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PODCAST

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)

Marcus Bruns & Christophe Speroni

Der Golfstunde Podcast: PGA Professional Marcus Bruns und Golfamateur Christophe Speroni reden über Golftraining und ihre Erlebnisse auf dem Golfplatz. Also vor allem über Golf.

sports golf

All Episodes

64:05

#325 Mental (mit Maximilian von Düring)

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2026/04/03

Du stehst am ersten Abschlag, drei fremde Mitspieler schauen zu – und plötzlich ist alles weg, was auf der Range noch so gut funktioniert hat. Oder Du ärgerst Dich über einen schlechten Schlag und ziehst Dich selbst für die nächsten fünf Löcher runter. Genau solche Situationen kennt jeder Golfer, egal ob Amateur oder Profi. In dieser Folge sprechen wir mit Maximilian von Düring, Mental-Coach der deutschen Golf-Nationalmannschaft, darüber, warum Golf so mental ist und wie Du mit einfachen Werkzeugen

de

25:29

#323 Golfschuhe

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2026/03/20

Du stehst im Golfshop vor dem Regal und fragst Dich: Spikes oder Spikeless? Leder oder Sneaker? BOA-System oder klassische Schnürsenkel? Die Auswahl an Golfschuhen ist riesig, und die Entscheidung fällt oft schwer – vor allem, wenn Du den ganzen Tag auf dem Platz unterwegs bist und Deine Füße nach neun Löchern schon anfangen zu drücken. Was macht wirklich den Unterschied zwischen einem Schuh, der nur gut aussieht, und einem, mit dem Du Dich auch nach 18 Löchern noch wohlfühlst?

de

21:49

#322 Die schlimmsten Anfänger-Tipps

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2026/03/13

Ein Mitspieler schaut kurz rüber und meint es nur gut: »Schau den Ball an, dann klappt's besser« – oder »Nimm mehr Schwung, dann fliegt er weiter«. Klingt logisch, oder? Solche Tipps hört man ständig, aber leider führen sie oft genau in die falsche Richtung. Denn was gut gemeint ist, kann Deinen Golfschwung auf Dauer richtig durcheinanderbringen. Welche fünf Anfängertipps Du besser ignorieren solltest und warum sie mehr schaden als helfen, erfährst Du in dieser Folge.

de

18:26

#321 Release

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2026/03/06

Du triffst den Ball eigentlich ganz gut – aber irgendwie fliegen die Schläge zu hoch, zu weit rechts oder im schlimmsten Fall mit einem Socket direkt in die Bäume. Oft liegt das Problem nicht am Schwung selbst, sondern daran, was Deine Hände und Unterarme durch den Ball hindurch machen. Viele Golfer haben vom »Release« eine völlig falsche Vorstellung, besonders wenn es um das Thema »Hände vor dem Ball« geht. Wie sollten Deine Unterarme wirklich rotieren, welche Rolle spielt der Griffdruck und was

de

37:16

#319 Saisonvorbereitung

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2026/02/20

Du stehst im Februar auf der Driving Range, die Saison rückt näher – und irgendwie fühlst sich der Schläger noch fremd an, die Bewegung holprig, und vom letzten Jahr weißt Du eigentlich nur noch, dass vieles nicht so lief, wie Du es Dir vorgestellt hast. Vielleicht warst Du den ganzen Winter kaum auf dem Platz, hast höchstens mal ein paar Bälle geschlagen, und jetzt fragst Du Dich: Wie komme ich jetzt eigentlich gut in die Saison? In dieser Folge sprechen wir darüber, was eine sinnvolle

de

30:47

#316 Erstes Handicap

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2026/01/30

Du hast gerade Deine Platzreife bestanden und willst jetzt richtig durchstarten? Dann wartet der nächste große Meilenstein auf Dich: Dein erstes offizielles Handicap. Doch wie kommst Du eigentlich auf Handicap 54 – und was bedeutet das überhaupt?

de

23:16

#313 Wedge-Finish

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2026/01/09

Du stehst 30 Meter vom Grün entfernt, der Ball liegt gut – aber Dein Pitch fliegt zu weit, bleibt zu kurz oder rollt zu lange aus. Kennst Du das? Dann lohnt sich ein genauerer Blick auf ein oft unterschätztes Detail: Dein Wedge-Finish. Denn wie Du den Schläger nach dem Treffmoment „auspendeln“ lässt, hat großen Einfluss auf Flugbahn, Spin und Kontrolle.

de

25:52

#312 Simulatortraining

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2026/01/02

Wenn der Platz vereist ist, die Driving Range geschlossen und der Handschuh klamm vor Kälte – dann beginnt für viele Golfer die lange Pause bis zum Frühling. Muss das sein? Nein! Denn der Winter ist die perfekte Zeit, um im Golf-Simulator an Deinem Spiel zu feilen. Aber: Einfach nur Bälle schlagen bringt Dich nicht weiter. Entscheidend ist, wie Du trainierst – und worauf Du achtest.

