x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Moekes de Podcast

Simone Plukkel | MOEKES

Een eerlijk kijkje in het leven en de uitdagingen van jonge moeders. Simone Plukkel kletst elk seizoen met een wisselende co-host over alle ups en downs van het moederschap. Eerlijke gesprekken over opvoeding, mental load en bewust ouderschap. We delen ervaringen over o.a. (borst)voeding, slaaptraining en driftbuien. Of je nu mama bent van een baby, peuter of kleuter - hier voel je je minder alleen. Want laten we eerlijk zijn: moeder zijn is prachtig, maar ook best pittig! Op dit moment loopt

kids & family parenting

All Episodes

00:54:22

S4A17 Snoepen, snacken & tussendoortjes

Moekes de Podcast ·

2026/04/06

Hoeveel wordt er bij jullie thuis gesnoept? Of komt er überhaupt geen suiker daar het huis in?Deze aflevering kletsen we over hoe wij denken over snoepen. Wat wordt er gesnoept en gesnackt thuis? Moet je streng zijn? Of juist niet? Is snoep eigenlijk wel zo slecht? En welke tussendoortjes eten we dan met onze kindjes? Fruit? Groenten? Of juist crackers en soepstengels? Deze afleveringen zit vol tips!***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije

nl

00:54:32

[Bevalverhaal] Zwanger in Syrië & Amerika - Yousra...

Moekes de Podcast ·

2026/04/01

Bevallen van 3 kinderen in het ziekenhuis in Nederland, maar zwanger in NL, Amerika & Syrië! Yousra wist altijd al dat ze moeder wilde worden en werd ook jong moeder! Ze werkte op de ambassade in zowel Amerika als Syrië en daar werd ze ook zwanger. In Amerika had ze een hoge risico zwangerschap door een hematoom. Al bleek dat ze daar, toen ze halsoverkop eerder naar Nederland moest vliegen, in Nederland niet zo van onder de indruk waren. Yousra deelt ook over een miskraam én over haar laatste

nl

00:52:38

S4A16 Basisschool kiezen

Moekes de Podcast ·

2026/03/30

Het is voor ons zover! De basisschool is gekozen of moet gekozen worden! Maar waar let je op?Of ga je helemaal niet in het systeem en ga je bijvoorbeeld home-schooling doen? In deze aflevering bespreken we alles over het proces van het kiezen voor de basisschool. Ga je voor dichtbij of voor een specifieke methode? Werken de methodes voor alle kindjes? Wat vinden wij belangrijk en waar letten we op? Hoe werkt een rondleiding of het inschrijven? ***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting

nl

00:58:13

S4A15 Reizen door Thailand met een peuter & dreumes

Moekes de Podcast ·

2026/03/23

Co-host Viora is terug van 5 weken Thailand. Hoe was dat met 2 jonge kinderen?In deze aflevering horen we alles over de reis van Viora. Waar is ze allemaal geweest? Hoe was het? Is iemand tot rust gekomen? Hoe ging het met het ritme, de slaapjes, het eten etc? Hoe was het om rond te reizen en niet lang op 1 plek te blijven? Hoe is het om in Thailand te reizen?We geven antwoord op al jullie vragen! Wil je meer weten over het reizen in Thailand met een baby? Luister dan aflevering S1A12 waar Simone

nl

01:01:16

[Bevalverhaal] Stortbevalling, zwaar herstel &...

Moekes de Podcast ·

2026/03/18

Twee keer begon haar bevalling zoals in de film: gebroken vliezen met een plas water. Maar daarna gebeurde er niets..Annebel had 2 keer langdurig gebroken vliezen. Wat ook twee keer leidden tot een inleiding. De weeënopwekkers deden hun werk, maar de ontsluiting vorderde niet. Annebel deelt over hoe haar bevallingen verliepen, hoe ze graag voor een ruggenprik koos (en wellicht eerder had willen doen). Daarnaast deelt ze over hoe het herstel van haar eerste bevalling was. Ook vertelt ze over hoe de

nl

00:55:02

S4A14 Griepseizoen overleven & de mannengriep met oud...

Moekes de Podcast ·

2026/03/16

Heb jij de griep al gehad dit jaar? Nu we naar de lente gaan hopen we toch dat het eindelijk voorbij was. Hoe DOE je dat toch allemaal met een ziek kindje of nog erger, als je zelf ziek bent. In deze gastaflevering is oud co-host Malou de Rooy te gast. Viora bleef door de onrust in de wereld een weekje langer in Thailand! Naast veel bijkletsen ga ik met Malou in gesprek over hoe het is als jij zelf, of je kindje, geveld is door de griep. Natuurlijk vergeten we ook de mannen niet, want zeg nou zelf,

nl

01:02:54

S4A13 Hoe de babyindustrie inspeelt op jouw...

