x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Mi Medicina

Esther Iturralde

Soy Esther Iturralde y durante la última década me he apasionado por crear una vida que me encante vivir; me reinvénte por completo y descubrí cual es Mi Medicina. En este podcast hablaremos de Manifestación, Sanación, Espiritualidad, Consciencia, Psicodélicos y Sexualidad; una mezcla hermosa que cambió mi vida, ¡déjame contarte como puedes hacerlo también!

education self-improvement

All Episodes

02:21:13

454. ¿Qué pasa cuando dices que sí a tu intuición?...

Mi Medicina ·

2025/09/10

Hoy quiero que conozcas a Vero, Elsy, Ingrid y KaBö: mujeres que han asistido en varias ocasiones a mi retiro Aliento. Vero, Ingrid y KaBö han venido cuatro veces, y este octubre será su quinta. Elsy ha venido tres, y está lista para su cuarto retiro. En este episodio quiero compartirte lo que las ha motivado a seguir viniendo e invitarte a ser testigo de la transformación que han vivido. No solo a nivel emocional o espiritual, sino también en la manera en que se mueven por el mundo: más fluidas,

es

55:59

453. Libera la relación con tu madre o padre y...

Mi Medicina ·

2025/08/19

Es completamente natural que tengamos vacíos, heridas, incluso traumas muy profundos originados en la infancia, donde nuestros padres son personajes importantes que están ligados a situaciones dolorosas. Sanar la relación con nuestros padres es absolutamente esencial para liberarnos de juicios y prejuicios que nos roban espacio emocional, impidiéndonos acceder a nuestra plena responsabilidad y autonomía para crear la vida que deseamos. Cuando somos adultos, tenemos la capacidad de auto-maternarnos y

es

01:20:39

452. Sanando lealtades con tu madre, tu abuela y tu...

Mi Medicina ·

2025/07/29

En este episodio Moni McKein está de regreso para platicar sobre uno de los vínculos más poderosos e invisibles que determinan nuestra vida: la relación con nuestra madre y nuestro linaje materno. Moni nos comparte su camino de sanación desde la maternidad, la herida de abandono, las lealtades inconscientes, la energía femenina, el sacrificio, la abundancia y el merecimiento. Exploramos cómo nuestro cuerpo energético —especialmente los chakras raíz y sacro— se ve afectado por traumas no sanados del

es

01:02:46

451. Este anhelo no es mío [Esther Iturralde]

Mi Medicina ·

2025/07/22

En este episodio te comparto una revelación muy especial: el nombre de mi nuevo libro. “Este anhelo no es mío. La belleza en decidir no ser mamá” no solo es un título: es una declaración de soberanía, de presencia, de amor propio. Te cuento por qué lo escribí, de dónde nace esta necesidad de explorar lo que muchas mujeres sienten en silencio: ¿Y si el deseo de ser madre no es mío? ¿Y si está bien no quererlo? ¿Y si decidir otro camino también es sagrado? Una invitación a explorar lo que

es

01:19:38

450. Envidia, espejo y herida [Esther Iturralde]

Mi Medicina ·

2025/07/01

Una relación comienza con un "match vibracional", donde ambas personas están en un nivel similar de amor propio, aceptación y plenitud. Sin embargo, si una persona comienza a tener mucho éxito (en salud, dinero, profesión, autorrealización, espiritualidad, etc.) y "sube de frecuencia", mientras la otra persona no solo no sube, sino que incluso "baja", la unión se vuelve cada vez más "rara" o "absurda". Esto se debe a que la persona que sufre por el éxito del otro está vibrando en una frecuencia de

es

01:09:28

449. Bloqueos espirituales del dinero [Maria Montemayor]

Mi Medicina ·

2025/06/24

¿Y si el dinero fuera tu guía espiritual? En este episodio tengo el honor de conversar con María Montemayor, fundadora de Energía Nutritiva, una mujer con una autoridad energética impactante en temas de abundancia, propósito y espiritualidad aplicada. Hablamos sin filtros sobre: Cómo identificar bloqueos espirituales con el dinero Por qué ayudar económicamente a otros puede estar saboteando tu abundancia El rol del compromiso, la lealtad y la gratitud como claves de expansión La fórmula matemática

es

01:38:30

448. La mamá que se atrevió a más [Fanny González]

Mi Medicina ·

2025/06/20

En este episodio Fanny González, Sherpa Certificada nos revela con honestidad brutal como el abuso sexual, la desconexión con la figura masculina y las lealtades familiares invisibles no solo nos marcan, sino condicionan tu forma de amar, criar a tus hijos y vivir. Ser mamá soltera la llevó a tocar fondo, y Sherpa la guió a romper ciclos y soltar aquello que le impedía ver el gran regalo de ser mamá soltera. En este episodio entenderás: Qué son las lealtades familiares y cómo identificarlos

es

01:16:16

447. Levanta tu voz, toma espacio y crea tu marca...

Mi Medicina ·

2025/06/17

¿Qué significa realmente tener una marca personal? Y más aún… ¿cómo se construye desde el corazón, con autenticidad y propósito? En este episodio poderoso me acompaña Luis Ramos, creador de Libros para Emprendedores y experto en marca personal, para hablar sobre emprendimiento real, resiliencia, fracaso, y lo que nadie te dice sobre vivir de tu pasión. Luis y yo reflexionamos cómo soltar la prisa por “tener éxito rápido” y por qué compartir tu historia puede ser tu mayor regalo al mundo. También

es

01:27:21

446. La autenticidad de tu alma se libera con coraje...

Mi Medicina ·

2025/06/10

Hoy te traigo una invitada super especial Elsy San Vicente, Life Coach Certificada Sherpa, quien a sus 56 años ha apostado por su transformación, y a quien ha venido 3 veces a mi retiro Aliento. Elsy es una mujer valiente que decidió retomar el poder sobre su vida después de darse cuenta que en el pasado había atentado contra ésta y empezó a reconstruirse, a sostenerse en su caos y verse con nuevos ojos tras sanar el abuso que vivió de niña y que hoy acompaña a otras personas que están pasando por

es

01:33:41

445. Cuando realmente estás lista, es cuando pasa...

Mi Medicina ·

2025/06/06

En este nuevo episodio platicamos con Morena Escardó sobre cómo ha evolucionado su conciencia desde su primera visita al podcast hace más de 6 años. Morena nos abre su corazón para compartir el viaje profundo de manifestar una pareja alineada, cerrar lazos energéticos con el pasado, trabajar con su intuición, y rendirse a los ritmos de la vida. Además, tocamos temas poco hablados como el deseo (o la ausencia de deseo) de ser madre, el regreso a las raíces, el poder de los rituales ancestrales en

es

01:48:37

444. No basta con querer, hay que saber recibir...

Mi Medicina ·

2025/06/03

Hoy te traigo a una invitada muy especial que ya ha estado anteriormente en Mi Medicina: Trinidad Navarro. Quien es Head Coach de Mindset en Sherpa y en el último año ha tenido un crecimiento tan importante pero queremos compartirlo contigo para inspirarte y que descubras cómo hacer realidad tus sueños. Muchas veces queremos hacer un cambio en nuestras vidas. Nuestro corazón desea cumplir sueños, sin embargo; no todos esos sueños llegan a cumplirse. Por años Trinidad Navarro soñó con vivir de una

es

01:23:20

443. No te olvides de disfrutar el camino de la vida...

Mi Medicina ·

2025/05/30

En este episodio tenemos una gran invitada: Andrea de la Mora, quien nos vuelve a visitar en este podcast 7 años después y es fascinante poder ver su evolución. En estos años, ella se convirtió en mamá, se mudó de casa, vió la evolución de sus anhelos, de su forma de manifestar y de sus prioridades. Hablamos de: Cómo lidiar emocionalmente con la transformación de vida que significa convertirse en mamá Cómo saber si ser mamá es un anhelo de tu corazón o una respuesta a la presión social Las nuevas

es

01:03:39

442. La magia del kundalini [Danielle Hering]

Mi Medicina ·

2025/05/23

En 2019 en medio de la pandemia descubrí Breathwork, una herramienta para liberar emociones que me cambió la vida tanto que busqué certificarme con el mejor: David Elliot. Ahí conocí a Danielle Hering, quien es la mano derecha de David en sus entrenamientos. Danielle nos cuenta en este episodio: Porqué una psicóloga profesional complementa sus terapias con técnicas de respiración. ¿Qué es Breathwork? Sus beneficios emocionales y espirituales para mejorar tu conexión con tu intuición. Cómo a

es

01:41:13

441. Preguntas existenciales del proceso Sherpa

Mi Medicina ·

2025/05/20

En este episodio, exploramos cómo ayudar a un cliente después de identificar en qué parte está atorad@, cómo cambiar de actitud ante una situación no es la solución, cómo darnos cuenta de que nos estamos autosaboteando disfrazándolo de autocompasión, qué hacer cuándo estamos tan emocionados que no podemos dormir y cómo usar esa energía, y de cómo diferenciar si un sueño ya cambió o si nos estamos saboteando. Aprovecho para recordarte que del 27 al 29 de junio tendremos el Sherpa Weekend, un fin de

es

01:15:14

440. Cacha a tu mente y libérate de pensamientos de...

Mi Medicina ·

2025/05/16

Casi 500 episodios después… vuelve al podcast uno de los invitados más queridos: Fric Martínez, autor de 8 libros, creativo, emprendedor serial y voz disruptiva del crecimiento personal desde lo no convencional. En este episodio, exploramos sin filtros los altibajos de emprender, el impacto de honrar tus sueños de infancia, y cómo reinventarte incluso cuando todo parece estar en contra. ¿Qué pasa cuando el camino no es lineal? ¿Cómo sostenerte cuando ya no crees en ti? Prepárate para reír,

es

01:33:21

439. El gran misterio de la vida [Spooky]

Mi Medicina ·

2025/05/09

En este episodio conversamos con Spooky, un creador, alquimista y narrador de historias, sobre la magia de la manifestación, la ilusión del tiempo y nuestra conexión con el gran espíritu creador. A través de su experiencia con medicinas ancestrales y su visión única del universo, exploramos cómo el tiempo no es lineal, sino simultáneo, y cómo podemos cambiar nuestro futuro desde el presente al sanar el pasado. Platicamos de: 🔹 ¿Qué significa ser un alquimista en la vida cotidiana? 🔹 Cómo las

es

51:22

438. Diferentes realidades de consciencia

Mi Medicina ·

2025/04/28

En este episodio te explico cómo puedes estar consciente del dolor físico o emocional y a la vez anclarte energéticamente en una frecuencia de gratitud, confianza o sanación, a través de las diferentes realidades de consciencia. Coexisten múltiples planos de experiencia o consciencia en nosotros. En el plano físico, puedes estar sintiendo dolor, cansancio, síntomas desagradables o incomodidad real en tu cuerpo. En el plano emocional, puedes estar sintiendo tristeza, miedo, frustración, angustia, o

es

54:54

437. Porqué es tan difícil sentir

Mi Medicina ·

2025/04/15

¿Y si el verdadero obstáculo para manifestar no fuera lo que sientes… sino lo que te niegas a sentir? En este episodio te cuento cosas profundamente personales sobre cómo vivo el hecho de que “sentir es un placer”. ⁠ Te cuento lo que viví en mi última visita a la Ciudad de México, cómo lidié con un bajón emocional inesperado y por qué evadir lo que sentimos —aunque sea incómodo— solo nos aleja de lo que realmente queremos manifestar. 💔 ¿Te has sentido triste sin saber por qué? 🌊 ¿Has tenido miedo

es

01:20:12

436. Limites, qué son, cómo se ponen y de qué me sirven

Mi Medicina ·

2025/04/02

Hoy hablamos de un tema que puede cambiar por completo la forma en que vives tus relaciones: los límites. ¿Cómo saber si estás poniendo los límites correctos? ¿Cómo aprender a mantenerlos sin culpa? En este episodio, exploramos la verdadera esencia de los límites, desde su definición más simple hasta su impacto profundo en nuestra paz interior. Te compartiré una reflexión sobre la frase "El respeto al derecho ajeno es la paz", y cómo esta idea se relaciona con la armonía en nuestras relaciones. A

es

01:21:30

435. Guardiana del agua [Natalie Kibrit]

Mi Medicina ·

2025/03/28

En este episodio recibimos nuevamente a Natalie Kibrit, quien nos comparte su increíble transformación a lo largo de seis años. Desde su camino en la Cábala y la ortodoxia, hasta su profunda conexión con el agua, las medicinas ancestrales y el Chi Kung, Natalie nos muestra cómo abrazar el cambio, nuestra autenticidad y descubrir nuestra propia medicina. Hablamos de: La importancia del elemento agua para sanar y manifestar la vida que queremos. Qué son las constelaciones fluviales y qué relación

es

454 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

Les dents et dodo

BFMTV

一起读书吧！

一起读书吧！

五分钟心理学

柠檬心理

Rock it - dein Raketenstart in den Tag

Hannes kann es