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PODCAST

Erstens und B

Tobias Hartmann, Tim Ahmed

Erstens & B ist der Laber-Podcast, in dem zwei Freunde alles auseinandernehmen, was ihnen vor die Gedanken kommt – und oft sogar das, was gar nicht in den Gedanken war. ‚Erstens‘ steht dabei für das, was man eigentlich sagen wollte. ‚B‘ für das, worüber man am Ende vollkommen verwirrt doch redet. Dazwischen liegt ein Kosmos aus Abschweifungen, Chaos und kleinen Lebensweisheiten. Tim Ahmed – Mit einer Zunge so locker wie ein Mikrofonkabel im Proberaum. Tobias Hartmann – Professioneller

comedy

All Episodes

00:46:19

#21 Fiebertraum und Horrorclowns

Erstens und B ·

2026/10/03

Fieber, Horrorclowns, technische Aussetzer und ein Alltag, der komplett aus dem Ruder läuft: Tobi und Tim liefern eine Folge voller Chaos, schwarzem Humor und überraschend tiefgründiger Gespräche.Während Tobi von einem Tag mit krankem Kind und kaum einem klaren Gedanken erzählt, kämpft Tim mit Krankheit, Rückenweh und dem berüchtigten „Athletica-Gate“ – ein falsch geliefertes Trainingsutensil, das schon seit Wochen für Ärger sorgt. Dazu gibt’s Diskussionen über Kinderprogramme, Stinkwanzen, ChatGPT

de

00:52:03

#20 Hurra der Timuckl is da

Erstens und B ·

2026/09/26

Willkommen zu Folge 20! Diesmal nehmen euch Tim und Tobi mit auf eine wilde Reise durch nostalgische Retro-Gaming-Momente und die ganz absurden Tücken des Alltags. Euch erwarten ehrliche Einblicke, jede Menge Humor und Popkultur zum Mitfühlen.Das erwartet euch in dieser Episode:Retro-Gaming pur: Von Arcade-Klassikern und dem NES bis hin zum direkten Vergleich zwischen früher und heute (inklusive der Frage: Warum waren Spiele früher eigentlich so verdammt schwer?).Kuriose Alltagsnöte: Vom

de

00:44:09

#19 Vielleicht werden wir verboten

Erstens und B ·

2026/09/19

Zurück aus der Pause und direkt wieder voll da! Tim und Tobi melden sich in Folge 19 zurück und nehmen euch mit auf eine wilde Achterbahnfahrt durch ihre letzten Wochen.Von ausgiebigen Konzert-Erlebnissen (inklusive Frankfurt & Niederbayern, Moshpits und der ewigen Smartphone-Frage) geht es nahtlos über in ehrliche gesellschaftliche Beobachtungen zur politischen Stimmung in Deutschland. Und als wäre das nicht abwechslungsreich genug, landen die beiden am Ende bei Tierfakten, die ihr so ganz

de

01:00:20

#018 Garage-Gym, Schaumparty-Nostalgie & Protein-Wahn

Erstens und B ·

2026/09/04

Von der legendären Schaumparty in Usingen direkt in den Legoland-Rausch: Folge 18 von erstens & B ist da und droppt wie ein kalter Kaffeebeschleuniger am Montagmorgen! ⚡️Tobi und Gym Ahmed packen wieder komplett aus. Was passiert, wenn man sich ein Gym in die eigene Garage zimmert? Warum ballert die Lebensmittelindustrie auf wirklich JEDES Produkt das Wort „Protein“ drauf? Und wer erinnert sich bitte noch an die Sonnenfinsternis von 1999? ☀️🕶️In dieser Folge:🔥 Garage Gym DIY: Ahmeds Motivation

de

01:13:02

#17 Sonnencreme, Techno und ein ertrunkenes Handy

Erstens und B ·

2026/07/23

Ein Handy landet im Pool, das Bier wird warm, die Sonnencreme klebt an allem – und nebenbei geht's auch noch um Techno-Festivals, Südtirol und die großen Fragen des Lebens. „Normal ist" für Tobi und Tim offenbar relativ. In Folge 17 quatschen die beiden über Alltagschaos, Urlaubserinnerungen, Gesellschaft und warum manche Dinge einfach „Natürlich." sind.Kapitel:00:00 Begrüßung und Themenübersicht01:09 Sommerpause und Technikprobleme02:18 Pool-Unfall: Handy im Wasser02:30 Festivalerlebnisse und

