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PODCAST

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design Manifestieren Spiritualität | Deine Energie in Balance

Herzlich Willkommen zu deinem Safe Space mit den magischen Zutaten: ✨Astrologie ✨Human Design ✨BaZi Suanming ✨Yin & Yang Energie ✨Manifestieren ...und weiteren Themen zu Potenzialentfaltung & Weiterentwicklung.♥️💫 Mit über 13 Jahren Erfahrung im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit und Spiritualität nehme ich dich mit auf den Weg zu mehr innerer Ruhe, Glück und Gelassenheit. Schön, dass du da bist ! ♥️ Ich freue mich, wenn du dir Impulse und Inspiration aus diesem Podcast mitnimmst

religion & spirituality spirituality

All Episodes

00:16:01

163 - Affirmationen fürs Nervensystem | Sicherheit...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/04/05

Diese Folge ist für dich, wenn du merkst, dass dein Kopf nicht still wird, du viel denkst, viel fühlst und dein Körper eigentlich einfach nur eins braucht:Ruhe. Sicherheit. Vertrauen.In dieser geführten Affirmationsfolge nehme ich dich mit in eine kurze Einleitungsmeditation und anschließend in kraftvolle, wiederholbare Affirmationen, die dich dabei unterstützen:– dich wieder sicher in deinem Körper zu fühlen – dein Nervensystem zu regulieren – Vertrauen ins Leben aufzubauen – die Verbindung zu dir

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00:19:07

162 - Overthinking stoppen: Warum dein Nervensystem...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/03/29

Kennst du das Gefühl, dass deine Gedanken einfach nicht aufhören?Du liegst nachts wach, spielst Situationen immer wieder durch, zerdenkst Entscheidungen – und egal was du versuchst, dein Kopf wird nicht leiser?Dann ist diese Folge für dich.In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über:✨ Was Overthinking wirklich ist (und warum es kein reines „Mindset-Thema“ ist)✨ Wie dein Nervensystem dein Denken beeinflusst✨ Warum du nicht einfach „aufhören“ kannst zu grübeln✨ Konkrete Tools, die dir im Alltag

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00:33:24

161 - Astro-Neujahr🎊 Merkurjahr 2026 Feuerpferd &...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/03/20

In dieser Folge sprechen wir über einen ganz besonderen Übergang:Merkurjahr 2026, Fische-Neumond und astrologisches Neujahr💫In dieser Folge spreche ich mit dir über den Übergang vom alten ins neue astrologische Jahr, die Energie des Feuerpferdes, den Fische-Neumond am 19. März 2026 auf dem anaretischen Grad und die Frage, was jetzt wirklich in deinem Leben beginnen will. Es geht um Klarheit, Manifestation, innere Wahrheit, mutige erste Schritte und darum, wie du die aktuelle Zeitqualität bewusst

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00:24:20

160 - Identitätsfallen: Sternzeichen, Human Design,...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/03/15

Wir leben in einer Zeit voller Labels.„Ich bin Generator.“ „Ich bin hochsensibel.“ „Ich habe ADHS.“ „Ich bin Skorpion.“Viele dieser Begriffe können uns helfen, uns selbst besser zu verstehen. Systeme wie Astrologie, Human Design oder psychologische Diagnosen geben Orientierung und können wertvolle Hinweise auf unsere Stärken, Herausforderungen und Potenziale liefern.Doch was passiert, wenn ein hilfreiches Werkzeug plötzlich zur Identität wird?In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum Labels

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00:23:30

159 - Selbstliebe in 1 Minute | Bewusstsein und...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/03/08

In dieser kurzen, aber sehr kraftvollen Folge geht es um eine Frage, die wir im hektischen Alltag oft übergehen:Wie gut hörst du eigentlich auf deinen Körper?Viele Menschen sprechen über Selbstliebe – aber im Alltag zeigt sie sich oft in ganz einfachen Momenten.Wenn du merkst, dass du erschöpft bist.Wenn dein Körper nach Ruhe verlangt.Oder wenn du spürst, dass du gerade eine Pause brauchst.In dieser Podcastfolge teile ich mit dir eine einfache 1-Minuten-Routine, mit der du wieder bewusster

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00:21:03

158 - Karmische Beziehung oder Trauma-Bond?...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/03/01

Kennst du dieses Gefühl, jemanden zu treffen und sofort zu wissen: „Das ist hier gerade nicht zufällig?“In dieser Podcastfolge spreche ich über karmische Beziehungen, Seelenverträge und astrologische Hinweise auf intensive Verbindungen.Wir schauen uns an:– Was eine karmische Beziehung wirklich bedeutet – Mondknoten in Beziehungen und ihre Bedeutung – Pluto in der Synastrie und emotionale Abhängigkeit – Saturn als Karma-Planet in Partnerschaften – 8. Haus und 12. Haus Synastrie – Unterschied zwischen

