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PODCAST

Kopf-Kompass

Croy, Ilona; Rottstädt, Fabian; Friedrich-Schiller-Universität Jena. Lehrstuhl für Klinische Psychologie

Entdecken Sie mit dem Podcast „Kopfkompass“ die Welt der Psychotherapie und psychischen Störungen. In jeder Episode beleuchten Ilona Croy und Fabian Rottstädt von der FSU Jena verschiedene Erkrankungen, deren Behandlung und psychotherapeutisch relevante Themen. Ergänzt wird der tiefe Einblick durch Interviews mit Wissenschaftlern über deren neueste Forschungsergebnisse. Egal ob Sie selbst betroffen oder Angehöriger sind, Psychologie studieren oder einfach das Thema spannend finden: "Kopf-Kompass"

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All Episodes

37:44

68. Folge: Therapeut als Fußballtrainer? Abwehr...

Kopf-Kompass ·

2026/09/13

Wie schützen wir unbewusst unsere Psyche und wie können wir unsere Abwehr trainieren? Was ist reife Abwehr und was gilt als eher unreif? Was haben Abwehrmechanismen mit psychischen Störungen zu tun? Heute sprechen wir über Abwehrmechanismen aus Sicht der Operationalisierten Psychodynamischen Diagnostik (OPD). Die zugrunde liegenden Konzepte diskutieren wir metaphorisch und humorvoll. Dabei gehen wir auf einige Mechanismen exemplarisch ein und skizzieren diese an realitätsnahen Fallbeispielen

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41:34

67. Folge: Nähe oder Freiheit? Innere Konflikte...

Kopf-Kompass ·

2026/08/30

Zwischen Moral, Kindheitserfahrungen und Ödipus: Was ist ein innerer Konflikt und wie entsteht er? Welche Konfliktbereiche beschreibt die Psychodynamik und was wird in der Therapie gemacht? Nach einer kurzen Sommerpause melden wir uns wieder und bleiben thematisch bei der Operationalisierten Psychodynamischen Diagnostik (OPD). Diesmal beleuchten wir innere Konflikte als Ausdruck von Bedürfnissen und Themen des Lebens. Eigene Beispiele und praktische Erlebnisse aus der Psychotherapie sind wie

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51:21

66. Folge: Streitspiralen lösen - Konflikte und...

Kopf-Kompass ·

2026/07/26

Warum streiten, wenn man sich doch mag? Weshalb befinden wir uns oft in den immer gleichen Streitigkeiten mit unseren Liebsten? Was sind typische Konfliktthemen und wie funktioniert unsere Kommunikation? Nach einem kurzen Einschub zum Thema Händigkeit und psychische Störungen aufgrund einer Zuhörerfrage, leiten wir unsere letzte Folge vor der kurzen Sommerpause thematisch ein. Wir geben praktische Tipps für den Urlaub, veranschaulichen eine typische Situation im Rollenspiel und decken

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31:12

65. Folge: Muster durchbrechen – Beziehungen...

Kopf-Kompass ·

2026/07/12

Wieso fallen wir in zwischenmenschlichen Beziehungen immer in die gleichen Muster? Wie erklärt sich dieses Phänomen aus Sicht der Psychodynamik? Mit dieser Folge möchten wir in eine Reihe von Beiträgen zur Operationalisierten Psychodynamischen Diagnostik (OPD) einleiten. Dabei blicken wir vordergründig auf Beziehungsmuster und ihre Entstehungsmechanismen. Themen sind unter anderem: Dominanz, Übertragung, Gegenübertragung und Flexibilität. Wie immer diskutieren wir dazu passende Fallbeispiele und

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39:52

64. Folge: Zwischen Wut und Widerstand – Störungen...

Kopf-Kompass ·

2026/06/28

Wie viel Rebellion ist „normal“ und ab wann spricht man von gestörtem Sozialverhalten? Werden alle damit diagnostizierten Kinder und Jugendlichen später kriminell? Wie gelingt der Umgang mit Betroffenen? Wir sprechen heute über Störungen des Sozialverhaltens. Dabei beleuchten wir die Definition und Unterscheidung nach dem ICD, diskutieren anhand eines Fallbeispiels und erläutern unsere Standpunkte. Zuletzt geht es darum, warum diese Störungskategorie eventuell im Auge des Betrachters liegt und

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37:23

63. Folge: Smells Like Body Spirit - Die...

Kopf-Kompass ·

2026/06/14

Ist es normal, mich selbst intensiv zu riechen? Wie riechen mich andere? In dieser Folge sprechen wir über das olfaktorische Referenzsyndrom und darüber, warum diese Diagnose eine ganz besondere ist. Nach einer kurzen Einführung inklusive musikalischer Bezugnahme diskutieren wir, warum es diese Diagnose neu im ICD-11 gibt, wie diese eher unscheinbare Erkrankung Leiden verursachen kann und ordnen zugehörige Literatur ein. Außerdem sprechen wir über unsere Sichtweise aus der Praxis, kulturelle

