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PODCAST

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast

Biyon Kattilathu

Der Podcast, der glücklich macht. Eigentlich ist jeder Mensch glücklich - nur viele Menschen haben es vergessen. Und deswegen möchte Biyon sie wieder daran erinnern, was in ihnen steckt. Es geht um Inspiration, Motivation und Glück. Dich erwarten spannende Geschichten, praktische Tipps für Deinen Alltag sowie eine Menge Spaß und Lebensfreude! Mehr Informationen zu mir findest du auf: https://biyon.me

education self-improvement

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00:20:20

#296 Wie du mit Respektlosigkeit umgehen kannst

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/11/10

👉🏾 Erlebe mich live auf meiner Tour „Eine Reise zum Glück“ -Tickets auf https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/ Mit dem Code „Reise“ sparst du 5 Euro auf alle Tickets. ❤️Hallo Schokis, 💛heute geht’s um ein Thema, das uns alle betrifft – manchmal ganz leise, manchmal laut: Respektlosigkeit. Wo fängt sie an? Wie erkennst du sie? Und warum ist Abstand oft die mutigste und liebevollste Antwort, die du geben kannst?In dieser Folge spreche ich darüber, warum Respekt nicht beim Gegenüber

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00:25:47

#295 Wie du 2025 glücklich beendest - und 2026 mit...

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/11/05

Auf ormma.de findet ihr meine Affirmationsarmbänder –ein Herzensprojekt von mir, das euch jeden Tag daran erinnert, was wirklich zählt. Jedes Band trägt eine kleine Botschaft, die euch durchs Leben begleitet: "Ich bin genug." "Ich bin dankbar." "Ich bin stark."Es gibt immer nur eine kleine Stückzahl – damit jedes Stück etwas ganz Besonderes bleibt. ❤️___________Hallo Schokis,Das Jahr neigt sich dem Ende zu – und wir holen gemeinsam noch einmal alles raus aus 2025!In dieser Folge geht’s um

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00:26:00

#294 Wie du lernst, dich selbst zu lieben – Schritt...

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2025/10/26

💛 Hallo Schoki,In dieser Folge geht’s um ein Thema, das uns alle betrifft: Selbstliebe. Ich spreche darüber, warum es so vielen Menschen schwerfällt, sich selbst wirklich zu lieben, und wie du Schritt für Schritt zu mehr Selbstakzeptanz, Selbstwert und innerem Frieden findest. 🌿Du erfährst, warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat, wie du aufhörst, dich ständig zu kritisieren, und lernst kleine Rituale, mit denen du liebevoller mit dir selbst wirst. Diese Folge ist dein Reminder, dass du

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00:29:18

#293 5 Dinge, die dich glücklich durch die kalte...

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/10/21

Hallo Schokis 💛🎤 Gute Neuigkeiten! Es gibt viele neue Termine meiner Tour „Eine Reise zum Glück“ – und bestimmt ist auch deine Stadt dabei! 🙌Mit dem Code "Reise" sparst du aktuell 5 € pro Bestellung auf Eventim.Hier sind die neuen Termine 👇03.09.2026 – Cottbus04.09.2026 – Dresden05.09.2026 – Leipzig06.09.2026 – Berlin10.09.2026 – Saarbrücken11.09.2026 – Landau in der Pfalz12.09.2026 – Köln24.09.2026 – Osnabrück25.09.2026 – Kiel27.09.2026 – Münster28.09.2026 – Essen29.09.2026 –

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00:46:08

#292 In einer Rikscha mit Bülent Ceylan – über Liebe,...

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2025/10/11

Hallo Schokis, in der heutigen Folge von „Schokolade für die Seele“ habe ich einen ganz besonderen Gast: Bülent Ceylan.Bülent ist nicht nur einer der bekanntesten Comedians Deutschlands, sondern vor allem ein Mensch mit unglaublich viel Herz, Tiefe und Dankbarkeit.Und diese Folge ist etwas ganz Besonderes – denn wir haben sie in einer Rikscha aufgenommen, während wir gemeinsam durch Köln gefahren sind. 🚲 Zwischen Lachen, ehrlichen Momenten und wundervollen Gesprächen sprechen wir über Glauben,

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00:31:18

#291 Das Selbstliebe-Quiz - 7 Fragen, die dein Herz...

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2025/10/07

❤️ Besuch mich auf meiner Live-Tour: ZU DEN TICKETSHallo Schokis,Heute wird’s inderaktiv – ein kleines Zwischentesten für dein Herz. In 7 Fragen spürst du, wie weit du auf deinem Weg der Selbstliebe schon bist: vom Umgang mit Fehlern über Pausen ohne Schuldgefühl bis zu liebevollen Grenzen. Kein Druck, kein “bestehen”, nur ehrliche Antworten, die dich näher zu dir bringen (und ja, ein bisschen Wer-wird-Millionär-Vibe ist auch dabei 😂).Schnapp dir einen Moment nur für dich, hör zu, antworte aus dem

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00:26:58

#290 Die stille Heldentat eines Chinesen – und was...

