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30:57

#273. 和自己聊聊｜身體總是在說話，你有認真聽過嗎？

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2026/10/05

2026（115）年度新北市心理健康月以「覺察日常 Live with awareness」為核心，由新北市政府衛生局主辦，攜手專業心理師，推出4場系列podcast、4場體驗工作坊，期待陪伴市民在忙碌生活中放慢步調、傾聽身體訊號、學會情緒調節。【4場podcast隨選隨聽】「生活寶鍵室」、「蘇予昕心理諮商所下班後」、「朱芯儀說心理話」及「哇賽心理學」人氣心理節目，陸續推出專屬特輯，打破時空限制，讓心理陪伴如影隨形。【4場實體超值工作坊】請參考：https://www.accupass.com/event/2609100938011262118803你是否常常覺得肩頸緊繃、不自覺地緊咬牙關，或是在面臨壓力與大考前容易腸胃不適呢？這些身體的痠痛與不適，可能不只是單純的生理疲勞，而是你的心裡正在承受巨大的壓力！本集《生活寶鍵室》由阿寶與阿鍵共同主持，特別與新北市政府衛生局合作，響應今年度心理健康月的主題「覺察日常 Life with an Awareness」。節目將陪伴大家從日常生活開始，練習覺察身體狀態與心理情緒之間的關聯性。💡 本集精彩亮點：情緒的軀體化現象：

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23:42

#272. [寶鍵散步]濟州島冬日冰雪奇遇：狂嗑高CP值痛風海鮮鍋、E-mart超市戰利品大公開！

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2026/09/29

安海瑟薇、達珂塔強生領銜主演，改編現象級熱銷小說《不存在的罪人》10/08 連假首選，看完你還能相信枕邊人嗎?預告片： https://fstry.pse.is/9p736g #不存在的罪人 #10月8日全台上映 #SonyPictures —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 跟著阿寶與阿鍵踏上濟州島第二天的旅程，迎接充滿驚喜的雪國世界！❄️ 今日行程亮點 ❄️踏雪尋幽：勇闖積雪深達 30 公分的山區，漫步於韓劇《秘密花園》取景地「思連伊林蔭道」，感受夢幻白雪森林。動物奇遇記：在果下馬放牧場開心玩耍，還幸運遇見了一群超萌的野生鹿。朝聖亞洲之最：探訪莊嚴的觀音寺，一睹壯觀的金色大佛。超狂痛風海鮮餐：午餐大啖滿載鮑魚、蝦子、章魚、螃蟹與大骨的澎湃海鮮大鍋，台幣約 1200 元就能飽餐一頓，CP 值高到不可思議！海畔悠閒時光：漫步於奇特火山黑礁岩交織的海岸咖啡街，在美景中品嚐艾草拿鐵與草莓奶昔。道地文化體驗：挑戰韓國傳統「汗蒸幕」，感受獨特的洗浴與桑拿文化。超市血拼開箱： E-mart

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45:04

可愛外表下的細思極恐！《吉伊卡哇》電影版的暗黑心理學與存在焦慮

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2026/09/14

歡迎收聽新一集的《生活寶鍵室》！這集阿寶和阿鍵要帶大家聊聊近期爆紅的《吉伊卡哇》電影版。看似賣萌無害的可愛生物，其實藏著宛如恐怖片般的暗黑設定。為什麼不會講話的角色反而更受歡迎？當社會不允許我們表達恐懼與悲傷時，心理上會發生什麼事？【本集精華亮點】減法敘事的心理學：解析吉伊卡哇對白極少的設計，如何讓觀眾將自身複雜的情感與挫折完美投射在角色身上。被壓抑的負向情緒：從網路上對電影究竟『恐不恐怖』的兩極評論？探討社會集體對負面情緒的壓抑。永生與存在主義：從《吉伊卡哇》聊到《葬送的芙莉蓮》，探討生命如果失去終點，是否還能感受到真實的意義與快樂。無論你是不是吉伊卡哇的粉絲，這集的深度解析絕對能讓你對這部作品（以及自己的情緒）有全新的認識！趕快點擊連結收聽這集節目，跟我們分享你最喜歡哪一個角色吧！加入會員，支持節目： https://psycheers.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法：