Moekes de Podcast ·

2026/03/09

Alles moet veilig, goed en volledig zijn voor jouw kind, toch!? Dat is precies waar de marketing van alle babyproducten op inspeelt!In deze gastaflevering is Ana Franic te gast (beter bekend als @Anaongefilterd. Viora geniet nog even lekker van haar vakantie in Thailand! Met Ana ga ik in gesprek over ongefilterd moederschap, over het delen van hoe alles écht is (althans, zo goed mogelijk), over de FOMO (fear of missing out) als moeder en hoe de babyindustrie inspeelt op al onze onzekerheden. Je wil

nl

00:55:15

‘Ik dacht elke dag dat ik ging bevallen’: Ana Franic...

Moekes de Podcast ·

2026/03/04

Voor haar eerste bevalling dacht Ana, beïnvloed door social media, dat ze holistisch en thuis wilde bevallen. Ze vond het erg spannend en voelde vanaf week 20 vanalles gebeuren in haar lijf. Haar eerste bevalling begon rustig thuis en verliep erg spoedig. Helaas stagneerde het met de persweeën en moest Ana met spoed naar het ziekenhuis, waar gelukkig haar zoontje snel ter wereld kwam. Omdat het zo goed ging mochten ze ook snel naar huis. Al voelde Ana zich daar nog helemaal niet klaar voor. Na deze

nl

00:52:31

S4A12 Dit had ik nooit verwacht! Verwachtingen, mee-...

Moekes de Podcast ·

2026/03/02

‘Ik had nooit verwacht dat een kind niet gewoon gaat spelen als je ze speelgoed geeft.’ En nog veel meer van dit soort verwachtingen. En dan hebben we het niet alleen maar over de tegenvallers, maar natuurlijk ook over de meevallers!Had jij de liefde verwacht? Of het slaaptekort? Welke dingen in het moederschap vind jij echt heel leuk? En wat vind jij stom? We bespreken het allemaal in deze aflevering. Mede dankzij jouw input op Instagram! ***Extra:Gebruik onze code- MOEKES bij Boekadoe voor je

nl

00:49:32

S4A11 Mom rage? Eerder boos op alles en iedereen

Moekes de Podcast ·

2026/02/23

Ben jij ook sneller boos sinds je moeder bent? Op je werk, je partner, je kinderen of gewoon op de wereld? Blijkbaar is hier een term voor: mom rage!In deze aflevering hebben we het uitgebreid hierover. Om welke dingen word jij eerder boos? Heb jij het gevoel dat je de enige bent die dit heeft? Waardoor komt het dat je eerder boos wordt? We bespreken het allemaal in deze aflevering. Zodat jij hopelijk weet dat jij niet gek bent! ***Extra:Gebruik onze code- MOEKES bij Boekadoe voor je eerste

nl

00:59:46

S4A10 Meespelen met je kind of de hele dag op pad?

Moekes de Podcast ·

2026/02/16

Wat doe jij de hele dag met je kind? Houd jij ervan om mee te spelen? Of ga je liever de hele dag op pad?In deze aflevering bespreken we wat wij overdag met onze kinderen doen en of wij ervan houden om mee te spelen met de kindjes. Wat doen we dan? Waar spelen we mee? Wat is het favo speelgoed van onze kinderen? Ook hebben we het over zelf creatieve spellen verzinnen voor je kinderen. We geven een aantal tips! ***Extra:Gebruik onze code- MOEKES bij Boekadoe voor je eerste boekenpakket voor slechts

nl

00:41:40

S4A9 De verschillen tussen jongens en meisjes

Moekes de Podcast ·

2026/02/09

De jongens vs de meisjes? Zijn er verschillen in het hebben van een zoon of dochter? Natuurlijk zou je kunnen zeggen dat het geslacht het enige verschil is. Dat de rest nurture is. Maar is dat zo? We vroegen de luisteraars wat zij merken en gaan daarover in gesprek. Merken wij verschillen? Gaat dat om bijvoorbeeld speelgoed? Of ook om gedrag? Sturen we jongens en meisjes met onze verwachtingen en met het pygmalioneffect? Wat denk jij?***Extra:Gebruik onze code- MOEKES bij Boekadoe voor je eerste

nl

00:50:11

S4A8 Taakverdeling van het huishouden & de zorg voor...

Moekes de Podcast ·

2026/02/02

Gaan de ruzies bij jullie altijd over de taakverdelingen en het huishouden? Is de zorg voor jullie kind 50/50 verdeeld? Wil je dat überhaupt? In deze aflevering doen we een boekje open over hoe alles bij ons thuis is verdeeld. Hoe gaat het huishouden? Doe jij de was en kookt je partner? Of kijken jullie per dag wat werkt? En naast de huishouding hebben we het natuurlijk ook voornamelijk over de zorg voor kinderen. Hoe verdeel je die zorg? Is er een voorkeursouder? Wie draagt de mental load? Veel om

nl

00:46:51

S4A7 Op het potje: Hoe krijg je je kind zindelijk?