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00:40:39

#16 Zusammen auf einen Flaschenkaffee im Bricks

Erstens und B ·

2026/07/02

Der Sommer hat uns fest im Griff – und in dieser Folge geht's heiß her! ☀️ Tim und Tobi quatschen über ihre Sommer-Erlebnisse im Café, den Bau eines Pools inklusive pH-Wert-Drama und darüber, wie die Hitze das gesellschaftliche Verhalten bei Veranstaltungen beeinflusst. Locker, ehrlich und mit dem ein oder anderen Aha-Moment zum Thema Verantwortung. Und ja: "Wasser ist wichtig, stay hydrated." 💦Kapitel:00:00 Einführung und Sommerfeier03:05 Gesellschaftliche Veränderungen und

de

00:58:07

#15 Ich identifiziere mich heute als Eckball

Erstens und B ·

2026/06/18

Leute, es ist Folge 15 und wir müssen dringend reden. Warum mutiert die Innenstadt eigentlich langsam zu einem Open-Air-Konzert für Leute, die den Sinn von Kopfhörern nicht verstanden haben? Tobi und Tim rechnen in dieser Folge gnadenlos mit den nervigsten Alltagsirritationen ab.Außerdem nehmen die beiden die neuen WM-Regeln unter die Lupe (Spoiler: Fußball wird immer wilder) und driften komplett ab in die Frage, ob man sich heutzutage eigentlich auch legal als Fußball oder Hund identifizieren kann

de

01:00:22

#14 Borderlands ist gar nicht so Kacke

Erstens und B ·

2026/06/04

Tim und Tobi sind zurück und liefern wie gewohnt einen bunten Mix aus Alltag, Humor und überraschend spannenden Themen. In dieser Folge geht es von kaputten Beamern und Kopfhörerverstärkern über Frankfurter Straßenfeste bis hin zu Walstrandungen und bedrohten Tierarten im Comeback.Außerdem: Welche Songs hält man eigentlich für Meisterwerke? Was steckt hinter Tims nächsten Tourplänen? Und warum sind gute Connections im Leben das Wichtigste?Eine Folge voller persönlicher Geschichten, ehrlicher

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01:15:18

#13 Pippi Lackstrumpf ist Ökosexuell

Erstens und B ·

2026/05/21

In dieser Folge sprechen Tim und Tobias über ihre aktuellen Erlebnisse, medizinische Erfahrungen, interessante Fakten und ihre Gedanken zu Umwelt und Natur. Ein unterhaltsamer Mix aus persönlichen Geschichten, kuriosen Fakten und tiefgründigen Themen. In diesem unterhaltsamen Gespräch erkunden Tobi und Tim die Welt der Natur, Bäume und Serien. Sie diskutieren humorvoll über Bäume, Waldgeräusche, Serien wie Deadlock und Old Man sowie persönliche Anekdoten und Alltagsfragen.

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01:20:44

#12 Das groooooooooooße Ägypten Special Teil 2

Erstens und B ·

2026/05/07

„Die Kunst liegt in der Einfachheit“ – In der heutigen Folge machen Tim und Tobi da weiter, wo der Wüstenstaub in Teil 1 aufgehört hat. Es geht um die heilige ägyptische Gelassenheit, die jeden deutschen Projektmanager in den Burnout treiben würde, und die Frage, warum wir uns in Europa eigentlich so oft selbst im Weg stehen.Was heute auf dem Tisch liegt:Poolbau vs. Planung: Wie man Projekte umsetzt, wenn die Zeitrechnung eher eine Empfehlung als ein Gesetz ist.Kultur-Schock & Zeit-Vibe: Warum

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01:17:27

#01 Tobi Trifft Sönke: KI-Dystopie oder...

Erstens und B ·

2026/04/30

Wird die KI uns ersetzen oder uns endlich befreien? In der heutigen Folge von Erstens und B schlägt Tobi einen neuen Weg ein. Im Ableger-Format „Tobi Trifft“ ist diesmal der Fotograf und visionäre Geist Sönke zu Gast.Was als fachlicher Austausch über Technik beginnt, entwickelt sich schnell zu einer philosophischen Reise durch unsere Zukunft. Wir sprechen darüber, warum die KI vielleicht nur eine „Antwortmaschine“ ist, aber die richtigen Fragen immer noch von uns kommen müssen. Aber keine Sorge: Wir

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01:24:43

#11 Das groooooooooooße Ägypten Special Teil 1

Erstens und B ·

2026/04/16

„Mut. Mut. Nur Mut!“ – Das ist nicht nur Tims neues Lebensmotto seit dem Flughafen in Kairo, sondern auch das inoffizielle Motto dieser Folge. In Folge 11 nehmen Tim und Tobi euch mit in das Land der Pharaonen, aber ohne den klassischen Touri-Kitsch. Wir reden über das echte Ägypten: Von nervenaufreibendem Visa-Drama am Flughafen über den Wahnsinn im Straßenverkehr bis hin zu der Frage, warum ägyptische Toiletten und Kioske eine eigene Philosophie verdienen.Was euch erwartet:Kairo ungeschönt: Warum

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01:37:21

#10 Wenn Chuck Norris einen Podcast aufnehmen will,...

Erstens und B ·

2026/04/02

Jubiläums-Alarm! In Folge 10 wird es professionell – naja, zumindest was unseren Gast angeht.Wir haben heute echte Podcast-Prominenz im virtuellen Studio: Lutz Hanus. Lutz ist nicht nur die Stimme hinter min. zwei eigenen Podcasts, sondern auch der Kopf hinter Studio Noix (Dem Podcast Studio). Kurz gesagt: Wenn Chuck Norris eine Folge aufnehmen will, ruft er vorher Lutz an.Trotz geballter Kompetenz lassen wir es uns nicht nehmen, mit Lutz über die wirklich wichtigen Abgründe des Alltags zu

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01:27:40

1# Hollywood in da House Tim trifft: Patrik Sass im...

