x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Wege in Deine Mitte

"Wege in Deine Mitte" ist Dein Work-Life-Balance-Podcast rund um die Themen Achtsamkeit und Entspannung mit einem Schwerpunkt auf Akustik und Sound. Dich erwarten interessante Wissensbeiträge, spannende Interviews und entspannende Klänge. Finde auch Du den Weg in Deine Mitte – zurück zu Dir selbst. Für ein Leben in mehr Bewusstheit und Ausgeglichenheit. Neue Folgen immer sonntags. +++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine

health & fitness mental health

All Episodes

23:21

Designed to Relax (Episode 42)

Wege in Deine Mitte ·

2025/03/09

In der 42. Episode meines Podcasts gewähre ich Dir erneut ein paar Blicke hinter die Kulissen und verrate Dir die verblüffenden Geheimnisse hinter einigen meiner Naturgeräusche. Nichts ist, wie es scheint! Erfahre, was sich wirklich hinter dem Klang des Regens, des Meeres oder des Feuers verbirgt oder wie ich ein Windspiel am Computer nachbaue. Diese Folge ist eine spannende Reise in die Welt der Sound Designer und Geräuschemacher!+++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn,

de

28:59

Chakra Affirmationen (Teil 2) (Episode 41)

Wege in Deine Mitte ·

2025/03/02

In der 41. Episode meines Podcasts präsentiere ich Dir den zweiten Teil meiner Chakra-Affirmationen. Dies sind liebevolle Botschaften, die Du zu Dir selbst sagen darfst, während sie von Solfeggio-Frequenzen und Alphawellen begleitet werden. In dieser Episode bekommst Du je 8 Affirmationen für das Herz-, das Hals-, das Stirn- und das Kronen-Chakra.+++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine positive Bewertung, falls Dir der

de

26:10

Chakra Affirmationen (Teil 1) (Episode 40)

Wege in Deine Mitte ·

2025/02/23

In der 40. Episode meines Podcasts präsentiere ich Dir ein neues Format: die Chakra-Affirmationen. Der Name deutet es bereits an: Es geht um Affirmationen, die sich speziell an Deine 7 Chakren richten. Für jedes Chakra bekommst Du 8 Affirmationen, die Du laut oder in Gedanken mitsprechen darfst. Damit Du Dein System noch besser umprogrammieren kannst, werden die Affirmationen von den passenden Solfeggio-Frequenzen begleitet. Zudem sind Alphawellen in die Musik eingebettet, die Deine Gehirnwellen in

de

12:09

Glaubenssätze & Affirmationen (Episode 39)

Wege in Deine Mitte ·

2025/02/16

In der 39. Episode meines Podcasts geht es um Glaubenssätze und Affirmationen. Dabei werde ich die beiden Begriffe definieren und alle Hintergründe dazu erklären. Erfahre, woher negative Denkmuster kommen und was Du dagegen tun kannst. Ich liefere Dir nicht nur Beispiele für negative Glaubenssätze und deren positive Transformation, sondern zeige Dir auch, wo Dir in Deinem Alltag Glaubenssätze und Affirmationen begegnen. +++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine

de

23:23

Dein persönlicher Zugang zum Instrument (Episode 38)

Wege in Deine Mitte ·

2025/02/09

In der 38. Episode meines Podcasts spreche ich mit Stefanie Hofmann, die mit dem Flötenraum eine Plattform für Online-Musikunterricht geschaffen hat. Im Interview sprechen wir darüber, wie sie als Musikerin ihre Coachings mit der Kinesiologie verbindet. Es geht auch um besondere Frequenzen, auf die Stefanies Flöten gestimmt sind. Eine sehr spezielle Flöte ist die Quena, die Stefanie im Podcast näher vorstellt.+++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu

de

20:13

Frühlingsgefühle im Naturschutzgebiet (Episode 37)

Wege in Deine Mitte ·

2025/02/02

In der 37. Episode meines Podcasts kommst Du in den Genuss von puren Naturgeräuschen ohne Moderation dazwischen – und das für ganze 15 Minuten! Genieße den Klang der singenden Vögel, der raschelnden Blätter im Wind und der Wasserklänge einer kleinen Oase mitten im Naturschutzgebiet.+++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine positive Bewertung, falls Dir der Podcast gefallen hat. Danke! +++ --- Alle Links aus der

de

27:48

Ein Soundwalk bei der Burg Tannenberg (Episode 36)

Wege in Deine Mitte ·

2025/01/26

In der 36. Episode meines Podcasts nehme ich Dich mit auf den fünften Soundwalk. Es ist der erste Soundwalk aus meiner Serie, der Dich in die akustische Welt des Frühlings führt. Unterhalb der Burg Tannenberg bei Seeheim-Jugenheim gibt es so einiges zu hören: sehr aktive Vögel, Wasserklänge, Laub-Geräusche, Insekten und vieles mehr.+++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine positive Bewertung, falls Dir der Podcast gefallen

de

19:19

Die 8 beliebtesten Naturgeräusche (Episode 35)