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34:22

62. Folge: Diagnose Endometriose: Schmerz, Psyche und...

Kopf-Kompass ·

2026/05/31

Was passiert bei einer Endometriose im Körper? Welche möglichen Symptome und psychischen Belastungen können bei Betroffenen auftreten? Wie könnte dabei Psychotherapie helfen?Mit dieser Folge greifen wir eine eher unbekannte, aber dennoch wichtige Frauenerkrankung auf. Nach einer kurzen Einführung in die Erkrankung sprechen wir über psychische Begleiterscheinungen, dem Gender-Health-Gap unseres Gesundheitssystems und psychotherapeutische Möglichkeiten. Eine Folge für alle, die Endometriose

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57:25

61. Folge: Patienteninterview: Post Covid

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2026/05/17

Während sich normalerweise Ilona Croy und Fabian Rottstädt, mit Ausnahme von Experten-Interviews, in der EEG-Kabine gegenübersitzen, ist die heutige Folge eine echte Premiere. Zum ersten Mal reden wir nicht nur über Patienten, sondern lassen selbst einen Betroffenen sprechen. Dieser zweite Teil zum Thema ergänzt einen vorwiegend theoretischen Überblick mit einer persönlichen Betroffenenperspektive. Unser Gast teilt seine individuellen Erfahrungen und Strategien im Umgang mit seiner

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34:23

60. Folge: Erschöpfung ohne Ende? Psyche und Post Covid

Kopf-Kompass ·

2026/05/03

Ab wann spricht man vom häufig diskutierten Post-Covid-Syndrom und welche Erklärungen bietet die Wissenschaft? Vor welchen alltäglichen Herausforderungen stehen Betroffene und wie kann ihnen Psychotherapie helfen? Bevor wir in der nächsten Folge zum ersten Mal einen Betroffenen direkt in unserem Podcast begrüßen dürfen, sprechen wir heute über biologische Mechanismen, Diagnostik und psychotherapeutische Ansätze bei Post Covid. Die Einführung in das Thema ergänzen wir mit unseren praktischen

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42:03

59. Folge: Gut dastehen oder ehrlich sein? Soziale...

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2026/04/19

Was genau beschreibt das Phänomen der sozialen Erwünschtheit in der Psychologie? Wann verhalten wir uns besonders sozial erwünscht und wie könnte dies zu Problemen führen? In dieser Episode sprechen wir über die verschiedenen Facetten der sozialen Erwünschtheit und welche Funktionen sie einnehmen kann. Des Weiteren thematisieren wir ihre nicht zu unterschätzende Rolle in der Psychotherapie und wie wir in Therapiesituationen damit umgehen. Eine Folge für alle, die zwischen Ehrlichkeit und Zustimmung

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36:11

58. Folge: Was du glaubst, dass ich denke:...

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2026/04/05

In diesem zweiten Teil zum Thema Zusammenleben sprechen wir über erhöhte Selbstwahrnehmung und das, was andere tatsächlich von uns wahrnehmen und denken. Dazu fokussieren wir uns auf Scham, ein wichtiges und manchmal sehr mächtiges Gefühl im sozialen Kontext. Dieses Phänomen beschreiben wir anhand typischer Alltagsbeispiele, einem klinischen Fallbeispiel und einer bekannten Studie.Eine Folge für alle, die häufig an die Gedanken anderer denken. Ausgewählte Quellen: Hu, J., Moisa, M., &

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37:58

57. Folge: Zwischen Ich und Wir- Herausforderungen...

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2026/03/22

Wie kann ich mich in eine Gemeinschaft einpassen ohne mich selbst zu verlieren? Wie die Balance zwischen Bedürfnissen der Gruppe und dem des Individuums halten? Gibt es echten Altruismus und wie viel Aggression sollte in uns stecken? Diese erste Folge zum Thema Zusammenleben beschäftigt sich mit vermeintlich selbstlosen Verhalten, Bedürfniskonflikten und therapeutischen Ansätzen aus der kognitiven Verhaltenstherapie, sowie der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie. Dazu geben wir wie

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43:21

56. Folge: Phantomgeräusch und Psyche – Leben mit...

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2026/03/08

Was genau ist eigentlich Tinnitus und woher kommt er? Welche Arten des Phantomgeräusches gibt es und was kann man überhaupt dagegen tun? Ein echter Experte und Gast der heutigen Sendung ist Prof. Dr. Christian Dobel. Er ist nicht nur Leiter des Tinnitus-Zentrums des Uniklinikums in Jena, sondern auch Inhaber der Professur für experimentelle Hals-Nasen-Ohrenheilkunde an der Friedrich-Schiller-Universität. Wir sprechen über die Häufigkeit von Tinnitus, mögliche Lebensbeeinträchtigungen und den Umgang

