PODCAST

超智游戏ComplexGame

凉意

“超智游戏ComplexGame”是凉意主持或独角的一档播客节目，希望提供超越二元对立角度的内容，跟大家一起面对现代生活这个超智游戏，看见对错之外的复杂世界。

society & culture philosophy

All Episodes

1:41:34

E207 那些说不出口、听不进去的话里，藏着真我的碎片

超智游戏ComplexGame ·

2026/03/15

【内容简介】本期是和暂停实验室的串台节目，两个大脑健身房一起聊“沟通”。在很多沟通里，我们以为问题出在表达技巧。话说得不够好，情绪控制得不够稳。但真正困难的，往往藏在技术背后的人本身。那些说不出口的话，和那些我们听不进去的话，常常藏着脆弱、防御、渴望与真实的自己。这一期，我们一起看看，在那些沟通的卡顿与失败里，人性如何悄悄露出真相。【摘要】00:01:41 【预告】有质量的亲密关系工作坊新一期即将开始报名00:03:17 节目正式开始：这一期的嘉宾们00:04:47 读不懂空气喜欢“被打直球”的杏师00:09:44 Deepseek般“深度思考”别人的每句话但很累的静雯00:15:19 讲道理第一名但是想学会放下输赢的凉意00:23:27 维持不下去的关系里一定有一方有“道德瑕疵”吗？00:27:37 从被插队时的反应看我们如何面对自己的需求00:31:09 被认为“理所应当做得到”的事，我却要靠压抑“真我”才能做到00:34:19 请理解人类的多样性：有些东西刻在我的DNA里00:40:03 “万能的沟通话术”不取决于你而有关于我？00:45:56

zh-cn

1:34:06

E206 人为什么会迟到？

超智游戏ComplexGame ·

2026/03/01

【内容简介】你有没有一个总爱迟到的朋友/伴侣/家人？或者你自己就是那个无论怎么努力，却总是踩点甚至晚到的人？迟到，真的是态度问题吗？这一期我们从心理学角度拆解迟到的四种结构：神经功能型、情绪回避型、关系权力型与自我耗竭型。理解迟到不等于宽容迟到，但理解可以让我们看见复杂的人心，也看见改变的可能。【摘要】00:01:58 为什么想系统地聊迟到，谁适合听这期节目00:08:15 什么是神经功能型迟到？00:25:49 为什么说遵循社会时钟是一种选择而非必要00:28:55 什么是情绪回避型迟到？00:37:12 被高度评价的人生无法将“开始”视作“Showtime”00:51:46 什么是关系权力型迟到？00:56:22 人如何在社会文化的影响下学会绑定权力跟时间01:05:21 什么是自我耗竭型迟到？01:11:53 试着把自我价值与一个固定的角色“松绑”01:19:27 四种类型只是原型，可有多种组合01:22:40 那“早到”的人又有怎样的心理机制和体验【开场、过场、结尾音乐】《lithium flower》| TV动画《攻壳机动队第一季》片尾曲

zh-cn

1:36:23

E205 我们能从过年（不）回家的苦里修出什么善果｜春婷&凉意

超智游戏ComplexGame ·

2026/02/15

【内容简介】本期是和北辰青年合伙人春婷（C.T.）的一期串台节目。她邀请我为“雨水”这个节气录一期节目，聊过年回家的沟通和自我成长的勇气之间的关系。我们的焦点并不在“搞定父母的话术”，而是希望更理解自己，把这个困难场景变成一个内在成长契机。既然要进入或逃离修罗场，那就从中收获痛苦之外的内在宝藏，让阻滞的感受与热爱再次流淌、奔腾。【摘要】00:02:00 “雨水”这个节气：融化和流动的时刻00:08:50 强行“好好说话”会掩盖内心那些强烈且有意义的东西00:13:24 成长不是干掉过去的自己而是看见过去的自己00:22:25 对批判越敏感，对感受反而越迟钝00:28:10 「幸福系统」会泄题：从“不对劲”与“不舒服”00:37:14 人的一生与父母的亲密距离的变动规律是什么00:40:46 既然回家会“退行”，不回家就是想“蓄力”啊00:52:17 有多少回家或不回家是恐惧驱动01:00:23 过年在各种对话里玩带着觉察的超智游戏01:08:04 能不能说出“关你屁事”靠的不是勇敢01:16:08 当我们开始管父母——薄管VS厚管01:23:43