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00:23:37

157 - Nervensystem regulieren & Urvertrauen stärken –...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/02/22

In dieser Folge sprechen wir über eines der wichtigsten Themen für echte Gesundheit, emotionale Stabilität und innere Stärke: dein Nervensystem.Warum fühlen sich so viele Menschen dauerhaft gestresst, überfordert oder innerlich unruhig – selbst wenn im Außen scheinbar alles „okay“ ist?Ich erkläre dir verständlich und praxisnah:• wie dein autonomes Nervensystem funktioniert • warum Regulation die Basis für Gelassenheit ist • was Urvertrauen wirklich bedeutet • weshalb innerer Frieden nichts mit

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00:20:51

156 - 3.Geburtstag🎈– Karmische Beziehungen,...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/02/15

Heute ist eine ganz besondere Folge. 3 Jahre Zaubertrankstunde.🥹💫Und ich möchte von Herzen Danke sagen – für dein Zuhören, dein Vertrauen, deine Nachrichten, deine Begleitung auf diesem Weg.Passend zu diesem Geburtstag sprechen wir über ein Thema, das viele bewegt:✨ Seelenverträge ✨ karmische Verbindungen ✨ Seelenpartner ✨ astrologische Hinweise auf besondere BeziehungenWarum fühlen sich manche Begegnungen sofort vertraut an? Warum ziehen uns bestimmte Menschen magnetisch an – obwohl sie uns

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00:26:04

155 - Eclipse Season: Wendepunkte der...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/02/08

Eclipse Season – eine Phase, in der nichts zufällig passiert. Ab dem 17.02.2026 starten wir offiziell in die erste Eclipse-Season des Jahres – begleitet vom Wechsel ins Yang-Feuerpferd-Jahr und der Direktläufigkeit von Uranus im Stier.In dieser Folge spreche ich über:* Was die Eclipse-Season astrologisch bedeutet* Die Sonnenfinsternis am 17.02.2026 & die Mondfinsternis Anfang März* Warum diese Phase Wendepunkte beschleunigt und Entscheidungen fordert* Was diese Eclipse-Season 2026 besonders macht*

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00:23:13

154 - Ikigai verstehen: Deinen Sinn im Leben finden,...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/02/01

Was ist dein Ikigai?Und warum lohnt es sich, sich genau jetzt damit zu beschäftigen?In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in die japanische Lebenskunst Ikigai – den inneren Antrieb, der deinem Leben Sinn, Richtung und Lebendigkeit schenkt. Ikigai bedeutet nicht, sofort den einen großen Lebenszweck finden zu müssen. Vielmehr geht es darum, Schritt für Schritt herauszufinden, was dich nährt, erfüllt und dich morgens gern aufstehen lässt.Basierend auf dem Buch „Ikigai – die japanische Lebenskunst“

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00:24:10

153 - Chinesisches Neujahr ab 17.02.2026: Yang Feuer...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/01/25

In dieser Podcast-Folge nehme ich dich mit in das chinesische Neujahr 2026 und erkläre dir verständlich, was das Jahr des Yang Feuer Pferdes wirklich bedeutet.Du erfährst:* was das chinesische Neujahr energetisch von unserem westlichen Jahresbeginn unterscheidet* welche Zeitqualität das Jahr 2026 prägt* welche Chancen das Yang Feuer Pferd mit sich bringt* wo typische Herausforderungen, Überforderung und innere Unruhe entstehen können* warum 2026 kein Jahr für blinden Aktionismus ist* und wie du

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00:26:58

152 - Limitierungen im Kopf: Dein Ego, alte Muster,...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/01/18

Innere Limitierungen lösen – das klingt oft leichter, als es sich anfühlt.Vielleicht kennst du dieses innere Gefühl von Enge. Das Gefühl, festzustecken. Begrenzungen im Kopf, im Körper oder im Alltag – obwohl du eigentlich spürst, dass da mehr möglich wäre.In dieser Podcastfolge spreche ich ehrlich und alltagsnah über innere und äußere Limitierungen: • Woher das Gefühl von Begrenzung wirklich kommt • Welche Rolle dein Ego, alte Prägungen und dein Nervensystem dabei spielen • Warum Limitierungen oft

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00:26:15

151 - Jahresvorausschau 3.0 Astrologie 2026: Saturn...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/01/11

Saturn im Widder zwingt zur Klärung: Wofür stehst du – und wofür nicht? Führst du dein Leben wirklich selbst oder lässt du es von Meinungen, Erwartungen und Angst lenken?Diese Zeit verzeiht kein Wegducken. Aber sie belohnt Klarheit, Mut und echte Selbstverantwortung mit Stabilität, Selbstwirksamkeit und innerer Stärke.Am Ende der Folge teile ich konkrete Impulse, wie du diesen Transit langfristig für dich nutzen kannst – ohne dich zu überfordern oder auszubrennen.✨ Hinweis auf meine AngeboteWenn du

