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PODCAST

ceos of trying

Laura Daume und Lea-Martine Lotz

ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- ; Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche

education self-improvement

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00:57:41

#62 Präsenz statt Autopilot: Der Reset, den du heute...

ceos of trying ·

2025/12/08

ceos, Handy weglegen, Schultern locker – diese Folge ist dein Präsenz-Reset. Konzentration bitte! Heute geht es um Präsenz im echten Leben. Laura und Lea sprechen darüber, wie du im Alltag präsenter wirst: als Gastgeberin am Tisch, im Auto zwischen Terminen, in Momenten voller innerer Stimmen und im Dauerrauschen der digitalen Welt. Es geht um kleine, realistische Tools wie Atemübungen, Dankbarkeits-Mini-Rituale, Hobbys ohne Performance und den Mut, unangenehme Dinge sofort zu erledigen statt sie

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01:05:21

#61 - Anna Schürrle über emotionales Essen, Intuition...

ceos of trying ·

2025/11/25

ceos, Tee aufsetzen, einkuscheln – heute geht’s tief rein ins Bauchgefühl.Laura und Lea sprechen mit Unternehmerin & Food-Queen Anna Schürrle darüber, warum Selbstliebe bedeutet, Selbstrespekt zu lernen, wie Ernährung zur Identitätsarbeit wird und weshalb dein Körper oft früher Bescheid weiß als dein Kopf und wie wir endlich anfangen, darauf besser zu hören. Annas Weisheiten liegen im wahrsten Sinne auf ihrer Zunge. Macht euch bereit, denn diese Folge ist für alle, die ihre Intuition schärfen

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00:54:03

#60 Wenn du nicht weißt, wie du anfangen sollst, ist...

ceos of trying ·

2025/11/12

ceos, Anschnallen – ups, Anfangen ist angesagt. Laura und Lea reden über den Moment, vor dem wir alle gern wegrennen: den Anfang. Warum der erste Schritt so verdammt schwer ist, wieso Social Media uns sabotiert und weshalb Motivation eigentlich überbewertet ist (Spoiler: Sie kommt, wenn du schon läufst).Es geht um Selbstfürsorge statt Selbstangriff, Visualisierung als Cheatcode für Ziele und darum, wie du aus Angst Antrieb machst. Plus: Was dein Körper dir flüstert, wenn dein Kopf noch zweifelt –

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00:46:12

#59 Wenn du dich gerade lost fühlst, ist diese Folge...

ceos of trying ·

2025/10/29

Diese Folge ist dein Reset, wenn du dich unproduktiv, unsicher und lost fühlst. Oder wenn du dich nicht entscheiden kannst und für ein Problem keine Lösung findest. Spoiler: Auf Social Media nach Antworten suchen oder zehn Freundinnen anrufen, bevor du mit dir selbst eincheckst, ist keine gute Idee.Das Wichtigste vorab: Wenn du deinen Selbstwert an deinen Output knüpfst, wirst du nie ankommen.Das Gegenteil von Lostsein ist nicht Kontrolle. Es ist Präsenz.Vielleicht brauchst du keinen neuen Plan

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01:00:30

#58 Das Geheimnis von innerer Freiheit & Unabhängigkeit

ceos of trying ·

2025/10/14

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade versuchst, dein Leben zu verstehen und dabei ständig zwischen „Ich bin lost“ und „Ich bin auf dem richtigen Weg“ pendelst.Wir sprechen über mentale Routinen von Spitzensportler:innen, Vision Boards, die erst Sinn ergeben, wenn du zurückblickst, und warum „unproduktive Phasen“ manchmal das klügste sind, was du tun kannst.Und ja, auch über Wohnortwechsel, Cringe-Momente, Alleinreisen und einen imaginären Club mit Sandra Bullock – für alle, die sich trauen,

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00:53:54

#57 Die Psychologin, die beweist: Interior ist deine...

ceos of trying ·

2025/09/29

Zeig mir dein zu Hause und wir sagen dir wer du bist? Nicht ganz. Zeig mir dein zu Hause und wir sagen dir, wer du wirst, sagt Maresa Mohilo-Bichay, Psychologin, Soziologin und Interior-Designerin, wie stark die Verbindung zwischen Raumgestaltung und mentaler Gesundheit wirklich ist – und warum Interior weit mehr ist als nur Ästhetik.Diese Folge ist ein Deep Dive in die Psychologie von Räumen – und gleichzeitig ein Quick-Fix-Guide:konkrete Impulse & sofort umsetzbar.Was du mitnimmst:– Wie

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01:02:56

#56 - Selbst fliegen? Die wervollsten...

