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9号酒馆

我们是一群在新西兰生活的小伙伴。在世界南边的我们，喜欢听播客，喜欢喝酒，也喜欢分享各自的故事。欢迎来到我们的小酒馆，一起忙里偷个闲，在鸡零狗碎的生活里，找到属于你的快乐。

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1:11:31

EP120 远方的父母，我们该如何陪她们变老

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2025/12/07

本期我们从初代移民子女的真实经历出发，聊聊“父母老了，我们准备好了吗”这道逃不掉的跨国难题。突发疾病、两头奔波、支持系统薄弱、文化差异下的沟通挑战，以及如何在新西兰生活的同时面对国内父母的养老现实。也分享了与父母关系的修复、跨国就医的实操经验，以及在责任、独立与陪伴之间寻找平衡的思考。本期嘉宾：大狗熊，鲁鲁嘉宾播客：狗熊有话说

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53:43

EP119 被裁之后重新出发

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2025/11/02

因冰冰暂时需回归人生主线任务打怪升级，接下来的九号酒馆将由大美和Joyce 继续陪伴大家。前两期节目里，大美曾和大家分享过她的悠长假期，但这段时间她其实还经历了被裁员，以及是否还要继续职场之路的纠结与感悟。本期就让我们一起听听她的心路历程，以及Joyce生娃后两次回国的心态变化吧~01:53 工作十四年失业的感受05:33 算命缓解裁员焦虑15:40 重新面试后发现仍有上班的热情19:02 一波三折的面试经历30:05 走过裁员后关于生活、工作与自我的新感悟41:35 Joyce带娃回国解锁自由43:53 国内外网球体验对比大家对求职有什么想法或疑问，欢迎在评论区给我们留言~本期主播：Joyce/大美微博：9号酒馆播客邮箱：9thbistro2020@gmail.com

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1:07:07

EP118 土鳖回国进城记（下）

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2025/09/30

这期节目，一路游历成都、广州与福州，收获满满惊喜与感动。从非标商圈的艺术装置到地下花园咖啡馆，从潮汕牛肉火锅到中药茶铺的独特体验，美食与文化交织出丰富的旅程。还聊到国内外生活的差异、健身与美食的奇妙邂逅，以及父母与子女之间沟通的重要性。一路走来，不只是味蕾和视觉的享受，更是关于生活与理解的深度思考。

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1:02:48

EP117 土鳖回国进城记（上）

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2025/09/14

本期节目里，Damei 和 EC 回国进城转了一圈，收获满满的新见闻。回来之后迫不及待想和大家分享一路上的所见所感，聊聊旅途中的新鲜人和事，也顺便分享了一些让我们眼界大开的瞬间。希望你们听的时候，也能跟着一起感受到那份好奇和惊喜！

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43:18

EP116 来听点八卦chill一下

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2025/08/25

本期节目三位主播聊到了让他们相识的老友Jamie——大龄单身文艺女青年赴新西兰冻卵跳Swing邂逅浪漫的故事。嗑CP之余也update了一下三人的近况。01:52 缘起Jamie09:42 跳Swing意外邂逅情缘19:15 一人退缩众人急28:40 冻卵插曲36:00 大美回国、体检分享40:12Joyce和冰冰的近况分享如果想听Jamie的心路历程欢迎大家留言告诉我们噢~本期主播：Joyce/大美/冰冰有事请联系：no9bistro微博：9号酒馆播客邮箱：9thbistro2020@gmail.com

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49:55

EP115 朋友在我的手机里看他的前男友

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2025/08/10

本期节目邀请十二年前因为跑步认识的佛系学佛佛系养猫佛系恋爱佛系读书佛系炒股的好朋友--板娘跟大家分享一些关于恋爱朋友父母亲密关系的碎碎念

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48:08

EP114周末酒馆_每次和朋友们的聊天像都是一场疗愈

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2025/07/19

断更了两月是因为冰冰把之前一起的音频弄丢了，然后近期精神状态时好时坏，有时候感觉自己无所不能有时候又觉得啥也不能。。。。对自己狠苛刻。。。。就觉得和大美Joyce聚在一起聊天对自己而言也是一个疗愈。希望自己积极的时刻会多一些！本期主播：Joyce/大美/冰冰