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00:24:29

150 - Jahresvorschau 2.0 2026: Merkurjahr,...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2026/01/04

2026 ist kein Jahr für Spielereien, Ausreden oder spirituelle Abkürzungen. Es ist ein Jahr der Weichenstellung.In dieser Folge nehme ich dich mit in die astrologische Jahresvorschau 2026 und spreche ehrlich darüber, warum sich die Zeitqualität so drastisch verändert – mental, gesellschaftlich und ganz konkret in deinem eigenen Leben.Ab dem 20.03.2026 beginnt das Merkurjahr. Historisch betrachtet waren Merkurjahre oft unruhig, beschleunigt und fordernd. Sie haben alte Denkweisen gesprengt, neue

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00:24:41

149 - Neuanfang und Transformation –Wenn du...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2025/12/28

Manchmal fühlt sich das Leben an, als würdest du auf der Stelle treten. Du weißt, dass mehr möglich ist – mehr Klarheit, mehr Ruhe, mehr du – und trotzdem kommst du nicht wirklich ins Handeln.In dieser Podcast-Folge spreche ich über das Buch „The Life That’s Waiting“ von Brianna Wiest und teile mit dir die wichtigsten Kernaussagen. Nicht theoretisch. Sondern so, dass du sie direkt in deinem Alltag anwenden kannst.Es geht unter anderem um:• warum viele deiner Entscheidungen aus Angst statt aus

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00:24:06

148 - Astrologische Jahresvorschau 2026 | Jahr des...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2025/12/21

In dieser Podcast-Folge nehmen wir den Jahresbeginn 2026 bewusst unter die Lupe – astrologisch, metaphysisch und ganz praktisch. Denn schon die ersten Wochen setzen den Ton für alles, was folgt.✨ In dieser Folge erfährst du unter anderem: – warum der Januar & Februar 2026 astrologisch so prägend sind – was die wichtigsten Transite zu Jahresbeginn (Neumond im Steinbock, Vollmond im Krebs & Löwen, Chiron direktläufig, Neptun & Saturn im Widder) kollektiv und persönlich auslösen – welche großen

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00:25:39

Bücher Tipp: Die wichtigsten Prinzipien aus “Wie man...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2025/12/14

Wenn du dir schon einmal gewünscht hast, leichter mit Menschen in Verbindung zu gehen, klarer zu kommunizieren oder weniger Stress in Beziehungen zu haben, dann ist diese Folge genau für dich. Ich nehme dich mit in die Kernaussagen von Dale Carnegies Klassiker „Wie man Freunde gewinnt“ – modern übersetzt, verständlich erklärt und mit vielen Beispielen, die du sofort im Alltag anwenden kannst.Wir sprechen darüber: • warum Kritik selten das bewirkt, was wir uns wünschen • wie du aufrichtige

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00:25:41

146 - Körper & Seele in Balance – warum Stress dich...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2025/12/07

In dieser Folge spreche ich über etwas, das meine Gesundheit in diesem Jahr komplett verändert hat: Die Verbindung zwischen körperlicher Gesundheit, Psyche und Nervensystem. Viele von euch haben meine Vorher-Nachher-Bilder gesehen. Acht Kilo weniger – ohne Diät, ohne Verzicht, ohne übertrieben viel Sport. Der Schlüssel war nicht Disziplin. Der Schlüssel war Balance.Wir tauchen gemeinsam ein in • wie Stress deinen Stoffwechsel blockiert • warum dein Nervensystem entscheidet, ob dein Körper loslassen

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00:22:13

145 - Rauhnächte für Einsteiger & Fortgeschrittene:...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2025/11/30

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in die tiefe, ursprüngliche Welt der Rauhnächte.Wir sprechen darüber, woher die Rauhnächte kommen, welche historischen Bräuche sie geprägt haben und wie du diese besondere Zeit heute modern und alltagstauglich für dich nutzen kannst.Ich erkläre dir:• die Ursprünge der Rauhnächte in germanischen, alpenländischen und christlichen Traditionen• warum die Zwischenzeit von 24.12. bis 06.01. schon früher als „Zeit außerhalb der Zeit“ galt• wie alte Rituale wie

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00:24:32

144 - Bewusstsein erschafft deine Realität – Wie du...

Zaubertrank Stunde | Astrologie Human Design... ·

2025/11/23

In dieser Folge schauen wir dorthin, wo alles beginnt: in dein Bewusstsein. Du erfährst, warum Bewusstsein der eigentliche Ursprung deiner Realität ist und wie du innere Zustände veränderst, bevor sich das Außen mitbewegt.Ich spreche über • was Bewusstsein wirklich bedeutet • warum deine Wahrnehmung deine Ergebnisse steuert • wie Gehirn, Nervensystem und Quantenphysik zusammenhängen • woran du erkennst, dass du identifiziert statt bewusst bist • wie du im Alltag sofort in Klarheit zurückfindest •

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