zh-cn

1:25:35

E204 在与世界深度交手的过程中，你会不会接受勇气的馈赠｜凉意&青傈

超智游戏ComplexGame ·

2026/02/01

【内容简介】这一期是实习生青傈（她也是过去一年《超智游戏》的剪辑师）的“毕业节目”。她分享了自己生命体验中最重要的部分，一个素人的英雄之路是如何由【偶然性】开启的。更确切的说，是由她面对这些偶然性时候的内心反应和行动开启的。当你真的下场与世界交手，勇气会悄悄回赠你新的关系、新的方向、新的自己。问题是，我们是否懂得接受这份馈赠。【摘要】00:01:46 新一期“让爱融入生活”沉浸式非暴力沟通学习课程开始报名00:02:40 一想起就会心生感动的事情，是由“异常值”开启的00:09:21 舞蹈队员们陪我在被拆除的舞台上，把遗憾跳成了圆满00:17:52 偶然性开启的未知之地，是一种“勇气的馈赠”00:36:01 和孩子们观看两只虫子赛跑，无条件地被卷入心流状态00:40:30 拥抱偶然性后，使行动继续的仍是自己的价值选择00:45:23 抛开恐惧的内心戏，看到了同事关系更多的可能性00:59:35 从语文课代表的小执念中，看见教育剧本的不可预设性01:12:56

zh-cn

1:24:48

E203 哪怕社会不温柔待我，也能找到挑战者的位置｜健健&凉意

超智游戏ComplexGame ·

2026/01/18

【内容简介】当世界越来越直接、粗糙，甚至不再掩饰它的冷漠，我们如何站在其中？本期《超智游戏》，凉意与健健从一次为实习生打抱不平的面试谈起，延伸到教育、商业、媒体与算法如何塑造人的脆弱与焦虑。如果社会不一定温柔待我，或许我们仍能选择一个清醒、行动、保有尊严的——挑战者位置。【摘要】00:02:08 新一期“让爱融入生活”沉浸式非暴力沟通学习课程开始报名00:02:59 植物面对强风，并不认为那是恶意00:08:42 直爽的狠话VS伪善的说话技巧00:19:00 面试中也会有让人“幡然醒悟”的时刻？00:23:46 把它看作一个机会，任何问题都可以是好问题00:32:07 都知道爽剧很爽很解气，那代价呢00:43:35 招聘中个人不一定被看见，但公司也同样不一定被看见00:52:14 面对拒绝，保持寻找空隙的敏锐00:57:06 激流勇进的时代，不以专业论英雄01:10:30

zh-cn

1:12:30

E202 停止喂养恐惧，开始问“我做对了什么？”｜2025年终策划

超智游戏ComplexGame ·

2026/01/04

【内容简介】当我们尝试梳理自己过去做对了什么。那不仅仅是在给自己做自己的军功章，而且同时是在做一种对冲性的思维锻炼。对冲你过去数十年人生里积累的那些自我批判、自我怀疑，而非自我接纳、自我欣赏、自我成就的生存惯性。最终，帮助你做心智模式的转换，从恐惧驱动，切换到爱的驱动。【摘要】00:00:44 凉意招实习生2026-2027，欢迎投递！00:01:34 作答“不曾被鼓励这样思考”的问题00:11:01 陈述：结束纠缠两年的不健康恋爱00:17:48 匿名：很多次恍然大悟的“原来”后，我开始了很多次的“开始”00:30:10 轻轻纸巾：在磕磕绊绊里，一步步把路走稳走实00:36:35 糖果战斗机：重回职场和开始运动，让生命获得更多满足00:42:18 苏立：带着一个又一个的“过去手办”，继续向前走00:45:22 Laura：当我了解自己越多，我越不恐惧站在自己这边00:48:29 深夜想事情反而获得平静的某人：对于财富观念有了新启发00:51:38 龙娟娟：身体的舞蹈也是一种自我表达00:54:20