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1:38:14

EP113 美西慢纪·房车与国家公园

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2025/05/25

今天聊聊在美国开房车的那些事儿，从预订到路上的趣事，还有意想不到的开销。房车达人SUSY也一起分享了她的房车旅行经验和预定技巧。还遇到了不少挑战，比如高额的附加费用、油费问题，以及如何优化行程让旅行更高效。本次还打卡了5个国家公园分别是约书亚，大峡谷，布莱斯，死亡谷和优山美地，各有各的不同惊艳，欢迎收听也欢迎分享你的想法！02:03 资深旅行者的经验之谈：美国房车之旅的挑战与收获08:10 洛杉矶、拉斯维加斯和旧金山的行程规划：租车、路线和住宿建议16:18 美国租小车的魅力，实用性与舒适性的完美结合24:29 如何选择适合的营地和预定方式32:42 沙漠中的奇妙景色与震撼的日落体验40:48 探寻大峡谷与房车营地的奇妙之旅57:15 上羚羊谷专业摄影导游带你领略美景，手机拍照也能如此惊艳！01:05:24 佩奇小镇的美食宝藏，烧肉店的美味猪排与超大可乐杯01:13:35 探秘布莱斯国家公园：美丽徒步之旅让人难以置信！01:21:47 近距离感受死亡谷01:29:51 优胜美地徒步旅行的经历本期嘉宾：Susy

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47:13

EP112深夜酒馆：来听点悲伤的故事激励一下自己

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2025/05/11

在折叠了一期“史上最down”节目后，本期节目将跟大家分享三个主播从崩溃边缘爬出来的故事：大美长期失眠＋运动过量把身体搞垮的慢慢康复路、冰冰从有娃后感觉“失去了伴侣”到写信找回沟通、Joyce终于熬过娃夜醒的地狱模式……01:50 大美失眠血泪史：气血虚+三天不睡吃安眠药都没用，到习惯了 “两小时醒一次” 的带娃式睡眠07:03 为调理身体增重，被朋友手把手教做 “肥胖三明治”，每天逼自己多坐15分钟吃早饭13:38 冰冰写信给伴侣求“个人空间”，承认“有娃后把自己困住了”，到最后和“育儿理念分歧”和解 29:56 冰冰和大美生活中的小插曲：参观奥克兰污水处理厂；大美参加毛东基本无害奥克兰站博客录制33:07 Joyce参与反对睡眠训练社群熬过夜醒期，靠妈妈当外援，母乳期只能不定时打网球44:04 大美球技进步神速，一节课解决了“发力点”的问题

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1:00:55

EP111 美西慢纪·拉斯维加斯不赌钱也可以很快乐

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2025/04/27

一个有钱一定还会再去的地方

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58:28

EP110 美西慢纪 ·洛杉矶才会惩罚每一个不做攻略的人

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2025/04/21

本期9号酒馆，Joyece、大美和EC继续聊聊美国之行，欢迎收听洛杉矶之行。

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1:13:00

EP109 美西慢纪 · 旧金山观察片段

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2025/04/13

本期9号酒馆，Joyece、大美和EC聚首聊聊美国旧金山之行，打破你对美国的刻板印象，从签证趣事到入境经历，再到旅途中的真实体验，欢迎收听。

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39:27

EP108 我在新西兰经营脱口秀俱乐部

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2025/03/02

本期节目邀请了新西兰奥克兰 YouShow 创始人 Abi，她将分享自己如何从组织中文开放麦起步，一步步承办国内脱口秀演员的海外（新西兰）演出，并最终创办了自己的脱口秀俱乐部。节目内容包括：- 为什么会开始做中文开放麦？- 新西兰观众对中文脱口秀的接受度如何？- 如何组织开放麦、策划演出？- 俱乐部运营中遇到的挑战与经验� 互动福利欢迎大家在留言区分享你的脱口秀故事，我们将随机送出 2 张 3 月 21 日王越脱口秀奥克兰专场门票！� 关注 YouShow，获取最新活动信息：小红书: You show 微信: youshow-nz 票务客服: youshow-service 官网: youshow.co.nz