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35:49

＃270.過日子錯了嗎？無處不在的「成就焦慮」與別人的期待

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2026/08/31

SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場！搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭探索沒有界線，開啟你的下一場冒險 https://fstry.pse.is/9k9vdt —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——

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42:58

＃269. 為什麼會劈腿？從時事揭開外遇背後的心理真相與關係危機

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2026/08/25

50年前，一份來自陌生人的善意，他一直記到今天如今，他把這份愛化成獎助學金，更用信託讓善意不停歇原來，愛真的可以一直傳下去❤️🎁 五星留言還能抽公益原鄉蔬菜箱！👉 https://fstry.pse.is/9hz3vr —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 用CATCHPLAY+隨時掌握最新脈動！一站收錄TVBS、東森、BBC、NHK等國內外主流新聞直播。支援手機、電腦、電視播放。限時訂閱頻道加影劇3個月599元，輸入優惠碼【100】再折100元！ https://fstry.pse.is/9k7b88 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— *本集因喉嚨狀況分次錄音，可能造成聽感中斷請見諒！（也是因為等喉嚨好再錄音，所以上架時間晚了啦！）

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40:08

＃268. 三十而立還是三十焦慮？30世代的職涯迷惘與家庭習題

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2026/08/17

線上投保選國泰產險！汽車、機車、旅遊、寵物、住宅險，最快5分鐘完成投保。快上國泰產險官網，簡單點選，保障立即到位！ https://fstry.pse.is/9ede6h —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 邁入30歲的大關，你是否也感受到周遭傳來無形的比較壓力與焦慮？在本集《生活寶鍵室》中，阿寶與阿鍵將陪伴大家深入探討30歲到40歲這個階段所面臨的各種真實挑戰。30歲在傳統觀念中被賦予了「而立」的期待，這意味著青年必須在經濟與心理上脫離原生家庭，但也無形中成為了巨大的壓力來源。我們將從現代人較晚進入職場的社會現況談起，聊聊延遲進入社會所帶來的時間焦慮，以及在30歲中後期面臨轉職抉擇、尋找自我定位的掙扎。此外，隨著父母逐漸年邁，這個世代也開始需要面對長輩生病、長照壓力，甚至是被各種家庭期待綁架的複雜習題。本集精彩重點：30歲的比較與焦慮：探討邁入30歲前的焦慮感來源，以及如何面對社會期待與同儕間的比較心態。職涯十字路口的抉擇：分析30歲中後期的轉職迷惘與跨領域發展的抉擇，探討找不到工作意義時的裸辭與待業現實考量。原生家庭的壓力與界線：

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17:56

#267.【寶鍵散步】濟州島驚魂記！出發前24小時護照搞失蹤、遇三年大雪困機場 ❄️

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2026/08/03

博幼基金會相信教育能打破貧窮世襲，帶著教育與陪伴到偏鄉，透過免費課後輔導與生活支持服務，長期陪伴偏遠地區孩子穩定學習。「期待有一天，教育能終止貧窮世襲，弭平城鄉及貧富差距，讓每個孩子都有選擇未來的能力。」捐款連結▶️ https://fstry.pse.is/9f67c8 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 歡迎回到生活寶鍵室！這次阿寶和阿鍵要帶大家一起飛往濟州島度假啦！原本只是一趟簡單的旅行，沒想到出發前不到 24 小時，阿寶的護照竟然在家裡上演失蹤驚魂記，最後居然在倉庫裡阿嬤送的圍巾旁奇蹟尋獲！想著阿嬤生前說過沒看過雪，難道這是阿嬤冥冥之中派我們代替她去看雪的嗎？沒想到考驗還沒結束，這趟旅程剛好遇上濟州島三年一度的大雪，讓我們受困仁川機場好幾個小時！不過別擔心，既來之則安之，跟著我們一起在濟州島吃飽喝足、看美景吧！📌 本集亮點馬上看：護照失蹤驚魂記：剩不到一天就要飛，護照到底去哪了？原來一切都是阿嬤的安排！機場難民變飯捲富翁：為了躲避風雪受困仁川機場，班機大延遲只好狂吃紫菜飯捲壓壓驚。國立博物館超好買：

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44:43

#266. 婚禮到底是為誰辦？從電影《雙囍》看華人家庭的情緒勒索與「自我分化」

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2026/07/27

線上投保選國泰產險！汽車、機車、旅遊、寵物、住宅險，最快5分鐘完成投保。快上國泰產險官網，簡單點選，保障立即到位！ https://fstry.pse.is/9ede6h —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集《生活寶鍵室》，阿寶與阿鍵要帶大家聊聊電影《雙囍》（Double Happiness）！這部表面上看似荒謬、描述新人為了應付離異父母而在同一天「偷辦」兩場婚禮的喜劇，其實精準踩中了無數華人家庭的痛點。為什麼男主角高庭生寧願把自己逼到崩潰，也要獨自扛下長輩們極度不合理的要求？為什麼許多來自高壓或離異家庭的孩子，長大後會不自覺地成為過度承擔的「討好者」？我們將帶你從心理學的「鮑恩家庭系統理論（Bowen Family Systems Theory）」切入，深度剖析什麼是「自我分化」與家庭中的「情緒三角」。從電影角色的處境，反思我們自身在原生家庭中扮演的角色。無論你是否正面臨籌備人生大事的長輩壓力，或是常在家庭關係中感到喘不過氣，這集節目都將帶給你全新的視角。讓我們一起練習在親情中畫出健康的心理界線，勇敢找回自己人生的主導權！本集核心討論亮點：🎬 電影解析：

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41:28

＃265. 卸下人格面具與接納陰影：40歲的不惑，其實來自20歲的跌跌撞撞

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2026/07/20

你有多久沒有走進音樂廳，讓一場現場演出，好好地打動自己了呢？2026 台北大師星秀音樂節 TMAF，今年夏天即將登場。https://www.taipeimaf.com/ch/也許你平常很忙，也許生活裡有很多事情需要消化，但這個暑假，不妨留一個晚上給自己，走進音樂現場，讓世界級的演出，陪你重新感受生活裡的悸動。2026 TMAF，讓世界在臺灣集結，也讓音樂，溫柔地靠近你的生活。現在就上Opentix訂票：購票頁面也別忘了使用生活寶鍵室聽眾專屬 85 折優惠代碼： SHBJ85節目資訊：8/1 臺北 TMAF星秀室內樂音樂會 14:30、19:308/5 大師巨星音樂會臺北國家音樂廳 19:30大師星秀音樂節交響音樂會8/7 臺中國家歌劇院 19:308/8 衛武營國家藝術文化中心 15:008/9 臺北國家音樂廳 19:30你是否也曾覺得，20 幾歲的自己好像總是在尋找某個「正確答案」？看著身邊的人前進，忍不住感到焦慮，甚至懷疑自己是不是少了什麼？歡迎來到『生活寶鍵室』！這集節目中，阿寶與阿鍵要為大家遞上一把解開「年齡焦慮」的鑰匙，聊聊那些關於成長階段的迷惘與陣痛。我們在 20

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36:41

＃264.【生活寶鍵室】在殘酷現實裡，我們都需要一點「吉伊卡哇」：可愛外表下的心理投射

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2026/07/13

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xawn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在這集節目中，阿寶與阿鍵將帶領大家走進近期席捲全台的「吉伊卡哇（Chiikawa）」現象。究竟這群小巧可愛的生物，是如何悄悄接住現代大人們疲憊的心？我們將一起探討可愛元素的療癒力，並看見吉伊卡哇童話般的世界背後，那些與我們真實生活深刻共鳴、甚至有些殘酷寫實的設定。節目裡，阿寶與阿鍵也會深度剖析劇中的三大靈魂角色。不論你對哪一個角色最有共感，這份喜愛其實都悄悄反映了我們潛意識中渴望的陪伴、自由與情緒出口。歡迎無論是在坑內還是坑外的你，一起推開生活寶鍵室的大門，在吉伊卡哇的故事裡找到安放焦慮與壓力的角落。節目亮點可愛背後的心理學：探討「大頭、圓臉、大眼」等嬰兒圖式特徵，為何能精準喚起我們內心深處的柔軟與關注。與現實重疊的微型社會：為什麼療癒系 IP

