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PODCAST

Corredores de Trail

Ariel Vacherand

Corredores de Trial es un Podcast hecho por y para corredores de montaña. Compartimos historias, vivencias y experiencias de gente inspiradora. Personas de espíritus libres e indomables que encontraron en las montañas un estilo de vida. Historias de caminos, de fogones y de aventuras. Buen camino!

sports running

All Episodes

00:52:18

{Episodio 59} Trail y Nutrición con Fiorella Caviglia

Corredores de Trail ·

2025/11/07

Licenciada en nutrición y atleta consolidada, Fiorella nos comparte su visión del deporte. Principalmente corredora de ruta, pero con un gran potencial para las carreras de montaña, discutimos junto a ella nociones sobre entrenamiento como la pertinencia de la Creatina en el Trail, nos interrogamos sobre los 90 grámos de glucidos por hora en carreras de ultra y abordamos algunas de sus experiencias en las carreras de montaña. Un episodio distinto, respetando el sello de la casa. Más que interesante

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00:39:26

{Episodio 58} Cordillera Huayhuash con Mariana Hammond

Corredores de Trail ·

2025/07/23

Hoy viajamos hacia un circuito bien conocido por los alpinistas, pero menos conocido por los corredores de Trail. Mariana, ganadora de la Valholl fin del Mundo 130km, se sacó el dorsal y decidió intentar un circuito mítico. Buscando convertirse en la 2da mujer en terminar esta ruta, se sumergió de lleno en las montañas peruanas en fechas de luna. Relato imperdible para los corredores que buscan nuevos desafíos.

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01:06:02

{Episodio 57} PTL de la UTMB con Chila Perez y Martín...

Corredores de Trail ·

2025/06/20

En este nuevo episodio nos vamos hasta el Mont Blanc para recorrer junto a Chila Perez y a Martín Balliro la distancia más larga del UTMB, la PTL, única distancia que se corre en equipo . 300 kilómetros en donde el desafío no solo es físico, sino también mental y técnico. No vamos a escatimar en paisajes, tampoco en historias, ni mucho menos en sensaciones. ¡Sean todos bienvenidos a la "Petite trotte à Léon", y no se olviden de cerrar bien sus mosquetones!

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01:13:46

{Episodio 56} Swamp Fox Ultra 700km y más. Anibal...

Corredores de Trail ·

2025/04/30

La historia de hoy nos la cuenta Anibal Lavandeira, corredor de ultradistancia que corrió carreras como Yaiza Extremo Sur de 222 kilómetros, ganándola en una ocasión, o la Swamp Fox Ultra, carrera de 700 kilómetros en la que se convirtió en la segunda persona en el mundo en terminarla. Escritor de varios libros, entrenador consagrado y conferencista, Aníbal nos cuenta su forma de ver el deporte, la utradistancia y la vida. Un episodio imperdible.

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00:50:01

{Episodio 55} Calzarse la mochila y salir a re-correr...

Corredores de Trail ·

2025/04/16

¿Les suena el concepto de "Fastpacking"? Que corredor no soñó con poner su vida en pausa por algunos días, calzarse una mochila bien minimalista, y salir a re-correr el mundo. Esto es lo que nos propone Daniel Rearte en su segundo pasaje por el Podcast. Con su típica forma de contar historias, Daniel nos transporta a una región preciosa de Sudamérica, en donde la tierra se funde con el sol y en donde cada persona tiene una historia para contar. Déjense transportar por las palabras, las

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00:43:52

{Episodio 54} Mariana Hammond y los 130km Valhöll fin...

Corredores de Trail ·

2025/04/02

Para este nuevo episodio recibimos a Mariana Hammond, quien nos cuenta su experiencia en los 130km de la Valholl fin del mundo, en donde quedó primera. Hablamos de sus comienzos y de lo que se viene después de una carrera que ésta corredora Patagónica va a tardar mucho en olvidar. Un episodio imperdible.