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2025/09/27

Hallo Schokis,Manchmal reicht ein einziger Mensch, der stehen bleibt, zuhört und da ist. In dieser Folge erzähle ich dir die wahre Geschichte von Chen Si, dem „Angel of Nanjing“, der seit über 20 Jahren an einer Brücke Menschen anspricht, ihnen zuhört – und so bereits hunderte Leben gerettet hat.Wir sprechen darüber, warum der Mensch nie Mittel zum Zweck sein darf, was wahres Dienen im Alltag bedeutet und wie deine Haltung anderen gegenüber bestimmt, wie du gesehen wirst – privat, im Job, überall

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00:29:19

#289 Die 3 Schritte zu mehr Energie & Selbstvertrauen

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2025/09/15

🎫 Aktuell: 30% Rabatt auf meine Show „Eine Reise zum Glück“ – sichere dir deinen Rabatt mit dem Code "Reise" https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/Hallo Schokis, Manchmal braucht es gar nicht viel, um unsere Energie zu verändern. In dieser Folge teile ich drei Impulse mit dir, die sofort wirken können:✨ Geh, als hättest du gerade die schönste Nachricht deines Lebens erhalten.✨ Sprich, als würde dir die ganze Welt zuhören.✨ Bewege dich, als sei das Leben auf deiner Seite.Du wirst

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00:28:52

#288 Wie du endlich Frieden mit deiner Vergangenheit...

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2025/09/02

➡️ Sichere dir jetzt 30%-Rabatt auf alle Tourtickets mit dem Code "Reise": https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/Hallo Schokis,heute reisen wir gemeinsam zurück – zu alten Momenten, Menschen und Gefühlen. Nicht, um darin stecken zu bleiben, sondern um endlich loszulassen: durch Verstehen, Vergeben und Akzeptieren. Ich zeige dir, wie du das Intervall zwischen der ersten Emotion und echter Akzeptanz verkürzt, wie die „Stuhl-Übung“ (à la kleine Familienaufstellung) dir hilft, alte

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00:19:14

#287 Wenn du an dir zweifelst, hör das hier

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2025/08/18

💛 Werde Teil vom Team Selbstliebe: Wenn du dir ein Umfeld wünschst, das dich wirklich stärkt, inspiriert und versteht, trag dich jetzt kostenlos auf die Warteliste ein: ⁠https://biyon.me/team⁠ – eine Community, die dich wachsen lässt. 🌱Hallo Schokis,manchmal vergessen wir, wie besonders wir eigentlich sind.Wie einzigartig, wundervoll und voller Geschenke, die nur wir der Welt schenken können.Diese Folge ist eine Erinnerung nur für dich. Eine Erinnerung daran, dass du mehr bist, als du vielleicht

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00:29:16

#286 Warum dein Umfeld der Schlüssel zu deinem Glück ist

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2025/08/12

💛 Werde Teil vom Team Selbstliebe: Wenn du dir ein Umfeld wünschst, das dich wirklich stärkt, inspiriert und versteht, trag dich jetzt kostenlos auf die Warteliste ein: https://biyon.me/team – eine Community, die dich wachsen lässt. 🌱Hallo Schokis,so wie ein Baum guten Boden, Sonne und Wasser braucht, um zu wachsen, brauchen wir Menschen ein Umfeld, das uns nährt, unterstützt und unsere Freiheit respektiert. 🌱In dieser Folge spreche ich darüber, wie sehr unser Umfeld uns formt – und warum es so

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#285 So gehst du mit Enttäuschungen um (auch wenn’s...

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2025/08/06

⁠⁠➡️ Hier geht es zu den Tickets (schon ab 39,90€) 😍Hallo Schokis,wir alle kennen das: Ein Mensch enttäuscht uns – und plötzlich sind wir traurig, wütend oder beides zugleich.In dieser Folge spreche ich mit Dir darüber, wie wir mit solchen Momenten umgehen können: Gefühle zulassen, in die Akzeptanz kommen, loslassen – und vielleicht sogar verzeihen.Kein theoretischer Ratgeber, sondern echte Gedanken und Erfahrungen, die Dir helfen können, Deinen eigenen Frieden zu finden.Alles Liebe – und liebe

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00:28:46

#284 Was du von jedem Menschen lernen kannst – auch...

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2025/07/27

⁠⁠➡️ Hier geht es zu den Tickets (schon ab 39,90€) 😍⁠⁠Hallo Schokis, 🧡in dieser Folge geht es um eine Perspektive, die dein Herz verändern kann: Jeder Mensch, der dir begegnet – ob heute oder in deiner Vergangenheit – hat einen Sinn in deinem Leben. Manche waren Geschenke, andere Lektionen. Selbst die herausfordernden Begegnungen können dir etwas Wertvolles mitgeben – wenn du bereit bist, mitzufühlen statt zu verurteilen. Du erfährst, wie du alte Wunden heilen, deine Gedanken neu ausrichten und

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01:29:28

#283 Mord, Trauer, Hoffnung – Ein Gespräch, das unter...

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2025/07/20

Hallo Schokis,Ich habe mit Nuray gesprochen – einer Mutter, deren Tochter Ece vor drei Jahren auf dem Weg zur Schule brutal aus dem Leben gerissen wurde. Zum ersten Mal spricht sie öffentlich über das, was passiert ist.Es war kein Gespräch wie jedes andere. Ich hatte Gänsehaut, Tränen in den Augen – und gleichzeitig tiefen Respekt vor dieser unglaublichen Frau.Dass Nuray sich geöffnet hat, obwohl der Schmerz immer noch unermesslich ist, bedeutet mir viel. Es war ein Gespräch über Verlust, über

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00:14:54

#282 Mehr Selbstbewusstsein in 15 Minuten

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2025/07/14

⁠⁠➡️ Tickets für meine Live-Tour (schon ab 39,90€) 😍⁠⁠Hallo Schokis,stellt Euch vor: 15 Minuten, fünf Impulse – und ein ganz neues Gefühl von Selbstbewusstsein.In dieser Folge geht es nicht um Lautsein oder Perfektion. Es geht um echte, tiefe Verbindung mit Euch selbst. Um das Gefühl: Ich bin mir meiner selbst bewusst. Und das verändert alles.Was Euch erwartet:💛 Warum Selbstbewusstsein nichts mit Lautstärke zu tun hat💛 Wie Euer Körper sofort Euer Denken beeinflusst💛 Warum kleine Erfolge ein

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00:25:23

#281 Wie du aufhörst, dich zu beschweren – und dich...

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2025/07/05

⁠➡️ Hier geht es zu den Tickets (schon ab 39,90€) 😍⁠Hallo Schokis,heute geht’s um ein Thema, das wir alle kennen – auch wenn wir es ungern zugeben: sich beschweren.Warum tun wir’s so oft – selbst über Kleinigkeiten? Was steckt wirklich dahinter? Und wie kommen wir da raus?Ich teile mit dir:Warum Beschweren dir Energie raubt (und was du stattdessen brauchst)Was hinter unseren Klagen für unerfüllte Bedürfnisse steckenUnd wie du dich in 3 simplen Schritten endlich leichter fühlen kannstDiese Folge ist

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00:37:04

#280 Drei Dinge, die ich meinem kleinen Ich mitgeben...

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2025/07/01

⁠➡️ Hier gibt es Tickets für meine Tour (schon ab 39,90€) 😍⁠Hallo Schokis,stellt euch mal vor, euer jüngeres Ich steht plötzlich vor euch. Was würdet ihr sagen? Was würdet ihr ins Herz legen – ganz ohne die Geschichte zu verändern?In dieser Folge spreche ich mit meinem kleinen Biyon. Und ich teile drei Dinge, die ich ihm (und mir heute!) mitgeben möchte:💭 Fehler dürfen passieren – und sie tragen uns oft weiter, als wir denken.🕊️ Das Leben ist kein Wettlauf. Mach langsam.🌱 Konzentrier dich auf

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00:26:22

#279 Der wahre Weg zu einem erfüllten Leben

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2025/06/22

➡️ Hier geht es zu den Tickets (schon ab 39,90€) 😍Hallo Schokis 🍫,Diese Folge kommt direkt aus der Schweiz – nach vier wundervollen Shows, die mich tief berührt haben. Ich frage mich ehrlich: Warum erreicht das, was ich tue, so viele Herzen? Und was hat sich in mir verändert?Es geht um einen Perspektivwechsel, der alles verändert hat:Nicht mehr „tun, haben, sein“ – sondern „sein, tun, haben“.Ich teile mit dir, wie dieses neue Denken mein Leben beeinflusst – beruflich, privat und ganz tief innen

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00:28:06

#278 Diese eine Entscheidung macht dein Leben sofort...

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2025/06/14

Hallo Schokis,kennt Ihr diesen einen Satz?„Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu verändern, die ich ändern kann – und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.“Ob gläubig oder nicht – dieser Satz trifft uns alle. Denn oft leiden wir nicht an dem, was ist, sondern daran, dass wir es nicht annehmen können. In dieser Folge sprechen wir über:💛 Warum Akzeptanz nicht bedeutet, etwas gutzuheißen💛 Wie Du erkennst, was Du verändern darfst – und

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00:24:20

#276 Warum Ziele dich nicht glücklich machen

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/06/07

❤️Tickets für meine Tour: https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/biyon-kattilathu-lebe-liebe-lache-3160977/Hallo Schokis,Ziele sind wichtig – aber machen sie Euch wirklich glücklich?In dieser Folge spreche ich mit Euch über eine der größten Illusionen unserer Zeit: Dass wir erst glücklich werden, wenn wir unsere Ziele erreicht haben.Aber was, wenn das Glück längst da ist – nur eben nicht am Ende, sondern auf dem Weg?💛 Warum Zielorientierung oft unglücklich macht💛 Wie Ihr den Weg wieder

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