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PODCAST

Secretos de LiLi

Secretos de Lili: Un podcast para el crecimiento personal femenino, dedicado a compartir información valiosa sobre la vida, la motivación, la salud, el aprendizaje, el optimismo, el emprendimiento y la superación personal.En cada episodio, Lili nos lleva a través de una experiencia transformadora mientras explora diversos temas de crecimiento personal y comparte sus conocimientos y herramientas para ayudarnos a alcanzar nuestro máximo potencial.Con Audiolibros de expertos y consejos prácticos,

society & culture relationships

All Episodes

96:01

Querida Yo, tenemos que hablar

Secretos de LiLi ·

2025/11/01

¡Hola, querida yo, y hola a todos los que sintonizan Secretos de Lili! Hoy vamos a tener una conversación muy íntima y necesaria. No es fácil, pero es el primer paso para ser verdaderamente felices.Sé que a veces, al final del día, te miras en el espejo y no reconoces a esa persona. O sientes que estás viviendo en piloto automático, haciendo lo que se espera de ti, pero no lo que realmente anhelas. Pues bien, tengo algo importante que decirte: "Querida yo, tenemos que hablar".No es para criticarte,

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165:40

LOS HÁBITOS DE LAS SOCIEDADES

Secretos de LiLi ·

2025/10/25

¡Hola de nuevo, mis queridas! Soy Lili, y me alegra mucho que sigamos en este camino de autoconocimiento. Hoy nos sumergiremos en una de las lecturas más transformadoras que he encontrado: El poder de los hábitos de Charles Duhigg. Este libro es un mapa para entender por qué hacemos lo que hacemos y, lo más importante, cómo podemos cambiarlo. Si alguna vez te has preguntado por qué te cuesta tanto mantener una rutina o por qué caes en viejos patrones, este episodio es para ti. En nuestra

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251:57

LOS HÁBITOS EXITOSAS

Secretos de LiLi ·

2025/10/18

¡Hola de nuevo, mis queridas! Soy Lili, y estoy muy contenta de que continuemos con este viaje tan enriquecedor. Hoy vamos a sumergirnos en la segunda parte de El poder de los hábitos de Charles Duhigg, donde descubriremos qué es lo que realmente marca la diferencia entre el éxito y la mediocridad. En este episodio, hablaremos de un concepto fascinante: los hábitos clave. Esas pequeñas rutinas que no solo nos cambian, sino que inician una reacción en cadena que transforma todos los demás aspectos

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24:27

La cura de los hábitos

Secretos de LiLi ·

2025/10/10

¡Hola, mis queridas! Soy Lili, y me emociona mucho que estemos juntas de nuevo en Secretos de Lili. Hemos viajado a través de los misterios de nuestros hábitos, desde el bucle que los crea hasta el poder de los hábitos clave que transforman vidas. Pero hoy, en este episodio, vamos a hablar de lo más importante: La cura de los hábitos. Si has estado esperando la fórmula para liberarte de esos patrones que no te sirven, hoy es el día. Vamos a desvelar los secretos para cambiar cualquier hábito,

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188:24

LOS HÁBITOS DE LOS INDIVIDUOS .

Secretos de LiLi ·

2025/10/07

Hola de nuevo, mis queridas! Soy Lili, y me alegra mucho que me acompañen en un nuevo episodio de Secretos de Lili. Hoy nos adentraremos en una de las lecturas más transformadoras que he encontrado: El poder de los hábitos de Charles Duhigg. Este libro es un mapa para entender por qué hacemos lo que hacemos y, lo más importante, cómo podemos cambiarlo. Si alguna vez te has preguntado por qué te cuesta tanto mantener una rutina o por qué caes en viejos patrones, este episodio es para ti. En nuestra

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411:07

Obedece-a-tu-cuerpo-

Secretos de LiLi ·

2025/10/03

¡Hola de nuevo, mi gente linda de Secretos de Lili! Soy su anfitriona, Lili, y hoy vamos a cerrar con broche de oro esta increíble serie de episodios dedicados a las relaciones enfermisas y, más importante aún, a tu sanación y bienestar. Hemos transitado el camino desde identificar los patrones tóxicos hasta la promesa de amarnos a nosotros mismos. Ahora, es el momento de escuchar una voz crucial en este proceso, una que a menudo ignoramos: la de nuestro propio cuerpo.Hoy, en Secretos de Lili, vamos

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413:00

Hambre de hombre audiolibro

Secretos de LiLi ·

2025/09/26

Secretos de Lili: Episodio - Hambre de Hombre¿Qué es lo que realmente consume la energía, la mente y el tiempo de un hombre? Más allá de lo obvio, existe un "Hambre de Hombre" profundo e incesante que lo impulsa a la conquista, el éxito y la búsqueda constante de sentido.En este episodio sin censura de Secretos de Lili, nos adentraremos en ese motor interno.Exploraremos la ambición oculta, los miedos no confesados y esa sed de reconocimiento que define la experiencia masculina moderna. ¿Es este

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167:47

Prometo-amarme-y-respetarme-todos-los-días-de-mi-vida-

Secretos de LiLi ·

2025/09/20

¡Hola, mi gente hermosa de Secretos de Lili! Soy su anfitriona, Lili, y estoy emocionada de continuar este viaje de autodescubrimiento y sanación. Hemos hablado de identificar relaciones enfermisas y de la valentía de "Salir del infierno", pero hoy llegamos al corazón de todo: el compromiso más importante de sus vidas. Hoy, en Secretos de Lili, vamos a sumergirnos en el capítulo "Prometo amarme y respetarme todos los días de mi vida".El amor más importante: el tuyo propioDespués de reconocer los

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303:02

Cuando amar demaciado es dependencia

Secretos de LiLi ·

2025/09/12

"¡Si te gusta nuestro contenido y quieres apoyarnos, únete a nuestro Supporters Club para acceso exclusivo! ¡Hola a todos, amantes de Secretos de Lili! Soy su anfitriona, Lili, y estoy encantada de recibirlos en este episodio tan especial. Hoy nos sumergimos en un tema que, estoy segura, resonará con muchos de ustedes: "Cuando amar demasiado es depender".¿Tu felicidad depende de tu pareja?¿Alguna vez te has sentido como si tu mundo se desmoronara sin esa persona especial a tu lado? ¿Crees que tu

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591:15

Por-Que-El-Por-Que-Ella

Secretos de LiLi ·

2025/09/06

¡Hola de nuevo, mi gente linda de Secretos de Lili! Soy su anfitriona, Lili, y hoy vamos a desenterrar una de las preguntas más punzantes y recurrentes que surgen al transitar por el difícil camino de las relaciones enfermisas: ¿Por Qué Él? ¿Por Qué Ella?La eterna pregunta del "por qué"Después de haber identificado los patrones tóxicos, de haber encontrado la valentía para poner fin a lo que nos daña, de habernos prometido amor propio y de haber aprendido a escuchar a nuestro cuerpo y a nuestra

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82:50

Encuentra tu persona vitamina final

Secretos de LiLi ·

2025/08/30

parte final¡Hola de nuevo! Soy Lili, y hemos llegado al final de este increíble viaje. En el episodio de hoy, cerraremos nuestro análisis de "Encuentra Tu Persona Vitamina", cubriendo los capítulos del 20 hasta el final.Después de haber explorado la importancia de las relaciones, de cuidar nuestra autoestima y de soltar lo que nos hace daño, ahora nos enfrentamos a la pregunta final: ¿Cómo construir una vida llena de vínculos sanos y auténticos? En este episodio, el libro nos proporciona las

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91:51

Encuentra tu persona vitamina parte 5

Secretos de LiLi ·

2025/08/27

parte 5¡Hola de nuevo! Soy Lili, y me alegra mucho que sigamos en este camino de autoconocimiento. Hoy llegamos a la quinta parte de nuestro recorrido por "Encuentra Tu Persona Vitamina", donde exploraremos el capítulo 15 y la sección previa a "Personas Tóxicas".En este episodio, el libro nos invita a reflexionar sobre un tema fundamental: los pilares de la autoestima y el amor propio. Veremos cómo nuestra percepción de nosotros mismos influye directamente en las relaciones que atraemos. Hablaremos

