PODCAST
Gesundheit und Prävention: Vorbeugen ist besser als Heilen
Anregungen zu Gesundheit, Prävention, Fitness, Wellness, Resilienz. Ernährung, Sport, Gelassenheit, Sinn im Leben. Wasserheilkunde, Natur, Yoga, Meditation, Tiefenentspannung. Buntes Potpourri aus verschiedensten Richtungen um Gesundheit zu erhalten und zu stärken. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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Kann man sich auf Gesundheit programmieren?
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Yoga Nidra gegen Rückenschmerzen
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Wie funktioniert Autogenes Training?
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Ayurveda wie hilft es hier und heute?
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Wie entspannt man den Nacken?
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Welche Faktoren beeinflussen die Gesundheit?
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Meditieren oder Autogenes Training
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Was bewirkt Tiefenentspannung?
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