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PODCAST

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach

Janaspriestersbach

”Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach” ist ein authentischer Podcast, der sich mit alternativen Heilkünsten, ganzheitlichen medizinischen Ansätzen, der Selbstwirksamkeit des Einzelnen, dem in jedem von uns schlummernden Selbstheilungspotenzial beschäftigt und bewusst macht, warum die westliche Universitätsmedizin nicht heilen kann. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir die faszinierende Welt der Gesundheit zu erkunden. In jeder Episode erfährst du mehr über alternative Heilmethoden aus aller Welt,

health & fitness alternative health

All Episodes

7:19

Dein Körper spricht mit dir! Hör´ endlich hin!

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2025/09/01

In dieser Folge spreche ich Klartext: Was, wenn deine Symptome keine lästigen Störungen sind – sondern Botschaften? Was, wenn dein Körper längst weiß, was Sache ist – und du nur lernen musst, wieder zuzuhören? Ich zeige dir, warum es so wertvoll ist, sich professionelle Unterstützung zu holen, wenn du mit deinen Beschwerden nicht weiterkommst – und wie meine Online-Sprechstunde dir als Raum der Klarheit dienen kann. Kein Rumgerate. Keine Gratis-Tipps im Chat. Sondern echte, individuelle Beratung –

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29:18

Immunsystem am Limit - Warum so viele Menschen...

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2025/06/03

In dieser Folge spreche über das, was viele Menschen wirklich krank macht und warum wir es nicht ignorieren dürfen. Ich spreche ein Thema an, das viele betrifft – aber wenige wirklich verstehen: Warum das Immunsystem heute bei so vielen Menschen völlig aus dem Gleichgewicht geraten ist. Und ja – wir sprechen auch über Post-Vac-Symptome, über stille Entzündungen und die Frage, warum ein gesundes Blutbild nicht immer die Wahrheit erzählt. Und wie immer möchte ich dich wissen lassen, dass es Lösungen

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29:58

Mentale Blockaden: Der unsichtbare Feind deiner...

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2024/11/17

Heute erfährst du was mentale Blockaden sind, wie du sie bei dir selber erkennen kannst, was ihre verheerenden Auswirkungen auf deine Gesundheit sind und wie du sie selber lösen kannst! In einer kleinen Übung hast du in dieser Folge die Möglichkeit zu sehen, was dich noch davon abhält, ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Wie immer verrate ich dir auch Lösungsmöglichkeiten ;-)! Abonniere gerne den Podcast, damit du keine Folge verpasst und teile ihn sehr gerne, damit so viele Menschen wie

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25:01

Bist du chronisch gestresst?

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2024/11/10

In dieser Folge erfährst du warum wir chronisch gestresst sind, was das bedeutet und wie du das an körperlichen und auch emotionalen Signalen erkennst. Natürlich gebe ich dir auch, wie immer ;-), Lösungsansätze und ein kleines vorweihnachtliches Geschenk: Am Mittwoch, den 27.11.24 hast du die Möglichkeit live via Zoom, an der kostenfreien Masterclass "Weihnachten stressfrei geniessen" teilzunehmen. Hier teilen die liebe Sophie Langer -Style und Beauty Expertin und ich, einfache Routinen mit dir,

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15:10

Kein gesunder Körper, ohne emotionale Heilung!

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2024/10/12

Zum Tag der mentalen Gesundheit, welcher grundsätzlich jeden Tag sein sollte, gibt es eine kurze und intensive Folge für dich. Möchtest du gesund sein und bleiben? Dann ist diese Folge ein MUSS für dich, denn Hinschauen/Hinhören ist der erste Schritt. Dann komme ins Handeln, indem du dir noch kurzfristig einen Platz in meinem letzten 0 Euro Workshop zum 9D-Breathwork sicherst! Buche hier: https://janaspriestersbach.de/produkt/9d-breathwork-workshop/ Erfahre mehr über meine

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18:44

NIEMAND rettet dich! Warum Selbstwirksamkeit...

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2024/09/30

Hallo du Herzensmensch, ja... du hast den Titel richtig gelesen! Niemand rettet dich, es sei denn, DU tust es selber! Und genau darum geht es in dieser Episode. Selbstwirksamkeit ist erlernbar! Höre rein und erfahre, wie du heute noch loslegen kannst und dein Selbstheilungsprogramm in dir startet! Trete in Kontakt mit mir unter: https://janaspriestersbach.de Herz@janaspriestersbach.de Und folge mir auf Instagram: @aerztinmitherz Deine Jana, Ärztin mit Herz

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26:14

Geist vs. Pille: Visualisiere dich gesund!

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2024/09/23

Lerne in dieser Folge wie du in 3 Schritten, über die Kraft der Visualisierung, deine Gesundheit eigenständig und selbstwirksam erschaffst! Hier stelle ich dir eine weitere Methode vor, die du sofort anwenden kannst, um gesund zu werden oder auch gesund zu bleiben! Deine Jana, Ärztin mit Herz website: https://janaspriestersbach.de e-mail: Herz@janaspriestersbach.de Instagram: @aerztinmitherz

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18:58

Atmung als Schlüssel zur Selbstheilung! Wie...

