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PODCAST

Der Minimalist und der Banker

Patrick Menne & Pascal Erb

Zwei Welten prallen aufeinander. Der Minimalist und der Banker, zwei Freunde, die sich 10 Jahre nicht mehr gesehen haben, die aber eine Fragestellung vereint: Wie kann ich mein Leben lebenswert gestalten und ist der Minimalismus ein Lifestyle, der mir dabei helfen kann? Während Pascal sein Leben schon komplett umgekrempelt hat, fürchtet Patrick noch den Umbruch. Begleitet die beiden auf der Reise zu ihrem individuellen Glück.

health & fitness mental health

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00:37:10

#80 | Konsequent Inkonsequent

Der Minimalist und der Banker ·

2025/09/16

Leute, was sollen wir sagen? Ja, wir waren mal wieder mit anderen Dingen beschäftigt. Aber ja, wir hängen am Podcast und uns zieht es immer wieder dahin zurück. Heute veröffentlichen wir die Folge aus dem Juni, die war damals aufgenommen, aber nie geschnitten haben. Wir haben aber wieder Lust euch an unserem Leben teilhaben zu lassen und so holen wir die Veröffentlichung der Folge nach und ganz vermutlich, kommt dann bald auch ein Update aus dem hier und jetzt. Also viel Spaß mit der Folge und Sorry

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00:35:58

#79 | Vom Leistungstracker zum Lebensgeniesser –...

Der Minimalist und der Banker ·

2025/04/29

Pascal und Patrick sprechen nach zwei Monaten Pause wieder miteinander – authentisch, entspannt und ehrlich.Pascal erzählt, warum der Marathon selbst gar nicht das große Highlight war, sondern die Monate des Trainings davor. Sie diskutieren, wie sich der Blick auf Arbeit, Erfolg und Glück verändert hat. Warum echtes Glück oft im Alltag liegt, weshalb Pascal heute lieber ohne Tracking läuft und wie Patrick durch seine Arbeit in der Sterbebegleitung neue Perspektiven gewinnt.Außerdem: erste Pläne für

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00:42:04

#78 | Die Welt verändert sich

Der Minimalist und der Banker ·

2025/03/03

Nicht nur bei uns verändert sich immer wieder einiges. Auch die Welt dreht sich weiter und stellt uns vor ungewohnte Herausforderungen. Heute berichten wir nach einer kleineren Pausen über unseren aktuellen Alltag, unsere Gedanken und das, was uns sonst noch so bewegt. Viel Spaß!

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00:28:24

#77 | Einmal Minimalist, immer Minimalist - oder auch...

Der Minimalist und der Banker ·

2025/01/30

Das Leben ist ein Auf und Ab und auch bei uns beiden ist es nicht anders. Begleitet uns auch diese Woche wieder bei den neuesten Gedanken und Ereignissen. Viel Spaß bei der Folge!

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00:25:44

#76 | Die Probleme kommen automatisch

Der Minimalist und der Banker ·

2025/01/09

Wir starten beide gut ins neue Jahr und fragen uns, wo die Probleme bleiben. Denn für beide scheint im Moment alles perfekt zu sein, oder trügt der Schein?

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00:27:26

#75 | Von Minimalismus zu maximaler Gemütlichkeit:...

Der Minimalist und der Banker ·

2024/12/26

Links & Ressourcen:Schreibe uns dein Feedback oder Themenwünsche: derminimalist@outlook.com Unser Discord Channel: https://discord.com/invite/eNGvfmYqxE In dieser Folge von „Der Minimalist und der Banker“ nehmen wir euch mit auf eine Reise durch Veränderungen, Herausforderungen und neue Perspektiven. Wir sprechen über den Spagat zwischen Minimalismus und dem Wunsch nach Gemütlichkeit, nachhaltiges Ausmisten und die Kunst, neue Ziele zu setzen, ohne sich dabei zu überfordern. Dabei teilen

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00:28:08

#74 - 2 | Ein Haustier braucht jeder feat. Cédric...

Der Minimalist und der Banker ·

2024/12/19

Heute kommt der zweite Teil unserer Podcastfolge mit Cédric. Erlebt mit uns, wie er sein doch sehr außergewöhnliches Leben gestaltet und wo auch er an seine ganz normalen Grenzen stößt. Viel Spaß!

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00:26:36

#74 - 1 | Nichts besitzen und doch alles haben feat....

Der Minimalist und der Banker ·

2024/12/12

Heute haben wir Cédric Waldburger als Gast und freuen uns sehr, dass er frischen Wind in unseren Podcast bringt. Wie ist es ständig unterwegs zu sein? Wie lässt Familie und Nomadentum sich vereinen? Welche Änderungen durchleben wir alle im Laufe der Zeit. Das und viel mehr hört ihr in der heutigen Folge.

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00:30:54

#73 | Minimalist? Wer? Ich?

Der Minimalist und der Banker ·

2024/12/05

Es ist passiert. Nun besitzen beide Podcast Hosts ein Haus. Wie es dazu kam und welche Gefühle es auslöst, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß!

