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PODCAST

Change ton schéma amoureux

Un nouvel épisode chaque vendredi. Après avoir quitté des relations dans lesquelles je ne me sentais pas épanouie, après 8 ans de célibat et plus de 50 échecs amoureux, j"ai finalement rencontré mon mari à 35 ans. Dans ce podcast, je te partage mes découvertes et la méthode que j"ai appliquée pour enfin vivre la plus belle relation de ma vie. Ce podcast est pour celles et ceux qui souhaitent changer les choses de manière concrète. Je suis Fanny Gippa, architecte en relations amoureuses depuis

society & culture relationships

All Episodes

13:19

335 - Je ne pensais pas être dépendante affective

Change ton schéma amoureux ·

2026/02/06

Parfois, on a pas le profil type de dépendante émotionnelle : on ne court pas après, on ne se met pas avec n'importe quel homme, on aime notre vie, on sait dire non, on ose sortir rencontrer du monde… Et pourtant, le type d'homme qu'on rencontre reste le même. Leur comportement envers nous aussi. Dans cet épisode je te partage le moment où j'ai perdu un énième homme que j'aimais beaucoup et où j'ai réalisé que j'étais encore dépendante émotionnelle. Pense à faire le test ici Bonne écoute ! Fanny

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17:45

334 - L'état d'esprit à absolument adopter lors des...

Change ton schéma amoureux ·

2026/01/30

Et si ce n'était pas les rencontres qui étaient compliquées, mais l'état d'esprit avec lequel tu les abordes ? Oui, aujourd'hui, les rencontres c'est le bordel. Les codes ont changé mais ça ne veut pas dire que tu dois renoncer à faire les choses à ta manière. Pourquoi certaines femmes attirent des opportunités partout, quand d'autres ont l'impression de forcer, d'annuler, de se décourager, ou de répéter toujours la même histoire ? Dans cet épisode, je t'invite à regarder ce qui se joue avant

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15:59

Épisode 332 - Pourquoi personne ne te plait, la vérité.

Change ton schéma amoureux ·

2026/01/16

La majorité des femmes se trompent sur la vraie raison pour laquelle personne ne leur plaît.Ce n'est ni une question de standards, ni de hasard — mais d'un mécanisme invisible. Tant que tu ne le vois pas, tu continues à répéter exactement le même scénario. Ce que je partage dans cet épisode change profondément la manière de faire des rencontres. Une fois que tu comprends ce point, ton regard sur l'attirance ne revient jamais en arrière. Je te partage ce qui se joue dans cet épisode. Le cours

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06:27

SPÉCIAL : Comment empêcher le fuyant...de fuir.

Change ton schéma amoureux ·

2025/12/21

Conférence offerte "Les 5 erreurs (inconscientes) qui t'empêchent de rencontrer, et rester avec l'homme de tes rêves". Inscription ici Replay pour les inscrites. Qu'est-ce qui t'empêche réellement de faire la bonne rencontre ? Qu'est-ce qui se joue lorsque ça reste en c'est compliqué ? Comment transformer ton schéma de manière durable et enfin avoir un réel engagement de sa part ? Que font celles qui sont en couple avec un homme extraordinaire ? Tu vas découvrir : 🖤

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20:00

331 - BEST OF : Sortir du burn out amoureux

Change ton schéma amoureux ·

2025/12/05

Aujourd'hui, on plonge dans un sujet crucial : le burn-out amoureux. Peut-être que toi aussi, tu ressens cet épuisement face aux rencontres ou à ta relation actuelle. Dans cet épisode, je t'explique comment ce phénomène impacte ton énergie et ton cœur, et surtout, comment t'en libérer pour retrouver l'envie d'aimer et d'être aimé. Quelques points clés : 🦩 Qu'est-ce que le burn-out amoureux ? (Indice : ce n'est pas qu'un problème de couple, c'est aussi dans ta tête). 🦩 Les signes qui montrent que

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16:55

326 - BEST OF : Comment passer le cap des débuts ?...

Change ton schéma amoureux ·

2025/10/31

Pourquoi les débuts de relation semblent si intenses… puis deviennent si compliqués ? 😬 Et si le vrai défi n'était pas de rencontrer quelqu'un, mais de passer le cap des débuts sans tout saboter ? Dans cet épisode, je t'explique ce qui bloque souvent à ce moment-là — et comment créer une base saine dès les premiers instants. ✨ Ce que tu vas apprendre : 🖤 Pourquoi tes blessures et tes peurs refont surface dès que la relation commence à compter et comment le dépasser. 🖤Comment éviter de tomber dans

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08:33

324 - Ce qui va vraiment tout changer.

Change ton schéma amoureux ·

2025/10/17

Et si la seule chose qui t’empêchait de vivre la relation que tu veux… c’était que tu n’as pas encore décidé que c’est possible ? Décider change tout — ton énergie, tes choix et les hommes que tu attires. 💫 Dans cet épisode, tu vas apprendre : ✨ Pourquoi “ne pas décider” revient à négocier avec ton rêve. ✨ Comment ton cerveau te fait croire que tu protèges ton cœur… alors que tu t’auto-sabotes. ✨ Les 3 décisions puissantes à prendre dès aujourd’hui pour attirer ton égal. Bonne écoute, Fanny

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03:33

Conférence offerte les 5 erreurs qui t'empêchent de...

Change ton schéma amoureux ·

2025/10/12

inscription et replay offerte Conférence offerte “Les 5 erreurs qui t'empêchent de rencontrer, et rester avec l'homme de tes rêves.“. Replay pour les inscrites. Qu'est-ce qui t'empêche réellement de faire la bonne rencontre ? Qu'est-ce qui se joue lorsque ça reste en c'est compliqué ? Comment transformer ton schéma de manière durable et enfin avoir un réel engagement de sa part ? Que font celles qui sont en couple avec un homme extraordinaire ? Je te partage tout samedi 18

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10:21

323 - Ce qui rend vraiment les choses compliquées

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2025/10/10

Tu veux rencontrer ton égal, vivre une belle relation… Mais est-ce que, vraiment, tu y crois encore ? Et si le problème n’était pas les applis, les hommes indisponibles ou ton passé… mais le fait que ton rêve d’amour n’est plus vivant dans ton esprit ? Dans cet épisode, je te montre : 🖤 Pourquoi tu te sabotes sans t’en rendre compte (et que ton cerveau croit te protéger) 🖤 Comment raviver le rêve d’une relation complice et sereine 🖤 Ce qu’il faut faire pour retomber amoureuse de ta vision de

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12:55

322 - C’est quoi l’homme idéal ?

Change ton schéma amoureux ·

2025/10/03

Aujourd’hui je vous partage mes observations sur l’idée de l'homme idéal et comment, en fin de compte, ça empêchent mes clientes de le rencontrer. Tu vas découvrir : 🖤 Pourquoi cette idéologie te déroute de ce qui t’es destiné. 🖤 Qui est-il vraiment ? 🖤 Les peurs qui, finalement, te poussent à éviter de le rencontrer. Tu vas apprendre : 🦩 Ma définition de l’homme idéal. 🦩 La vraie définition de l’homme l’idéal, pour toi. 🦩 Chasser les idées reçue qui t’éloigne de lui. 🦩

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06:19

321 - Spécial Lecture : Les deux types de schémas

Change ton schéma amoureux ·

2025/09/26

Épisode spécial lecture : aujourd'hui je te lis un bout de chapitre du livre Change ton schéma amoureux. Je t’explique qu’il y a deux types de schémas : un idéal, et un infernal. Tu vas découvrir dans lequel tu te situe. Bonne écoute ! tu peux commander le livre en version broché ou kindle ici. ainsi que l’audio ici Conférence offerte Test offert Découvre mon livre, mes cours. : Cours Change ton schéma amoureux rencontre ton égal en 30 jours. Livre broché ou Kindle Livre audio

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SAMEDI 6 septembre Live : Les 5 erreurs qui...

Change ton schéma amoureux ·

2025/09/04

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14:17

317 - La loyauté cachée qui sabote tes rencontres

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2025/08/29

Il y a une loyauté invisible qui sabote toutes tes rencontres et c’est important de t’en libérer si tu souhaites attirer à toi un homme génial et aussi vivre une relation passionnée. Tu ne la vois pas. Tu ne t’en rends même pas compte, et même pire, on pense qu’elle est positive. Mais elle agit comme une cape de transparence qui te rend invisible aux bonnes rencontres… et qui t’attire, malgré toi, vers les hommes avec qui ça ne fonctionne pas. La plupart des femmes que je coache l’ont. Et peut-être

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19:23

315 - Devenir celle qui est choisie

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2025/08/08

Tu penses devoir toujours t’adapter pour être aimée ? Tu crois que c’est aux autres de changer, mais tu sens que rien ne bouge ? Et si la vraie transformation, c’était de revenir à celle que tu étais avant de vouloir plaire ? ✨ Ce que tu vas découvrir : Pourquoi tu n’as pas à "devenir" une autre… mais à revenir à toi. Ce qui change quand tu incarnes la posture de "celle qui a le choix". Le vrai pouvoir d’une femme qui ne quémande plus l’amour… mais qui sait ce qu’elle mérite. 🧠 Ce que

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11:06

313 - Les 3 types de dépendance affectives

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2025/07/25

Tu crois peut-être que tu es indépendante affectivement, mais tes réactions inconscientes en début de relation racontent une toute autre histoire. Fuite, figement ou lutte : ces trois réflexes sont des mécanismes de survie déguisés en bon sens amoureux. La bonne nouvelle, c’est que tu peux reprogrammer ces automatismes pour attirer une relation saine, complice et durable. Ce que tu vas découvrir : Les 3 types de dépendance affective cachée… même quand tu penses avoir “bossé sur toi”. Pourquoi

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10:26

312 BEST OF : Est-ce que les hommes ne veulent plus...

Change ton schéma amoureux ·

2025/07/18

Beaucoup de femmes pensent que les hommes ne veulent plus s’engager, mais c’est souvent une croyance fondée sur des blessures, des biais et des malentendus. Les hommes veulent s’engager… avec une femme auprès de qui ils se sentent vraiment en sécurité émotionnelle. Ce podcast t’invite à explorer pourquoi les rôles amoureux ont changé et comment reprendre ton pouvoir relationnel, sans te suradapter. Ce que tu vas découvrir : 🦩Le biais cognitif qui te fait croire que tous les hommes fuient

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04:48

295 - Quoi faire quand tu paniques ?

Change ton schéma amoureux ·

2025/03/14

Quand une personne nous plaît, on à tendance à paniquer. Ce qui fait qu’on va perdre notre sérénité et sortir de la spontanéité. Il en devient même parfois compliqué d’accéder à notre intelligence et on ne le choisit plus parce qu’il nous va, mais parce qu’on veut enlever cette pression qui habite notre corps. Ce qui se passe : 🖤On dépense beaucoup de charge mentale. 🖤Les émotions sont à fleur de peau et on surréagit. 🖤On est fatigué. 🖤Parfois on délaisse même nos tâches quotidiennes. 🖤On

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14:45

294 - Sommes-nous fait pour rester ensemble toute une...

Change ton schéma amoureux ·

2025/03/07

Sommes nous fait pour être ensemble toute une vie ? Avec toutes les “nouvelles“ tendances… Stay single, soft life, Célicouple, Poly amour, amour-libre, anti mec… Que faut-il appliquer dans ta vie ? 🦩Tu te demandes si l’amour dure vraiment ? 🦩Est-ce que ça vaut le coup de mettre toute cette énergie ? 🦩N’est-ce pas une idée du patriarcat et des religions ? 🦩Que ferions-nous si nous n’avions pas été conditionnées ? Et si… ce n’était pas les bonnes questions à se poser… Dans cet épisode

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01:41

OFFERT : 5 erreurs qui t'empêchent de rencontrer {et...

Change ton schéma amoureux ·

2025/03/02

inscription offerte Conférence offerte “Les 5 erreurs qui t'empêchent de rencontrer, et rester avec l'homme de tes rêves.“. Replay pour les inscrites. Qu'est-ce qui t'empêche réellement de faire la bonne rencontre ? Qu'est-ce qui se joue lorsque ça reste en c'est compliqué ? Comment transformer ton schéma de manière durable et enfin avoir un réel engagement de sa part ? Que font celles qui sont en couple avec un homme extraordinaire ? Je te partage tout samedi 8 mars 8h. Comment

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10:16

293 - L’addiction à absolument gérer lors de la phase...

Change ton schéma amoureux ·

2025/02/28

Et si tu étais accro à la dopamine… sans le savoir ? 🤔 Il y a une différence entre apprendre à se connaître et prendre son temps… et être devenue accro. 🫦 Tu attends sa réponse avec impatience. 🫦 Tu réfléchis trop à ce que tu vas dire pour ne pas brusquer les choses. 🫦 Quand il ne répond pas, c’est interminable. 🫦 Avant de t’endormir, tu analyses tout ce qui a été dit, fait… Dans l’épisode d’aujourd’hui, on parle d’addiction. Et si tu étais accro aux petites doses de dopamine qui te donnent

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