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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

放晴早安

面对问题和坏消息层出不穷的世界，每个工作日早上6点，我们讲述那些正在努力解决问题、修复这个世界的人们的故事。我们想成为互联网上的光明角落。我们做善意的传播者，而不是恶意的放大器；我们关注问题的解法，而不是贩卖和收割焦虑的情绪；我们分享行动的案例，激发更多人的行动，而不是让人陷入犬儒，变得麻木和无动于衷。 ☀️ 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。我们欢迎也想为这个世界的问题寻找解法的品牌支持我们，一起放晴！欢迎联系：kfang@cuhk.edu.hk

society & culture how to

All Episodes

40:23

s5e80. 放晴早安幕后大揭秘！第五季制作人员采访手记｜0403

放晴早安 ·

2026/04/02

☀️ 本期放晴故事在第五季放晴早安的最后一期节目里，我们团队的三位制作人一起聊了聊这一季以来的做播客和采访的心得，以及我们自己的成长。转眼间又到了暂时告别的时候，谢谢每一位听众的支持，如果这一季的节目有给你带来过温暖和希望，那就是我们团队最大的放晴。 ☀️ 时间线 01:30 开场问题：大家来到放晴早安的原因都是什么？ 01:52 赵欣和思琪在来港中大读硕士之前就有关注放晴早安 03:24 播客作为正洋从心理学转向新闻的探索 04:54 “解困式报道”，我们在做节目的过程中看到“解法”了吗？ 05:26 Chuan Project如何用日常物品重建人与现实生活的连接 07:09 在香港办“行政之夜”活动的港漂，大家聚在一起“干杂事“ 08:23 拒人千里之外的精英氛围和温暖人情味，同时在香港发生 10:23 被港中大同学做退宿回收的超绝行动力打动 14:42 采访离职后用兼职养活自己的朋友，发现日常聊天状态下有更多自然流露 16:22 通过剪辑声音摸透每个人的性格 19:52 原来播客的可能性有很多，有人在里面演戏，有人用声音实现戏剧张力十足的蒙太奇 21:09

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36:44

s5e79. 离开熟人社会，旅行如何治愈我们｜0402

放晴早安 ·

2026/04/01

☀️ 本期放晴故事《放晴早安》第五季快要完结啦！这是我们最后一周的第四期特别节目。马上，清明节假期就要开始了，大家都开始计划接下来的假期去哪里旅行。因此，今天的对谈主题和旅行有关。不过呢，我们不生产攻略，也不回忆风景，而是想聊一聊在某段特定的时空里，和我们偶然擦肩，却留下了深刻故事的人们。 ☀️ 时间线 1:10 大家近期的旅行计划 2:04 让我们卸下防备，甚至改变行程的人 07:13 旅途中没有包袱的“自己”，和日常生活中的“自己”，哪个更接近本真 12:50 当旅行结束，回到日常生活后，旅途中的朋友还有联系吗？会不会倾向于把他们留在那个特定的时空里？ 15:00 当时没能好好告别，至今想起都觉得有些遗憾的那些人 19:56“真人图书馆”——在其他人的故事里，看到了人生的另一种可能 30:15 某个人的一句话，至今还给我们带来力量 ☀️ 往期节目 s4e79. 女性独自旅游？女性独自旅游！｜0417 s5e41

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1:09:59

s5e78. 为什么一聊性别，评论区就炸了？｜0401

放晴早安 ·

2026/03/31

☀️ 本期放晴故事这是放晴早安第五季最后一周的第三期特别节目。我们在第五季中有讲过全女模式、全职爸爸、性别公益律所等性别相关的选题。小伙伴们在制作过程中和之后都有各自的体悟。因此特别出了这期节目，从我们的真实经历出发，再谈一谈我们关于性别议题的想法。 ☀️ 时间线 01:18 开场宇墨和小志分别介绍之前做的“全职爸爸”、“男性现代化”；“全女模式”和“性别公益律师”并讨论微信公众号的上的“黑”流量 06:19 话题一：产生性别意识的契机是什么，当时有怎样的感受 21:14 话题二：有没有哪个时刻让你觉得作为男生/女生意味着什么：家庭、学校、婚姻和社会的分工 21:38 宇墨分享爷爷奶奶关于“生二胎”的感受 23:13 小志分享闽南的婚姻传统中“重男轻女”的种种现象、中学时期性别刻板印象的个人经历等 27:02 男性应该如何参与性别议题？ 32:30 话题三：从什么时候开始决定要做点什么，我们的实践？ 33:00 日常实践：如何使用“她”和“他” 37:24 小志：律所实习接触受害者，坚定帮助具体女性的信念 39:59

