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PODCAST

CAVOLI MIEI - Il tuo podcast sul Benessere

🌟 Ciao e benvenuti a Cavoli Miei! Il tuo podcast sul benessere.🌟 Sono Alice Cavoli e in ogni episodio, esploriamo insieme temi legati alla crescita personale, alle relazioni e al miglioramento del rapporto con noi stessi. Ogni settimana troverai consigli pratici, riflessioni e chiacchierate sincere per portare l"ispirazione nella tua vita. Insieme possiamo rendere la vita ordinaria, un pò più straordinaria.

health & fitness mental health

All Episodes

00:43:28

"AIUTO! Andiamo a convivere! " - 5 consigli per...

CAVOLI MIEI - Il tuo podcast sul Benessere ·

2024/11/27

Bentornati a una nuova puntata di Cavoli Miei! Ragazzi, nella puntata di oggi parliamo di una cosa che ci riguarda tutti… come non far impazzire il partner (e non impazzire noi stessi) durante la convivenza! 😅 Sì, lo so, sembra tutto bellissimo all’inizio, ma quando ci si trova a condividere la stessa casa, gli stessi spazi, e magari anche le stesse abitudini un po'… “particolari”, le cose possono complicarsi. 😬 Quindi, oggi vi do i miei consigli su come gestire al meglio la comunicazione (per

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00:37:37

Come cambiare DAVVERO le tue Abitudini! La guida...

CAVOLI MIEI - Il tuo podcast sul Benessere ·

2024/11/19

Bentornati a una nuova puntata di Cavoli Miei, il tuo podcast sul benessere! In questa puntata parliamo di come CAMBIARE ABITUDINI UNA VOLTA PER TUTTE! Ho creato la guida definitiva su come fare per cambiare abitudini, in 4 semplici fasi + una piccola tips aggiuntiva. Le abitudini sono importantissime per il nostro benessere perché sono tutte quelle azioni che ripetiamo ogni giorno e ci trasformano in un determinato tipo di persona. Se volete cambiare ma non sapete come fare questa è la puntata

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00:47:30

CAMMINO DI SANTIAGO - questo è il segno che devi andare

CAVOLI MIEI - Il tuo podcast sul Benessere ·

2024/11/12

Ragazzi bentornati a una nuova puntata di Cavoli Miei! Il tuo podcast sul benessere!In questa puntata parliamo del magico CAMMINO DI SANTIAGO in modo tale da rispondere a tutte le domande e scogliere ogni vostro dubbio. Tutto ciò che dovete sapere prima di partire lo trovate in questo video!Come sempre fatemi sapere sotto nei commenti se vi è piaciuta la puntata e se avete già fatto il cammino che cosa vi ha lasciato.E' un'esperienza incredibile che auguro ad ognuno di voi.Come sempre commentate,

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00:35:25

BASTA PROCRASTINARE! Come smettere di procrastinare...

CAVOLI MIEI - Il tuo podcast sul Benessere ·

2024/11/05

Bentornati a una nuova puntata di CAVOLI MIEI -Il tuo podcast sul benessere! La nostra host, Alice Cavoli, oggi parlerà della procrastinazione e di come smettere subito di procrastinare per poter diventare la persona che vogliamo essere subito! Spiegherà le cause, gli effetti e le STRATEGIE per combattere la procrastinazione, da subito! Se anche tu senti che non stai concludendo nulla e che la vita ti sta passando davanti troppi velocemente questa è la puntata che fa per te. Come sempre ci vediamo

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00:40:36

ROMPIAMO IL GHIACCIO

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2023/11/22

Benvenuti finalmente alla prima puntata di Cavoli Miei!Questo percorso insieme nel mondo della scoperta di noi e del benessere inizia con questa prima puntata. La nostra host Alice si racconta durante una chiacchierata informale per conoscere insieme il mondo di Cavoli Miei. Si parlerà di come nasce questo podcast, della sua storia e del suo percorso con il benessere. Questa è la prima di tante puntate, l'inizio di un viaggio da fare insieme, con il sorriso, pronti a scoprirsi!

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00:38:49

PROGETTI: dall'idea alla realizzazione

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2023/11/22

Nella terza puntata di Cavoli Miei la nostra host Alice Cavoli spiegherà i 4 passi passi vincenti per poter realizzare un progetto e trasformare i vostri sogni in obbiettivi. Tutti noi stiamo cercando di realizzare un progetto, che sia personale o lavorativo, ma a volte non sappiamo da che parte iniziare e ci sentiamo persi. Con questi semplici ma efficaci consigli Alice ci aiuta a trovare energia e metodo per poter finalmente dare vita alla nostra creatività e REALIZZARE I NOSTRI PROGETTI. Buon

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01:29:31

FARE PODCAST - Intervista a Matteo Scandolin

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2023/11/22

In questa nuova puntata di Cavoli Miei la nostra host Alice intervista Matteo Scandolin per una puntata ricca d'ispirazione sul mondo dell'online. Matteo è autore di diversi podcast di successo, podcast producer per importanti aziende, autore del libro "PODCAST - Guida alla creazione, pubblicazione e promozione" pubblicato da Apogeo, YouTuber e co-fondatore della rivista letteraria online "Inutile". In questa puntata Alice e Matteo fanno una chiacchierata informale ma

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00:30:39

AFFETTO O ATTACCAMENTO? - La storia di Ragetti per...

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2023/11/08

In questa puntata di Cavoli Miei la nostra host Alice parla della differenza tra affetto e attaccamento; perché quando si parla di Benessere amare nella maniera giusta è fondamentale. Partendo da un pezzo del Piccolo Principe sull'addomesticare e raccontando la storia di Ragetti, il gatto pirata salvato da Alice in queste settimane in Sicilia, questo episodio ci fa riflettere su quanto spesso le nostre decisione siano guidate dall'ego e non dal cuore. Godetevi la puntata e lasciatevi

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01:03:30

SESSO E RELAZIONI parte II - Intervista alla...

CAVOLI MIEI - Il tuo podcast sul Benessere ·

2023/11/01

In questa nuova puntata di Cavoli Miei la nostra host intervista la sessuologa Giulia Alleva per rispondere a tutti i nostri dubbi sul sesso e come vivere al meglio la nostra sessualità in coppia o da soli. In questa seconda parte si parla di sesso anale, stimolazione anale maschile, sex toys, pillole, zone erogene e molto altro. Mettetevi comodi e godevi questa chiacchierata per imparare finalmente come stare bene dentro e fuori la camera da letto. Per contattare Giulia ecco il suo profilo:

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00:49:54

SESSO E RELAZIONI - Intervista alla sessuologa Giulia...

CAVOLI MIEI - Il tuo podcast sul Benessere ·

2023/10/25

In questa puntata di Cavoli Miei la nostra host Alice intervista la sessuologa Giulia Alleva per scoprire tutti i segreti sul sesso in coppia e non solo. Masturbazione, Educazione Sessuale, comunicazione dei nostri desideri, punto G e molto altro. Godetevi quest'episodio in compagnia o da soli e scopritevi un pò di più. Se volete mettervi in contatto con Giulia ecco dove trovarla: https://instagram.com/giulia.alleva.sessuologa?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

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00:49:54

SOCIAL - Guida all'utilizzo e consigli per usarli al...

CAVOLI MIEI - Il tuo podcast sul Benessere ·

2023/10/04

In questa puntata di "Cavoli Miei" la nostra host Alice Cavoli condivide una guida all'utilizzo dei social per poter utilizzare al meglio questi strumenti potentissimi ma spesso usati male. Il benessere dipende molto da come utilizziamo il nostro tempo e le nostre energie e molto spesso i social li consumano. Ma con questa guida possiamo capire come sfruttarli al massimo per stare bene, essere ispirati e e portare creatività nella nostra vita.

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