zh-cn

1:27:50

E201 不被理解的悲伤，也值得被认真对待｜小鱼儿&凉意

超智游戏ComplexGame ·

2025/12/21

【内容简介】这期节目我们从一次看似微小却深刻的失去出发，谈哀悼是什么，又为何如此重要。哀悼不只是关于死亡，更是我们确认珍惜、安放情绪、与自己和解的一种方式。当外界无法共情时，或许我们仍能学会，用有爱的方式，认真对待自己的悲伤。【摘要】00:01:54 新一期“让爱融入生活”沉浸式非暴力沟通学习课程开始报名00:02:47 允许自己悲伤后，我释放了对生命逝去的痛苦、无能与脆弱00:17:36 每一个哀悼里面会有一些庆祝，每一个庆祝里也会有一些哀悼00:23:40 “我决定为我的乌龟办一场葬礼”00:35:27 哀悼的本质是发现自身对一个事物的热爱和珍惜00:44:19 自己的哀悼，无法强求他人有深刻的感同身受00:54:20 我们得“舍得”让对方难过01:01:22 如何哀悼？仪式的本质是承载每个人的感受01:07:17 打开哀悼的流动性，它是可追的、孤独的、群体性的01:14:27 离别是一瞬间的事，但珍视离别的过程是绵延的01:21:41

zh-cn

1:10:22

E200 纪念特辑：因为世界复杂，而爱足够坚固

超智游戏ComplexGame ·

2025/12/07

【内容简介】《超智游戏》走到200期，经历一次次“灵魂彼此看见”的游戏，有无数个你们在场、成为这条路上的共同玩家，我很感动也很荣幸。这期节目应听众们的给予而生，是我们赠予彼此的礼物。在这个充满着复杂、失控、不确定的时代中，可以确定的是，超智游戏希望继续成为大家在难受时汲取力量的存在，成为见证大家与世界互联的窗口。【摘要】00:02:13 祝宇宙永远记得我们相遇的每一刻00:13:00 晨子：同频的人、事、物就像礼物00:17:45 在会议中开小差的太阳花：成长没有快慢，慢也是一种快00:20:56 猫猫：像落入了一团铺满柔软绒毛的凹陷圆形小窝中00:23:27 半夏：普通人如何靠着自己一步步活成自己喜欢的样子00:26:20 羽毛：尝试把非暴力沟通贯穿到生活里00:28:57 玖玖：坦诚地聊触及很深的话题00:30:50 小高：人生的道路不再是一条直线00:33:30 阿全：信心是被创造的，其他也是，自己也是00:38:47 匿名：“原来还可以对公众说这些话呀，我好受震撼”00:43:05

