PODCAST

Emoțiile extreme - Episodul 1. Înțelegerea emoțiilor

„Eu n-am emoții! Ultima dată când am avut emoții a fost când am dat BAC-ul” îmi răspunde un client la întrebarea „ce simțiți atunci când vă gândiți că nu aveți scăpare?” Cuvântul „emoții” este, de fapt, un „termen umbrelă”, sub care se află mai multe tipuri de stări afective (...). Sunt două aspecte importante pe care trebuie să le știm despre emoții: 1. Emoțiile sunt utile; 2. Emoțiile au evoluat de-a lungul timpului, iar acest lucru are un impact semnificativ asupra modului în care ele

health & fitness mental health

All Episodes

3:16

Emoțiile extreme - Episodul 2. Evoluția emoțiilor

Emoțiile extreme - Episodul 1. Înțelegerea emoțiilor ·

2020/12/17

În episoul trecut am vorbit despre cele două aspecte importante ale emoțiilor: faptul că ele ne sunt utile și că ele au evoluat în timp. Cu sute, chiar mii de ani în urmă, oamenii locuiau în păduri, în savană, în grupuri sociale sau în triburi. În acea perioadă, scopul principal era supraviețuirea. Am văzut în episodul anterior cât de importante sunt răspunsurile noastre de tip „fight-or-flight” și care este rolul fricii pentru supraviețuire: se eliberează adrenalină, iar corpul nostru devine mai

1 results

Emoțiile extreme - Episodul 1. Înțelegerea emoțiilor

All Episodes

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Podcasts Archives - Extreme Health Radio

Justin Stellman

Oncology for the Inquisitive Mind

Michael Fernando and Josh Hurwitz

Good Sleep: Positive Affirmations

Optimal Living Daily | Sleepy Meditation

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen