Klepet ob Kavi

00:08:14

EPIZODA 256: Je fitnes res najboljša stvar za moške

Klepet ob Kavi ·

2026/10/08

V tem videu govorimo o biohackingu za moške- O tem, zakaj samo “več delati, več trenirati in več zdržati” dolgoročno ni rešitev, ampak pogosto pot v izčrpanost.Veliko uspešnih moških živi v ritmu dolgih delovnikov, visokega stresa, premalo spanja in potem še dodatnega naprezanja s treningi. Telo pa ima svoje meje. Če je ves dan v pogonu, se začne “kuriti” in to se lahko pozna na energiji, hormonih, libidu, regeneraciji in splošnem počutju.V videu boste izvedeli:🔥 zakaj dolgi delovniki in pretirano

sl

00:07:12

EPIZODA 255: S temi koraki bomo že V ČASU NOSEČNOSTI...

Klepet ob Kavi ·

2026/09/30

Nosečnost pogosto prebudi močno željo, da bi zase in za otroka naredile čim več. Toda prav takrat ni čas za ekstremne spremembe, stroga razstrupljanja ali nepremišljeno uvajanje novih pripravkov.V videu govorimo o tem, zakaj so med nosečnostjo v ospredju predvsem mir, počitek, občutek varnosti, kakovostna prehrana in skrb za mikrobiom.V videu boste izvedeli:🌿 zakaj nosečnost ni primeren čas za razstrupljanje🌿 kako prehrana nosečnice podpira njeno počutje in razvoj otroka🌿 zakaj so pomembni

sl

00:24:48

EPIZODA 254: Žensk krog: Varanje - Nina Dušič Hren,...

Klepet ob Kavi ·

2026/09/24

Zakaj ljudje varajo in ali je varanje vedno konec odnosa?V tem ženskem krogu odpiramo eno najbolj občutljivih, bolečih in hkrati zelo pogostih tem: varanje, zvestobo, lojalnost, odprte odnose, ljubosumje in vprašanje, kaj v odnosu sploh pomeni prevara.Pogovor ni namenjen obsojanju, ampak razumevanju. Vsak odnos ima svojo dinamiko, svoje dogovore, svoje meje in svoje neizrečene bolečine. Prav zato je pomembno, da se o teh temah pogovarjamo iskreno, odraslo in brez senzacionalizma.V videu boste

sl

00:21:02

EPIZODA 253: Mesec resnice: kaj se bo septembra...

Klepet ob Kavi ·

2026/09/16

September 2026 nas po intenzivnem poletju vabi, da se ustavimo, pogledamo vase in naredimo prostor za nov cikel. 🍂V ospredju bodo odnosi, zdrave meje, iskrenost, regeneracija in zaključevanje tistega, kar nam ne služi več. Mesec prinaša tudi močne astrološke in numerološke poudarke, zato bo še pomembneje, da ne silimo naprej za vsako ceno.V videu boste izvedeli:✨ zakaj sta september in oktober čas za rekapitulacijo in reset✨ kaj prinaša energija števila 9 in zakaj govori o zaključkih ter

sl

00:58:16

EPIZODA 252: Koherenca: necenzuriran pogovor z dr....

Klepet ob Kavi ·

2026/09/06

Kaj se zgodi, ko zdravnica ugotovi, da zdravje ni samo diagnoza, izvid in recept?V tej epizodi Koherence gostimo dr. med. Simono Korenčan, zdravnico in ustanoviteljico centra Vibrium, ki je svojo pot začela v klasični medicini, nato pa skozi osebne izkušnje, materinstvo in delo z ljudmi začela zdravje gledati širše – celostno.V pogovoru boste izvedeli:✨ zakaj je zapustila “varno” zdravniško pot✨ kako je materinstvo odprlo njen pogled na zdravje✨ zakaj mikrobiom vpliva na kožo, hormone, razpoloženje

sl

00:25:51

EPIZODA 251: Ženski krog: UJETA V FAZI PRODUKTIVNOSTI...