zh-cn

1:17:36

E199 要敢于发声，更要不忘敬畏｜梁海光&凉意

超智游戏ComplexGame ·

2025/11/23

【内容简介】作为一个公益组织创始人，梁海光最近开了一个自己的公众号，开始不断尝试写作，做公共表达。在这个过程中，他既有收到鼓励和支持，也有各色各样的非议，碰见无数的挑战。本期我和他聊一聊，一个做了十多年幕后管理工作的人，主动站到舆论的面前来发出自己的声音是一个怎样的过程，有什么心路历程？【摘要】00:01:49 当深度阅读在家庭中发生，会塑造怎样的家庭关系？00:15:08 写作选题是从生活里碰撞出来的，像滚雪球一样越来愈丰富00:22:05 发声不是为博声名，而是敢于站出来说真话、做真事00:36:48 “究竟满天星是你梁海光的，还是你是满天星的梁海光？”00:41:41 释放权力反而带来更多支持，一群保有初心的理事会伙伴共同托举满天星00:48:47 我们不想看到一个越来越不敢说话、没有声音的社会00:59:23 AI时代我们还需要阅读吗？01:09:48 “你要知道自己的笔有多重”，请珍惜它敬畏它【开场、过场、结尾音乐】歸鳥 | Mandarin Pop Music |

zh-cn

1:20:52

E198 离梦想越来越远的痛，让我从累积资历的故事里惊醒｜淡淡&凉意

超智游戏ComplexGame ·

2025/11/09

【内容简介】我们都曾反复思考：接下来的人生该怎么走？从“我该做什么”到“我真正想要什么”——这段路往往漫长、反复、充满自我怀疑。在这期节目里，淡淡分享了自己在这个问题上挣扎数年以后，一次突如其来的豁然开朗——她曾以为问题在于职业选择，直到发现答案藏在价值观的改变里。当理性与情感重新对齐，她终于看清为什么自己没有如期而至地走上真正想走的路。【摘要】00:01:49 生活目标已经发生改变，但我自身却并未察觉00:15:08“我以前太执着在要拿到一张好牌上了，反而忘记了自己应该要学会打牌”00:22:05 惊觉住进了自己建造的自圆其说的故事里00:36:48 你可能一直觉得自己是圆融的，但心会告诉你有差别存在00:41:41 就像投一颗石子在水池里，轻易被吞没的无力感00:48:47 “以前核心让我取胜的信念，现在是我要打破的信念”00:59:23 守脑如玉、守心如玉，到最后要算的是我的心有没有受伤01:09:48 玉碎过后更有守护的能力，相信有路可以走出来【开场、过场、结尾音乐】まなざしデイドリーム | さかいゆう | 《まなざしデイドリーム》【主播】凉意

zh-cn

1:08:35

E197 育儿何以“不亏电”？她活成了能量本身。

超智游戏ComplexGame ·

2025/10/26

【内容简介】本期讲讲我在山村旅居时体验到别有洞天的育儿互动现场。这位独特的母亲“小C”，为何承担育儿责任却没让人感到任何能量亏损？她不是任何专家，却能在日常生活中给予孩子最专业的理解和鼓励。她的行动发乎自然，但在掌控和放手之间，有着绝妙的平衡。这不仅是一次育儿分享，更是一场关于如何“本自具足”地生活的心理启示。【摘要】00:01:34 小C是凉意见到的第一个，没有因育儿而能量损耗的妈妈00:06:50一个小姑娘为什么成为这个社区的“地胆”？00:09:59 她是孩子忠实的“大号玩伴”，也是绝佳的指导者00:20:15 不怕犯错的孩子是什么样的？00:30:23 把孩子真正当作孩子来理解，没有催促、恐惧和愤怒00:37:26 “育儿这件事可以不是灰色的”00:42:52 当一个小男孩打妈妈，她做了英雄般的教育示范00:51:52 学习育儿的不同三个层面【开场、过场、结尾音乐】晴れた日に… | 久石譲 | 魔女の宅急便サントラ音楽集【主播】凉意 | 非暴力沟通教育工作者｜亲密关系教育工作者 |

