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俏女巫中醫師

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你認為的養生，真的是養生嗎？你總是睡前喝一杯熱牛奶以為比較好睡早上喝一杯溫開水以為對身體比較好感冒了就要多喝溫開水是爸爸說的排便不順就多吃香蕉是媽媽說的眼睛不舒服就吃葉黃素是大家說的用糙米、紫米取代白米是鄰居說的卻總頭暈、頭痛、精神不佳你有想過為什麼嗎？我將用古中醫的知識來顛覆你的養生觀念讓你真正找回健康【更新時間】暫時停更，詳情請見 https://bit.ly/3PQTRVJ 若有任何問題，歡迎來訊 https://bit.ly/3MBjisV 也歡迎加入LINE社群，一起聊健康 https://bit.ly/3G4eFpC 【想更認識我】 FB：https://www.facebook.com/iwitchbaby 部落格：https://www.iwitchbaby.com/ youtube：https://www.youtube.com/c/Hungiwitchbaby 寫信給我：service@iwitchbaby.com 歡迎與女巫互動 -- Hosting provided by SoundOn

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31:14

【簡單學養生】誰在餵養妳體內的癌細胞？拆穿保健食品的豪宅騙局！

俏女巫中醫師 ·

2026/04/02

🔺「食療x養生交流」line社群→https://lihi2.com/oKsMe 🔺古中醫線上課→https://lihi2.com/U8tQi 🔺爬文搜尋→ https://lihi2.com/fxa01 // 本粉專以古中醫「古方治療」及「食療」教學為主正確的古方運用在線上課程中，有詳細且專業的教學若有相關需求，請報名課程學習專業處方切勿自行投藥，以免加重病情的複雜度喔！（欲報名線上課學習古方或食療，請私訊洽詢） -- Hosting provided by SoundOn

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25:42

【簡單學養生】子宮肌瘤，囊腫，癌症的婦科治療地雷：避孕藥、黃體素、開刀⋯都在裡面

俏女巫中醫師 ·

2026/03/27

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42:13

【簡單學養生】長期吃西藥，不止關掉身體的警報器🚨還會讓病發得更嚴重！

俏女巫中醫師 ·

2026/03/13

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61:02

【簡單學養生】90%女性都不知道的婦科迷思：運動、白飯、手麻，其實都藏著身體警訊

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2026/03/06

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19:32

【簡單學養生】不要再跟我說什麼五味均衡了，那跟叫妳「多喝水」一樣是安撫而已

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2026/02/26

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32:19

【簡單學養生】古中醫的「保命過年法」：拒絕感冒水腫、腸胃炎！只需改掉這3個年前壞習慣

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2026/02/13

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43:25

【簡單學養生】立春到教你測水道！生髮？長高？沒做對這幾步就別想了

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2026/02/06

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26:19

【簡單學養生】平地體感 1 度！這不是寒流是生存挑戰：沒做這件事，你的呼吸道會先崩潰

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2026/01/30

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34:27

【簡單學養生】寒流一來，心血管最高危的不是怕冷的人，而是「不怕冷的人」

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2026/01/23

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21:33

【簡單學養生】天冷尿多是正常？你錯了！古中醫：尿量增加可以，但「頻率變高」就是心臟在求救！

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2026/01/16

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37:34

【簡單學養生】半夜癢到睡不著、抓到流血？60歲後的冬天不該這麼痛苦，古中醫強心止癢大法

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2026/01/09

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18:36

【簡單學養生】天啊！原來感冒不能喝這個！

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2026/01/02

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30:10

【簡單學養生】真正養生的早餐該怎麼吃？時間、比例、原則一次全公開

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2025/12/26

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26:37

【簡單學養生】紅蘿蔔不補眼，還可能越吃越乾！真正補眼靠這招‼️

俏女巫中醫師 ·

2025/12/12

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32:03

【簡單學養生】手腳冰冷≠要吃薑！你可能只是陽氣出不來，救命關鍵竟然是蔥白！

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2025/12/05

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31:10

【簡單學養生】失眠怎麼吃中藥都好不了？ 90%的人都卡在這4種身體訊號

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2025/11/28

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22:36

【簡單學養生】奶精、牛奶、燕麥奶差在哪？古中醫教你體質選對奶！

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2025/11/21

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41:04

【簡單學養生】不吃糖/醣怎麼甘味補益？來測下你這體質該吃多少甜食？

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2025/11/14

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26:58

【簡單學養生】立冬養生千萬別進補！5招冬季進階養生法學起來！

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2025/11/07

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38:41

【簡單學養生】氣溫驟降就開始哈啾？感冒過敏必學！學員這招一用，鼻塞哈啾一夜即停！

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2025/10/30

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