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28:04

s5e77. 在困境里，种一颗成长的种子｜0331

放晴早安 ·

2026/03/30

☀️ 本期放晴故事《放晴早安》第五季快要完结啦！在最后一周的特别企划里，我们节目组的小伙伴分成了几个不同的小组，挑选了一些各自感兴趣的话题，想和大家坐下来好好聊聊，也希望可以给大家带来一点点启发。这期节目，我们将聚焦学习和生活中的困境，聊聊我们如何解决当下的忧虑，并在解忧的过程中收获成长。 ☀️ 时间线 00:55 我们的压力和忧虑 06:27 逃避、硬抗，还是跳脱？ 13:17 我们对困境的定义 13:51 解压小方法 21:40 在困境中成长 ☀️ 往期节目 s5e73.心理咨询、陪聊、AI伴侣，是解药还是陷阱？｜0325 ☀️ 本期制作主播：李睿娴、魏思艺、李清扬后期：李睿娴运营：李睿娴 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

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1:08:18

s5e76. 读大学只是「读」和「学」吗？｜0330

放晴早安 ·

2026/03/29

☀️ 本期放晴故事《放晴早安》第五季快要完结啦！在最后一周的特别企划里，我们节目组的小伙伴分成了几个不同的小组，挑选了一些各自感兴趣的话题，想和大家坐下来好好聊聊，也希望可以给大家带来一点点启发。这期节目，我们把目光投向了身处的这座象牙塔。刚好处于大二、大四和研一的我们，站在大学的不同时间节点，决定来一场跨越年级的「大学回忆点」对谈。抛开 GPA 和简历，在这段拥有庞大自由时间的岁月里，我们究竟被塑造成了怎样的人？ ☀️ 时间线 01:07 相册里大一/研一开学的第一张照片？ 10:29 陷入优绩主义的我们和一些些解法 25:44 我们做过很有「大学感」的事 44:46 我们在大学薅过的羊毛 54:29 校园之外，原来是整座城市 1:00:20 主动向外探索总是不会错的 1:05:22 一起向大一的自己喊话 ☀️ 往期节目 s4e80.我们为什么留恋香港？丨0418 番外｜怎么大家都有毕业焦虑呀！！

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7:38

s5e74. 戴上助听器，听见恐龙之外的答案｜0326

放晴早安 ·

2026/03/25

☀️ 本期放晴故事不知道你或者你家中的小朋友，有没有看过小猪佩奇呢？这是一部著名的早教动画片，片中的佩奇有个弟弟，叫做乔治，乔治一直有个小“毛病”，那就是不管别人跟他说什么，他常常只会回答“恐龙”，许多观众都在猜测背后的原因。前段时间，小猪佩奇的制作方孩之宝公司公布了一则讯息，解开了这个谜团，那就是乔治实际上患有听力障碍，在最新一集中，他将确诊并戴上助听器，以另一种方式体验世界的声音。让我们一起来了解一下这些特别的孩子。延伸阅读 George Pig to get a hearing aid from Gladiators star Fury “风”自百色来——百色市特殊教育学校《风也可温柔》节目斩获全国奖项背后的故事 ☀️ 往期节目 s5e8. 静默不是沉默：一间助残咖啡馆的12年｜1022 s5e13. “厨尊”灶台，如何蒸腾起残障人士的尊严｜1029 s5e18. 「丝打」的力量，超乎你想象！ |

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12:06

s5e73.心理咨询、陪聊、AI伴侣，是解药还是陷阱？｜0325

放晴早安 ·

2026/03/24

☀️ 本期放晴故事工作、房贷、婚恋、育儿......每一个话题都沉甸甸的。当压力无处释放，当情绪无处安放，“付费情绪”就成了一个看似合理的出口。于是，市场嗅到了需求，心理咨询平台雨后春笋般涌现，陪聊APP层出不穷，甚至连AI都开始扮演“情感伴侣”的角色。情绪，正在被明码标价。这一期我们来聊聊这个关键问题：情绪消费，到底值不值？情绪消费的边界，到底什么时候是投资，什么时候是智商税？延伸阅读情绪消费：万亿赛道上的温暖与隐忧标题标题标题为什么心理咨询要收费那么高，让普通大众消费不起的？人工智能“同理心程度”得分高出人类，AI“陪聊”会否让人类更孤独？ ☀️ 往期节目 s4e27. 在杭州，他们想用陪伴支持抑郁的青少年丨1112 s3e79. 心理治疗原来也可以很便宜｜CU-ASK｜0418 ☀️ 本期制作主播：魏思艺文稿撰写：魏思艺文稿编辑：魏思艺后期：魏思艺运营：魏思艺 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions

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15:44

s5e72. 看不见的人怎样走进电影院｜0324

放晴早安 ·

2026/03/23

☀️本期放晴故事你有想过盲人或视障人士如何看电影吗？口述影像，是一项专为盲人或视障人士提供的服务。它把电影里原本只能靠“看”才能接收到的画面信息，用语言描述出来，帮助视障观众更完整地理解剧情。今天这一期节目，放晴早安团队邀请到了香港盲人辅导会口述影像团队的梁嘉贤 (Stella) 小姐，和我们一起聊聊口述影像这项服务是怎么运作的，它怎样帮助视障人士进入电影世界，又在香港经历了怎样的发展、困境和期待。延伸阅读香港盲人辅导会「口述影像電影場」知多啲連接兩個世界的聲音：香港口述影像十年 (Traditional Chinese Edition) ☀️往期节目 s5e57.是光诗歌：会写诗的孩子不砸玻璃｜0303 s5e63. 巴黎街头的音乐会：音乐如何连接世界 | 0311 ☀️ 本期制作主播：江晨曦文稿撰写：江晨曦文稿编辑：张宇墨后期：赵欣运营：江晨曦 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions

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20:23

s5e71. 交换生，住进另一种文化的开始 | 0323

放晴早安 ·

2026/03/22

☀️ 本期放晴故事我们可能因为几条被算法不断放大的内容，就对某个国家形成单一印象；也可能是在评论区里，因为文化差异而产生误解甚至对立。我们好像物理上的距离被拉近了，但人与人之间的“心理距离”却没有真正缩短。那在这样的时代，有没有一种方式，可以让不同文化之间的理解变得更真实一点、更具体一点？延伸阅读 Youth For Understanding官网 2026-2027学年 YFU 国际交换生项目 ☀️ 往期节目 s3e17. 巴以冲突中，平民们尝试打破对立呼唤和平｜1107 256. 怎样和意见对立的人对话？| 0725 ☀️ 本期制作主播：宇墨文稿撰写：宇墨文稿编辑：胡贝儿后期：胡贝儿运营：宇墨 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

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9:00

s5e70. F1学院：世上会有我的一席之地｜0320

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2026/03/19

☀️ 本期放晴故事引擎轰鸣，方格旗挥舞。说起赛车运动，大家脑海里几乎浮现出的都是男性车手的名字。对心怀赛车梦的女性来说，想成为职业车手几乎是夹缝求生，但阻碍她们前进的不是“女性能不能开好赛车”，而是“她们有没有机会走到那一步”。本期节目，让我们来聊聊F1学院——一个专门为女性车手建立的职业赛车进阶体系。它的出现改写了传统赛车历史，证明了女性车手同样能驾驭引擎、驰骋赛道。延伸阅读 Change won’t happen overnight ☀️ 往期节目 s5e12.发声的力量：给保洁阿姨一间休息室｜1028 s5e10. 被唱衰的全女模式，真的行不通吗？｜1024 ☀️ 本期制作主播：吕卓玥文稿撰写：吕卓玥文稿编辑：魏思艺后期：吕卓玥运营：吕卓玥 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

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7:52

s5e69. 教老人学会使用电子产品｜0319

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2026/03/18

☀️ 本期放晴故事也许你也可以试试教家里的父母长辈用时新的电子产品，多给他们一些耐心。他们的反应也许没那么快，也可能会因为学不会操作而感到沮丧。但是，你会乐意看到他们慢慢掌握畅游数码世界的能力的，正如多年以前，他们看着你慢慢掌握生活的技能一样。延伸阅读/播客志愿项目详情老年人数字鸿沟与孤独研究 ☀️ 往期节目 s5e39. 离开“666”，我就不会说话了｜1204 s5e2. 没有手机的童年会怎么样？｜1014 ☀️ 本期制作主播：何思进文稿撰写：何思进文稿编辑：毛瀚棋后期：毛瀚棋运营：何思进 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

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17:33

s5e68. 慢性病不是一个人的病：被忽视的千万家属｜0318

放晴早安 ·

2026/03/17

☀️ 本期放晴故事像阿尔茨海默症、帕金森痴呆、渐冻症、心脑血管疾病等老年人常见的慢性病，不仅影响患者长期的生活质量，也改变了患者背后整个家庭的生活方式。并且，这样的经历由于小众、私密，是其他人很难了解和共情到的。以林曙颖Emily创建的“爱米粒认知症家属互助会”为代表的慢性病家属同盟组织，可以有效把面临相似困境的家属团结在一起，成为家属们释放压力、分担困难、找寻理解、共情以及成功经验的桃花源。国外也有体系更加成熟的慢性病互助机构。让我们走进慢性病，关注老年人和他们背后家属的不易。延伸阅读/播客上观新闻：阿尔茨海默病家属互助会：你即使讲上100遍，我也会耐心听完）妈妈失智后，最痛苦的是爸爸！这个女儿带着400个阿尔兹海默病家庭，一起用爱抵挡遗忘 Family Caregiver Alliance官网 Memory Cafe Hub网址 ☀️ 往期节目 s5e20. 当呼吸即将化为空气，你会选择怎样过余下的人生？｜1107 312

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10:50

s5e67. Chuan Project: 用日常物品讲述真实的远方｜0317

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2026/03/16

☀️ 本期放晴故事我们常隔着电视、社交媒体的“玻璃”看世界，难以看清玻璃后面普通人真实的喜怒哀乐。Chuan Project 创始人梁子通过陆路旅行，在世界各地收集讲述故事的日常物品。从开罗的塑料垃圾到俄乌冲突中的娃娃，这些日常物品带我们穿透玻璃，构建起人与人、人与世界的联结，找到读懂远方人们的故事的希望。延伸阅读 • 我在不同国家收集日常物品，用它们来讲述那些冲突、纷争和不幸｜梁子 ☀️往期节目 • s5e36. 马尼斯蒂之声：社区记忆的别样载体｜1201 ☀️ 本期制作主播：赵欣文稿撰写：赵欣文稿编辑：周正洋后期：赵欣运营：赵欣 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

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14:07

s5e66. 从一根烟头看社会？香港捡烟头比赛｜0316

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2026/03/15

☀️ 本期放晴故事清洁工的处境困境重重，包括不清、不洁、不公：大众不清楚工作内容、工作环境不洁以及不公平的待遇。三位香港理工大学社会设计系的学生在2023年的一份project提出了举办“捡烟头竞技委员会”的想法，并在线下举办了捡烟头比赛的活动。通过游戏化的方式，做到以一根烟头看社会。延伸阅读/播客執煙頭競技委員會（香港）理大生創「執煙頭競技委員會」冀港人關注清潔工及環境議題 EP26：執煙頭競技委員會呼籲：「唔好慣」 ☀️ 往期节目 s5e9. 忍忍就过？不！这一次对“游烟”出击了｜1023 s5e26. 捡垃圾大赛：竞技化的新环保实践｜1117 ☀️ 本期制作主播：胡贝儿文稿撰写：胡贝儿文稿编辑：李睿娴后期：李睿娴运营：胡贝儿 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

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11:33

s5e64.在Admin Night对抗拖延，找回生活掌控感

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2026/03/11

☀️ 本期放晴故事为了对抗拖延，有一群陌生人在工作日夜晚见面，不聚餐、不喝酒，而是在咖啡厅践行一种名为“Admin Night”的生活方式，翻译成中文就是“行政之夜”。这个概念最早在2025年11月由《华尔街日报》记者Chris Collin提出，而后在今年年初，于欧美社交媒体爆火。它指的是一群人相约在公共空间，各自处理行政事务，或者也可能只是生活杂事。今天，我想和你分享的就是香港的一场Admin Night，以及它的发起者与参与者的经历。其实完成拖延已久的小事，有时候能帮我们更好地梳理人生、找回对生活的一点掌控感。延伸阅读「Admin Night」取代Happy Hour？Z世代深夜圍爐做雜務零門檻對抗拖延症：I人表示受不了 ☀️ 往期节目 s4e68. 一场正在进行的社交“食”验：在深圳，有人用餐桌连接陌生灵魂 | 0402 s4e51

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10:09

s5e63. 巴黎街头的音乐会：音乐如何连接世界 | 0311

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2026/03/10

☀️ 本期放晴故事在路上遇到街头表演，你会停下来看吗？如果不止一个人，而是一群人突然从周围出现，一起唱一首歌呢？今天要介绍的，是一场发生在巴黎街头的“波西米亚狂想曲”快闪活动。我们会聊这个活动以及这首经典的摇滚乐背后的故事。同时你也会听到其它歌曲。看看音乐到底有什么魔力，能让素不相识的陌生人，在某个瞬间紧紧连在一起。（本期播客建议原倍速收听~）延伸阅读 The most INSANE Bohemian Rhapsody Flashmob you will ever see!! Pianists or influencers ? Aurelien Froissart and Julien Cohen share their secrets (ENGLISH EPISODE) 豆瓣影评：《波西米亚狂想曲》 ☀️ 往期节目 s5e57.是光诗歌：会写诗的孩子不砸玻璃｜0303 s5e52. 如何通过语言学习融入新的社区

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12:55

s5e62. 灾难中的微光｜0310

放晴早安 ·

2026/03/09

☀️ 本期放晴故事这期节目，我们想聊一支从疫情中走出来的民间救援队——微光救援队，以及它的队长黄博文。如果你有印象的话，我们在这一季第17期也做过一期关于救灾的选题，讲的是卓明灾害信息中心，和它的创办者郝南的故事。在这种紧急的时刻挺身而出的故事总是很打动我们。他们都曾经付出时间精力，去到那些最需要帮助的人身边，而在如今的环境里，也都面临着转型的挣扎。延伸阅读他的名字叫“微光”，救援路上说走就走 ☀️ 往期节目 s5e17. 当灾难来临，救援该去向何处？｜1104 ☀️ 本期制作主播：宇墨文稿撰写：宇墨文稿编辑：江晨曦后期：江晨曦运营：宇墨 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

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11:09

s5e61. 用三万根竹子，赴一场三百年的约定｜0309

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2026/03/08

☀️本期放晴故事前段时间，在香港元朗的锦田乡，一座有五层楼高的竹棚平地而起。在这里，十年一次的“酬恩建醮”活动如期举行，不仅是一场简单的祭祀仪式，更藏着一段被世代守护的集体记忆，是对历史的铭记，和对未来的祈愿。每一次搭起的棚架、敲响的锣鼓，都在诉说着感恩与传承的故事。本期节目，我们一起走进锦田乡，了解酬恩建醮的故事，洞见当地人对本土文化的热爱和对这片土地的深情。 ☀️ 往期节目 • s5e36. 马尼斯蒂之声：社区记忆的别样载体｜1201 ☀️ 本期制作主播：李睿娴文稿撰写：李睿娴文稿编辑：胡贝儿后期：胡贝儿运营：李睿娴 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

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8:41

s5e60. 高墙之外：清迈女子监狱按摩店｜0306

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2026/03/05

☀️ 本期放晴故事提起泰国旅行，大家的旅行清单里几乎都藏着一项：去体验一次地道的泰式按摩。不过，把“监狱”和“按摩店”这两个词放在一个句子里却很少见。但在清迈古城，这样的组合却真实存在。为你按摩的那双手，来自一位正在服刑的女性。本期节目，让我们来聊聊清迈女子监狱按摩店——一场社会再融入的地方实践。延伸阅读 Damage undone: Chiang Mai women’s prison taking a lead in reform ☀️ 往期节目 s5e12.发声的力量：给保洁阿姨一间休息室｜1028 s5e10. 被唱衰的全女模式，真的行不通吗？｜1024 ☀️ 本期制作主播：吕卓玥文稿撰写：吕卓玥文稿编辑：魏思艺后期：吕卓玥运营：吕卓玥 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

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9:13

s5e59. 在充满高光的世界里大喊无聊万岁｜0305

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2026/03/04

☀️ 本期放晴故事过年的炮竹声已经停歇，我们的朋友圈却还在被朋友们的年度高光时刻刷屏，潜水、看演唱会、追极光……好像每个人的生活都多姿多彩。和自己平淡的生活对比，我们不禁焦虑，甚至质疑：平凡的生活就是平庸吗？今天在放晴早安，有一群人用行动回答了这个问题：平凡不等于平庸，平凡里也充满着精彩。一起听听Dull Men's Club俱乐部成员是如何在日常生活中找到自己的ikigai（生活的意义）的。 ☀️往期节目 • s4e61. 没有超能力的普通人，用扭扭棒拯救不开心｜0324 ☀️ 本期制作主播：赵欣文稿撰写：赵欣文稿编辑：周正洋后期：赵欣运营：赵欣 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

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