zh-cn

1:36:04

E196 互联网是个更好还是更坏的原生家庭？

超智游戏ComplexGame ·

2025/10/12

【内容简介】互联网如同养育者，在各种信息的“喂养”中塑造我们的习惯、人格与看待世界的方式，成为我们的又一“原生家庭”。它既包含与世界深刻相连的美好，又被各类内容平台操纵给人带来情绪创伤。但我们并非只有被动接受，在与它交手的过程中，我们可以经历心理成长，也可以建造属于自己的互原家绿洲。【摘要】00:01:41 互联网为什么也是我们的一个“原生家庭”？00:08:46 本期节目内容预告00:13:27 真正束缚我们的不是互联网，而是被其喂养出来的人格和习惯凉意的互原家体验：00:21:00 早期互原家体验：被妈妈扯断网线、寻找动漫与电影00:28:23 互联网让我和无穷的远方相连00:35:57 微博带我打开公共领域大门，却又带来创伤性经验00:45:52 平台的内容生态与经济模式，如何喂养人们的情绪？01:50:34 不被工具异化，成为支配工具的人不一样的互原家故事：00:54:24 一个社恐，在BBS上被鼓励着建立主动的亲密关系00:57:56 当我们尝试从一场“婚礼”中理解游戏创造的归属感01:00:36

zh-cn

1:28:40

E195 《EVA》：在极度缺爱中寻找一种成为大人的方式（下）

超智游戏ComplexGame ·

2025/09/28

【内容简介】本集是EVA系列节目的最后一集。在本集中，我们详细分析了为什么青年人对EVA的喜爱和其烂尾事件都代表着某种时代母题在创作上的显现。也在两次的“补完”当中，看到了庵野秀明个人的生命印记——在爱与支持中，他自身发生了转变，也使笔下角色获得了最大限度的救赎和补完。当最终走到接纳自己的阶段，就会发现终结点其实也是出发点。【摘要】00:01:43 EVA的烂尾契合着思考生命意义的时代母题00:09:46 剧场版Air的第一次补完：原来存在比意识流更敷衍更灾难的结局00:28:18 “庵野秀明一直在做宫崎骏想做但做不了的自己”00:36:09 谁“救了”庵野秀明，也救了他笔下的角色？00:39:42 为什么庵野秀明偏爱残缺的事物？00:46:15 美里小姐成为反抗人类补完计划的人类组织领袖00:53:21 在插秧、泡澡、和人交往中，凌波丽理解人的可贵01:01:05 明日香是如何既突破自己又得到托举的？01:10:20 碇真嗣“不再只是留在随身听的世界里了”01:20:32 既是出发点，也是终结点【开场、过场、结尾音乐】Beautiful World

zh-cn

1:06:15

E194 《EVA》：在极度缺爱中寻找一种成为大人的方式（中）

超智游戏ComplexGame ·

2025/09/14

【内容简介】本集是EVA系列节目的中集，我们将视角转向EVA中三位气质鲜明的女性角色。她们的困境，映照着我们关于自我认同、价值感和生命驱动的真实困惑。我们将从她们迥异的性格特质出发，剖析过往的经历如何将其塑造，再看她们如何以各自的方式在创伤的废墟之中重建自身的生存之路。而少年们的最终归宿与《EVA》片里片外的完整“补完”历程，我们将在下集为您揭晓。【摘要】00:01:37 “让爱融入生活”沉浸式非暴力沟通学习课程小广告凌波丽00:02:30 极度服从、自我牺牲，“三无少女”凌波丽是东亚孩子的一种生存方式00:12:49 即使是傀儡与工具，却依然渴望温暖和依恋00:17:52 “凌波丽们”在等待把自己重新养一遍的机会明日香00:27:32明日香的生存之道00:36:49 明日香为何陷入内心崩溃的恶性循环00:40:50 童年创伤+优绩主义：明日香之所以是明日香葛城美里00:49:01热情开放的美里，也曾自闭到不说话？00:56:56 在不堪的世界里，找到属于自己活下去的方式01:01:32 美里从未停止思考自己究竟为什么而战01:07:31

