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PODCAST

Liberazione Verticale

Liberazione Verticale Podcast è uno spazio di condivisione aperto a tutti coloro che vogliono approfondire il tema della spiritualità e della meditazione, in cui si possono trovare storie di cambiamento, percorsi meditativi, diari personali, consigli di lettura e interviste. Autore e voce: Mario De Rosa è uno scrittore nato nel 1990. Il suo ultimo libro si intitola "L’amore è un’evidenza trasparente". Instagram: liberazione_verticale

society & culture philosophy

All Episodes

00:12:55

43 – Ritorno alla semplicità

Liberazione Verticale ·

2025/12/10

Liberazione Verticale è un podcast dedicato alla meditazione e allo sguardo interiore; è uno spazio di condivisione aperto a tutti coloro che vogliono approfondire il tema della spiritualità, in cui si possono trovare storie di cambiamento, percorsi meditativi, diari personali, consigli di lettura e interviste.Ogni episodio offre una piccola spinta, per favorire una caduta libera – verticale – nel presente.Autore e voce del podcast: Mario De Rosa è uno scrittore nato nel 1990. Il suo ultimo libro si

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00:02:09

42 – Le battaglie interiori

Liberazione Verticale ·

2025/12/08

Liberazione Verticale è un podcast dedicato alla meditazione e allo sguardo interiore; è uno spazio di condivisione aperto a tutti coloro che vogliono approfondire il tema della spiritualità, in cui si possono trovare storie di cambiamento, percorsi meditativi, diari personali, consigli di lettura e interviste.Ogni episodio offre una piccola spinta, per favorire una caduta libera – verticale – nel presente.Autore e voce del podcast: Mario De Rosa è uno scrittore nato nel 1990. Il suo ultimo libro si

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00:04:29

41 – Donarsi alla vita senza paura

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2025/12/05

Liberazione Verticale è un podcast dedicato alla meditazione e allo sguardo interiore; è uno spazio di condivisione aperto a tutti coloro che vogliono approfondire il tema della spiritualità, in cui si possono trovare storie di cambiamento, percorsi meditativi, diari personali, consigli di lettura e interviste.Ogni episodio offre una piccola spinta, per favorire una caduta libera – verticale – nel presente.Autore e voce del podcast: Mario De Rosa è uno scrittore nato nel 1990. Il suo ultimo libro si

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00:04:09

40 – Il silenzio e la presenza

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2025/12/03

Liberazione Verticale è un podcast dedicato alla meditazione e allo sguardo interiore; è uno spazio di condivisione aperto a tutti coloro che vogliono approfondire il tema della spiritualità, in cui si possono trovare storie di cambiamento, percorsi meditativi, diari personali, consigli di lettura e interviste.Ogni episodio offre una piccola spinta, per favorire una caduta libera – verticale – nel presente.Autore e voce del podcast: Mario De Rosa è uno scrittore nato nel 1990. Il suo ultimo libro si

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00:09:11

39 – Da bambino parlavo da solo...

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2025/12/01

Liberazione Verticale è un podcast dedicato alla meditazione e allo sguardo interiore; è uno spazio di condivisione aperto a tutti coloro che vogliono approfondire il tema della spiritualità, in cui si possono trovare storie di cambiamento, percorsi meditativi, diari personali, consigli di lettura e interviste.Ogni episodio offre una piccola spinta, per favorire una caduta libera – verticale – nel presente.Autore e voce del podcast: Mario De Rosa è uno scrittore nato nel 1990. Il suo ultimo libro si

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00:04:19

38 – Viviamo in un mondo di storie

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2025/11/30

Liberazione Verticale è un podcast dedicato alla meditazione e allo sguardo interiore; è uno spazio di condivisione aperto a tutti coloro che vogliono approfondire il tema della spiritualità, in cui si possono trovare storie di cambiamento, percorsi meditativi, diari personali, consigli di lettura e interviste.Ogni episodio offre una piccola spinta, per favorire una caduta libera – verticale – nel presente.Autore e voce del podcast: Mario De Rosa è uno scrittore nato nel 1990. Il suo ultimo libro si

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00:08:21

37 – La luce senziente che hai dentro

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2025/11/28

Liberazione Verticale è un podcast dedicato alla meditazione e allo sguardo interiore; è uno spazio di condivisione aperto a tutti coloro che vogliono approfondire il tema della spiritualità, in cui si possono trovare storie di cambiamento, percorsi meditativi, diari personali, consigli di lettura e interviste.Ogni episodio offre una piccola spinta, per favorire una caduta libera – verticale – nel presente.Autore e voce del podcast: Mario De Rosa è uno scrittore nato nel 1990. Il suo ultimo libro si

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00:09:41

36 – Tu sei sempre con me

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2025/11/19

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00:13:44

35 – Sul lasciar andare

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2025/11/18

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00:05:38

34 – Essere sinceri con se stessi

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2025/11/17

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00:05:35

33 – L'importanza di tenere un diario personale

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2025/11/14

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00:04:34

32 – La scrittura come forma di meditazione

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2025/11/12

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00:03:53

31 – La stessa Eterna Presenza

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2025/10/29

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00:05:11

30 – I veri maestri

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2025/10/24

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00:01:54

29 – Una breve storia Zen

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2025/10/21

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00:02:04

28 – Scrivere per rallentare i pensieri

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2025/10/20

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00:06:04

27 – La paura di fallire

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2025/10/20

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00:05:27

26 – La calma e la chiarezza mentale

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2025/10/20

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00:05:39

25 – Visita al centro buddhista Merigar West

Liberazione Verticale ·

2025/10/20

Scopri di più sul Sito di Merigar WestIl libro di Namkhai Norbu citato in questo episodio è Lo Yoga del SognoLiberazione Verticale è un podcast dedicato alla meditazione e allo sguardo interiore; è uno spazio di condivisione aperto a tutti coloro che vogliono approfondire il tema della spiritualità, in cui si possono trovare storie di cambiamento, percorsi meditativi, diari personali, consigli di lettura e interviste.Ogni episodio offre una piccola spinta, per favorire una caduta libera – verticale

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00:07:20

24 – Lo Yoga del Sogno, un libro di Namkhai Norbu – I...

Liberazione Verticale ·

2025/10/19

Lo stato della luce naturale è il periodo che inizia quando ci si addormenta e termina quando la mente comincia a funzionare di nuovo, nel sogno. Durante questo periodo, con la pratica corretta dello yoga del sogno, secondo i praticanti del Tantrismo è possibile incontrare la 'luce madre' e, come nello stato intermedio del bardo, ottenere la liberazione. In questo libro Namkhai Norbu presenta i metodi per guidare gli stati onirici seguiti nella tradizione Dzog-chen, dove sono impiegati per

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