Erstens und B ·

2026/03/26

Die meisten Schauspieler träumen davon, es nach Hollywood zu schaffen — aber Patrick Sass enthüllt die überraschende Wahrheit hinter dem Glamour, den Kämpfen und dem unermüdlichen Antrieb, der ihn antreibt. Von einer Kindheit im Sandkasten über den Einsatz in Afghanistan bis hin zur Verwirklichung von Träumen auf Bühne und Leinwand ist Patricks Reise alles andere als gewöhnlich. Was braucht es wirklich, um in der chaotischen Welt von Film und Fernsehen erfolgreich zu sein? Du wirst entdecken, wie er

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01:14:36

#9 - Romantisches Picknick im Horrorzug

Erstens und B ·

2026/03/19

Was passiert, wenn man vom Wu-Tang Clan Konzert in Wien direkt in den Vorhof der Pendler-Hölle stolpert? Richtig: Man macht es sich gemütlich. Während die Deutsche Bahn mal wieder alles gibt, um den Fahrplan zu ignorieren, verwandeln Tobi und Tim das Chaos in ein episches Reise-Abenteuer.In dieser Folge erfahrt ihr, warum Österreichische Autobahnen eine Zen-Erfahrung sind, während Deutschland sich wie Mad Max anfühlt, und wie man zwischen Zugpannen und nächtlichen Märschen die Romantik nicht

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01:10:28

#8 - Heckscheiben-Sticker-Hölle & die Maulwurf-Metapher

Erstens und B ·

2026/03/05

Willkommen zu Folge 8 von Erstens und B! 🎧 Wir haben uns heute gefragt: Kann man gleichzeitig über tiefgründige Psychologie philosophieren und sich im nächsten Moment über peinliche Auto-Sticker aufregen? Spoiler: Oh ja, man kann – und wir tun es mit voller Leidenschaft.In dieser Episode wird es gewohnt chaotisch, aber überraschend deep. Wir klären, was Jim Carrey mit Klon-Theorien zu tun hat 🤨, warum wir uns riesig auf Wu-Tang in Wien freuen 🎤 und wieso ein Maulwurf im Garten die perfekte

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01:10:05

#7 - Free the Brustwarzen

Erstens und B ·

2026/02/19

In dieser Episode diskutieren Tobi und Tim über ihre Erlebnisse bei einer Hochzeit, die Faschingszeit und die damit verbundene Alkoholkultur. Sie reflektieren über den Winter und die Freude am Skifahren, während sie auch persönliche Gesundheitsprobleme und gesellschaftliche Themen ansprechen. Die Diskussion wechselt zu Hochzeitsgrüßen und persönlichen Anekdoten, bevor sie in eine tiefere politische Diskussion über Arbeitskultur und die Forderungen von Politikern übergehen. In dieser Episode

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01:21:25

#6 - Nerds in Harmony

Erstens und B ·

2026/02/05

Willkommen zu Folge 6! Heute wird es bei Erstens und B so richtig existenziell – oder zumindest so existenziell, wie es eben wird, wenn man über das Älterwerden und Steuererklärungen spricht.Tobi und Tim nehmen euch mit auf eine wilde Reise durch ihren Alltag: Von nostalgischen Band-Erinnerungen bis hin zum nackten Überlebenskampf im heimischen Garten.Das erwartet euch in dieser Episode:Allgäu & Alpen-Adrenalin: Warum Skifahren auch im Erwachsenenalter noch Spaß macht (und was die Knie dazu

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01:13:43

#5 - Wir sind ECHTE Feministen

Erstens und B ·

2026/01/22

In dieser Folge von „Erstens und B“ unterhalten sich die Moderatoren Tim und Tobias locker und tiefgründig über ihre persönlichen Erfahrungen, darunter Gesundheit, Fitness und jugendliche Streiche. Die Folge beginnt mit einem humorvollen Austausch über Pannen beim Filmen und geht dann schnell in ein Gespräch über Tims kürzliche Ernährungsumstellung über. Er erzählt von seinem Abnehmprozess und der Bedeutung von Proteinen. Im weiteren Verlauf diskutieren sie ihre fünf Lieblingsrapper und erörtern

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01:11:01

Folge 4 - Nackt-Yoga mit Katzen

Erstens und B ·

2026/01/08

In dieser Neujahrsfolge des Podcasts diskutieren Tim und Tobi über ihre Erfahrungen und Vorsätze für das neue Jahr. Sie reflektieren über vergangene Erlebnisse, insbesondere über Weihnachtsfeiern, und tauschen sich über ihre Fitnessziele und persönliche Herausforderungen aus. Zudem wird die Bierkultur thematisiert und es gibt eine humorvolle Produktkritik zu Milchpackungen. In dieser Episode diskutieren die beiden Gastgeber über die Herausforderungen und Frustrationen, die mit der Verpackung von

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