Moekes de Podcast ·

2026/01/26

Is jouw kind al zindelijk? Dragen ze nog een nachtluier? Heb je stickers gegeven? In deze aflevering hebben we het over zindelijkheid van je kind. Op welke leeftijd is het normaal dat ze zindelijk worden? Moet je pushen? Komt het vanzelf goed? Hoe is dit bij ons gegaan?We delen over hoe en wanneer kindjes interesse krijgen in naar de wc gaan, wat wij doen om dat te stimuleren én hoe je kind dan uiteindelijk echt zindelijk wordt. Werk je met beloningen of straffen? Doe je het in 1 weekend naakt

nl

00:54:47

S4A6 Driftbuien & ander peutergedrag

Moekes de Podcast ·

2026/01/19

De onvermijdelijke driftbuien bij peuters zijn niet niets. Hoe ga je er mee om? Wat kun je wel of juist niet doen?Het is niet niks al die tantrums bij peuters. Hoe zien ze er bij ons en bij de luisteraars uit? Hoe gaan wij er mee om? Het moeilijkste bij een driftbui is jezelf rustig houden. Hoe kun jij als moeder je eigen emoties reguleren zodat je niet meegaat in de heftigheid van een driftbui? En wat zeg je tegen je kind? Ga je gelijk uitleggen wat er gebeurt? Negeer je je kind? Ga je afleiden

nl

00:53:40

S4A5 Verhuizen met een dreumes of peuter

Moekes de Podcast ·

2026/01/12

Hoe doe je dat, verhuizen met kind!? Simone haar verhuizing zit er eindelijk op! En twee jaar geleden is ook Viora verhuisd met haar dochter.In deze aflevering hebben we het over verhuizen met een jong kindje. Hoe gaat dat? Hoe doe je dat? Hoe neem je je kind mee in het hele proces? Laat je ze al zoveel mogelijk het nieuwe huis zien? Neem je zoveel mogelijk oude meubels mee voor herkenning? Of ga je juist gelijk over naar nieuwe meubels en een nieuw bedje? Hoe zijn de eerste nachten in een nieuw

nl

01:00:15

S4A4 Van 1 naar 2 kinderen

Moekes de Podcast ·

2026/01/05

Wil jij na je eerste kind ook nog graag een tweede? Ben je benieuwd hoe dat eruit ziet en hoe die overgang is? We bespreken het in deze aflevering!Hoe is het om van 1 naar 2 kindjes te gaan? Wordt het nog pittiger? Valt het juist heel erg mee? In deze aflevering hebben we het over hoe alles is om van 1 naar 2 te gaan. Hoe is de zwangerschap terwijl er een peuter rondloopt? Hoe ziet de kraamtijd eruit bij een tweede? Hoe manage je bedtijd en de avondspits?We praten naast alle praktische dingen

nl

00:48:31

S4A3 Oud & Nieuw met jonge kindjes

Moekes de Podcast ·

2025/12/29

Tijd voor weer een nieuwe jaarwisseling! Veel oliebollen, gezelligheid en vuurwerk(?). Hoe vier jij het? Zijn je kindjes wakker?In deze afleveringen hebben we het (naast gênante Moeke-acties) over oud & nieuw! We vertellen hoe wij het vieren, wat we gaan doen én wat de meeste luisteraars doen. Zit iedereen thuis met het gezin? Vieren we het met vrienden en kinderen of gaan we los op een kind-loos feest?Wat kun je doen om je kind door het vuurwerk heen te laten slapen? Wat als ze bang zijn voor

nl

00:58:14

S4A2 Slecht etende peuters

Moekes de Podcast ·

2025/12/22

Hoe (goed) eet jouw kind? Is het een dagelijkse strijd of gaat het daar heel makkelijk en vraag je je weleens af of de ‘picky eater-fase’ nog komt?In deze aflevering praten we over wat onze peuters van 2 en 3 jaar wel en vooral niet eten. We hebben het over allerlei tips en trucjes om ze iets te laten proeven. Over wat we ze aanbieden bij het eten. Of ze alternatieven krijgen en we apart voor ze koken of niet (eten ze met de pot mee?). Overleven kinderen het zonder groenten (asking for a friend)

nl

01:02:06

S4A1 Stoppen met borstvoeding

Moekes de Podcast ·

2025/12/15

Seizoen 4 is begonnen! Met co-host Viora gaan we in gesprek over het stoppen met borstvoeding. Hoe bouw je af? Is er nog een verschil met dag- of nachtvoedingen? We hebben het over het einde van ons borstvoedingsavontuur. Hoe lang hebben we borstvoeding gegeven en wat was vooraf ons idee? Hoe lang hebben we gekolfd? We delen hoe het eind van onze borstvoeding eruit zag en hoe we dat hebben afgebouwd? Zijn we cold turkey gestopt? Hebben we er maanden over gedaan? Vervang je je moedermelk nog voor

nl

143 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger