你也常想：「我想換一條路，但會不會太晚、太冒險？」「不走主流那條路，我的人生會不會輸在起跑點？」

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10:23

S2#70-4 領完年終我該離職嗎？看懂 5 個撤退訊號，止損比努力更重要！｜AI 數位總編輯

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2026/01/28

【本集節目由 HBR 台北國際書展贊助播出】 ✨ 2026 年，讓最新的管理趨勢成為你的職場底氣 📍 台北國際書展｜世貿一館 B910 (02/03 – 02/08) HBR線上書展：訂一年送兩期，再加碼好書6選1 https://go.hbrtw.com/8n6e5v . 🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊，來自職涯教練與 HR 高階主管馬洛．里昂斯（Marlo Lyons）：「當你想離職，卻又下不了決定？5個訊號幫你判斷，現在離開，會不會其實是對自己負責的選擇。」你也正陷入「領完年終就走」的煩惱嗎？ 📌 判斷該不該「離職」的 5 個核心訊號： ✅ 工作環境有害身心 ✅ 你的價值觀被違背 ✅ 你的技能沒有得到使用與發展 ✅ 沒有機會讓其他人看見你 ✅ 你覺得提不起勁如果內在動力已經關機，再高的薪水也只是讓你多撐一下的「止痛藥」。 👉 相關文章請見〈就算不景氣也要離職的五大原因〉https://go.hbrtw.com/8nbakw . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡

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32:49

S2#70-3 別再唱《太委屈》！解析職場「每個人都覺得自己付出最多」的心理真相｜週三編輯室

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2026/01/28

【本集節目由 HBR 台北國際書展贊助播出】 ✨ 2026 年，讓最新的管理趨勢成為你的職場底氣 📍 台北國際書展｜世貿一館 B910 (02/03 – 02/08) HBR線上書展：訂一年送兩期，再加碼好書6選1 https://go.hbrtw.com/8n6e5v . 早上進辦公室，看著前後左右的同事，你腦中浮現的是：「好幸運可以跟大家一起工作」？還是某幾張臉一出現，你拳頭就先硬了、腦中自動播放〈太委屈〉？我們常覺得自己才是那個最辛苦、最不被尊重的人：右邊的阿德只會丟爛單、要你幫忙收爛攤；左邊的小美講話繞一圈，聽完還要再上半學期的課；前面的麗莎姐週末狂發信、會議上當眾酸你不夠敬業……久而久之，你開始懷疑：是不是整間公司就我最倒楣？這一集，不是叫你當「吵架王」，也不是要你一味吞忍，而是帶你走進一間「職場關係戰情室」！如果你也有那個「一想到就想離職」的名字，請把這集當成你的職場重啟鍵：不再把自己放在被動挨打的位置，而是學會設邊界、講需求、守住專業，讓關係從耗損你，變成推進事情的力量。 👉相關文章請見

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22:50

S2#70-2「這話要我怎麼傳！？」意外變成主管的傳話筒，小心別捲入辦公室政治！｜Dear Mary信箱

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2026/01/27

【本集節目由 HBR個案共學會贊助播出】「主管對未來接班人有意見，卻不敢自己說，反而要我去提醒、去勸？」這集來自娜娜的提問，道出了許多資深同事的真實處境：你不是主管，卻被迫站在兩個主管之間傳話；一邊怕得罪即將退休的老主管，一邊又怕被未來的主管誤會是在搬弄是非。久了，你開始懷疑：這些話，我真的非傳不可嗎？還是我早就被捲進不屬於我的權力與情緒糾葛？如果你自己在辦公室裡越來越像傳聲筒，那就收聽這集，學會把不屬於你的責任放下來，避免被閒話與誤解拖下水！ 👉 相關文章請見〈有個愛說閒話的上司，怎麼辦？〉https://go.hbrtw.com/8ljbku 💌 開啟 Dear Mary 信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY . 【HBR個案共學會】 🚀源自哈佛，最權威的情境式個案教學從企業實務的情境出發，鏈結管理知識，強化決策思維！ ✧16期個案課程說明會時間：2026/1/29 (四) 15:30 (15:00開放入場) 形式：實體參加 ▸報名說明會：

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19:31

S2#70-1 2026全球經貿大預測！市場沒想像中悲觀？15 個理由破解「全球化已死」迷思｜Mary’s...