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32:10

55. Folge: Glaub nicht alles, was du denkst- Der...

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2026/02/22

Was sind kognitive Verzerrungen oder sogenannte Biase? Welche dieser Verzerrungen gibt es und wie wirken sie sich auf unsere Psyche aus? Heute sprechen wir über systematische Urteilsfehler, stellen die Bekanntesten vor und schlussfolgern, was diese eigentlich mit klinischer Psychologie zu tun haben. Wir veranschaulichen diese Phänomene mit passenden Beispielen aus dem Alltag und der psychotherapeutischen Praxis. Ausgewählte Quellen: Danziger, S., Levav, J., & Avnaim-Pesso, L.

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54:09

54. Folge: Auf der Couch bei Dr. Digital- Smart...

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2026/02/08

Was haben GPS-Daten mit unserer mentalen Gesundheit zu tun? Welche Anwendung könnten KI-Modelle künftig in der Psychotherapie haben? Was wäre, wenn mein Smartphone früher merkt, dass ich in einer depressiven Episode stecke als ich selbst?Unter anderem genau zu diesen Fragen forscht unser heutiger Gast Dr. Yannik Terhorst, wissenschaftlicher Mitarbeiter des Lehrstuhls für Psychologische Methodenlehre und Diagnostik an der LMU München. Wir sprechen darüber, wie Smartphone-Sensoren,

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49:45

53. Folge: Tired of being tired – Warum wir Schlaf...

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2026/01/25

Wozu müssen wir schlafen und was passiert währenddessen in unserem Gehirn? Wie wirkt sich ein kurz- oder langfristiger Schlafmangel auf uns aus? In der heutigen Folge sprechen wir über die Funktion des Schlafs, welche Schlafstörungen es geben kann und welche Bedeutung ein guter Schlaf für unsere psychische Gesundheit hat. Außerdem werfen wir einen Blick auf Schlafphasen, Träume und geben praktische Tipps für schlaflose Nächte. Ausgewählte Quellen: Smith, M., Croy, I., & Persson Waye, K

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54:06

52. Folge: Chaos (und Ketamin) im Kopf? – Das große...

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2026/01/11

Was hat die bekannte Partydroge Ketamin mit der Behandlung von Depression zu tun und was macht sie in unserem Gehirn? Gibt es Neuroplastizität per Rezept? Ist Ketamin mehr Hype oder Heilung? Heute sprechen wir mit Prof. Dr. med. Martin Walter über das Potenzial von Ketaminbehandlungen bei depressiven Störungen und geben Einblicke aus Forschung und Praxis. Martin Walter ist Direktor der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie in Jena, war bereits an den ersten Studien zum Einsatz von Ketamin

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32:31

51. Folge: Mentale Stärke durch (den richtigen)...

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2025/12/28

Wie stehen mein Lebensstil und meine psychische Gesundheit in Verbindung? Als einen guten Start in das neue Jahr sprechen wir heute über mögliche Vorsätze, ihr Potenzial für unsere Psyche und wie man es schaffen könnte, diese tatsächlich auch einzuhalten. Eine gesunde Ernährung, regelmäßiger Sport oder ausreichender Schlaf gelten für die meisten von uns als intuitiv wichtig für die Gesundheit, was sagt aber die Wissenschaft dazu? Wir werfen einen Blick auf aktuelle Forschung und berichten von

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46:03

50. Folge: Jubiläumsfolge: Wer therapiert den...

Kopf-Kompass ·

2025/12/14

Es ist soweit! Wir feiern Jubiläum mit unserer 50. Folge von „Kopf Kompass“. Während wir normalerweise im Podcast vor allem psychische Störungsbilder und verwandte Themen besprechen, wird es jetzt persönlich. Welche Geschichten aus der Praxis haben uns beschäftigt? Welche Patienten bleiben noch lange im Kopf und im Herzen? Und sind Therapeuten eigentlich selbst gestört? Eine Folge für alle, die sich für das Psychotherapeuten-Dasein interessieren oder vielleicht sogar selbst Therapeut werden

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30:46

49. Folge: (Künstliche) Neuronale Netzwerke – Wie KI...

Kopf-Kompass ·

2025/11/30

Kann Künstliche Intelligenz die Ursachen für Psychische Erkrankungen in unserem Gehirn erkennen und wie könnte das funktionieren? Unser heutiger Gast ist dafür ein echter Experte; Prof. Dr. Thomas Wolfers erforscht Künstliche Intelligenz in der Bildgebung neuronaler Systeme und ist Inhaber des gleichnamigen Lehrstuhls. Um psychische und neurologische Erkrankungen besser zu verstehen, entwickeln er und sein Team moderne Analyseverfahren auf Basis von KI im Schnittpunkt von Psychologie, Medizin und

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