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40:39

＃263.【寶鍵散步】百年老味、四大廟宇與日式木屋：走進萬華的時光隧道 ft.沐育文化施景耀

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2026/07/03

🎧聽武術教練巴士說：「她會重複問問題、一直弄丟健保卡，後來進展到會開始走失。」👉 https://fstry.pse.is/9b9sed 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ＊本集因設備故障，部分收音故障，敬請見諒！＊為求最佳效果，建議至Youtube觀看影像紀錄： https://youtu.be/-jzL_pv2UKs?si=DL4XL9VZkQbijjUf空間與食物，往往承載著一座城市最深層的共同記憶。歡迎回到《生活寶鍵室》！這一集，阿寶與阿鍵邀請到身兼設計師與在地帶路人的 Kevin，帶著他的旅遊工具書《上癮萬華》，陪我們一起鑽進萬華的大街小巷。這不僅是一趟大飽口福的美食之旅，更是一場與老台北的深度對話。跟著 Kevin

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38:36

＃262.從黃仁勳演講談起：為什麼我們的努力，總是不值得一句「你好棒」？

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2026/06/19

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978kyp 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼我們總是覺得自己「不夠好」？在亞洲家庭長大的你，是否也常面臨考了98分，卻被問「另外2分錯在哪」的窘境？本集節目中，阿寶與阿鍵從時事出發，帶你直擊華人社會中常見的「減法教育」與「條件式教養」。我們剖析了父母的焦慮是如何透過「代際傳遞」落在孩子身上，以及這種充滿批判與比較的生活環境，如何剝奪了我們無條件肯定自我的能力。跟著我們一起梳理原生家庭帶來的傷，學會畫出心理界限。因為即使沒有達成別人的期待，你也絕對值得被好好善待。【收聽亮點】亞洲家長的通病：永遠看不見優點的「減法教育」「你要考第一名才是乖小孩」背後的條件交換陷阱心理學視角：解開「代際傳遞」的教養枷鎖畫出心理界線：學會對不合理的要求與期待說「不」加入會員，支持節目：

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31:45

#261. 焦慮退散！用「鉤針」讓大腦重新開機，找回此時此刻的平靜

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2026/06/05

AMD最新Helios AI平台，一個專為進階AI工作設計的超級系統！專為訓練兆級參數的AI模型而生，不僅提供最大頻寬，還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體，部署更簡單，為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rpty 點選連結到AMD 官網了解更多 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼阿寶最近沉迷於鉤針？本集《生活寶鍵室》帶你從心理學角度探索手作的療癒魔力！現代人常因生活步調感到焦慮，而鉤針能透過「計算針數」與「五感體驗」，有效佔據大腦多餘的認知負荷，帶領我們回到此時此刻，達到正念的效果。此外，鉤針也讓我們在犯錯中練習擁抱不完美，甚至體會「拆掉重來」的安全感。一起來聽聽阿寶與阿鍵的日常，用一團毛線找回內心的平靜吧！加入會員，支持節目： https://psycheers.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckkz0ay5jcdyq08230dunfj6z/comments

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31:02

＃260. [老祖宗的智慧] 總覺得自己不夠好？從「冒牌者」到「超越自卑」，帶你認識真正的阿德勒！

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2026/05/22

「挺你所想，與你一起生活的銀行」回饋加碼賺~好康別錯過！即日起至2026/8/31完成註冊網路投保會員、預約網路投保提醒並登錄可獲OPENPOINT點數；完成線上投保可抽旅遊金。透過APP可一次查看保險資訊，線上快速投保。了解更多活動訊息 https://fstry.pse.is/95shu9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集節目由阿寶一個人來進行，為大家重啟期待已久的「心理學家介紹系列」。這次我們要聊聊近年廣為人知的心理學大師——阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）。你是否曾感到自卑，或覺得自己的成就是僥倖得來的？其實，阿德勒從小患有佝僂病，並在優秀老大的陰影下成長。但他卻成功將「自卑」轉化為「超越」的動力！