Wege in Deine Mitte ·

2025/01/19

In der 35. Episode meines Podcasts stelle ich Dir die 8 beliebtesten Naturgeräusche vor. Streng genommen sind es sogar 9 Geräusche, die es in diese Bestenliste geschafft haben. Alle Naturklänge, die Du in dieser Podcast-Episode zu hören bekommst, findest Du auch auf meinem YouTube-Kanal – als einzelnes Video oder in der Playlist „Naturgeräusche“.+++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine positive Bewertung, falls Dir der

de

12:41

Heilsame Naturgeräusche (Episode 34)

Wege in Deine Mitte ·

2025/01/12

In der 34. Episode meines Podcasts gehe ich der Frage nach, warum Naturgeräusche so heilsam für uns Menschen sind. Ich verrate Dir, welche Wirkung Naturklänge auf unsere Gesundheit haben. Dazu stelle ich Dir zahlreiche Studien sowie Fakten vor und liefere Dir am Ende zwei Theorien, die die positive Wirkung von Naturgeräuschen auf unsere Gesundheit erklären.+++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu verpassen! Hinterlasse eine positive Bewertung, falls Dir

de

50:23

Vom Musikproduzenten zum Sound Healer (Episode 33)

Wege in Deine Mitte ·

2025/01/05

In der 33. Episode meines Podcasts spreche ich mit Noah Kempf, der sich selbst als „Conscious Music Producer“ bezeichnet. Im Interview erklärt er, was sich hinter diesem Begriff verbirgt. Außerdem erzählt er, wie ihn eine Lebenskrise weg von der Musik führte und wie er dank der Handpan den Weg zurück zur Musik gefunden hat. Es geht in dem Interview um Selbstfindung und wie man innere Arbeit beziehungsweise Energiearbeit mit Musikproduktion verbinden kann. +++ Teile den Podcast gerne mit anderen

de

11:21

Braunes Rauschen für Hunde (Episode 32)

Wege in Deine Mitte ·

2024/12/29

In der 32. Episode meines Podcasts geht es um ein Geräusch, das Hunden gegen Feuerwerksangst an Silvester helfen kann: braunes Rauschen. Ich werde in der Podcast-Folge darauf eingehen, was braunes Rauschen ist, wie es funktioniert und warum es Tieren tatsächlich helfen kann. Abschließend gebe ich weitere Tipps für Hundebesitzer, wie sie Silvester mit ihrem Hund verbringen können, ohne dass der Tag zum Horror wird. +++ Teile den Podcast gerne mit anderen Menschen und abonniere ihn, um keine Folge zu

de

22:52

Musik für die Rauhnächte (Episode 31)

Wege in Deine Mitte ·

2024/12/22

In der 31. Episode meines Podcasts stelle ich Dir ein ganz besonderes Musikalbum vor, an dem ich in den vergangenen Monaten gearbeitet habe. Es enthält Meditationsmusik, die speziell für die Rauhnächte komponiert wurde. Dabei wird jeder Nacht ein Musiktitel gewidmet, der passend zum jeweiligen Lebensthema musikalische Elemente aufgreift. So sind die Titel in Solfeggio-Frequenzen komponiert und enthalten zudem Naturgeräusche, die die Chakren anregen sollen. Auch binaurale Beats kommen zum Teil zum

de

38:23

Kraftort Natur – eine Liebeserklärung (Episode 30)

Wege in Deine Mitte ·

2024/06/30

In der 30. Episode meines Podcasts habe ich Gudrun Glemann im Interview, die „Weitblickwandern“ gegründet hat. In unserem Gespräch ging es nicht nur darum, wie Dir die Natur beim Entspannen helfen kann, sondern auch darum, welche inneren Türen sich öffnen, wenn wir die Weite der Natur in unser Herz lassen. Herausgekommen ist ein Interview, das eine Art Liebeserklärung an den Kraftort Natur ist.--- Alle Links aus der Podcast-Folge: Gudruns Webseite: https://weitblickwandern.de/ Gudrun auf

de

31:51

Die Magie der Zweisamkeit (Episode 29)

Wege in Deine Mitte ·

2024/06/23

In der 29. Episode meines Podcasts habe ich mit Corinna Perleberg über das Thema Partnersuche gesprochen. Corinna ist Beziehungscoach und bietet nicht nur Single Coachings an, sondern hilft Menschen auch mit Events bei der Suche nach einem Partner oder einer Partnerin fürs Leben. Erfahre in dieser Podcast-Folge, was die „Zweisam“-Veranstaltungen sind und wie Corinna ihre jahrelangen Erfahrungen aus der sozialen Arbeit in ihre Coachings und Veranstaltungen integriert. --- Alle Links aus der

de

19:59

Was ist GEMA-freie Meditationsmusik? (Episode 28)

