PODCAST

Kat-aclismo

Kathy Damea

Un espacio de transformación, para aprender, meditar y algo más...

education self-improvement

All Episodes

00:32:48

Meditación para liberar emociones

Kat-aclismo ·

2024/08/14

Las emociones se quedan atrapadas en el cuerpo si no sabemos cómo liberarlas adecuadamente. Con esta meditación hacemos un ciclo completo de reconocer la emoción, ubicarla en el cuerpo, escuchar su mensaje, liberarla y alquimizarla.

00:20:55

Propósito de vida

Kat-aclismo ·

2024/04/08

Alguna vez te has preguntado ¿cuál es tu propósito de vida? En este episodio te explico cuál es el verdadero propósito de la vida y cómo conectar con él. Que lo disfrutes

00:29:58

Soberanas de nuestras emociones

Kat-aclismo ·

2024/03/27

Aquí te cuento la ciencia de las emociones y te dejo varias herramientas útiles para gestionarlas de forma consciente.

00:52:59

Así fue nuestro parto en casa

Kat-aclismo ·

2023/11/14

Siempre soñé con tener un parto en casa, sola, con mi pareja. ¿Por qué?, porque así es como me sentía segura. Para mi no existe el miedo al parto, pero si a la medicalización e intervención del parto. Con mi primer hijo no lo conseguí, pero fue una reivindicación de que no volvería a parir en un hospital. Con el segundo, más segura de mi misma y ya conociéndo lo que iba a pasar, lo conseguimos, y aquí te contamos la historia.

00:16:04

Meditación para enviar amor a tus centros energéticos

Kat-aclismo ·

2023/07/01

Cada uno de nuestros centros energéticos o chakras está conectado con glándulas, órganos y tejidos de la zona del cuerpo físico en el que se encuentra y juntos (energía y materia) forman pequeñas mentes que trabajan de forma individual.Cuando enviamos amor a estos centros de luz, ellos empiezan a activarse y funcionar con mayor coherencia, transmitiéndola también a nuestro cuerpo, que, de forma coherente comienza a regenerarse y sanar.

00:09:26

Meditación para expandir el chakra cardíaco

Kat-aclismo ·

2023/07/01

Se ha demostrado que lo que más aumenta nuestra frecuencia vibratoria son las emociones elevadas de amor y gratitud. La finalidad de esta meditación es expandir la energía de tu chakra cardíaco y llevarte a expresar estas emociones a todo el universo. Tu trabajo consiste en mantener esta energía durante el resto de tu día, expandiendo amor y gratitud a donde sea que vayas. En estos momentos de ascensión planetaria es esencial que elevemos nuestras frecuencias vibratorias y esta práctica es perfecta

00:07:44

Meditación para crear un tubo de luz en tu cuerpo

Kat-aclismo ·

2023/07/01

Como humanos, para estar en total equilibrio, necesitamos estar conectados con nuestra madre Tierra y con el universo. A veces, al no ser conscientes de esto, solo conectamos con uno de los dos y a veces con ninguno. Esta meditación está diseñada para crear un tubo de luz en tu cuerpo, conectando con la energía de Gaia y la energía divina al mismo tiempo.

00:04:24

Meditación rápida para bajar ondas cerebrales

Kat-aclismo ·

2023/06/22

A veces necesitamos bajar nuestras ondas cerebrales y relajarnos pero no tenemos mucho tiempo. Esta meditación está genial para ayudarte a hacerlo. En 5 minutos estarás mucho más tranquila y podrás pensar con más claridad.

00:19:57

Meditación para crear la realidad que quieres

Kat-aclismo ·

2023/06/22

Meditación inspirada en las meditaciones del Dr. Joe Dispenza para dejar de ser tu y convertirte en la persona que quieres ser. Cuando haces esta meditación, estás eligiendo a un posible tú del futuro que vive y tiene todo que quieres ahora. Nuestro cerebro y nuestro cuerpo no saben distinguir la imaginación de la realidad, y si los llevamos a una nueva realidad a través de la visualización y de la experiencia física, nuestro cuerpo y nuestra energía creerán que esa realidad ya existe, que esa

00:15:37

Meditación para sentir nuestros centros energéticos

Kat-aclismo ·

2023/06/22

Somos energía. Somos más energía que materia, pero nos hemos acostumbrado a identificarnos con nuestro cuerpo físico y a olvidar nuestra esencia energética. Esta meditación es una invitación a re-conocernos y volver a sentir nuestros centros energéticos y es una puerta de entrada para conectar con ese lado energético del que formamos parte y que está en todo.

00:14:06

Meditación para armonizar los centros energéticos

Kat-aclismo ·

2023/06/22

Cada uno de nuestros centros energéticos o chakras trabaja en conjunto con órganos, tejido y glándulas en nuestro cuerpo y cuando los chakras está acivos y equilibrados y su frecuencia vibra de forma coherente, envían esa información al cuerpo, que empieza a funcionar también de forma coherente. esto quiere decir que se regenera, sana y funciona de forma correcta. Armonizar nuestros chakras nos ayuda a regularnos y a vivir, día a día de forma más armónica, convirtiéndonos en un magneto que atrae

00:13:03

EP 18 - ¿Por qué decidí ser mamá?

Kat-aclismo ·

2021/02/19

Respondiendo a una pregunta que me he planteado muchas veces a lo largo de mi corta maternidad, pero cuya respuesta me recarga de energía en los momentos más difíciles, me recuerda la importancia de mantenerme consciente del proceso y me invita a seguir luchando por darle a mis hijos aquello que ellos necesitan para ser los humanos que vinieron aquí a ser. Síguenos en: Instagram: @mujer.love Web: www.mujer.love

00:46:38

EP 17 - Así es la Depresión Postparto

Kat-aclismo ·

2021/02/09

Dos madres compartiendo sus experiencias con la depresión postparto. Silvia García, después de haber pasado unos meses muy duros, sana y decide crear un proyecto para ayudar a otras madres a superar la depresión postparto a través de su método CARMA. En su página web está toda la información www.mamiyoucan.com y en su Instagram @silvia_mamiyoucan Síguenos: Web: www.mujer.love Instagram: @mujer.love

00:20:11

EP - 16 - Cambia tu estado del ser y crea tu propia...

Kat-aclismo ·

2020/12/02

¿Sabes que los humanos tenemos capacidades muy superiores a las que siquiera imaginamos? Pues hay formas de descubrirlas y de alcanzar todo nuestro potencial al punto de sanar nuestro cuerpo, cambiar nuestro ser y crear nuestra propia realidad sólo con nuestra mente!!! Lo primero que necesitamos hacer es entender cómo funcionamos (cerebro, cuerpo y energía); ser más conscientes de lo que hacemos, de lo que pensamos y de lo que sentimos y proyectar en el campo cuántico. Te presento este episodio

00:26:39

EP 15 - Para cambiar el mundo hay que cambiar la...

Kat-aclismo ·

2020/11/25

Que alejados hemos estado los seres humanos de nuestra propia realidad, al punto de haber convertido los partos en instrumentos de la ciencia, la medicina y la tecnología. Nacer es quizás el acontecimiento más importante en la vida de un ser humano y lo hemos relegado casi al último lugar. Ahora que comenzamos a entender lo que implica el momento de nacer para los adultos que nos vamos a convertir, no podemos volver atrás. En este episodio les comparto algunos de los aspectos más importantes que se

00:50:22

EP - 14 - El nuevo paradigma de la espiritualidad -...

Kat-aclismo ·

2020/11/18

Mi conversación con Francisca comenzó con temas de estilo de vida nómada y viajes por Asia, que las dos hemos hecho, pero se fue transformando y tomando rumbo hacia temas más profundos, más espirituales. Hablamos sobre la transformación energética que estamos viviendo en este momento y cómo está cambiando el paradigma de espiritualidad que teníamos, hacia una que es más humana y terrenal. También conversamos sobre el movimiento del foco energético del planeta tierra y cómo está pasando de estar

00:24:35

EP 13 - 3 virtudes para la maternidad y para la vida

Kat-aclismo ·

2020/11/11

¿Cómo podemos tener mejores relaciones con nuestros hijxs, parejas, familiares y amigos? siendo conscientes de nosotras mismas y desarrollando hábitos de auto-consciencia que se convertirán en virtudes. En este episodio comparto contigo las que yo considero las 3 virtudes esenciales para llevar una maternidad y vida más tranquila y en auténtica conexión con otros seres humanos. Instagram: @mujer.love Web: www.mujer.love

00:51:28

EP 12 - La verdadera nutrición con Victoria Lozada

Kat-aclismo ·

2020/11/04

¿Qué es un nutricionista?, ¿qué es la nutrición?, ¿qué es salud?. Preguntas que quizás no nos hacemos demasiado pero cuyas respuestas si tienen que ver con nuestro día a día. Con Victoria también conversé sobre la cultura de dieta y cómo el sistema de salud necesita unos retoques aquí y allá para ser más empático con los pacientes y entenderlos por lo que son - seres individuales, únicos y con diferentes procesos y dimensiones. Victria es Dietista-nutricionista con máster en Trastornos de la

00:13:07

EP 11 - 5 Pasos para Crear un Proyecto Personal

Kat-aclismo ·

2020/10/28

¿Alguna vez has sentido que una fuerza mayor te mueve a hacer algo? Yo si, y me pasó por primera vez con este proyecto Mujer.Love. Había una energía muy potente guiándome paso a paso, casi se sentía como si yo no estuviera haciendo ningún esfuerzo sino simplemente dejándome llevar. Esas primeras semanas fueron maravillosas e inexplicables y respondían a una profunda búsqueda que habitaba dentro de mi. En este episodio te cuento por qué cree Mujer.Love y cuáles fueron los primeros pasos esenciales

01:18:45

EP 10 - Ciclicidad femenina y procesos hormonales.

Kat-aclismo ·

2020/07/15

Mila Torró, acompaña a mujeres que se han dado cuenta de que han estado tan desconectadas de su lado femenino que su cuerpo y emociones han comenzado a “gritar” para pedir ayuda. Les facilita reconciliarse con su propio cuerpo y sus facetas femeninas de forma que consigan integrar y sanar así los efectos de esta des-conexión en su cuerpo. Les facilita el encuentro con ellas mismas a través de la terapia menstrual, la sexualidad sagrada, el coach holístico, entre otras disciplinas; todo ello a través

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