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PODCAST

me time

Hey, schön dass du da bist! Dieser Podcast ist von Frauen für Frauen #womensupportingwomen Wir wollen dich, aber auch uns, in den kommenden Folgen mit Erfahrungsberichten, ehrlichen Meinungen, mit praktischen Tipps (aber nicht zu viel 😉) rund um das Thema „me time“ daran erinnern, wie unglaublich wichtig die Zeit mit dir selbst ist. Wir freuen uns auf eine aufregende Zeit mit dir und sind gespannt, wo uns die Reise hinbringen wird. Tschüssii, Kathi und Lexie PS: Besuch uns gerne auf Instagram

health & fitness mental health

All Episodes

00:14:48

#9 wie stark beeinflusst uns unser Umfeld

me time ·

2025/09/20

Können wir unsere Talente in einem ungesunden Umfeld leben? Können wir wir sein, wenn wir uns immer zurückhalten müssen? Das Umfeld spielt eine große Rolle in unserem Leben, es beeinflusst nicht nur unseren Selbstwert sondern auch unser Denken. Und wenn wir uns falsch fühlen, sind wir vielleicht nur am "falschen Ort".

de

00:30:48

#8 welcome back

me time ·

2025/08/16

Manchmal braucht es nur eine Pause ... von drei Jahren. Wir starten wieder und stellen uns die Frage: Inwiefern hat sich unsere metime in den letzten drei Jahren verändert. Und wie geht es jetzt weiter.

de

00:35:48

#7 Metime, Coupletime, Familytime

me time ·

2022/08/18

Metime einfordern?Zwischen Partnerschaft, Familie und Freundschaften... Rollenverteilung in meinem Leben- wo bleibe ich? Insta: https://www.instagram.com/metime_community/ Facebook: https://www.facebook.com/metimecommunity #womensupportingwomen :)

de

00:37:47

#6 bewusst leben!?

me time ·

2022/08/04

Leben im Hier und Jetzt. Das heißt aber auch einer Sache volle Aufmerksamkeit zu widmen. Nix mit Multitasking. Das merkt Kathi vor allem beim Palatschinken machen... Insta: https://www.instagram.com/metime_community/ Facebook: https://www.facebook.com/metimecommunity #womensupportingwomen :)

de

00:02:04

#5.1 Affirmation - "Ich bin genug!"

me time ·

2022/07/21

Insta: https://www.instagram.com/metime_community/ https://www.facebook.com/metimecommunity #womensupportingwomen :)

de

00:37:24

#5 "Gut genug"

me time ·

2022/07/21

Raus aus der Komfortzone- rein ins Leben. Was uns zurückhält, sind oft Glaubenssätze, die uns in einem Käfig halten. Also erkennen und auflösen. Wenn das nur so leicht wäre... Insta: https://www.instagram.com/metime_community/ https://www.facebook.com/metimecommunity #womensupportingwomen :)

de

00:34:41

#4 Ich darf, Ich kann, Ich will

me time ·

2022/07/07

Ich darf, ich kann, ich will! Oder doch nicht? Muss "metime" eine Ausnahme sein? Sollte man ein schlechtes Gewissen haben, wenn man sich etwas gönnt? Wir sagen nein. Denn gesunder Egoismus ist wichtig. Insta: https://www.instagram.com/metime_community/ Facebook: https://www.facebook.com/metimecommunity #womansupportingwoman :)

de

00:37:57

#3 Das ist mein Tanzbereich...

me time ·

2022/06/23

Wie oft lassen wir uns von "außen" beeinflussen, nehmen Meinungen anderer persönlich oder grenzen uns zu wenig ab? In dieser Folge geht es genau darum. Wir sind unseres Glückes Schmied. Was auch heißt so zu leben, wie man es selbst für richtig hält. Was aber tun mit den Menschen, die uns ständig ihre Meinung aufbürden wollen? Mit vermeintlichen Freunden, die bei uns abladen? https://www.facebook.com/metimecommunity https://www.instagram.com/metime_community/ Mit diesem Link kommst du direkt zum

de

00:37:24

#2 Wer ist eigentlich dieser Selbstwert?

me time ·

2022/06/09

In unserer zweiten Folge geht es um Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstliebe. Warum ist es so schwer sich selbst zu lieben? Warum nagen ständig Zweifel an uns? Wir sollten uns selbst zur besten Freundin machen, denn wer schaut auf uns, wenn nicht wir selbst? Insta: https://www.instagram.com/metime_community/ :)

de

00:00:27

me time (Trailer)

me time ·

2022/05/29

de

00:21:37

#1 metime ≠ metime

me time ·

2022/05/26

In dieser Folge gehen wir näher auf die Frage ein, was "metime" bedeutet, wie unterschiedlich sie definiert wird und warum "metime" nicht gleich "metime" ist. Freu dich auf eine interessante Folge! Schreib uns doch was es für dich bedeutet! Kathi und Lexie

de

00:27:59

#0 Wer sind Kathi und Lexie

me time ·

2022/05/26

In dieser Folge stellen wir uns erstmal vor. Wer sind wir und was bedeutet metime? Wir reden über die unterschiedlichen Auffassungen und Ansichten. Insta: https://instagram.com/metime_community Facebook: https://www.facebook.com/metimecommunity/ #womensupportwomen

de

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