Wir Swingen

00:51:48

154 # Sexuell offen – aber wie frei sind wir wirklich?

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2026/09/22

Von außen betrachtet wirken wir wahrscheinlich ziemlich frei. Wir führen eine sexuell offene Beziehung, sprechen miteinander über unsere Fantasien und dürfen Erfahrungen machen, die in vielen klassischen Beziehungen außerhalb der vereinbarten Grenzen liegen würden.Aber bedeutet das wirklich, dass wir frei sind? In dieser Folge stellen wir uns eine Frage, über die wir während des Gesprächs selbst immer mehr ins Nachdenken geraten: Was bedeutet Freiheit eigentlich für uns?Wir sprechen darüber, warum

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00:11:09

153 # Eine total versexte Woche!

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2026/09/18

So eine Woche hatten wir tatsächlich noch nie. 😏Nachdem es bei uns in den vergangenen Monaten sexuell eher ruhiger war, steht plötzlich eine Woche vor uns, bei der wir selbst ein bisschen darüber lachen müssen, wie viel auf einmal zusammenkommt. Vier Abenteuer innerhalb weniger Tage – und jedes davon ist auf seine Art etwas Besonderes für uns. Was genau haben wir vor? Worauf freuen wir uns besonders? Gibt es Nervosität, Grenzen oder Dinge, auf die wir momentan überhaupt keine Lust haben? Und warum

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00:46:21

152 # Dating ohne Sehen – Was passiert, wenn die...

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2026/09/14

https://Lisadoerr.eventbrite.comWas passiert beim Dating, wenn wir ausgerechnet das ausschalten, wonach wir Menschen häufig als Erstes beurteilen – ihr Aussehen?Keine Fotos. Kein Swipen. Keine Blicke. Keine Statussymbole. Und über weite Strecken nicht einmal Gespräche.In dieser Folge ist erneut Veranstalterin Lisa bei uns zu Gast. Nach unserem Gespräch über Kuschelpartys stellt sie uns diesmal ihr ungewöhnliches Konzept des Sinnesdatings vor.Die Teilnehmer tragen Augenmasken und lernen einander

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01:12:46

150 # Unsere Geschichte: Was Swingen aus unserer...

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2026/08/31

150 Folgen „Wir Swingen“. Zeit, einmal zurückzuschauen. ❤️2018 wurden wir ein Paar. Damals hätten wir wohl beide nicht gedacht, wohin uns unsere gemeinsame sexuelle Reise einmal führen würde.2020 stellten wir uns zum ersten Mal ernsthaft die Frage:Können wir uns vorstellen, für den Rest unseres Lebens ausschließlich miteinander Sex zu haben?Aus dieser einen Frage wurden Gespräche über Fantasien, Wünsche und Ängste. 2021 meldeten wir uns gemeinsam im Joyclub an. Eine Woche nach unserer Hochzeit

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00:45:20

148 # Kuschelpartys: Nähe ohne Sex – Interview mit Lisa

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2026/08/17

Kuschelparty Ingolstadt September Tickets, Samstag, 5. September • 18:00 - 22:00 | EventbriteMit fremden Menschen kuscheln? Für manche klingt das wunderschön, für andere befremdlich – und wieder andere denken bei „Kuschelparty“ zunächst an eine Veranstaltung mit sexuellem Hintergrund.Doch genau darum geht es nicht.In dieser Folge sprechen wir mit Lisa, die seit 2025 Kuschelpartys in Ingolstadt veranstaltet. Sie erzählt uns, was auf einer solchen Veranstaltung tatsächlich passiert, welche Menschen

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146 # Vom Devoten zum Dominanten – Wie sich Markus'...

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2026/08/03

Im ersten Teil "Mit 18 der Toyboy eines Paares" (Folge 140) hat Markus erzählt, wie er als junger Mann vor allem seine devote Seite entdeckt hat. Heute lebt er überwiegend die dominante Rolle – und berichtet offen darüber, wie es zu diesem Wandel gekommen ist.Wir sprechen darüber, wie Dominanz entstehen kann, warum Vertrauen dabei wichtiger ist als Kontrolle und weshalb gute Kommunikation die Grundlage jeder BDSM-Dynamik ist. Außerdem erzählt Markus, wie sich Fantasien im Laufe der Jahre verändern,

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143 # Warum Liebe allein nicht reicht

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2026/07/20

Sexualberatung, Paartherapie, Bilder, Workbooks und Inhalte aus unserem Privatleben findest du unter: www.patreon.com/wspodcastLiebe allein reicht nicht.Ein Satz, der zunächst hart klingt – und doch begegnet Thomas ihm in seiner Arbeit als Paartherapeut immer wieder.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Beziehungen scheitern können, obwohl sich zwei Menschen lieben. Weshalb streiten wir oft über Kleinigkeiten, obwohl es eigentlich um etwas ganz anderes geht? Und warum verlieren manche Paare