de

18:14

#311 Kurze Hölzer

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/12/26

Sobald es aus dem Fairway oder leichten Rough herausgeht, stellt Dich die Entscheidung zwischen Eisen, Hybrid oder kurzem Holz vor echte Herausforderungen. In der Folge widmen wir uns den kurzen Hölzern – und vor allem den Modellen 7, 8 und 9. Aber was macht diese Schläger so besonders und wie findest Du den richtigen für Dich?

de

27:07

#310 Wedge Book

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/12/19

Auf dem Golfplatz bleiben die meisten Schläge nicht im langen Spiel hängen, sondern im kurzen Spiel – und genau hier entscheidet sich oft, ob Deine Scorekarte gut aussieht oder nicht. Deshalb geht es in dieser Folge um etwas, das Dein kurzes Spiel wirklich verbessern kann: das Wedge Book. Aber was ist das überhaupt und wie hilft es Dir konkret?

de

44:22

#308 Kapstadt

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/12/05

In dieser Folge geht’s um Sonne, Swings und Safari: Timo teilt seine persönlichen Eindrücke aus Kapstadt und entlang der Garden Route – einer der spektakulärsten Golfregionen der Welt. Dich erwarten Insider-Tipps zu traumhaften Golfplätzen, kulinarischen Highlights, Ausflügen und dem Leben vor Ort.

de

33:09

#307 Laientipps

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/11/28

Du bist mitten in Deiner Golfrunde, kämpfst gerade mit Deinem Schwung – und plötzlich kommt ein Mitspieler mit einem gut gemeinten Ratschlag um die Ecke. „Du musst einfach nur den Kopf stillhalten“ oder „Schwing doch mal mehr durch“. Klingt einfach, oder? Doch genau solche Tipps können Dir mehr schaden als helfen.

de

23:14

#305 Driving Iron

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/11/14

Driving Irons sieht man immer häufiger im Bag der Tour-Profis – aber warum eigentlich? Und was unterscheidet sie wirklich von einem Hybrid? In dieser Folge nehmen wir beide Schlägertypen genau unter die Lupe. Erfahre, wann ein Driving Iron sinnvoll ist und was Du bei diesem Schläger beachten solltest.

de

35:11

#304 Mallorca

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/11/07

Du planst eine Golfreise nach Mallorca oder suchst neue Spielziele auf der Insel? Du bekomst persönliche Eindrücke zu den besten Plätzen – von Alcanada bis T-Golf Calvia – plus Tipps zu Greenfees, Abschlägen, Buchungsplattformen und Gastronomie. Perfekt für Deinen nächsten Golfurlaub!

de

24:15

#303 Der rechte Arm

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/10/31

Du arbeitest ständig an Deinem Golfschwung, doch irgendwie fühlt sich der Abschwung unrund an? Vielleicht liegt das Problem gar nicht an Deiner Haltung oder dem Griff – sondern an Deinem rechten Arm. Der wird im Training oft übersehen. Dabei spielt er eine zentrale Rolle für einen kraftvollen und sauberen Schwung.

de

28:49

#300 Bingo Bango Bongo

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/10/10

Jubiläum! In Folge 300 unseres Podcasts erwartet euch etwas ganz Besonderes: Zum ersten Mal nehmen wir parallel zur Audio-Folge auch ein Video auf – direkt vom Golfplatz! Wir feiern die 300. Episode mit einer Runde „Bingo, Bango, Bongo“ auf Loch 2 im Golfclub Syke.

de

22:50

#299 Nach der Runde

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/10/03

Die Runde ist vorbei, der Score ist eingetragen – und dann? Viele Golfer steigen einfach ins Auto und fahren heim, ohne die Runde noch einmal Revue passieren zu lassen. Dabei liegt genau hier ein echter Schlüssel zur Verbesserung Deines Spiels.

de

35:59

#295 Ballfluggesetze

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/09/05

Du schlägst den Ball – perfekt gefühlt – und trotzdem fliegt er nach rechts ins Aus oder macht eine ungeplante Kurve nach links. Frustrierend, oder? Genau hier setzen die Ballfluggesetze an. Sie erklären, warum Dein Ball so fliegt, wie er fliegt – und was Du konkret ändern kannst, um mehr Kontrolle zu bekommen.

de

31:09

#294 Putter-Fitting

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/08/29

Auf dem Grün läuft es mal wieder nicht rund, die Putts wollen einfach nicht fallen – obwohl der Schwung sich eigentlich gut anfühlt. Vielleicht liegt es gar nicht an Dir, sondern am falschen Putter. Genau darum geht es in dieser Folge: Wie wichtig ist eigentlich ein passender Putter? Und worauf solltest Du beim Fitting achten?

de

35:19

#292 Golfen im Alter

Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast) ·

2025/08/15

Dein Körper hat sich über die Jahre verändert: Plötzlich fühlt sich der Schwung nicht mehr so locker an, die Drives sind kürzer und das Aufwärmen dauert länger. Keine Sorge – das ist völlig normal. Und die gute Nachricht: Mit den richtigen Anpassungen kannst Du auch jenseits der 60 Dein Spiel nicht nur erhalten, sondern sogar verbessern.

de

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