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1:55:33

EP107 一个普通人的10日内观冥想初体验（内含剧透）

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2025/01/12

本期与【老不休】的长老一起采访了小西作为一个冥想小白的10日内观体验，经历都非常的个人不具备普世参考意义，但是也解答了很多我们局外人对10日内观冥想课程的神秘窥探之心，每个人不同，体验也不同，欢迎大家收听。

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45:10

EP106 掌控你的生产体验，做一个从容的准妈妈

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2024/12/29

本期节目，我们等到了好不容易上线的 Joyce，一起聊聊她的生产全过程。得益于充分的准备，Joyce的分娩过程并没有经历太多痛苦。虽然产后仍需面对诸多挑战，比如带宝宝的艰辛，但她的分享充满了实用的经验与温暖的鼓励，希望能带给大家启发和支持。

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47:42

EP105 散养喵星猎人，抓鸟抓鼠不完全手册

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2024/12/17

本期节目中，几位主播分享了各自散养家猫带来的种种“惊魂”经历：抓壁虎、抓老鼠、抓鸟等情景屡屡让人崩溃与绝望。同时，我们也欢迎听友们分享自己的类似故事与经验！值得一提的是，我们已经为 Holly 和 Molly 配上了彩色大围脖，希望真的能有效减少抓鸟的频率！

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51:27

EP104 闲聊近况- 点滴碎片都是生命的礼物

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2024/11/22

一晃马上2024转眼就要过去，主播们的生活一如寄往的忙碌，又充满了期待。Joyce忙着迎接新生命的诞生，冰冰在新工作中开启了新的意义，大美在悉尼旅行会友，体会着大都市带来的惊喜体验。谁说这些平淡点滴不是生命的礼物呢？愿我们都能用拆礼物的心情迎接每一天。本期主播：Joyce/大美/冰冰有事请联系：no9bistro微博：9号酒馆播客邮箱：9thbistro2020@gmail.com

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55:31

EP103 夏天来临前的一次聚会

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2024/10/28

继三位主播在德云社演出偶遇之后，终于又聚在一起同步近况。本期节目Joyce和冰冰重点分享了孕期的一些变化和感悟，大美分享了入坑网球前后的心态转变，还有一些他们近期发生的其他事情，希望将温度上升带来的喜悦传递给大家，让我们一起收听吧~08:35 冰冰在新西兰当公务员的感受10:38 重新认识到身体健康的重要性11:12 一些不当父女无法体会到的感受13:07 不同父母的带娃方式20:30 Joyce的孕期感受：激素引起的变化以及孕期运动体验32:34 Joyce版权起诉的经历38:30 大美入坑网球：一项系统性运动带来的快乐48:10 大美的增肌经验本期主播：Joyce/大美/冰冰有事请联系：no9bistro微博：9号酒馆播客邮箱：9thbistro2020@gmail.com

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1:02:17

Ep102 一场只存在8天的沙漠城市乌托邦 -- 火人节

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2024/10/05

本期节目冰冰邀请了去过两次内华达沙漠火人节的Dee来做客9号酒馆，分享她的体验，每年8月在内华达沙漠中临时建立的黑石城，吸引了太多崇尚自由的人，8天之后这座城市一把火烧掉，装置艺术，神庙，音乐与酒精，荒凉与虚无，真实与幻想。火人节一直是冰冰很想去但一直未能去成的地方，心中的乌托邦。和在社交媒体上看到的照片和视频不同，这次Dee分享了更多深层次的体验。希望你们喜欢本期！本期主播：冰冰本期嘉宾：Dee有事请联系wx：no9bistro微博：9号酒馆播客邮箱：9thbistro2020@gmail.com

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40:23

EP101 零零后闯世界：海外求学到毕业求职实战攻略

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2024/09/15

本期9号酒馆第一次邀请到00后好朋友杨心仪为大家讲述00后备战海外职场第一步找工作的实用攻略！从落地第一天到本月刚好毕业，1年半的心里路程汇成一期节目送给大家！本期主播：大美/Joyce本期嘉宾：杨心怡有事请联系wx：no9bistro微博：9号酒馆播客邮箱：9thbistro2020@gmail.com

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