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2024/09/16

Hallo Herzensmensch, in dieser Folge erfährst du nicht nur von einer weiteren Methode dich selbst zu heilen, du bekommst sogar noch ein Geschenk von mir! Ich bin so unfassbar dankbar dafür, dass Breathwork ein Teil meines Lebens ist, darum möchte ich auch dir den Zugang dazu ermöglichen, mein Wissen mit dir teilen und dir einen Life-Zoom-Workshop schenken! Hier hast du die einmalige Chance für 0 Euro (!!!) mehr über Breathwork für deine Gesundheit zu erfahren und es sogar gemeinsam mit mir

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13:55

Bleibst du Opfer deiner Krankheit?

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2024/09/11

Bleibst du Opfer deiner Krankheit? ... Oder startest du in deine Selbstheilung? Erfahre in dieser Folge, wie du in 2 Schritten deiner Selbstheilung näher kommst! Wenn du Fragen hast oder Hilfe suchst, besuche mich gerne auf meiner Website und folge mir auf Instagram: https://janaspriestersbach.de E-mail: herz@janaspriestersbach.de Instagram: @aerztinmitherz Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren um immer wieder neue Inspirationen zum Thema Selbstheilung und ganzheitliche Gesundheit zu

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20:24

Fasten - Qual oder Heilung?

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2024/03/17

In dieser Folge, passend zum Frühlingsanfang, möchte ich dir einen kleinen Einblick in die körperlichen und auch emotionalen Auswirkungen des Fastens allgemein geben. Essen wir in unserer westlichen Welt zu viel? Schaden wir unserem Körper beim Fasten? Was geschieht mit unserer Stimmung beim Fasten? Höre gerne rein und teile den Podcast mit Menschen, die dir am Herzen liegen. Schau auch gerne auf meiner Website vorbei: https://www.jana-spriestersbach.de Oder folge mir bei

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39:32

Psychosomatik, warum wir sie (noch) alle haben!

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2023/12/24

In dieser Weihnachts-Spezial-Folge erfährst du, was es tatsächlich mit dem Begriff "Psychosomatik" auf sich hat und warum wir mit dem negativ behafteten Thema in den Frieden kommen dürfen, warum wir sie als Geschenk sehen sollten und wieso sie uns in unsere Selbstwirksamkeit leiten kann. Zudem erfährst du von meinem neuen Programm Gesundheitsupdate 2024-liebevoll ins Wohlbefinden, in dem du mit kleinen, einfach umzusetzenden, Tools und Veränderungen einen unfassbar großen Einfluss auf deine

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35:09

Wie du über die Kinesiologie in deine Kraft finden...

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2023/11/29

In der ersten Interview-Folge in diesem Podcast erfährst du, was Kinesiologie bedeutet, warum sie so wertvoll ist und wie sie dir helfen kann, in deine Kraft zu finden und somit zu heilen. Zu Gast ist die wundervolle Janine Roth, eine Expertin im Bereich der Kinesiologie. Mit ihrem Herzensthema Trauerbefriedung hilft sie zudem Menschen dabei, zurück in die Leichtigkeit zu finden. Wenn du mehr über Janine und ihre Arbeit erfahren möchtest, nimm gerne Kontakt auf

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43:17

Hypnose - wie sie dir hilft zu heilen

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2023/11/15

Erfahre in dieser Folge warum die Hypnose dir helfen kann dein volles Gesundheitspotential zu entfalten und wie du sowohl emotionale als auch körperliche Symptome nachhaltig und schnell in den Griff bekommen kannst. In 10 Fragen beantworte ich dir immer wieder gestellte Fragen, erkläre warum das Bild der "Showhypnose" nichts mit der Hypnosetherapie zu tun hat und das Heilung im Gefühl geschieht. Möchtest du zurück in dein Gefühl, wieder Zugang zu deinem Herzen finden? Dann werde Teil der

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17:34

Meditation, warum ist sie gesund?

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2023/11/01

In der 2. Themenfolge teile ich ein weiteres Herzensthema von mir, die Meditation. Du erfährst was während der Meditation auf körperlicher Ebene geschieht und welche dauerhaften Veränderungen die Meditationspraxis mit sich bringt. Du bist Schöpfer deiner Gesundheit! Möchtest du mit mir gemeinsam deine Meditationspraxis starten? Dann melde dich für die kostenlose Monday-Morning-Meditation-Routine an! Schreibe mir gerne über: https://www.jana-spriestersbach.de Erlebe mit mir und weiteren

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11:01

Herzkohärenz

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2023/10/17

Heute teile ich mit dir die wunderbare Welt der Herzkohärenz. Du hast das das Potential zur Selbstheilung in dir! Möchtest du mehr darüber erfahren, oder über meine Arbeit? Schaue gerne auf meiner Website vorbei https://www.Jana-Spriestersbach.de oder schreibe mir über schmerzfrei@jana-spriestersbach.de Deine Jana, Ärztin mit Herz

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02:15

Intro Herzensmedizin, von Herz zu Herz

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach ·

2023/10/17

Ein herzliches Willkommen im Podcast Herzensmedizin, von Herz zu Herz! In diesem Intro erfährst du worum es in diesem Podcast gehen wird, wer ich bin und was meine Herzens-Vision ist!Deine Jana, Ärztin mit Herz

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