Klepet ob Kavi ·

2026/08/31

V današnjem Ženskem krogu odpiramo tematiko, ki se dotika skoraj vsake ženske:👉 Ali imam pravico obstajati tudi takrat, ko nisem produktivna?Pogovarjamo se o pritisku družbe, ki žensko nagrajuje predvsem takrat, ko daje, skrbi, ustvarja, rešuje in deluje.Kaj pa se zgodi, ko se ustavimo?Ko nismo več “koristne”?Ko samo smo?V tej globoki in iskreni epizodi govorimo o:✨ izgorelosti žensk in obsesiji s produktivnostjo✨ menstrualnem ciklu kot naravnem kompasu✨ zakaj ženska ni ustvarjena za konstantno

sl

00:19:06

EPIZODA 250: akaj je čustvena uravnoteženost mame...

Klepet ob Kavi ·

2026/08/24

Se sprašujete, zakaj vaš otrok neusmiljeno joka ali ima izbruhe jeze ravno takrat, ko ste vi najbolj utrujeni? V tem videu raziskujemo globoko povezavo med psihičnim stanjem matere in čustvenim razvojem otroka.Otroci so kot majhne antene, ki nezavedno srkajo naš notranji nemir, stres ali tesnobo. Naučili se boste, zakaj skrb zase ni sebičnost, temveč nujna naložba v otrokovo varnost in samozavest. Pojasnjujemo koncept koregulacije – kako lahko s svojim mirom pomirite otrokov "vihar" in

sl

00:17:19

EPIZODA 249: Avgust 2026 prinaša močne preobrate

Klepet ob Kavi ·

2026/08/17

Poletje 2026 ni mirno. Pred nami je obdobje močnih premikov, intenzivnih energij, mrkov in sprememb, ki jih bomo čutili tako na osebni kot na globalni ravni.V oddaji pogledamo energije meseca avgusta ter razkrivamo, zakaj bo letošnji vrhunec poletja vse prej kot dolgočasen. Govorimo o vplivu Marsa in Urana, sezoni mrkov, močni energiji 8. 8. ter o tem, kako v času zunanjega nemira ohraniti stik s seboj.V videu boste izvedeli:✨ zakaj bosta julij in avgust posebej dinamična✨ kaj prinaša sončni mrk 12

sl

00:19:07

EPIZODA 248: Dr.Uglov, kirurg, ki je pri 100.letih še...

Klepet ob Kavi ·

2026/08/10

💥 Kaj če 100 let sploh NI dovolj za človeka?Zakaj nekateri pri 80+ še ustvarjajo, operirajo in razmišljajo kot mladeniči, medtem ko drugi že veliko prej izgubijo energijo, gibljivost in fokus?V tem videu z izjemno fitoterapevtko Marijano Kolman odpiramo eno najpomembnejših vprašanj današnjega časa:👉 Kako živeti dolgo — in hkrati kakovostno?Izvedeli boste:✨ zakaj dolgo življenje brez zdravja nima prave vrednosti✨ 3 ključne navade, ki jih je izpostavil sloviti kirurg (in jih lahko začnete TAKOJ)✨

sl

00:28:29

EPIZODA 247: Ko partnerja postaneta cimra

Klepet ob Kavi ·

2026/08/01

Če misliš, da je problem v odnosih pomanjkanje ljubezni…te bo ta video presenetil.Resnica je pogosto drugačna:ni problem, da se ne ljubimo dovolj — problem je, da smo si preblizu… ali pa preveč oddaljeni.V tem iskrenem pogovoru odpiramo temo, o kateri se premalo govori:👉 zakaj v dolgoročnih odnosih izgine privlačnost👉 zakaj partnerja postaneta “cimra”👉 in kako lahko ponovno vzpostavimo tisto iskrico✨ V videu izveš:• zakaj želja ne temelji na varnosti, ampak na napetosti in razliki• kako prevelika

sl

00:16:22

EPIZODA 246: Je rak danes še smrtna obsodba? Smernice...