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00:23:53

#72 | Was wirklich zählt: Prioritäten, Sauerteig und...

Der Minimalist und der Banker ·

2024/11/21

In dieser Folge sprechen Pascal und Patrick über die Herausforderungen des Projektmanagements und warum Durchhaltevermögen oft schwerer ist, als es scheint. Vom aktuellen Marathontraining über Social-Media-Pausen bis hin zu Sauerteigbrot – die Themen sind vielfältig, aber immer authentisch. Auch berufliche Entwicklungen und persönliche Einblicke, wie die Ausbildung zum Sterbebegleiter, kommen nicht zu kurz. Ein spannendes Gespräch mit viel Tiefgang und Alltagserkenntnissen, ohne zu viel

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00:24:41

#71 | Kommt man im Leben irgendwann auch an?

Der Minimalist und der Banker ·

2024/11/14

Wie kann es sein, dass man aus einem fast perfekten Leben heraus in die Unsicherheit gestürzt wird? Wieso scheitert vielleicht der große Traum von einem eigenen Haus an den irdischen Problemen des Kapitalismus? Dies und noch mehr besprechen wir in der heutigen Folge, viel Spaß!

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00:20:41

#70 | Familie und Endlichkeit: Was ist echte Quality...

Der Minimalist und der Banker ·

2024/11/02

In dieser Folge tauchen wir in eine Reihe persönlicher und tiefgehender Themen ein, die uns in den letzten Wochen beschäftigt haben. Wir sprechen zunächst über den Druck, unseren Podcast wöchentlich aufzunehmen und wie wir durch eine entspanntere Herangehensweise neuen Schwung und Freude darin gefunden haben. Diese Veränderung hat uns gezeigt, dass Qualität oft über Quantität steht – ein Prinzip, das auch in anderen Lebensbereichen gilt.Ein weiterer Schwerpunkt ist die Bedeutung von Familie und

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00:32:54

#69 | Erziehungstipps nicht gewünscht!

Der Minimalist und der Banker ·

2024/10/17

In der heutigen Folge geht es heiß her. Pascal muss sich "schlaue" Ratschläge von Patrick anhören und es entsteht eine Diskussion, die in der Intensität nicht zu erwarten war. Viel Spaß!

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00:30:30

#68 | Amazon beliefert auch Minimalisten

Der Minimalist und der Banker ·

2024/10/03

Pascal hat eine alte Leidenschaft zu seiner neuen gemacht und Patrick widersteht den Gelüsten der heutigen Zeit. Alles wie immer, oder nicht?

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00:29:46

#67 | Volle Ladung Minimalismus

Der Minimalist und der Banker ·

2024/09/26

In dieser Folge gehen wir zurück zu den Wurzeln und diskutieren fast 30 Minuten lang über Minimalismus. Dieses Thema begeistert uns gerade wieder total! Pascal darf ein ganzes Haus einrichten, während Patrick sich kaum noch traut, etwas zu kaufen. Verkehrte Welt? Hör rein, denn wir haben nicht nur super Tipps zu Minimalismus, sondern auch wie du deine Ziele einfacher und nachhaltiger erreichen kannst!

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00:26:22

#66 | Vier Wände können doch etwas tolles sein

Der Minimalist und der Banker ·

2024/09/12

Tja, wer hätte das gedacht!? Der Minimalist verändert sich - und wie! Es kommt mal wieder alles anders als man denkt. Und so ist plötzlich doch wieder bei beiden Ausmisten angesagt. Wieso, weshalb, warum? Hört rein!

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00:24:26

#65 | Minimalismus am Scheideweg

Der Minimalist und der Banker ·

2024/08/30

In dieser Episode sprechen wir über grosse Entscheidungen, neue Ziele und das Leben zwischen Minimalismus und Komfort. Es geht um den Kauf eines Hauses, das aus unerwarteten Gründen nicht geklappt hat, und wie man mit der Enttäuschung umgeht. Ausserdem diskutieren wir die Balance zwischen minimalistischem Lebensstil und dem Geniessen von Dingen, die Freude bringen. Dazu gehört auch die Frage: Wie sinnvoll sind Investitionen in teure Gadgets wie ein Peloton-Bike – oder wird es am Ende doch nur der

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19:16

#64 | Blackout

Der Minimalist und der Banker ·

2024/08/15

Es wird aber auch nicht langweilig. Technikschrott und Erste Hilfe, hier ist alles dabei. Viel Spaß!

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26:18

#63 | Verkehrte Welt

Der Minimalist und der Banker ·

2024/08/08

Pascal kauft ein Haus, während Patrick an seiner Gesundheit arbeitet. Was ist hier eigentlich los?

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24:23

#62 | Beide in Therapie

Der Minimalist und der Banker ·

2024/07/26

In dieser Folge sprechen wir darüber wie es Patrick in der Reha ergeht und wieso Pascal sogar auf YouTube erzählt hat, dass er eine Depression hatte.

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