ceos of trying ·

2025/09/16

„Je öfter du dich der Situation stellst, vor der du Angst hast, umso eher baust du sie ab.“Diese Folge ist ein Kurztrip über den Wolken: ein bisschen Adrenalin, ein bisschen Zen – und ein Crashkurs in Sachen Mut. Flugschein zum Hören quasi. ceo Zitate:- „Je öfter du dich der Situation stellst, vor der du Angst hast, umso eher baust du sie ab.“- „Ich kann nicht steuern, wann die Angst kommt – aber ich kann steuern, was ich danach mache.“- „Ich kann nicht in der Hand haben, wann welcher Notfall

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01:07:48

#55 – Warum dein größter Neustart garantiert nicht...

ceos of trying ·

2025/09/02

„Wer loslässt, hat die Hände frei.“ – sagt ceo of trying Alexa von Heyden. Die Folge fühlt sich an wie eine beruhigende, warme Umarmung, die dir sagt, schnall dich an, aber es wird halb so schlimm. Im Gegenteil: Du hast unglaublich viel Zeit, die größten Experimente deines Lebens zu begehen. So viel vorab: Der lebendige Beweis ist Alexa. Wir sprechen darüber, warum dein größter Neustart oft nicht mit 20 kommt, sondern mitten im Leben.1)Was passiert, wenn Sicherheit wegfällt – und was bleibt dann

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00:56:25

#54 - Das Geheimnis hinter Hype Brands 2025. Im...

ceos of trying ·

2025/08/19

Was passiert, wenn Neugier auf Menschen zum Business wird?Cynthia erzählt, wie aus einem simplen Mittwochabend-Dinner plötzlich zu ihrem Hype Unternehmen Clicqui wurde – und warum Scheitern oft der schnellste Weg zu Leichtigkeit und Wachstum ist.Themen dieser Folge:Warum Community first, Business second das Unternehmertum 2.0 beschreibt – die Story hinter Clicqui & KoreWie Frauen erfolgreich Unternehmertum und Netzwerk für sich nutzen ⁠⁠Wie du die Angst vor Menschen kennenlernen komplett ablegst

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00:52:12

#53 - Leichtigkeit lernen: Wie Verspieltheit &...

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2025/08/06

Verspieltheit.Wir sprechen darüber,wie Verspieltheit unser Denken weicher macht,unsere Beziehungen tiefer,und unsere Arbeit ehrlicher.Warum sie kein Gegenteil von Ernst ist – sondern eine Entscheidung.Und wie sie sich anfühlt, wenn man sie wirklich lebt: wild, intuitiv, kreativ.„Die besten Business-Moves kommen nicht aus dem Kopf – sondern aus dem Spiel.“Was dich erwartet:Wie Lea durchs Tauchen im Meer zur Klarheit kommtWarum Laura glaubt, dass wir uns durchs Spielen wieder selber spürenWie Humor

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00:46:00

#52 - Julius Dittmann über Titus: Die echte Story...

ceos of trying ·

2025/07/22

„Du bist halt direkt auf dem Boden. Das ist brutal. Das ist ehrlich. Und dann stehst du wieder auf und gehst ran.“– Julius DittmannStell dir vor: Du übernimmst ein Familienunternehmen mit Kultstatus. Jahrzehntelang gewachsen, tief verwurzelt in einer Community. Und dann fällt alles – wirklich alles. Zu Gast: Julius Dittmann, Geschäftsführer von Titus, Skater, Vater, Unternehmer. Wir sprechen über Markenführung im Umbruch, die Skate-Mentalität als Führungsstil und darüber, was passiert, wenn

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00:59:09

#51 - Dr. Orell Mielke: Was dein Gehirn braucht, um...

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2025/07/08

„Große Dinge entstehen in der Stille. Das ist keine Floskel. Das ist Neurologie.“ „Lernen heißt: Es muss erst mal wackeln im System.“Wenn jemand weiß, was in unseren Köpfen wirklich passiert, dann er. Dr. Orell Mielke ist Facharzt für Neurologie, forscht seit über 20 Jahren zum Gehirn – und kennt die innere Achterbahn von Führung, Veränderung und mentaler Erschöpfung. In dieser Folge erklärt er, wie Pausen wirken. Warum Dopamin nicht alles ist. Und was in deinem Kopf passiert, wenn du beginnst,

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00:51:07

#50 - Lea Sophie Lex: Die echte Story hinter Bootcamp...

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2025/06/25

Stell dir vor: Du bist unter 30. Mit Baby in der Trage. Pitchst deine Vision bei der Bank. Während dein Umfeld sagt: „Lass es. Es ist ein Fehler.“ Diese Folge ist ein Ritt. Durch Baustellen, Businesspläne, Bauchgefühle – und eine Geburt. Wortwörtlich.Zu Gast: Lea-Sophie Lex – Gründerin von Bootcamp Baby, Mutter von zwei Töchtern, Unternehmerin. Sie erzählt, wie sie gegen alle Widerstände gegründet hat – und warum der größte Zweifel manchmal das beste Zeichen ist.„Ich hatte einen Ordner auf meinem

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00:43:24

#49 - Lili Vogelsang: Die eine Frage, die alles...

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2025/06/17

Wenn jemand weiß, wie man Nähe schafft, dann Lili. Bestseller-Autorin, Creatorin und Fragestellerin aus tiefster Überzeugung. Sie hat es sich zur Mission gemacht, Einsamkeit zu beenden. Und sie weiß:Bevor wir bessere Freundschaften führen, müssen wir bessere Fragen stellen. In dieser Folge bringt sie uns zum Nachdenken, zum Lachen – und dazu, bessere Fragen zu stellen und tiefere Freundschaften zu finden. Lili ist die ceo of questions – und hat diese Folge gekapert wie ein Profi. Sie interviewt

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00:51:34

#48 - Mathea @lostwithmathea: Wie sie viral ging,...

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2025/06/03

Mathea - von kein Plan zum ceo des Allgemeinwissens Wie fühlt es sich an, wenn man weiß, dass man nichts weiß – und trotzdem rausgeht?Matheas Lieblingswort ist furchtlos und genau damit hat sie nach gescheiterten Bewerbungsversuchen einen Sprung gewagt - oder sogar mehrere. Sie zog nach Berlin, suchte sich einen unkonventionelleren Job und stellte sich mutig vor die Kamera, um über ihr fehlendes Allgemeinwissen zu sprechen. Alle drei Dinge erwiesen sich als ceo-Moves. Heute folgen ihr über 76.000

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00:54:22

#47 Will ich überhaupt Kinder kriegen?? Und werde ich...

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2025/05/20

Dinge, die wir aktuell hinterfragen: 1. Wollen wir überhaupt wirklich Kinder? 2. Wie wäre unser Leben ohne sie? 3. Werden wir jedes Jahr mehr zu introverten Persönlichkeit? Falls ja, was bedeutet das dann für uns? 4. Und: Wenn du morgen aufwachen würdest und ein Wunder wäre geschehen, was wäre es? Und wieso arbeiten wir dann stärker nicht danach?! 5. Ist Dating in Berlin wirklich so viel schlechter ist als Dating in anderen Städten wie München? 6. Ist es wirklich, das non+ultra ist, von überall aus

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00:40:30

#46 Über das Ende von Ausreden, Ehrgeiz lernen und...

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2025/05/06

Folge 46: Karten auf den Tisch – über Ehrgeiz, Beziehungsgespräche und stille Entscheidungen, die alles verändern. Ab auf den heißen Stuhl mit euch: Was macht uns eigentlich ehrgeizig? Und wann wird dieser Ehrgeiz endlich unserer – statt übernommen? Welchen mutigen Versuch würden wir gern einer anderen Frau schenken, den wir uns selbst hart erarbeitet haben? Und wie ziehen wir Vorsätze wirklich durch? Lea & Lauras Smalltalk-Agenda? Wie immer: Deep Talk. Es geht um persönlichen Wandel – nicht

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00:58:55

#45 April Theory: Ist April der bessere Januar? Der...

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2025/04/23

Die April Theory geht gerade auf TikTok viral – sie sagt: Der echte Neuanfang beginnt nicht am 1. Januar, sondern erst jetzt. Im Frühling. Wenn das Licht zurückkommt, der Körper aufwacht und die Seele sagt: „Let’s go.“ Laura und Lea nehmen den Trend auseinander – mit astrologisch, historisch und mit ceos of trying Manier. Was ist dran an diesem Aufbruch? Und warum fühlt sich der April plötzlich wie der wahre Jahresstart an?Schnall dich an – in dieser Folge wird’s hell. Im Kopf, im Körper und

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00:50:09

#44 - Was du wirklich brauchst, um dich selbst zu...

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2025/04/08

Wer bin ich und wenn ja, wie viele Persönlichkeitstests braucht es dafür?Schnallt euch an – es wird persönlich. Diese Folge fühlt sich an wie eine Mischung aus Klassenfahrt, innerer Klausurphase und wildem Selbst-Coaching. Sie tauchen ab in die Welt der Persönlichkeitstests. Mit ehrlichen Fragen, wilden Aha-Momenten und ein bisschen Selbstironie. Laura erzählt von einem kleinen Beauty-Desaster, das überraschend viel über Selbstbild, Fremdwahrnehmung und den Wunsch nach Struktur offenbart. Lea

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00:39:00

#43 Best of: Let them Theory I Rückführung in...

ceos of trying ·

2025/03/25

Oldie, but Goldie – die beliebtesten drei Folgen in einer? Yes please, anschnallen und inspirieren lassen. Diese Best-of-Folge bringt zusammen, was euch am meisten bewegt hat, was wir alle gefühlt jede Woche hören sollten, um die großen Experimente unseres Lebens zu begehen. - Let them Theory – für mehr Leichtigkeit, wenn andere dich nicht verstehen.- Rückführung in vergangene Leben – für alle, die wissen wollen, woher sie kommen (und was das mit heute zu tun hat).- 11 goldene Regeln des Versuchens

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