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2026/01/26

【本集節目由 HBR個案共學會贊助播出】美中貿易戰、川普關稅、供應鏈重組……你是不是也曾以為：全球化走到盡頭了？ DHL全球貿易追蹤報告告訴你：全球化不只沒死，還正加速升級！從 AI 基礎建設帶動的設備與技術流通，到美國以外市場的快速增長——這些看似分散的數據背後，指向同一個趨勢：下一波國際貿易熱潮，正在發生，只是方向改變了。想掌握 2026 年國際趨勢、重整企業全球布局方向，這集你不能錯過！ 👉 相關文章請見〈破解「全球化已死」！15點看旺國際貿易勢頭〉https://go.hbrtw.com/8ljamy 💌 開啟 Dear Mary 信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY . 【HBR個案共學會】 🚀源自哈佛，最權威的情境式個案教學從企業實務的情境出發，鏈結管理知識，強化決策思維！ ✧16期個案課程說明會時間：2026/1/29 (四) 15:30 (15:00開放入場) 形式：實體參加 ▸報名說明會： https://forms.gle/Jq5UmecwFyhCkuCQ7 ▸瞭解更多：

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62:37

S2#69-5...

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2026/01/23

現在就加入【免費習慣養成課程️】：https://readingoutpost.com/learn-habit/ 💪 「21 天習慣養成 7 堂課」，跟著 3,000+ 位學員一起學習！ . 🎧 本集來賓：閱讀前哨站站長瓦基每年一月，你是不是也會列一長串清單：要早睡、要多運動、要多看書、要吃得更健康…… 結果過了兩三週，立下的目標全軍覆沒，最後只剩下滿滿罪惡感？瓦基說，問題不在你不夠自律，而是「從錯的地方開始改」：真正有效的改變，不是硬逼自己打卡，而是先問一句——你想成為什麼樣的人？再從這個「身份認同」，往回設計幾個撐得住的「上游習慣」，像閱讀、寫日記、運動、睡眠、健康飲食與情緒覺察，讓下游的人生問題自然被解決。在本集中，你會聽到： 🔹 為什麼他說「每個人都是自己習慣的總和」？ 🔹 什麼是「上游習慣」？為什麼它能讓考試、簡報、人際溝通這些「下游問題」一起變好？ 🔹 「彈性習慣」怎麼設計？它如何讓你天天都有「成就感」而不是「放棄感」？ 🔹 他如何做出專屬自己的 AI 智囊庫，幫忙做年度回顧與人生整理？

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8:55

S2#69-4 Z世代真的在「整頓職場」嗎？打破世代代溝，從開口談這件事開始｜AI 數位總編輯

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2026/01/21

🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊，來自職場心理健康顧問摩拉．阿倫斯梅勒（Morra Aarons-Mele）：「多世代職場最難的不是管理哪一個世代，而是如何建立一套，讓所有人都能開口、談心理健康的共通語言。」你也常聽到「Z世代整頓職場」嗎？在五代同堂的職場中，關鍵不在於選邊站或迎合單一世代，而在於建立具備心理健康的日常對話環境。 📌 打造多世代共融職場的 3 個關鍵行動： ✅ 提升心理健康素養 ✅ 給予同儕「勇敢空間」 ✅ 以個人故事取代世代標籤當溝通順暢，世代差異就不再是衝突來源，而是共同前進的力量。 👉 相關文章請見〈多世代職場的心理健康，該怎麼兼顧？〉https://www.hbrtaiwan.com/article/22798/navigating-mental-health-in-a-multigenerational-workplace . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm

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26:55

S2#69-3 樂觀是一門技術？掌握 3 個練習，練就職場贏家必備的「理性樂觀力」｜週三編輯室

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2026/01/21

你也是那種習慣先往最壞方向想的人嗎？看到杯子裡的半杯水，你第一個念頭是「怎麼只剩這樣」，還是「還好還有半杯」？很多人以為：樂觀＝天真、缺乏危機意識；真正務實、看得清現實的人，才會悲觀一點。但樂觀其實是一種「可以練出來的專業技術」，而且還直接影響你的理財、升遷跟抗壓力呢？這一集，你會聽到： 🔸 「習得性樂觀」：為什麼問題本身不是問題？ 🔸 用 ABC 模型拆你的內心小劇場 🔸 樂觀如何影響你的財務狀況與職涯發展 🔸 過度樂觀的陷阱：創業家為什麼特別容易「樂觀到破產」？如果你常覺得自己「太悲觀」、「想改變卻老是被過去的失敗拖住」，不是要把自己變成傻樂觀，而是學會在現實的困難中，看見還能多做的一點點，當一個有行動力的樂觀主義者，把未來握回自己手裡！ 👉相關文章請見〈樂觀，是拚經濟的超能力〉https://go.hbrtw.com/8m5kud . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇)

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33:30

S2#69-2「被架空、被bypass？」重建主管影響力的 3 個關鍵對話，化解「透明人」危機｜Dear...

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2026/01/20

【本集節目由 HBR個案共學會贊助播出】「為什麼大家都跳過我，直接去找我上面的主管？」這集來自郭小姐的提問，說出了許多中階主管最難啟齒、卻天天發生的職場困境—— 部屬越級上告、上司直接指派工作，自己明明在位，卻像個透明人。她不是不努力，也不是沒想維持團隊穩定；但久而久之，卻發現自己被夾在中間，權責模糊、角色失焦，甚至開始懷疑：「我是不是根本不該坐在這個位置？」當越級上告變成常態，問題到底出在哪？如果你也在「維持和平」與「守住位置」之間進退兩難，這一集，陪你把委屈說清楚，把角色拿回來！ 👉 相關文章請見〈同事越級上告時你該怎麼辦〉https://go.hbrtw.com/8kvb59 🎧 延伸學習〈#15-1 別擔心自己不夠好！認識你心底的「冒牌貨症候群」〉https://go.hbrtw.com/8m57j7 〈S2#9-3 你有過「我還不夠好」的自我懷疑嗎？別讓「冒牌者症候群」影響你的重大決策 Ft. 國際慈善顧問張瀞仁〉https://go.hbrtw.com/8m58fu 💌 開啟 Dear Mary

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16:15

S2#69-1 砸錢辦尾牙，員工卻無感？別讓團隊活動淪為「浪費時間的表演」｜Mary’s Talk

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2026/01/19

【本集節目由 NordVPN 贊助播出】在國外也能享有安全、快速且順暢的連線體驗！ 🔒 為什麼專業人士首選 NordVPN？ 🌎全球覆蓋：支援 100+ 國家地區，簡易好上手 🔗極速連線：飆速 VPN，按一下即可連線 🛡️安心保障：阻擋詐騙與惡意程式 ✅售後無憂：24小時全天候客服支援 🎁 哈帕聽友專屬優惠 👉 點我領取優惠： https://nordvpn.com/hbr （獨家優惠方案 + 加贈 4 個月使用期，還有 30 天退款保證！） . 花錢辦活動，是為了激勵士氣、凝聚人心—— 但為什麼活動一結束，員工卻只想說：「下次直接發錢比較快？」每逢年末，企業都在籌備尾牙、慶功、節慶活動，但效果到底是團隊更團結，還是只是「吃力不討好」？本集為你拆解儀式感背後的心理學與組織設計，告訴你哪些「花得值得」、又有哪些踩雷行為反而讓員工越來越冷感。一場成功的儀式，不只讓人當下開心，還能延續團隊動能到明年。讓我們一起辦對活動，把錢花在真正有價值的地方！ 👉

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