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107:35

Encuentra tu persona vitamina parte 4

Secretos de LiLi ·

2025/08/23

parte 4Hola de nuevo! Soy Lili, y estoy muy contenta de seguir este viaje contigo. Hoy nos sumergimos en la cuarta parte de "Encuentra Tu Persona Vitamina", cubriendo los capítulos 13 y 14.En este episodio, el libro nos reta a un desafío fundamental: dejar ir. Hablaremos de la dificultad de soltar las relaciones que ya no nos suman, de las conexiones que se volvieron tóxicas y de los apegos que nos impiden avanzar. Vamos a entender por qué nos cuesta tanto decir adiós y cómo el simple acto de

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91:10

Encuentra tu persona vitamina parte 3

Secretos de LiLi ·

2025/08/20

parte 3¡Hola de nuevo! Soy Lili, y estoy muy emocionada de seguir este viaje contigo. Hoy nos sumergimos en la tercera parte de "Encuentra Tu Persona Vitamina", cubriendo los capítulos del 10 al 12.En este episodio, el libro nos reta a un desafío fundamental: dejar ir. Hablaremos de la dificultad de soltar las relaciones que ya no nos suman, de las conexiones que se volvieron tóxicas y de los apegos que nos impiden avanzar. Vamos a entender por qué nos cuesta tanto decir adiós y cómo el simple acto

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72:53

Encuentra tu persona vitamina parte 2

Secretos de LiLi ·

2025/08/16

Parte 2Hola de nuevo, soy Lili, y estoy muy contenta de que me acompañes en la segunda parte de nuestro viaje por el libro "Encuentra Tu Persona Vitamina".En el episodio de hoy, vamos a adentrarnos en los capítulos 6 al 9, donde el libro nos invita a mirar hacia adentro. A menudo, nos enfocamos en lo que los demás nos dan, pero en esta sección, la clave está en el auto-cuidado y la autoconexión. Vamos a descubrir la importancia de ser nuestra propia "persona vitamina" antes de buscarla en los

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85:48

Encuentra tu persona vitamina parte 1

Secretos de LiLi ·

2025/08/13

parte 1¡Hola, soy Lili, la creadora de Secretos de Lili! Estoy emocionada de que me acompañes en este viaje de descubrimiento personal a través de las páginas de un libro que creo sinceramente puede transformar tus relaciones: "Encuentra Tu Persona Vitamina".Este no es solo un libro más de autoayuda. Es una guía práctica y sensible que te invita a explorar las profundidades de tus vínculos emocionales, a entender por qué algunas personas te revitalizan y otras te agotan, y a cultivar las relaciones

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263:11

Salir del infierno Como poner fin

Secretos de LiLi ·

2025/08/08

¡Hola de nuevo, mi gente linda de Secretos de Lili! Soy su anfitriona, Lili, y hoy continuamos nuestra conversación vital sobre cómo liberarnos de las cadenas de las relaciones enfermisas. En nuestro episodio anterior, comenzamos a desentrañar los secretos del audiolibro "Relaciones Enfermisas", y hoy vamos a ir un paso más allá, abordando un tema que a muchos les aterra, pero que es esencial para su bienestar: "Salir del infierno: Cómo poner fin a una relación amorosa difícil".¿Estás listo para dar

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96:24

ABRIR EL TERCER OJO

Secretos de LiLi ·

2025/08/05

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232:54

Relaciones enfermisas

Secretos de LiLi ·

2025/08/02

¿Alguna vez te has sentido atrapado?¿Alguna vez te has preguntado por qué sigues en una relación que te drena, te lastima o te hace sentir menos de lo que vales? ¿Te has sentido confundido por los vaivenes emocionales, las promesas rotas o esa constante sensación de que algo no está bien? Si la respuesta es sí, ¡este episodio es para ti!Hoy vamos a desentrañar los misterios detrás de esos vínculos que nos roban la paz. No estamos hablando solo de relaciones de pareja; esto aplica a amistades, lazos

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217:16

El lado positivo del fracaso parte 2

Secretos de LiLi ·

2025/07/25

Bienvenidos a "Secretos de Lili", el espacio donde desentrañamos esas verdades ocultas que impulsan nuestro crecimiento. En este episodio tan especial, nos sumergimos en una de las experiencias más temidas y, a menudo, malinterpretadas: el fracaso.¿Es el fracaso un tropiezo inevitable o una oportunidad disfrazada? ¿Existe realmente un "lado positivo" cuando las cosas no salen como esperamos, o es solo cuestión de perspectiva y resiliencia?Únete a Lili mientras exploramos cómo cambiar nuestra

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