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140 # Mit 18 der Toyboy eines Paares

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2026/06/29

www.patreon.com/wspodcastMit 18 Jahren machte Markus Erfahrungen, von denen die meisten Menschen in diesem Alter höchstens fantasieren.Während viele seiner Freunde gerade ihre ersten sexuellen Erfahrungen sammelten, tauchte Markus bereits in eine Welt aus Dominanz, Devotion, Dreiern und ungewöhnlichen Beziehungsdynamiken ein.In dieser Folge erzählt er, wie er als junger Mann zum Toyboy eines älteren Paares wurde, warum ihn Machtgefälle so fasziniert haben und weshalb er sich in der devoten Rolle

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138 # Ein Jahr offene Beziehung – was hat sich...

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2026/06/15

Ein Jahr offene Beziehung – wie fühlt sich das eigentlich an?In dieser Folge haben wir Giuliana und Clive vom Podcast „Auswärts Essen“ zu Gast. Die beiden leben seit rund eineinhalb Jahren in einer offenen Beziehung und erzählen offen, ehrlich und reflektiert, wie es überhaupt dazu kam, welche Herausforderungen ihnen begegnet sind und wie sich ihre Beziehung seitdem verändert hat.Besonders spannend: Die beiden sind nicht aus einer perfekten oder idealisierten Situation gestartet. Zunächst sammelte

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00:39:20

136 # Before the First Swing – Was Paare vorher...

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2026/06/01

In dieser Folge sprechen wir über etwas, das viele Paare vor ihrem ersten Swinger-Erlebnis unterschätzen:Emotionen. Was könnte passieren, wenn wir den Partner plötzlich mit anderen Menschen erleben?Welche Gefühle könnten auftauchen – Neugier, Freiheit, Eifersucht, Unsicherheit oder vielleicht sogar neue Nähe?Wir sprechen über:Erwartungen & FantasienÄngste & Worst-Case-SzenarienGrenzen & Stoppsignaleemotionale SicherheitRegeln in Mehrpersonen-KonstellationenVerbindung als Paarund die

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134 # Keuschhaltung – Kontrolle, Lust und die...

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2026/05/19

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das oft tabuisiert oder missverstanden wird: Keuschhaltung. Was steckt eigentlich psychologisch dahinter? Warum kann bewusster Verzicht Lust intensivieren – und weshalb reizt manche Menschen die Dynamik aus Kontrolle, Hingabe und Spannung?Wir sprechen über verschiedene Formen von Keuschhaltung – von spielerischer Orgasmuskontrolle bis hin zu intensiveren Dynamiken in Beziehungen – und darüber, was diese Erfahrungen emotional auslösen können. Dabei geht es

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00:27:45

132 # Wenn Fantasie nicht zündet - Erfahrungen,...

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2026/05/05

Was passiert, wenn eine Fantasie Realität wird – und sich plötzlich ganz anders anfühlt, als man es sich vorgestellt hat?In dieser Folge sprechen wir über genau diese Erfahrung: Wenn Erwartungen auf echte Begegnungen treffen – und es eher „okay“ als überwältigend ist.Ausgehend von mehreren Hörer:innenfragen rund um Themen wie FFM als auch MMF und Partnertausch, gehen wir Schritt für Schritt durch die Dynamiken dahinter:Warum erste Erfahrungen sich oft so endgültig anfühlen – obwohl sie es eigentlich

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00:54:32

130 # Loft Affair (2/2): Offene Ehe, Swingerleben &...

Wir Swingen ·

2026/04/22

Wie lebt man eine offene Ehe – wenn es nicht immer einfach ist?In Teil 2 unseres Gesprächs mit Fella und Tio geht es um ihre ganz persönliche Reise jenseits der Events: um ihr eigenes Swingerleben, ihre offene Beziehung – und die Regeln, die sie sich im Laufe der Zeit erarbeitet haben.Sie erzählen, warum sie ihre Dates aktuell bewusst auf einmal pro Woche begrenzen, wie sie zwischen Solo-Dates, gemeinsamen Treffen zu dritt oder zu viert balancieren – und was es braucht, damit sich das für beide

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129 # Loft Affair (1/2): Eigene Sexpartys in München...

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2026/04/15

Was passiert eigentlich hinter den Kulissen privater Sexpartys?In dieser Folge sprechen wir mit Fella und Tio, die seit etwa einem Jahr ihre eigene Eventreihe „Loft Affair“ in der Nähe von München veranstalten. Entstanden ist das Ganze aus einer gewissen Unzufriedenheit mit klassischen Swingerclubs und anderweitiger Sexpartys – zu unpersönlich, zu große Spielwiesen - oft auch finanziell unausgewogen.Ihre Antwort darauf: ein bewusst kuratiertes Event, bei dem sie ihre Gäste selbst auswählen und

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126 # „Cuckold & Hotwife – Fantasie, Macht oder...

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2026/04/01

Workbooks zu diesem Thema und wie man es ansprechen kann, findest du auf:WS | Podcast über Sexualität | PatreonWarum finden plötzlich so viele Menschen die Vorstellung erregend, ihren Partner mit anderen zu teilen?Neue Studien und aktuelle Zahlen aus der Sexualforschung zeigen: Fantasien rund um Cuckold- und Hotwife-Dynamiken sind viel verbreiteter, als die meisten denken.Deshalb nehmen wir diese Folge jetzt auf.Wir sprechen offen über Lust, Konkurrenz, Macht, Selbstwert und Eifersucht — und

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00:35:46

122 # Dominanz und Devotion - Macht, Hingabe,...

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2026/03/10

www.patreon.com/wspodcastIn dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das oft missverstanden wird: Dominanz und Devotion.Was bedeutet es eigentlich, dominant oder hingebungsvoll zu sein – und warum hat das weniger mit Macht als mit Verantwortung, Vertrauen und emotionaler Tiefe zu tun?Wir schauen uns an, wie gesellschaftliche Rollenbilder unsere Vorstellungen von Sexualität prägen und warum viele Menschen ihre eigenen Fantasien lange gar nicht hinterfragen. Dabei geht es nicht nur um sexuelle

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00:39:01

121 # Beziehung lesen lernen

Wir Swingen ·

2026/02/27

www.patreon.com/wspodcastBeziehungen sprechen ständig mit uns – auch ohne Worte. Sie zeigen sich in Stimmung, Nähe, Rückzug, Reibung, Humor oder Schweigen. Viele Paare reagieren jedoch erst, wenn Konflikte laut werden oder Distanz bereits spürbar ist. Dabei sendet jede Beziehung frühzeitig Signale: kleine Veränderungen im Kontakt, im Tonfall oder im emotionalen Klima. Wer diese Zeichen lesen lernt, kann rechtzeitig reagieren – nicht aus Angst, sondern aus Beziehungskompetenz.In dieser Folge sprechen

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00:28:25

120 # Kann aus Sex Liebe werden?

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2026/02/18

www.patreon.com/wspodcastIn dieser Episode sprechen wir über eine der zentralen Fragen im Swinger- und offenen Beziehungskontext: Was passiert emotional, wenn Sexualität auf andere Menschen trifft? Kann aus Lust Liebe entstehen – und wenn ja, warum?Wir beleuchten die unterschiedlichen Motivations- und Bindungssysteme, die beim Sex aktiviert werden, und sprechen darüber, wann emotionale Nähe entsteht – und wann nicht. Wie unterscheidet sich Verliebtsein von sexueller Anziehung? Welche Rolle spielt

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118 # Tabus und Grenzen

Wir Swingen ·

2026/01/30

In dieser Folge widmen wir uns sexuellen Tabus und persönlichen Grenzen. Anhand unseres therapeutischen Workbooks (kostenlos downloaden unter www.patreon.com/wspodcast) gehen wir gemeinsam in die Reflexion: Habe ich eigentlich klare Grenzen? Welche Fantasien oder Gedanken würde ich meinem Partner niemals sagen? Und wie finde ich überhaupt Zugang zu dem, was sich tabuisiert oder beschämend anfühlt?Wir sprechen darüber, woher Tabus und Grenzen entstehen, wie sie sich im Laufe des Lebens verändern

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116 # Let´s Talk about Sex - Schwierige Gespräche...

Wir Swingen ·

2026/01/10

Ein umfängliches kostenloses Workbook zum Thema findest du auf www.patreon.com/wspodcastSchwierige Gespräche gehören zu jeder Beziehung –vor allem, wenn es um Nähe, Wünsche, Grenzen, Unsicherheiten oder Tabus geht.In dieser Folge sprechen wir darüber,warum bestimmte Gespräche so viel Stress auslösenwas im Nervensystem passiert, wenn Themen emotional werdenwarum wir in Gesprächen oft in Verteidigung, Rückzug oder Rechtfertigung gehenwie Paare wieder zuhören können, statt zu reagierenwie man Wünsche

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