Klepet ob Kavi ·

2026/07/26

V tem pogovoru z izkušeno fitoterapevtko Marijo Ano Kolman odpiramo temo, o kateri se redko govori na glas – kakšna je realna slika zdravljenja raka danes in kje ima pri tem mesto podpora fitoterapije.Čeprav medicina napreduje, število obolelih narašča. Zakaj? In ali res obstajajo pristopi, ki bi lahko izboljšali rezultate zdravljenja?✨ Kaj boste izvedeli:• zakaj naj bi po določenih raziskavah del onkoloških zdravil imel omejen učinek• kako poteka sodobno zdravljenje raka (kemoterapija,

sl

00:17:59

EPIZODA 245: Močno srce za vroče dni - tvoja poletna...

Klepet ob Kavi ·

2026/07/20

Se vam poleti zdi, da vas vročina kar “izpije”? ☀️Poletje 2026 bo po energijah in telesnih obremenitvah posebno. V ospredju bo element ognja, kar pomeni več vročine, več notranjega nemira in večjo obremenitev za srce, ožilje, ledvice in živčni sistem.V tej oddaji Jasmina in Darja govorita o tem, kako lahko v poletnem času bolj zavestno podpremo telo, da ne pregori — fizično, čustveno in energijsko.V posnetku boste izvedeli:🔥 zakaj bo poletje 2026 posebno obremenjujoče za srce in ožilje🔥 zakaj

sl

00:09:55

EPIZODA 244: Kako telo ohladiti brez klime tudi sredi...

Klepet ob Kavi ·

2026/07/08

Kako se poleti ohladiti, ne da bi telesu naredili več škode kot koristi? ☀️Ko pride vročina, najprej pomislimo na klimo, mrzle pijače, ledene napitke in hiter pobeg v hladne prostore. A telo takšnih temperaturnih šokov ne prenaša vedno najbolje.V tem videu se s Simone Godina pogovarjamo o tem, kako poleti podpreti telo, da lažje prenaša vročino, zakaj klima ni nujno problem, če jo uporabljamo pravilno, in kaj lahko naredimo od znotraj, da se telo boljše hladi.V videu boste izvedeli:☀️ zakaj

sl

00:18:55

EPIZODA 243: Skrivnost koherence: Katja Pustovrh o...

Klepet ob Kavi ·

2026/06/27

V tem pretresljivem in hkrati navdihujočem pogovoru Katja Pustovrh razkriva svojo osebno izkušnjo s hudo nesrečo svojega sina, ki je po padcu z višine pristal v enomesečni komi. Kako najti moč v trenutkih največje negotovosti in kaj pomeni zares popolno prepuščanje življenju?Katja deli neprecenljive lekcije o moči človeškega povezovanja, delovanju energije in vlogi komplementarnega zdravljenja ob boku uradne medicine. Razloži, kako lahko aktiviramo lastne samozdravilne sposobnosti in zakaj je v

sl

00:22:08

EPIZODA 242: Energije meseca junija: Kaj nam prinaša...

Klepet ob Kavi ·

2026/06/17

Kaj nam prinaša junij 2026? 🌿☀️Junij odpira vrata poletju, lepoti, ustvarjalnosti in velikim energetskim premikom. Po intenzivnem maju prihaja mesec, ki nas vabi, da se umirimo, povežemo z naravo, poskrbimo za telo in zavestno izberemo, kam bomo usmerili svojo energijo.V ospredju bodo srce, dom, čustva, lepota, odnosi, hidracija in stik z zemljo. Energije bodo močne, ognjene in ustvarjalne, zato bo še toliko bolj pomembno, da se znamo ohladiti, prizemljiti in negovati od znotraj navzven.V videu

sl

00:21:14

EPIZODA 241: Kaj vam telo sporoča skozi miome in...