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00:32:38

{Episodio 53} Mis primeras 100 Millas

Corredores de Trail ·

2024/11/05

Rompiendo un poco con el habitual formato de entrevista, en este nuevo episodio Ariel acapara el micrófono y nos cuenta su experiencia en su primera carrera de 160 kilómetros por los bosques canadienses. Episodio final de la temporada 3.¡Buena escucha!

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01:02:17

{Episodio 52} Equipos de apoyo en la Badwater 217km

Corredores de Trail ·

2024/09/18

En su segunda participación en el Podcast, Joaquín Candel nos detalla la laboriosa tarea de estos heroes sin capa, esta gente que, como él dice, forman parte de la carrera, pero que al finalizarla no se llevan ninguna medalla. Estamos hablando de los equipos de apoyo, típico en las carreras norteamericanas. Retomamos el hilo conductor del capítulo anterior con Ivan Penalba y vemos y analizamos la carrera desde el punto de vista de los que están ahí para que el corredor llegue a la meta. Si alguno

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00:45:18

{Episodio 51} Segundo en la Badwater 2024, Ivan Penalba

Corredores de Trail ·

2024/08/07

Salimos del letargo estival para presentarles una nueva edición de la mítica carrera por el valle de la muerte. Ivan Penalba ostenta el récord español de 12 y 24 horas, además del mejor tiempo en las 100 millas. La del 2024 fue su tercera participación consecutiva en la Badwater, consiguiendo un segundo puesto en la categoría masculina. Un episodio que los va a transportar al ardiente desierto. Buena esucha.

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01:05:21

{Episodio 50} Aconcagua 360 non stop con Sebastian...

Corredores de Trail ·

2024/05/23

Seguimos corriendo en la altura. ¿Qué me dicen si les digo de terminar de correr un ultra por el Aconcagua, la montaña más alta de América con 6972 mts, y al día siguiente, con las piernas reventadas, salir a hacer cumbre? Esto fue lo que hizo nuestro invitado de hoy.Como si esto fuera poco, Sebastián planea un desafío que pocos atletas consiguieron completar, el 360 non stop, lo que consiste en subir 4500 metros de D+ en 45 kilómetros, hacer cumbre en el Aconcagua, bajar por el otro lado de la

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00:41:01

{Episodio 49} Aclimatación a la altura con el Dr...

Corredores de Trail ·

2024/05/02

En un mundo con tanto influencer, con tanta gente que toca de oido, con tanta gente que habla por hablar, es dificil encontrar información fidedigna. Por eso hoy les proponemos una entrevista con una eminencia de la medicina deportiva como es el gran Cacho Lentini, reconocido médico quien trabajó con atletas de calibre mundial incluido al mismísimo Maradona, entre muchos otros. El hilo conductor de la charla va a ser la adaptación a la altura, pero van a descubrir a una persona de una humildad

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00:49:25

{Episodio 48} La 2da Barkley del Tano Isola

Corredores de Trail ·

2024/04/11

Esta carrera tiene algo diferente. Brilla por ser oscura. Es muy raro que la gente la termine, pero a la vez atrae las miradas nuestras, pero, también de ajenos que se empiezan a interesar en todo esto. De la mano del Tano Isola, quien corrió 2 veces la Barkely, dejense transportar a Frozen Head, en Tennessee, donde la historia fue escrita.

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01:06:14

{Eisodio 47} Arrowhead 135 millas con Juan Coassolo

Corredores de Trail ·

2024/03/27

En su segundo pasaje por el podcast, Juan nos cuenta de su Arrowhead 135, carrera de 217km. Luego de las 135 millas de la BR por la selva amazónica y de las 135 millas de la Badwater por el valle de la muerte, llegó el turno de dirigirse a Minnesota, donde la carrera consiste en arrastrar un trineo con todo el mterial obligatorio por la nieve, el hielo y las temperaturas gélidas. Pónganse el gorro para no tener frío y sean bienvenidas y bienvenidos a una nueva aventura.

