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Grand tour - A ruota libera

A ruota libera è la rubrica di Grand Tour dedicata alla bicicletta e alla scoperta del territorio al ritmo cadenzato del pedale. La bicicletta, che sia mountain, gravel, da corsa o elettrica ci porta lontano, ma non troppo, permettendoci cosi di assaporare ogni profumo, suono e dettaglio del paesaggio che attraversiamo. Una chiave di accesso diversa alle bellezze del nostro Paese che ognuno può sperimentare al proprio passo. In ogni puntata: suggerimenti di itinerari, consigli pratici e informazioni

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Toscana: in bici sull'antico tracciato minerario di...

Grand tour - A ruota libera ·

2026/03/08

In questo appuntamento un percorso breve e facile e uno lungo e impegnativo. Il primo è un viaggio tra archeologia industriale e natura nella valle della Crevole lungo l'antico tracciato minerario di Murlo, tra ponti, mulini e paesaggi geologici, un percorso cicloturistico di 7km che ripercorre le memoria della Toscana mineraria. Con Ornella d'Alessio autrice di "Vie verdi sui tracciati ferroviari dismessi", Cinquesensi editore. Il secondo è un percorso ad anello da

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Sardegna: da Siniscola ad Arbus, da un mare...

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2026/03/01

Un itinerario che taglia in diagonale la Sardegna, dalla costa nord orientale sul Tirreno al mar di Sardegna, da Siniscola ad Arbus attraversando la Barbagia, la Marmilla, montagne, altipiani, siti millenari. L'itinerario che collega Siniscola ad Arbus è un viaggio dentro l'anima più autentica dell'isola. Lungo questo percorso una tappa speciale a Belvì dove tra il 5 e l'8 giugno si svolgerà ilBelvì Trail che quest'anno arriverà nella

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Emilia Romagna: la Ciclovia del Reno e del Navile e...

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2026/02/22

Partono dal centro di Bologna e rincorrono l'acqua tra fiumi e canali passando per la campagna, tra oasi naturalistiche e antichi borghi come Pieve di Cento e Bentivoglio. Sono la ciclovia del Reno (42 km) e la ciclovia del Navile (35km) due percorsi ad anello alle porte del capoluogo emiliano e che rientrano nel progetto Extrabo che punta a valorizzare territori fuori dalla città. Vi raccontiamo questi itinerari e poi pedaliamo tra ristori e strade bianche seguendo le tappe emiliane del

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Piemonte: il Balcone delle Alpi, la Strada della Lana...

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2026/02/15

Siamo nel Biellese e pedaliamo lungo itinerari che uniscono pianura e montagna, panorami aperti e strade silenziose e testimonianze di archeologia industriale: il Balcone delle Alpi e la Strada della Lana. E poi da Domodossola lungo la Ciclovia del Toce e i suoi vari itinerari tra borghi medievali, necropoli romane, antiche fortificazioni militari e piantagioni di the. Un territorio che custodisce molti segreti. Con Andrea Rolando, docente di rappresentazione del territorio e strategie per il

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Veneto: Bici e barca e la Fiera del Cicloturismo

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2026/02/08

Oggi vi portiamo da Mantova a Venezia lungo un itinerario che coniuga il ritmo delle gambe e il respiro dell'acqua. Pedaliamo infatti accompagnati da un battello fluviale dalla pianura padana fino alla città lagunare, con la formula bici e barca molto diffusa nel Nord Europa. Un viaggio lento in cui andremo alla scoperta di piccoli borghi come Bergantino, con il suo Museo della Giostra, o Pincara, con la sua antica arte della distillazione. E poi a Padova, città modello di

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Lombardia: Il giro del lago di Como e la Via...

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2026/02/01

Salite leggendarie, ma anche itinerari facili che seguono fiumi o costeggiano laghi. La Lombardia con la sua varietà di percorsi e paesaggi è una delle destinazioni di primo piano per il cicloturismo. In questa puntata pedaliamo intorno al Lago di Como, un giro di 160 km con un dislivello di 1900 metri nei territori decantati da Manzoni ne "I promessi sposi". E poi andiamo a scoprire la Via Francisca del Lucomagno, antica via romano-longobarda che da Costanza, nel centro

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Calabria: da Catanzaro a Cosenza e la Ciclovia dei...