Klepet ob Kavi ·

2026/06/09

Se soočate z miomi, cistami ali hormonskim neravnovesjem? V tem videu voditeljica Ana Ocvirk in strokovnjakinja za hormone Simone Godina raziskujeta, kaj nam telo sporoča skozi te težave in kako si lahko pomagamo na naraven način.V videu boste izvedeli:00:43: Kaj so miomi in ciste? Razlika med njimi in zakaj nastanejo 02:04: Vloga estrogena: Kako nepravilna presnova estradiola vpliva na razrast tkiv03:25: Hormonsko neravnovesje: Zakaj nam primanjkuje progesterona in kakšen vpliv ima stres

sl

00:23:05

EPIZODA 240: Ženska agresija in moč sestrstva: Zakaj...

Klepet ob Kavi ·

2026/06/03

Gostiteljica Jasmina Kandorfer s strokovnjakinjami odpira globok pogovor o kompleksnosti ženskih odnosov. Zakaj je ženska agresija pogosto skrita in psihološka? Kako nas tradicionalne družbene vloge omejujejo pri izražanju čustev?V videu boste izvedeli:03:39: Skriti obrazi ženske agresije: Namesto fizičnega konflikta se ženska agresija pogosto izraža skozi tišino, opravljanje, diskreditacijo in izključevanje. Za možgane in živčni sistem je ta oblika bolečine lahko močnejša od fizičnega udarca

sl

00:24:27

EPIZODA 239: Zakaj se ženske ves čas počutimo krive –...

Klepet ob Kavi ·

2026/05/25

V tej epizodi rubrike Ženski krog odpiramo temo, ki jo pozna skoraj vsaka ženska – občutek krivde.Krivda, ko delaš.Krivda, ko ne delaš.Krivda, ko si mama.Krivda, ko si vzameš čas zase.Kje se to sploh začne – in ali obstaja izhod?✨ Kaj boste izvedeli v tem pogovoru:• zakaj so ženske bolj obremenjene s krivdo kot moški• kako družba in vzgoja vplivata na občutek “nikoli nisem dovolj”• zakaj ne moreš biti hkrati popolna mama, partnerka in karieristka• kako nas krivda vodi v izgorelost• zakaj “sebičnost”

sl

00:11:51

EPIZODA 238: Trik, da ženska potroji svojo moč,...

Klepet ob Kavi ·

2026/05/19

V tokratnem posnetku govorimo o tem, da bi Vsaka ženska morala poznati svoj cikel. Razumevanje menstrualnega cikla pomeni boljše razumevanje svojega telesa, hormonov, razpoloženja in energije. Ko poznaš svoj cikel, lažje poskrbiš zase, sprejemaš boljše odločitve in živiš bolj v skladu s sabo.Menstrualni krog lahko dobite na tej povezavi:https://klepetobkavi.si/biohacking-iz...

sl

00:17:49

EPIZODA 237: Kako si holistično pomagamo pri...

Klepet ob Kavi ·

2026/05/12

Vas mučijo kronične bolečine v križu, vratu ali sklepih? Bolečina je alarm vašega telesa, ki sporoča, da nekaj ni v redu. Če ga ignorirate, tvegate zmanjšanje kakovosti življenja in trajne poškodbe. V današnji oddaji gostimo Alenko iz terapevtskega centra Diantus, ki razkriva, kako si lahko pomagamo na naraven in holističen način.V videu raziskujemo:⚡ Zakaj pride do kroničnih bolečin in kako jih ustaviti na samem začetku⚡ Zakaj sedenje v pisarni uničuje vaš križ (in preprosta rešitev)🦵💥 Osebna

sl

All Episodes

Similar Podcasts

وجوه من الـظل

Medi1 Podcast

ON THE KNOWS with Randall Kenneth Jones

Randall Kenneth Jones

mountzionnewsletterllc"s podcast

mountzionnewsletterllc

R.M.Williams OUTBACK

R.M.Williams Publishing

Better Known

Ivan Wise