zh-cn

2:00:21

E193 《EVA》：在极度缺爱中寻找一种成为大人的方式（上）

超智游戏ComplexGame ·

2025/08/31

【内容简介】本集是“超智游戏”史上最长单口，4.7个小时的《EVA》专题节目的上半集。《EVA》（《新世纪福音战士》）是一部诞生于30年前现象级的动漫作品，也是一部充满“失控”的作品。我为它做这么长的节目并不只是粉丝狂热，更多是因为多年以后的“终于读懂”，终于理解了这部“青春残酷物语”与当下社会种种有着高度对应的隐喻关系。它与我们每个人的个人成长心路原来都息息相关。上半集我们主要会从真嗣的经历切入，逐步带大家走进这部“非主流”机战动画，详细解密藏在跌宕剧情背后的心理戏。而几个同等重要的女性角色们的介绍，少年们的最终归宿，《EVA》片里片外的“补完”历程，我们会放在下半集。【摘要】00:02:47 “让爱融入生活”沉浸式非暴力沟通学习课程小广告00:03:40 一代经典《EVA》曾经火到什么程度00:11:25 被它的复杂和神秘所吸引，还没读大学就开始看《EVA》的论文00:17:42 《EVA》到底讲了一个什么故事，正派为啥那么像反派00:30:13 《EVA》特别的三重剧情节奏和神级配乐00:42:34

zh-cn

44:29

E192 在孤独与边缘之间，我选择和你做朋友｜西多&津仔&凉意

超智游戏ComplexGame ·

2025/08/17

【内容简介】本期是关于电影《玛丽和麦克斯》的映后对谈，和西多、津仔一起在黏土世界里寻找深度关系的答案。为什么这段跨越大洋、连接“怪人”的笔友情谊能打动人们内心最柔软的部分？观影过程也是发现自我的过程，当我们不再想成为除自己以外的任何人，真正的联结才刚开始。【摘要】00:02:01 当凉意为这一段不易维系的友谊哭泣00:05:36 “如果你爱怪人，其实我很美”00:07:16 两个人交谈的可爱，恰恰在于不执著于每一句话都“有意义”00:11:41 导演团队是细节狂魔，如手工匠人般打磨作品肌理00:17:19 普通人有普通人的系统，阿斯伯格症状者也有自己的“平行宇宙”00:20:33 当唯一的友谊破裂，背叛感和消沉感都显得更为剧烈00:24:51 过度重视一段关系，会导致我们忽视生活其他可能的支柱00:27:42 观众分享一：玛丽感到人生尽毁是恰如其分的电影情节00:30:45 写信的过程，是一种让情感延迟一些的心理治疗00:34:57 随信件寄来的温暖小礼物，是两个人之间关系的实体化00:37:37

zh-cn

2:05:40

E191 把教育难题变成“你行你上”的共创｜健健&凉意

超智游戏ComplexGame ·

2025/08/03

【内容简介】这一期健健和我聊一种能让人能看到希望的教育。她主要分享了两个教育剧场的案例，分别是“孩子用手机”和“青少年性教育”为主题的教育剧场是怎么做的，怎么让每个人的处境、心声被看见，进而推动行动和改变的可能。【摘要】00:02:39 教育剧场是对于真实生活难题的“你行你上”的邀请00:12:30 娃需要手机不只是为了打游戏00:19:21 “我不需要大家变成一个工具来迎合我去创造一个故事”00:27:34 戏剧教育不是赢的教育，而是共鸣00:35:21 健健：我在现场看到这一幕忍不住大喊“报警！！”00:42:16 观众在戏剧情境里推演问题，而不是立场的互殴00:46:34 为什么孩子给游戏充钱不能只看亲子关系博弈00:56:22 为什么孩子们觉得玩游戏比读书更有成就感01:02:58 “我的孩子在另一个世界做英雄，我在这里把他批得像狗熊”01:14:42 互相看见彼此的困境，才有解决问题的可能性01:25:31 这次是家长而且是男孩子的家长来需求的性教育01:30:35 那么努力学会刷题，但是性教育的人生大题却从来不刷01:38:30