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26:59

#260. 【母親節特輯】誰說母職是天性？撕下完美濾鏡，別讓「無私母愛」成為綁架媽媽的枷鎖

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2026/05/08

「權民獲利王」即日起- 5/31 限時開跑！註冊並完成交易登錄者，有機會獲得LINE POINTS 1,000每月最高可登記20 筆，總活動獎金高達120 萬！👉 https://fstry.pse.is/92m2jw*權證為高槓桿投資商品，可能在短期間內獲得極高報酬或蒙受全部權利金損失。購買前請先了解相關風險並詳閱公開說明書。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 歡迎回到《生活寶鍵室》，我是阿寶。這週迎來了五月的母親節，但今天我們不聊那些傳統歌功頌德的場面話。你還記得十多年前那個「世界上最辛苦的工作」的面試影片嗎？這集我和阿鍵從那個探討 24 小時全年無休、不能睡覺的極端面試影片出發，聊聊那些被社會視為理所當然的「母性」與「無私奉獻」，探討這是不是無形中成了強迫媽媽們的框架。我們在這集討論了：撕下神聖標籤：無私奉獻固然是美德，但不該變成強加在女性身上、要求她們滿足所有不合理期待的枷鎖。教養的責任分配：現代社會中，育兒的重擔往往還是不成比例地落在母親身上，而許多父親常常只把自己定位在「幫忙」的輔助角色，缺乏共同承擔的意識。焦慮與自我迷失：

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44:31

＃259.同志人生沒有標準答案？那些年我們一起尋找的「非典型」人生範本 ft.少年歐巴桑

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2026/04/27

「牽起慢飛天使的手，用愛築起希望花園。」每個孩子都是獨特花朵。公益大使楊祐寧邀您響應伊甸「弱勢兒童服務計畫」，每月只要300元，就能讓慢飛天使在成長黃金期，獲得專業的協助，也能給予照顧者支持力量。 https://fstry.pse.is/8zs34q —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 長大的過程中，我們常被教導要遵循某種「成功路徑」，但對於同志族群來說，人生藍圖往往缺乏前人留下的參考範本。當未來的模樣變得模糊，我們該如何從內心長出力量，剖析隱藏在家庭期待下的心理壓力，建立屬於自己的安全感？本集邀請到充滿活力的 Podcast 頻道「少年歐巴桑」雙人組——信佐與小淵來作客！小淵分享了自己從國中萌生意識，到高中畢業毅然決然切斷經濟依賴的「典型出櫃」經歷；信佐則聊到在沒有「同志人生 Role

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30:17

＃258. 在乾旱大地鑿出生命之泉：打破非洲惡劣環境限制的生存保衛戰 feat.愛女孩國際關懷協會理事長劉兆雯

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2026/04/10

延續上集深度的內在修復對話，這集阿寶與阿鍵將帶領大家直面非洲最嚴峻的考驗——「生存硬體」的限制。你可能很難想像，在我們隨手就能扭開水龍頭的日常背後，非洲當地的婦女與女孩們，每天卻必須徒步數小時，只為了取回一桶混濁的泥水。當時間與體力都被「找水」這件事消耗殆盡，女孩們又要如何去上學？婦女們又該如何發展技能？這集節目中，我們將跟著「愛女孩 Love Binti」團隊的腳步，深入當地的惡劣環境，聽聽他們如何克服萬難，在偏鄉推動「鑿井行動」。本集節目亮點：環境的殘酷考驗：氣候變遷與極端地理環境，帶給非洲村落怎樣的生存危機？取水之路的辛酸：為什麼「找水」通常是女性的責任？這又如何剝奪了女孩的受教權？一口井的奇蹟：當乾淨的地下水湧出，這口井如何成為賦予女性力量、翻轉社區經濟的起點？如果你也好奇物資之外的深層救援行動，千萬別錯過這集充滿泥土與汗水，卻也充滿希望的精彩對話！愛女孩官網：https://www.lovebinti.org/ ＦＢ：https://www.facebook.com/lovebinti?locale=zh_TW ＬＩＮＥ

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39:41

＃257 無性戀日特輯：我不是性冷感！解開「無性戀」的真實光譜

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2026/04/06

「狐假虎威」，可能根本不是寓言，而是真的。狐狸到底怎麼活下去的？搜尋《胡說成語》，從這一集開始聽。 https://fstry.pse.is/8wlcky —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 今天是無性戀日，生活寶鍵室的阿寶特別邀請到創作者「菇」，一起來聊聊這個常被社會誤解的族群。你聽過「無性戀（Asexuality）」嗎？很多人以為無性戀就是「性冷感」、「生病了」或是「還沒遇到對的人」，但其實這是一種正常的性傾向，並不需要被「治癒」。無性戀者只是很少或幾乎感受不到對他人的「性吸引力」，但這不代表他們缺乏愛人的能力，他們依然可以擁有浪漫的情感連結，甚至也有自己解決生理需求的時候！本集節目我們將深入探討：無性戀到底是什麼？和禁慾、性冷感有什麼不同？無性戀者會自慰嗎？「性吸引力」與「性慾」的差異在哪裡？浪漫與性的分離：有浪漫傾向與無浪漫傾向的光譜解析當無性戀遇上有性戀，伴侶間該如何設定界線與磨合？讓我們一起撕下社會的單一標籤，看見人類面貌多元的性別與情感光譜！加入會員，支持節目： https://psycheers.firstory.io/join

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29:17

＃256. 從一片衛生棉開始，看見非洲女孩的月經貧窮與改變的契機 ft.愛女孩國際關懷協會創辦人楊怡庭

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2026/03/27

你有想過，如果沒有衛生棉，生理期該怎麼辦嗎？🩸🌍 這集《生活寶鍵室》我們邀請到了「愛女孩國際關懷協會」的創辦人怡庭，來和大家分享她在非洲烏干達的真實見聞！在台灣，我們可能很難想像，非洲有許多女孩因為買不起衛生棉，生理期只能用破布、海綿，甚至坐在沙地上度過... 這不僅容易造成感染，也讓她們無法安心上學，失去改變未來的機會。😢 為了解決這個問題，怡庭發起了「布衛生棉」計畫，將台灣的愛心一針一線縫製成布衛生棉，送到非洲女孩的手中。這片小小的布，不僅接住了她們的經血，也接住了她們的未來！✨ 🎧 快點擊首頁連結收聽最新一集！一起來聽聽怡庭在非洲的感人故事，以及我們可以如何發揮小小的力量，為世界帶來大大的改變！👇 (備註：這集也有提到大家可以如何參與「愛女孩」的計畫喔！有興趣的朋友千萬別錯過！) 愛女孩國際關懷協會：https://www.lovebinti.org/ 加入會員，支持節目： https://psycheers.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法：心裡有話想藉由阿寶訴說嗎?歡迎投稿〈心理有話〉徵集專區：

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39:04

練習告別：外婆留給我的最後一課，關於「四道」人生與放下遺憾

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2026/03/20

Samsung Galaxy Buds4 Pro震撼登場！全新時尚設計，加寬低音雙喇叭呈現完美Hi-Fi音質，搭配最佳化ANC降噪，沉浸更升級。支援頭部動作控制、語音指令與即時翻譯，開啟AI新聲代。馬上入手 👉： https://fstry.pse.is/8u88hw —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— Samsung Galaxy Buds4 Pro震撼登場！全新時尚設計，加寬低音雙喇叭呈現完美Hi-Fi音質，搭配最佳化ANC降噪，沉浸更升級。支援頭部動作控制、語音指令與即時翻譯，開啟AI新聲代。馬上入手 👉： https://fstry.pse.is/8u88uw —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 在本集《生活寶鍵室》中，阿寶真情分享了與外婆告別的心路歷程。從阿嬤愛看韓劇帥哥的可愛點滴，到面對親人驟然離世的震驚與哀傷，這是一場關於「生命教育」的深度對話。阿寶與阿鍵透過東西方喪葬儀式的差異，探討了悲傷輔導中極為重要的「四道」概念：道謝、道歉、道愛與道別。

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