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2026/01/25

Pedaliamo da Catanzaro a Cosenza (144km) seguendo il tracciato della quarta tappa del Giro di Italia 2026, la prima sul territorio italiano dopo la partenza dalla Bulgaria e che segna il ritorno della corsa rosa nella regione a quattro anni di distanza. Arrivati a Cosenza vi proponiamo un tour in bicicletta ad anello dal Parco del Benessere lungo la ciclopedonale alla scoperta di questa città dalle mille anime. Per i più allenati Cosenza è il punto ideale di partenza per

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Campania: Costiera Amalfitana, Reggia di Caserta e...

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2026/01/18

In questa puntata abbiamo selezionato alcuni itinerari più belli da fare in Campania. Partiamo pedalando sulla costiera Amalfitana da Positano a Vietri sul mare. E poi nel parco di oltre 120 ettari della Reggia di Caserta, il palazzo reale più grande al mondo, trionfo del barocco italiano, un modo diverso di scoprire questo bellissimo monumento ei suoi dintorni. Infine "Napoli obliqua", itinerario cicloturistico di 105 chilometri ad anello che parte dal centro storico di

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Friuli-Venezia Giulia: da Trieste a Fiume e la...

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2026/01/11

Pedaliamo da Trieste verso il confine con la Slovenia, lungo una ciclopedonale di 15 km molto amata dai triestini ricca di reperti di archeologia industriale e poi andiamo alla scoperta della Ciceria, forse l'anima più aspra e autentica del Carso per arrivare al Golfo di Fiume. Poi torniamo nel cuore di questa regione sul tratto della Ciclovia dell'Alpe Adria che va da Venzone a Grado passando per Palmanova e Aquileia sulle tracce dei siti Unesco. Con Fabrizio Masi di viaggiareslow e

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Abruzzo: le Ciclovie della Transumanza

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2025/12/21

In questa puntata vi raccontiamo una rete ciclabile di 378km sulle tracce di una antica storia, quella della transumanza, patrimonio Unesco dal 2019, la migrazione stagionale di uomini e greggi che per millenni ha dato forma al paesaggio e all'identità di questa regione e che ora è diventata una esperienza cicloturistica. Siamo fra il Parco Nazionale del Gran Sasso - Monti della Laga e la Maiella, tra i comuni di Cugnoli, Brittoli, Bussi sul Tirino, Capestrano, Civitella Casanova,

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Lazio: Il Parco degli Acquedotti e il Grand Tour del...

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2025/12/14

Un itinerario tra archeologia e natura nel cuore di Roma alla scoperta di un parco che custodisce i resti maestosi degli antichi acquedotti romani e che si inserisce nel più ampio Parco Regionale dell'Appia Antica. E poi un percorso ambizioso, il Grand Tour del Lazio, menzione speciale Alis agli Oscar Italiani del Cicloturismo 2025, ciclovia ad anello di oltre 1.000 km che parte da Roma, attraversa le cinque province della Regione e torna nella Capitale, unificando le principali ciclovie

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Emila Romagna: i percorsi del Giro 2026, la Ciclovia...

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2025/12/07

In questa puntata pedaliamo sulle tracce del Giro di Italia che, nel 2026, passerà di nuovo in questa regione con la nona tappa del Giro maschile e tre tappe del Giro di Italia Women con partenza da Cesenatico. Da questa città, da sempre fortemente legata al ciclismo e alla bicicletta, andremo poi alla scoperta della Ciclovia del Piscitello che ci porta fino a Cesenatico e da Cesenatico pedaleremo lungo un giro ad anello di 172 km, il Grand Tour della Valle del Savio tra boschi, eremi,

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Valle d'Aosta: Giro delle Cantine tra vigneti,...

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2025/11/30

In questa puntata vi proponiamo il Giro delle cantine, itinerario ad anello di 30 km dal comune di Villeneuve alla scoperta dei vini valdostani, un percorso che si adatta anche alle temperature più fredde lungo il quale si possono ammirare castelli e chiese medievali. Pedalando arriviamo anche a La Maison des anciens remèdes di Jovençan, primo centro italiano di attualizzazione dell'uso delle piante officinali e degli antichi rimedi, che conserva la memoria di pratiche e

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Lombardia: Grand Tour della Lombardia e le ciclabili...

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2025/11/23

In questa puntata vi proponiamo il Grand tour della Lombardia, un lungo e avventuroso giro ad anello di 1.200 km in 12 tappe con partenza da Milanoche unisce i tracciati delle più importanti ciclovie della regione tra strade bianche, ciclabili e strade secondarie. E poi andiamo alla scoperta della rete ciclabile attorno a Varese oltre 70 chilometri tra chiese romaniche, castelli e antiche strade militari. Con Monica Nanetti, autrice del blog secelhofattaio e, conIlaria Fiorillo, di Ciclovie

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Marche : il Conero e le Alte Marche

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2025/11/16

In questa puntata pedaliamo da Ancona tra mare e colline nel Parco Nazionale del Conero, un itinerario di circa 60 km che passa per Portonovo, Numana, Sirolo e Camerano con le sue famose grotte. E poi nelleAlte Marche: quattro tappe, 280 chilometri, partenza e ritorno a Borgo Massano alle porte di Urbino, un percorso tra i monti e il mare, esplorando borghi, ruscelli, canyon. Con Mauro Fumagalli di Marchebikelife, Fabrizia Postiglione, giornalista di viaggi e Andrea Giordani guida turistica.

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Sicilia: Sicily Divide, le tappe 6 e 7 della grande...

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2025/11/09

In questa puntata vi raccontiamo un viaggio sulle ultime due tappe (6 e 7) della Sicily Divide, itinerario cicloturistico che da Trapani(o da Palermonella sua variante) porta fino a Catania tagliando in due l'isola. Una diagonale di 460 km, 9mila metri di dislivello che entra nel cuore di questa regione, nelle sue aree interne e meno conosciute. Pedalando scopriremo i calanchi di Cannizzola e visiteremo gli antichi borghi di Leonforte, Agira, Regalbuto, Centuripe, Paternò fino ad arrivare

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Trentino- Alto Adige: l'Anello dei 6 laghi, la...

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2025/11/02

Pedaliamo con i colori del foliage, quando il paesaggio si tinge delle sfumature calde dell'autunno andando a scoprire l'Anello dei 6 laghi: Garda, Tenno, Molveno, Toblino, Santa Massenza e Cavedine, un itinerario di 106 km che parte da Torbole del Garda. E poi la ciclabile dell'Adige da Rovereto a Tento (53km) tra antichi borghi e castelli e gli itinerari in snow bike dell'Alpe Cimbra. Con Fabrizia Postiglione, giornalista di viaggi; Andrea Fattorelli della APT Rovereto; Daniela

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Liguria: nelle terre del Rossese di Dolceacqua e...

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2025/10/26

Siamo al confine tra Liguria e Francia lungo un itinerario ad anello di circa 60km da Bordighera che tocca i borghi di Dolceacqua, Apricale, Perinaldo sulle tracce del vino Rossese doc, un territorio che è stato anche fonte di ispirazione per il pittore impressionista Monet e dove pedaliamo tra castelli, vigneti e cantine. E poi per gli appassionati di mountain bike c'è la versione ciclabile dell'Alta Via dei Monti Liguri, percorso di crinale che attraversa le creste delle alpi

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Sardegna: Cagliari e il Parco Naturale di Molentargius

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2025/10/19

Dal centro storico alla spiaggia del Poetto, dalle antiche saline allo spettacolo dei fenicotteri rosa. Oggi vi portiamo a Cagliari e nei suoi dintorni in bicicletta, partendo dal nuovo Cycle Hub, ciclofficina ma anche punto di incontro dei ciclisti urbani del capoluogo per dirigersi verso il Parco naturale Regionale Molentargius, ex sito di estrazione del sale, trasformato in un oasi naturalistica e vero paradiso per la biodiversità. Concludiamo la puntata con alcuni consigli sulla posizione

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Piemonte: in bici sulle strade dei campioni, tra...

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2025/10/12

Esploriamo la zona del Gavi, territorio del basso Piemonte, tra boschi, vigneti, fortezze e castelli con itinerari che uniscono la bicicletta alle degustazioni in cantina. Lo facciamo con un giro facile in ebike, ma anche ripercorrendo le strade dove si allenavano grandi campioni come Fausto Coppi, nato a Castellania in provincia di Alessandria e cittadino onorario di Novi Ligure, che ospita il Museo dei Campionissimi dedicato a lui e a Costante Giradengo. Con David Pastore di Marzo, guida

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