zh-cn

1:49:27

E190 什么样的中层不会被AI取代且老板觉得越多越好？

超智游戏ComplexGame ·

2025/07/20

【内容简介】本期节目我们用军事里的士官制来解析职场中层的角色，带你从全新视角理解中层与能力之间的关系。不管你是基层执行者、即将成为中层或是老板，都能从中获得启发。【摘要】00:02:18 为什么本期节目适用于职场中的各阶段人群？00:08:41 什么是“战术带兵人”？00:17:42士官能否发挥作用，人与人之间链接紧密度息息相关00:23:57 团队风气更多是由中层管理者带出来00:31:18 企业缺乏培养士官型中层管理者意识，是现实也是缺憾00:35:08 中国职场五种典型士官画像：对号入座是为了更好地认识自己00:53:17 模型案例应用之一：品牌电商01:01:42 成为“阿May”那样的战术带兵人的五种关键能力01:06:01 模型案例应用之二：生鲜超市01:12:56 在复杂失控不确定的媒介环境中，“被看见”的正负面影响都被放大了01:17:27 现代职场是能动性职场，需要会创造、能反应、懂沟通的“特种部队”01:28:26 领导如何能快速识别“战术带兵人型”的潜在人才？01:33:06

zh-cn

1:27:01

E189 人生没有正解，但狭隘的比较能有尽头

超智游戏ComplexGame ·

2025/07/06

【内容简介】本期详细展开探讨了“比较”的心理机制。比较是如何出现的？怎样的比较是正向的，怎样的比较是剧毒？它会给我们的人生和成长带来什么？当我们已经被负向“比较”的社会文化浸润已久，可以通过做什么来让自己离开这个漩涡？【摘要】00:01:30 让我们立体地看见“比较”这种沟通方式00:06:56 当很需要认可、鼓励、支持的儿童遇到“比较”的打压00:14:43 让亲子关系走向对立的“恶魔推手”00:18:00 当人把外部评价内化成自己的人生指南00:22:36 讨好型人格、外驱型完美主义…可能都与“比较”有关00:26:30 比较是人类的一种高级认知方式，但超越比较是更高级的能力00:32:43 “比肩而立”：通过言传身教传递“比较”的正向、憧憬的能量00:41:27 “杠精”原来是这么来的00:45:41 慕强恐弱心理自测：它是一种消耗生命能量的防御机制00:52:37 慕强恐弱会让我们失去什么？01:00:30 超越比较：为自己打开一扇“容纳之窗”01:09:37 寻找能够帮助个人打开视野、提升高度的“跃跃欲试”的比较01:13:39

zh-cn

1:25:49

E188 希望是到过失望的深渊后开出的花｜Sisi&小高&凉意

超智游戏ComplexGame ·

2025/06/22

【内容简介】不管是多么乐观的理想主义者，都会需要面对无力感的时刻。本期是我和Sisi（灯塔计划的秘书长）及小高（即将继续带队下乡的老义工）的对谈。我们把无法在培训中展开的关于义工如何面对无力感，以及如何看见自己的能力边界的问题，做成了一期播客节目。希望给每一个理想主义者一些共鸣或支持。正如罗曼罗兰所说，“只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相以后，依然热爱生活”。【摘要】00:01:40 每个人都有自己的能力界限00:07:21 回到内心失落的自己，接受人并不拥有无限的能量00:11:48 家庭教育、名额有限、上课落差，我们的无力感如此具体00:18:51 在理想与现实的落差间和自己“死磕”00:27:36 在讨论没有体感的东西时，更多的可能是概念运作而非真实连接00:37:17 义工“长长的”一个月，只是孩子们生命里小小的一段时间00:40:29 面对正义困境时，意识到自己的能力边界再行动00:47:42 穿破执念看见孩子的全部，教育是一个把自己的ego放低的过程00:56:38 孩子/义工的回缩都是对环境的自我防御01:02:05

zh-cn

262 results

超智游戏ComplexGame

All Episodes

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger