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PODCAST

Programa Mia

Psicología y Relaciones

Estás en el podcast de Programa Mia, el lugar en el que ayudamos a miles de personas a que suelten miedos y corazas y vuelvan a ser ellas mismos para fluir hacia las relaciones que desean. Lo hacemos a través de nuestra terapia psicológica y todo el contenido y herramientas que encontrarás en nuestro canal de Spotify, Youtube, Tik Tok e Instagram. Si quieres decir adiós a relaciones que no duran y encontrar a personas maduras, en 20 minutos te contamos cómo en nuestra MASTERCLASS GRATUITA EN 20

health & fitness mental health

All Episodes

00:54:19

#230. Cómo el TRAUMA se cuela y arruina tus RELACIONES

Programa Mia ·

2025/11/16

En esta entrevista íntima y reveladora en el podcast "La pareja perfecta" de Emma Ribas y Sebastián Girona, Sandra Ferrer profundiza en cómo las huellas del trauma temprano influyen (sin que seamos del todo conscientes) en la forma en nos vinculamos y sufrimos en pareja.A lo largo de la entrevista, exploramos:-Qué ocurre cuando nos relacionamos desde la herida.-Cuando el pasado no resuelto se activa en el presente y convertimos al otro en el escenario donde revivimos viejas experiencias de

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00:14:10

#229. El anhelo profundo de apego seguro: no sex0, no...

Programa Mia ·

2025/11/02

Si quieres pasar de vínculos fugaces, a relaciones que perduren en el tiempo, esta sesión gratuita puede ayudarte.Cuando tienes una vida social activa, un ocio que te entretiene, un trabajo que te permite desarrollarte, encuentros sexuales esporádicos pero al llegar a tu casa y encontrarte contigo sientes que algo falta... Si además estás escuchando en ti el eco de un anhelo de sostén, de poder descansar en unos brazos cálidos sin hacer tanto, que te inviten a bajar la guardia, este episodio está

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00:24:10

#228. Cómo sostener tus EMOCIONES sin que te DOMINEN...

Programa Mia ·

2025/10/26

Descubre nuestros Programas Psicoterapéuticos® aquíSi la impulsividad domina tus relaciones y entras en emociones intensas que te desbordan, este episodio está creado para ti. Si, por el contrario, tiendes a obviar lo que sientes y a tirar para adelante "como si nada hubiera pasado", este episodio también está especialmente diseñado para ti. - Cómo recuperar tu dignidad y proyectarte en tus relaciones como adulto íntegro, seguro y maduro.- Cómo crear un caldero emocional suficientemente

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00:57:24

#227. El precio de crecer: ¿Por qué las MUJERES de...

Programa Mia ·

2025/10/19

Desde que las mujeres han conquistado su libertad financiera, emocional y vital, encontrar pareja se ha vuelto más difícil para muchas de ellas.Mientras que el crecimiento personal les reduce las opciones, para muchos hombres madurar parece ampliarlas. ¿Por qué ocurre esto? ¿Dónde están los hombres a la altura del nuevo paradigma femenino?De esto y de mucho más hablamos con Antoni Bolinches, psicólogo que nos ilumina con un discurso atrevido que levanta polémicas. Con más de 40 años de trayectoria y

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00:17:52

#226. Cuando la HERIDA DE ABANDONO dirige tu vida (y...

Programa Mia ·

2025/10/12

Agenda una entrevista de valoración para que podamos valorar tu caso aquí.En este episodio hablamos de la herida de privación y de abandono para que: La detectes en tus relaciones cuando se dispara.Tomes consciencia de los mecanismos de huida que usas en relación para evitar sentir dolor. Identifiques cuando te vinculas desde la exigencia, la complacencia o la evitación. Y empieces a desactivar la herida a través del camino terapéutico que proponemos con todas y todos los que acompañamos con

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00:59:19

Del estrés a la calma: cómo tu sistema nervioso...

Programa Mia ·

2025/10/05

Hoy traemos un episodio muy especial junto a Alicia González, psicóloga, escritora y gran compañera, en colaboración con Rituals.Grabamos desde su maravilloso spa urbano, Mind Oasis: un santuario con dos experiencias únicas para recargar energía —el hidromasaje para relajar el cuerpo y el masaje mental para renovar la mente.En homenaje al Día de la Salud Mental (10 de octubre), hablamos de cómo regular el sistema nervioso para irradiar seguridad, poder y magnetismo. Exploramos las señales que

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00:28:59

#244. Claves para COMUNICARTE desde tu parte ADULTA y...

Programa Mia ·

2025/09/28

Agenda una Entrevista de Valoración Gratuita para valorar tu caso Cuando agredes, exiges o suplicas, te estás relacionando desde la herida. Y eso va a perpetuar la misma herida desde la cual estás obrando ahora: más abandono, privación, traición y rechazo. Para parar este modo de relacionarte tan inconsciente y reactivo, hemos grabado este episodio en el que te contamos: Claves para detectar si te estás relacionando desde la herida. Consecuencias dolorosas de hacerlo en tus relaciones actuales.Tips

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01:01:28

#243. Cuando el ABUSO marca tu INFANCIA y te rompe...

Programa Mia ·

2025/09/21

En esta conversación absolutamente íntima, Paula Ordovás, habla con valentía sobre el abuso vivido en la infancia, la exigencia que la desconectó de sí misma, una relación familiar marcada por el dolor y cómo ha sido su viaje para sobrevivir a su historia y sanar lo que quedó enterrado.Ella es empresaria, referente en el mundo del lifestyle en España y autora de su libro “La chica de los ojos marrones” en la que nos abre su corazón y su historia.Una charla honesta, directa y con una gran generosidad

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00:19:40

#242. Lo que necesita una MUJER para RELAJARSE en una...

Programa Mia ·

2025/09/14

RESERVA UNA ENTREVISTA DE VALORACIÓN GRATUITA AQUÍSi eres una mujer de hiperfuncionamiento que resuelve, se anticipa, toma decisiones y además lo hace bien, puede que tengas un problema. Que estés rodeada de hombres pasivos, que no hacen, que delegan en otros las decisiones y por los que no te sientes cuidada. Qué necesitas en una relación para sentirte bien.Y cómo detectar a los hombres que sí y a los que no te van a poder ofrecer aquello que tanto anhelas. He aquí un episodio esclarecedor para que

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00:21:58

#241. ¿Por qué caemos en la MANIPULACIÓN una y OTRA VEZ?

Programa Mia ·

2025/09/07

TEST GRATUITO Descubre a qué tipo de perfiles atraerás según tu estilo vincular.Resultados inmediatos a tu email. Que te traten de loco/a. Que te infantilicen. Que te culpen por tus reacciones sin sentido. Eso es manipulación. Y ocurre en pareja, en el trabajo, con amistades y en familia. Ahora bien, ¿por qué aún dándote cuenta de ello sigues ahí y la vida te vuelve a traer este tipo de dinámicas?Te lo contamos en este vídeo para alejarte de manipuladores emocionales ya. Equipo Mia

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00:50:55

#240. Cómo elevar tu FRECUENCIA y cambiar tus RELACIONES

Programa Mia ·

2025/08/31

¿Por qué sigues repitiendo el mismo tipo de relaciones, aunque hagas terapia, leas libros o lo intentes todo?En esta entrevista directa y reveladora, Laura Gámez, psicóloga experta en física cuántica aplicada al comportamiento humano, desmonta mitos y explica con una claridad brutal cómo lo que vibras a nivel fisiológico, mental y emocional se convierte en la vida que construyes.No es metafórico. Es físico.Tu cuerpo vibra. Tu entorno responde.Lo que atraes no es casual: es coherente con lo que

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00:21:02

#239. ¿Por qué me TRATA como su PAREJA y no me busca...

Programa Mia ·

2025/08/24

Hablamos a menudo de cuando solo quieren sex0. Descubre tu rol en pareja con este testPero, ¿qué hay de aquellas relaciones incipientes en las que hay un trato de pareja pero no percibes ni fuego, ni deseo, ni erotismo?¿Es esto normal?¿Por qué no te busca para ese encuentro sexual natural?Si te sientes acompañad@, pero no desead@, este episodio es para ti. Accede aquí a toda la información de nuestros Programas Psicoterapéuticos® especializados en heridas de apego y sanación de dinámicas

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00:30:18

#238. Señales de que la TERAPIA te está FUNCIONANDO.

Programa Mia ·

2025/08/17

AGENDA UNA ENTREVISTA DE VALORACIÓN Para que analicemos tu caso y podamos orientarte al programa psicoterapéutico más adecuado para ti👇🏻https://programamia.com/entrevista-terapia-online/?utm_source=spotifySi te estás trabajando en terapia y no tienes claro si tus avances y retrocesos forman parte del proceso natural, tienes que ver este episodio. En él destripamos lo que ocurre en un proceso psicoterapéutico exitoso y lo que sientes en ti y tu vida de forma sutil conforme los cambios se dan. Con

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00:51:52

#237. ¿Se puede tenerlo todo en el amor? Infidelidad,...

Programa Mia ·

2025/08/10

Programas Psicoterapéuticos Especializados en Heridas de Apego y Dificultades en el Vínculo¿Quieres que valoremos tu caso y ver cómo ayudarte? En esta entrevista sin tapujos y con pasión con Silvia Olmedo, psicóloga, sexóloga y divulgadora incansable, exploramos una de las grandes tensiones de las relaciones de pareja hoy: la lucha entre el deseo, la fidelidad y el amor duradero.Hablamos de infidelidad, del desgaste en las relaciones largas, de las nuevas formas de vincularnos y de por qué muchas

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00:26:57

#236. Características PSICOLÓGICAS de alguien que...

Programa Mia ·

2025/08/03

Te habías vinculado emocionalmente a alguien que de repente y sin previo aviso, ¿ha desaparecido?Eso es violencia y tiene consecuencias en ti. Por eso, en este episodio desgranamos con detalle las características psicológicas de alguien que actúa de esta manera. Comprender su funcionamiento te ayudará a poder acompañarte más y mejor en el cierre de este episodio de tu vida. Deseando que te ayude a resolver interrogantes a pesar de que él o ella no te ayuden a hacerlo. Para iniciar un proceso

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00:17:01

#235. SEÑAL clara de que tu HERIDA de abandono...

Programa Mia ·

2025/07/27

Test Gratuito: Averigua a quién estás atrayendo según tu rol en pareja👈Episodio dedicado en exclusiva a la famosa herida de abandono. Te revelamos qué características tiene alguien que la sufre en carne viva. Y, lo más importante, qué señal evidente te va a hacer saber que la estás cicatrizando.Con amor, Equipo Mia

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00:53:00

#234. Corta de raíz la DINÁMICA PERVERSA...

Programa Mia ·

2025/07/20

¿Llevas años atrapado en relaciones que te restan, que te hacen sentir culpable, que te confunden o que te desgastan emocionalmente? En esta conversación, Álex Rovira (escritor, economista y conferenciante referente en el desarrollo personal y la psicología del liderazgo) pone palabras, con una claridad brutal, a lo que tantas veces vivimos sin entender: la dinámica salvador–víctima–perseguidor. En apenas una hora, desenmarañamos un patrón que lleva años atrapando a millones de personas en vínculos

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00:18:22

#233. ¿Por qué aunque busque cobijo en PAREJA solo...

Programa Mia ·

2025/07/13

Agenda una entrevista de valoración gratuita para valorar tu casoSi eres capaz de adelantarte a sus necesidades, facilitarle la vida y brindarle apoyo emocional pero el otro no está cuando tú lo necesitas, este episodio es para ti. Si tus parejas, entornos y amistades no son capaces de sostenerte a ti pero tú a ellos sí.Si tú estás siempre pero para ti no hay nadie.Es por un motivo evidente que te desvelamos en este vídeo.Con amor, Mia

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00:56:51

#232. TRAUMA Transgeneracional: Cómo SANAR lo que...

Programa Mia ·

2025/07/06

¿Y si el dolor que sientes no empezó contigo?En esta entrevista exploramos el trauma transgeneracional: esas heridas invisibles que se transmiten de generación en generación y que pueden estar influyendo en tus emociones, tus relaciones y tus decisiones sin que lo sepas.Hablamos con Bet Costa, experta internacional en el abordaje del trauma, doctora en Biología, especialista en Epigenética, consteladora familiar y docente en la Formación de Experto en Trauma y Apego que iniciamos en Instituto Mia en

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00:19:11

#231. ¿Cómo SABER si esto tiene futuro o ME ESTOY...

Programa Mia ·

2025/06/29

TEST GRATUITO: Descubre a qué tipo de perfil estás atrayendo según tu rol en pareja 👈¿No sabes diferenciar si lo vuestro va con calma sana o es que no hay apertura emocional por su parte?En este episodio te lanzamos 5 reflexiones para que salgas de dudas. ¿Tienes dificultades para construir relaciones coherentes contigo y quieres que valoremos tu caso a fondo?Agenda una entrevista de valoración gratuita aquí 👈Con amor,Mia

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