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PODCAST

Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de grossophobie, d’alimentation intuitive de TCA

C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au surpoids, le rapport au corps, la place des gros dans la société. On parlera de mode grande taille , de grossophobie, de régime, d’alimentation, de tca, body positive, body neutralité, manger, cuisiner,

health & fitness nutrition

All Episodes

00:33:08

Episode 14 Des chiffres et de la diet culture a gogo

Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de... ·

2022/04/21

Une reflexion sur les chiffres de l'obésité, le marché lucratif des régimes , la diet culture etc. Ecoutez cet épisode et n'hésitez pas a me laisser des commentaires, bonne écoute. ___________________________________________________________________________________ Grasse forever C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions

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00:23:30

Episode 13 Mode & Fashion culture

Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de... ·

2021/12/01

Une reflexion sur la mode, le rapport a notre image , notre estime de soi dans la culture de la mode.Ecoutez cet épisode et n'hésitez pas a me laisser des commentaires, bonne écoute. ___________________________________________________________________________________ Grasse forever C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes

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00:50:25

Episode 12 Chic-Chat avec Caroline du compte Silence...

Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de... ·

2021/11/18

Dans cet épisode, Caroline du compte Instagram @silence_je_mange nous raconte son histoire de mangeuse, ses TCA et sa découverte de l'alimentation intuitive et comment elle a fait la paix avec son corps et la nourriture, écoutez cet épisode et n'hésitez pas a nous laisser des commentaires, bonne écoute. Ref:comptes Instagram : @silence_je_mange. @thelastquiche @groupeequilibre ___________________________________________________________________________________ Grasse forever C’est l’histoire d’une

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00:29:38

Episode 11 Charge émotionnelle et mentale des...

Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de... ·

2021/11/07

Cet Episode est le plus important pour moi dans la prise de conscience que l'alimentation intuitive a générée en moi et bouleversée mon quotidien , si vous voulez démarrer sur le chemin de cette approche extraordinaire, écoutez cet épisode et n'hésitez pas a me laisser des commentaires, bonne écoute. ___________________________________________________________________________________ Grasse forever C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers

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00:39:41

Episode 10 Rencontre avec ma diététicienne Stephanie...

Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de... ·

2021/11/02

Dans cet épisode 10 , je vous invite à rencontrer ma diététicienne, Stephanie Labojka, qui m'accompagne dans ce chemin vers une approche plus paisible et sans régime de la diététique , grâce a l'alimentation intuitive. Vous pouvez consulter Stephanie en prenant rdv avec elle sur doctolib ou en la contactant directement par téléphone ou par Instagram a @stephanielabojka.diet elle consulte dans le var à Six-fours les plage et par

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00:27:15

Episode 09 L'Alimentation Intuitive et moi

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2021/10/25

Cet épisode est consacré à l'approche intuitive de l'alimentation comme thérapie pour améliorer les problèmes de surpoids et d'obésité, , je vous parle de mon accompagnement diététique, , qui pour moi est une voie d'espoir. Je vous explique pourquoi. ___________________________________________________________________________________ Grasse forever C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec

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00:30:25

Episode 08 , ma chirurgie bariatrique en détail

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2021/10/13

Cet épisode est consacré à la chirurgie bariatrique, je vous parle de mon expérience de cette chirurgie de l'obésité, qui pour moi est un échec total. Je vous explique pourquoi. j'ai été opérée plusieurs fois et j'ai eu a peu près toutes les chirurgies existantes : anneau gastrique, sleeve, resleeve, bypass avec toutes les complications possibles. ___________________________________________________________________________________ Grasse forever C’est l’histoire d’une grosse qui décortique

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00:37:42

Episode 7 Vous avez dit SPORT?

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2021/10/07

Cet épisode est consacré à l'activité physique, je vous parle de mon expérience du sport, de mon ressenti en tant que personne obèse, de ce que bouger engage pour moi d'énergie, de ce qui me plait, ou pas. Bien-sur, n'hésitez pas a me faire part de votre propre approche du mouvement, de ce qui marche ou pas pour vous. ______________________________________________________________________ C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la

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01:26:36

Episode 06 Rencontre avec Marion, Créatrice de...

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2021/10/02

Un épisode spécial, une rencontre et un moment de partage avec mon amie Marion. elle est la créatrice émérite de la marque @MamieMerci Bonne écoute ! Voici la liste des comptes IG cités dans cet épisode @marieboiseau @la.grossedame @bigornot @theutoptimist @tonsablush @daniellevanier @corpscools @trixiedivine @stephaniezwicky C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous

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00:15:16

Episode 05 Mode culture Ou comment s'habiller

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2021/09/02

Cet épisode est consacré à la mode je vous parle d’apparence, du droit a se sentir belle et bien dans notre peau et de la façon dont nous les obèses sommes généralement disqualifiées dans ce domaine. Je vous parle de mon expérience de la mode, en tant que grosse mais aussi en tant que créatrice de mode. ______________________________________________________________________ C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des

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00:01:15

Petite réflexion 01 n'oubliez pas que vous êtes unique

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2021/07/29

Rappelez vous que vous êtes unique et que vos besoins le sont aussi. Réclamez cette liberté d’être et de penser a laquelle vous avez droit Fuyez les dictats qui vous classent dans des cases, avec des courbes, barèmes et statistiques et vous imposent des listes de choses a faire, a ne pas faire , a manger, a ne pas manger etc.. écoutez vous. Revendiquez vos gouts, vos propres standards, vos limites. Dites stop a ceux qui sans que vous le demandiez vous donnent des conseils et vous disent avec ou sans

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00:21:16

Episode 04 mes outils

Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de... ·

2021/07/27

bienvenue dans cet épisode 03, je vous explique quels sont les outils que j'utilise dans mon quotidien pour améliorer ma relation avec la nourriture, mes tca, et ce que j'apprends des praticiens que j'ai rencontré. C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées

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00:11:53

Episode 03 légitimité, grossophobie

Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de... ·

2021/07/19

Bonjour et bienvenue dans cet épisode 03, ici il est question de grossophobie et de légitimité à exister et à être heureux #obesite #grossophobie #grosse #chirurgiebariatrique #alimentationintuitive #regime #diete C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au

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00:14:25

episode 02 régimes

Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de... ·

2021/07/10

Comment les régimes vous font grossir #regimes #grossophobie #obesite #chirurgiebariatrique #alimentationintuitive #sleeve #bypass C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au surpoids, le rapport au corps et à la féminité, la place des gros dans la

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00:27:47

Episode 01 mon histoire de grosse

Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de... ·

2021/07/07

Laissez vous embarquer dans ce premier épisode, il y est question d'obésité, de régimes, de chirurgie bariatrique et aussi du rapport au corps, de nos croyances, de normes, du regard que la société pose sur nous , les gros, les hors normes. Je vous invite à découvrir mon histoire, celle d'une grosse dans un monde un peu étriqué. C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je

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