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01:07:34

{Episodio 46} Sofi Cantilo y La Misión 2024

Corredores de Trail ·

2024/03/07

Arrancamos la temporada 3 del podcast con, nada más ni nada menos, que con Sofi Cantilo. Sofi acaba de terminar de correr La Misión, carrera que ella considera el amor de su vida,la cual ganó en tres oportunidades. Además nos cuenta de su pasaje y de su DNF en el Tor de Geants. Con este episodio, Sofi se convierte en la primera persona en pasar 3 veces por el podcast, y algo nos dice que no será la última... Sean todos bienvenidos!!!

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00:31:18

{Final temporada 2}

Corredores de Trail ·

2024/01/04

En el 2023 nuestra comunidad continuó creciendo y cada vez somos más los que compartimos el amor por el Trail, por la montaña, por las historias. Episodio para agradecer, para brindar y para desearles un excelente 2024. Salud!

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01:06:49

{Episodio 45} 200km de "Conociendo la Pachamama" con...

Corredores de Trail ·

2023/11/01

Hay una carrera que me llama muchísimo la atención. Estoy hablando de "Conociendo la Pachamama", la cual se corre en la provincia de Jujuy, en el norte Argentino, y tiene pinta de ser una carrera que no solo se corre a 3000mts de altura, que ofrece unos paisajes extraordinarios, en una de las regiones más lindas del mundo, sino también que, como muchas personas me comentaron, es un viaje espiritual. De la mano del Tano Isola, vamos a descubrir juntos "Conociendo la

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00:40:51

{Episodio 44} Marta Molist, ganadora de la Ultra...

Corredores de Trail ·

2023/10/18

Para este nuevo episodio recibimos a Marta Molist y repasamos junto a ella algunas de sus carreras y resultados más emblemáticos. Entre algunos de sus logros podemos enumerar dos campeonatos españoles de ultra Trail, un primer puesto en la mítica CCC de la UTMB y ahora un primer puesto en los 100km de la Ultra Pirineu. Un episodio imperdible con una corredora impresionante.

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01:02:16

{Episodio 43} Todas las distancias ultra de la UTMB...

Corredores de Trail ·

2023/10/04

Isaac, el Turco, Nimer, encontró un lugar en el mundo al que siempre le gusta volver, el Mont Blanc. Corrió todas las distancias Ultra individuales de la UTMB: UTMB, TDS, CCC y OCC. Viene a contarnos en este episodio su historia con esta carrera. El turco es profesor de educación física, entrenador y tiene una forma muy particular de ver las carreras, las competiciones y el deporte en general. Profesional y agradecido, siempre con los pies en la tierra. Un episodio más que interesante.

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00:51:08

{Episodio 42} Adriana "La Flaca" Vargas, filósofa del...

Corredores de Trail ·

2023/09/20

Recién llegada de Chamonix, después de haber finalizado la TDS (145km y más de 9000D+) la flaca nos cuenta su experiencia en la mal llamada hermana menor del Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB). Con su forma particular de ver el deporte en general y el trail en particular, nos sumerge en reflexiones que nos van a dejar pensando en el futuro del trail, en la sostenibilidad del deporte y la camaradería dentro de las carreras. Un episodio imperdible.

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01:21:19

{Episodio 41} Yucon Artic Ultra, 430 millas a 40°...

Corredores de Trail ·

2023/08/23

Instalado en la ciudad de Las Vegas, en el medio del calor del desierto, Joaquin Candel desarrolló un amor por las carreras de ultra distancia, habiendo completado carreras tan míticas como la Badwater en el valle de la muerte. Justamente, gracias a la Badwater, descubrió las carreras de invierno. Y cuando hablamos de invierno, hablamos de carreras por Alaska, Minnesota Yukon, con distancias de 300, 430 millas, a 40º bajo cero, arrastrando un trineo por en medio del frío y del hielo. Auroras

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