Wege in Deine Mitte ·

2024/06/16

In der 28. Episode meines Podcasts möchte ich Dir ausführlich meinen Onlineshop vorstellen, in dem Du nicht nur diverse Audiotitel finden kannst. Diese Podcast-Folge ist eine Art FAQ, was bedeutet, dass ich alle wichtigen Fragen und deren Antworten vorstelle. Dabei werde ich unter anderem auf das extrem einfache Lizenz-System eingehen und Dir zeigen, was der Unterschied zwischen der Privat-Lizenz und der Business-Lizenz ist. Außerdem werde ich Dir erklären, was „GEMA-freie Meditationsmusik“ bedeutet

de

30:36

EMDR und ein großes Repertoire an Klängen (Episode 27)

Wege in Deine Mitte ·

2024/06/09

In der 27. Episode meines Podcasts habe ich Martina Pirmann aus Zweibrücken als Interviewgast. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeitet sehr viel mit Klängen. Ihr Herzensthema ist EMDR – eine Methode, mit der sie Ängste und Stress bearbeiten kann. Mit ihr habe ich über die Themen Stille, Entspannung und Kraftquellen gesprochen. Dabei ging es auch darum, wie man einen geschützten Raum beziehungsweise einen sicheren inneren Ort kreieren kann.--- Alle Links aus der

de

30:56

Beziehungen und die Kraft des Alleinseins (Episode 26)

Wege in Deine Mitte ·

2024/06/02

In der 26. Episode meines Podcasts dreht sich alles rund um das Thema Selbstfindung. Im Interview mit Sonja Skok gehe ich der Frage nach, weshalb Alleinsein so wichtig für den Weg zu uns selbst und für unsere Selbstliebe ist. Denn letztlich ist Selbstliebe wiederum die Basis für gesunde Beziehungen sowie Frieden im Innen und Außen. Sonja erzählt, wie sie bei einer Reise im Camper nach Spanien auf ihren Weg geführt wurde.--- Alle Links aus der Podcast-Folge: Sonja Skok im Web:

de

30:30

Über Schafe, Malas und Lebensglück (Episode 25)

Wege in Deine Mitte ·

2024/05/26

In der 25. Episode meines Podcasts präsentiere ich Dir mein erstes Outdoor-Interview. Ich war bei Carolin Sophie Schumann und ihren Schafen, um mit ihr über ihren Lebensweg als Künstlerin zu sprechen. Dieser hat sie nach diversen Zirkus-Projekten über Umwege in eine Schäferei geführt, wo sie ihre Liebe zu den Schafen entdeckt hat. Und genau um die Schafe drehen sich auch ihre aktuellen Angebote, die sie als Künstlerin und Coach hat.--- Alle Links aus der Podcast-Folge: Carolin Sophie Schumann auf

de

26:12

Ein Soundwalk über den Magdalena-Neuner-Panoramaweg...

Wege in Deine Mitte ·

2024/05/19

In der 24. Episode meines Podcasts nehme ich Dich mit auf den vierten Soundwalk. Und dieser führt uns weg aus den vertrauten Gefilden meiner Heimat, denn es geht ab in die bayrischen Berge. Genauer gesagt bin ich über den Magdalena-Neuner-Panoramaweg gelaufen und habe dabei Kuhglocken und andere Soundklischees eingefangen. Am Anfang der Episode erhältst Du zudem wie immer die Soundwalk-Leitfragen, mit denen Du Dein bewusstes Hören schulen kannst. --- Alle Links aus der Podcast-Folge: Falls Du mehr

de

8:06

Tipps zum Entspannen: Wie geht nix tun? (Episode 23)

Wege in Deine Mitte ·

2024/05/12

In der 23. Episode meines Podcasts geht es um eine sehr spannende Frage: Wie geht nix tun? Dabei werde ich Dir nicht nur meine 3 Tipps verraten, mit denen ich entspannt durch arbeitsfreie Tage komme, um aufzutanken. Sondern ich zeige Dir ebenso, wie auch Du an der Diskussion teilnehmen kannst, um Deine Impulse mit der Welt zu teilen. Denn die Fragestellung ist Teil einer Blogparade, zu der ich aufgerufen habe und an der jeder teilnehmen kann – egal, ob Du eine Webseite hast oder nur einen

de

42 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Podcasts Archives - Extreme Health Radio

Justin Stellman

Oncology for the Inquisitive Mind

Michael Fernando and Josh Hurwitz

Good Sleep: Positive Affirmations

Optimal Living Daily | Sleepy Meditation

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen