x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Stall Wolter med gäster

“Stall Wolter med Gäster” är podden för dig som älskar hästar och vill dyka djupare in i hästvärlden! Jag, Marie Wolter, driver podden och bjuder in spännande gäster för att inspirera och sprida kunskap. I varje avsnitt delar vi erfarenheter, diskuterar aktuella ämnen, och bollar idéer kring allt som rör hästar. Här får du möjlighet att lära känna gästen, höra dennes berättelse och upptäcka nya perspektiv på hästlivet. Oavsett om du är hästföretagare, ryttare, eller bara brinner för hästar, så

leisure hobbies

All Episodes

35:58

#231 – När hästen behöver mer stöd – vad gör man då?

Stall Wolter med gäster ·

2026/03/20

Nu är våren här. Gräset börjar växa – och det är verkligen hög tid att prata om det här.Vad gör vi nu? Hur stöttar vi våra hästar? Du ser att något inte riktigt stämmer. Att din häst behöver stöd. Kanske är den svullen, har spänningar eller känns annorlunda i kroppen. Frågan blir ofta: vad gör man nu? I det här avsnittet pratar jag om just det – hur du kan börja förstå vad du ser, och varför det så ofta hänger ihop med lymfsystemet, svullnad i kroppen och hur flödet fungerar. Också varför det lätt

sv

45:48

#230 – Team Hästannons – om plattformen för hästfolk

Stall Wolter med gäster ·

2026/03/13

I det här avsnittet gästas podden av Micke från Team Hästannons, som står bakom den nya plattformen hastannons.se.Sajten har nu funnits i ungefär tre månader och är fortfarande i en spännande uppstartsfas där mycket utvecklas och växer fram tillsammans med användarna. Hästannons handlar inte bara om annonser – tanken är att skapa en bred plattform för hela hästvärlden. Här kan man annonsera hästar, utrustning och olika tjänster, men det finns också fler funktioner som utvecklas längs vägen. I

sv

69:51

#229 – Frekvensterapi på häst – hur fungerar det och...

Stall Wolter med gäster ·

2026/03/06

I det här avsnittet gästas podden av Irene Salander, som driver Hälsostugan i Storvik och bland annat arbetar med frekvensterapi för både människor och djur. Irene har under en längre tid varit en stöttepelare och en viktig person i mitt team, och i det här samtalet pratar vi om frekvensterapi på häst – en behandlingsform som fler och fler hästägare börjar bli nyfikna på. Jag kom själv i kontakt med det i samband med min egen häst Gingis och hans sjukdomshistorik. När man står där som hästägare och

sv

41:07

#228 – Så ser jag att hästen behöver mer stöd

Stall Wolter med gäster ·

2026/02/27

I det här soloavsnittet delar jag hur man kan se när en häst behöver stöttas.Det kan handla om hur vävnaden känns under handen, om hästen har depåbildningar, hur hästen är i rörelse, hur hovarna utvecklas eller hur spänningar i käke och nacke påverkar helheten. Ofta är det inte en enskild sak – utan flera små signaler som tillsammans berättar att kroppen inte riktigt är i balans. Jag pratar om lymfsystemet som en av kroppens viktiga nycklar. Hur det fungerar som kroppens “reningsverk”, och hur det

sv

43:00

#227 – Hästens kropp är ett system – börja i rätt ände

Stall Wolter med gäster ·

2026/02/20

I det här soloavsnittet pratar jag om något jag ser hos många hästar just nu – särskilt under vinterhalvåret. Stelhet, tröghet eller en känsla av att något inte riktigt är som vanligt.Jag delar mina tankar kring varför hästens kropp behöver ses som ett system, där bland annat cirkulation, lymfsystem, näring och rörelse hänger ihop. Och varför det är lätt att börja i fel ände när vi vill hjälpa våra hästar – trots att vi menar väl. Det här är ett avsnitt för dig som: • upplever att din häst känns

sv

62:43

#226 – Tänderna som pusselbit – med hästcoach Jossan

Stall Wolter med gäster ·

2026/02/13

I det här avsnittet pratar jag och hästcoach Jossan om tandvård hos häst – utifrån våra egna erfarenheter och det vi har sett genom åren. För mig blev det här ämnet extra tydligt år 2020, när jag märkte små förändringar hos Herman bara några månader efter en tandkontroll. Han tvekade vid maten och betedde sig annorlunda än vanligt. Det visade sig vara en tandfraktur och fler saker som behövde åtgärdas. Vi fick rätt hjälp i tid, och idag – mer än fem år senare – mår han väldigt bra, trots att han

sv

66:16

#225 – Vikten av god munhälsa hos hästen – med Thiago...

Stall Wolter med gäster ·

2026/02/06

I det här avsnittet gästas podden av Thiago, som arbetar professionellt med tandvård för häst. Tillsammans pratar vi om munhälsa och tandkontroller – och varför tänderna har en långt större betydelse för hästens välmående än vad många kanske tänker på.Syftet med avsnittet är att sprida kunskap och skapa förståelse för hur viktigt det är att regelbundet kontrollera hästens tänder, och hur problem i munnen kan påverka både kropp, rörelsemönster och välbefinnande. Vi pratar bland annat om: Varför

sv

58:13

#224 – Att vara med hästar – utan krav på prestation

Stall Wolter med gäster ·

2026/01/30

I det här soloavsnittet delar jag mina tankar kring prestation i hästlivet – och vad som händer när kraven får kliva åt sidan lite.I en tid där både hästvälfärd och tempo diskuteras mer än någonsin vill jag stanna upp och prata om lugn, lyhördhet och närvaro – för både hästen och människan. Det här är ett avsnitt för dig som längtar efter ett lugnare sätt att vara med hästar. För dig som är nyfiken på vad som händer när relationen får ta mer plats än prestation – och när både häst och människa får

sv

62:11

#223 – När är en unghäst redo? – tankar om träning...

Stall Wolter med gäster ·

2026/01/23

När är en unghäst egentligen redo för inridning och mer strukturerad träning? I det här avsnittet samtalar jag och hästcoach Jossan om unghästar, mognad och hur vi själva resonerar kring träning, inridning och att ta beslut som håller över tid. Det här är inte ett avsnitt med färdiga facit eller exakta åldersgränser. Istället delar vi våra egna erfarenheter, tankar och reflektioner kring vad mognad kan innebära – både fysiskt, mentalt och emotionellt. Vi pratar bland annat om: Skillnaden mellan

sv

48:59

#222 – Repris: Vill du få mer ork och energi? Jag...

Stall Wolter med gäster ·

2026/01/16

Det är lätt att vilja förändra saker.Men ganska snabbt märker många att det inte alltid känns så enkelt. Man vill – men vet inte riktigt hur eller var man ska börja. I det här avsnittet pratar jag om sådant som ofta glöms bort när orken inte räcker till. Om kosten som vårt bränsle, varför näringsbalans spelar större roll än många tror, och hur lymfsystemet hänger ihop med energi, trötthet, svullnad, återhämtning och vårt allmänna välmående. Det här är inget prestationsavsnitt. Det är ett avsnitt

sv

30:16

#221 – Repris: Att ta hand om sig själv – för att...

Stall Wolter med gäster ·

2026/01/09

Jag delar det här avsnittet som det andra avsnittet på nya året, för dig som vill börja 2026 i ett lugnare tempo och lyssna in vad du faktiskt behöver just nu. Jag pratar om något som är helt avgörande, men som hos många hamnar sist i vardagen. Att ta hand om sig själv. Inte som ännu ett krav, utan som en grund för att orka, ha energi, må bra och känna sig mer som sig själv igen. Både tankar, insikter och egna erfarenheter kring hur lätt det är att tappa bort sig själv när mycket snurrar runt

sv

30:13

220 – Repris: Min väg till balans, frihet och...

Stall Wolter med gäster ·

2026/01/02

Jag får ofta frågor som: Hur kombinerar du hästliv, familj, företag och ändå verkar ha luft kvar?Hur får du vardagen att gå ihop? Vad jobbar du egentligen med? I det här soloavsnittet berättar jag mer öppet om hur mitt liv och mitt företagande ser ut. Jag delar hur mitt hästintresse blev grunden till det jag gör idag, och hur jag byggt upp flera ben att stå på. Inte för att huvudsakligen bli “framgångsrik”, utan för att skapa trygghet, frihet och en vardag jag trivs med fullt ut. Jag pratar om: 🌿

sv

33:13

#219 – Repris: Din viktigaste vinterboost – för både...

Stall Wolter med gäster ·

2025/12/26

✨ Lymfkärlek, balans och omtanke – för både dig och din häst ✨Under julledigheten vill jag dela ett avsnitt för dig som vill ta hand om både dig själv och din häst i vinter. I det här soloavsnittet pratar jag om hur allt hänger ihop: 🔸 häst och människa 🔸 kropp och känsla 🔸 flöde, stillhet och vardag Vi landar i hur små, enkla steg kan göra stor skillnad – i kroppen, i relationen till hästen och i livet i stort. Ett personligt och omtänksamt avsnitt att lyssna på när tempot är lite lugnare. Jag

sv

64:56

#218 – Våga vara du – våga gå din egen väg och våga...

Stall Wolter med gäster ·

2025/12/19

I del 2 av samtalet med Hästcoach Jossan fördjupar vi oss i vad det faktiskt innebär att våga vara sig själv – i yrkeslivet, i relationer och i livet i stort.Vi pratar öppet och personligt om våra egna erfarenheter av mobbning, utfrysning och grupptryck, där vi båda valde att stå upp för oss själva – ibland på bekostnad av tillhörighet, trygghet och att få passa in. I avsnittet pratar vi bland annat om: ✨ Att stå emot grupptryck och följa sin egen vilja ✨ När priset för att vara sann mot sig själv

sv

33:13

#217 – Din viktigaste vinterboost – för både dig &...

Stall Wolter med gäster ·

2025/12/12

✨ Mina julgåvor till dig – med lymfkärlek, balans och omtanke inifrån & ut ✨Den här veckan bjuder jag på årets sista soloavsnitt – en varm och omtänksam julgåva från mig till dig som följt med under året. ❤️ Ett avsnitt för dig som vill stötta kroppen, få ny energi och ta hand om både dig själv och din häst i vinter. I avsnittet delar jag tankar om varför jag gör det jag gör – och hur allt hänger ihop: 🔸 Mellan häst och människa 🔸 Mellan kropp och känsla 🔸 Mellan flöde och stillhet Vi pratar

sv

50:51

#216 – Mellan sociala medier & verkligheten – att...

Stall Wolter med gäster ·

2025/12/05

Den här veckan gästas podden av Hästcoach Jossan, och vi pratar om något som berör oss alla – både i hästvärlden och i livet i stort: hur sociala medier påverkar oss, hur vi uppfattar varandra och hur lätt det är att tappa bort sig själv i allt brus.Det blir ett öppet, ärligt och igenkännande samtal om: ✨ Hur sociala medier påverkar våra tankar, känslor och relationer ✨ Att bli dömd – och att själv döma andra ✨ Vad som är okej och inte okej i stallet, på jobbet och online ✨ Prestationskrav,

sv

48:59

#215 – Vill du få mer ork och energi? Jag pratar...

Stall Wolter med gäster ·

2025/11/28

I det här avsnittet går jag tillbaka till grunden – hur vi faktiskt mår, och vad som delvis påverkar vår ork, energi och livsglädje i vardagen.Jag pratar om kosten som vårt bränsle, hur dagens mat påverkar kroppen, varför näringsbalansen är viktigare än många tror, och hur lymfsystemet hänger ihop med energi, trötthet, svullnad, återhämtning och vårt allmänna välmående. Det här avsnittet är för dig som: 🌿 Vill förstå varför du känner dig trött eller låg i energi 💛 Vill stötta kroppen på ett

sv

75:41

#214 – Den “perfekta” foderstaten? Ett samtal om...

Stall Wolter med gäster ·

2025/11/21

Den här veckan gästas podden av Malin från Eqvital – kost- och näringsrådgivare, fasciaspecialist och en av dem som står bakom Eqvitals helhetstänk kring hästarnas välmående. 🌿🐴I det här avsnittet pratar vi om något som berör alla som har häst: Hur vi egentligen ska tänka kring foder, näringsbalans och den så kallade “perfekta” foderstaten. Malin delar sin kunskap, erfarenhet och sin resa – från att ha jobbat i den “klassiska foderbranschen” till att idag arbeta med Eqvitals holistiska syn på

sv

108:10

#213 - Jenny Havenro – om psykisk ohälsa, tystnad och...

Stall Wolter med gäster ·

2025/11/14

Den här veckan gästas podden av Jenny Havenro – som med stort mod och hjärta delar sin berättelse om att växa upp i en otrygg miljö, med en alkoholiserad styvfar och både psykisk och fysisk misshandel.En uppväxt som satte djupa spår och som präglade hennes barndom in i vuxenlivet – tills hon en dag stod inför valet att fortsätta bära allt ensam, eller att våga börja prata. Att våga söka hjälp. Att våga läka. 💛 I det här avsnittet pratar vi om hur tystnad och rädsla formar oss, hur psykisk ohälsa

sv

45:11

#212 - Lymfsystemet – kroppens dolda hjälte

Stall Wolter med gäster ·

2025/11/07

Den här veckan delar jag ett personligt och viktigt soloavsnitt om något som berör oss alla – lymfsystemet, kroppens eget reningsverk. 💧Min resa in i det här började med min lilla shettis Gingis, som var sjuk och fick mig att söka efter naturliga sätt att stötta kroppen. Det fick mig också att inse och bli berörd på ett djupare plan, eftersom min farmor gick bort i malignt lymfom när jag var sex år. Det är 30 år sen nu, men jag saknar henne än idag, såklart Idag förstår jag hur avgörande ett

sv

232 results

Similar Podcasts

Expres Ráno

Expres FM

詭哭郎嚎

郎祖筠 & FMTaiwan製作團隊

Ron en Erik Podcast

Ron en Erik

Poor Man"s Pinball Podcast

Poor Men Ian and Drew

WeAreChange on Odysee

WeAreChange