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PODCAST

东亚观察局

番薯剥壳工作室

《东亚观察局》是由主播梵一如、沙青青、权小星三人为固定成员的对谈聊天节目，聚焦以中日韩三国为核心的“东亚地区”的热点话题、文化现象以及历史趣闻。节目每周五上线。【出品/制作：番薯剥壳工作室 Yakimo Studio】

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All Episodes

1:21:42

258 东观严选：《甲子园》写作与精神论的日本体育文化

东亚观察局 ·

2025/10/30

- 聊天的人 -徐靖（菜园小麦、公众号：甲子园100年）沙青青（公众号：13号埋立地）梵一如- 时间轴 -00:30 小麦又出书了，这次写的是百年甲子园08:15 从贴吧到直播：甲子园赛事在中国的传播变迁23:35 时隔多年重写甲子园，小麦多了哪些角度29:09 甲子园与战争部分的写作43:50 日本人对甲子园狂热的根源与文化背景1:00:40 写作、工作、家庭生活的现实挑战如何应对1:06:10 甲子园会不会影响到自身的亲子互动关系？1:13:10 中国体育竞技的不同文化与饭圈- OP -@RayHan- ED -ゆず - 栄光の架橋- Logo -五颜六色的大亮哥- 剪辑 -梵一如- 出品・制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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1:56:29

257 日本知识分子80多年前针对“战争”这道题都有哪些解法？

东亚观察局 ·

2025/10/24

- 聊天的人 -王升远（上海交通大学外国语学院教授）沙青青（微信公号：13号埋立地）梵一如- 时间轴 -08:30 宫崎骏作品中的暴力与人性21:50 个体与国家的契约关系与“本质化”37:50 “知识人”在面对国家战争高压时的心态变化46:30 战争预判与美日开战58:15 面对战争时四种不同类型的作家1:17:30 战后日本社会价值观变迁和对战争的记忆继承1:30:30 “爽剧”背后的思考机制与价值观念1:39:10 “里斯本丸沉没”之后，关注“被遗忘的将军”1:43:30 王升远的学问之问：以人的境况为课题- OP -@RayHan- ED -米良美一 - もののけ姫- Logo -五颜六色的大亮哥- 剪辑 -梵一如- 出品・制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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1:21:50

256 持续1/4世纪“自公”联盟终结高市欲成首相还需合纵连横

东亚观察局 ·

2025/10/16

- 聊天的人 -沙青青（微信公号：13号埋立地）梵一如- 时间轴 -07:22 熟年夫妇的离婚？！26载执政同盟因一人事任命而终结？00:14:03 “吃相难看”？“麻生派”、“安倍派”重掌自民党高层00:20:45 民调显示日本选民认可“黑金问题”成为分手最重要理由00:23:17 公明党与创价学会：从新兴宗教到中日邦交正常化 “挖井人”00:33:02 下周二（10.21）首相指名选举的三大剧本预测00:45:56 四党乱炖如何排列组合？00:52:44 高市早苗若会否成位 “东洋特拉斯” ？01:06:48日本正式迈入“多党时代”，所有人需要学习适应新环境01:12:20石破茂“80周年谈话”如何评价？- OP -@RayHan- ED -玉置浩二 - 行かないで- Logo -五颜六色的大亮哥- 剪辑 -王俊翔、梵一如- 出品・制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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1:20:01

【紧急连线】高市早苗逆转胜下自民党总裁内政外交考验首位日本女首相

东亚观察局 ·

2025/10/04

- 聊天的人 -沙青青（微信公号：13号埋立地）梵一如- 时间轴 -00:30 高市当选总裁，东观算翻车了吗？08:00 小泉进次郎这次输在哪儿了？27:10 高市当选后的影响：麻生太郎成最大赢家？35:00 首相指名选举的混乱局面可以想见41:30 高市首相将面对60%以上经济选民的审视50:10 中日关系真会因为高市早苗而地动山摇？1:08:40 小泉和林芳正的高市总裁时代的权力选择- OP -@RayHan- ED -Linked Horizon - 紅蓮の弓矢- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》- 制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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1:12:55

254 日本自民党总裁选举大胆预测：44岁首相or女首相or其他剧本？

东亚观察局 ·

2025/09/28

- 聊天的人 -沙青青（微信公号：13号埋立地）梵一如- 时间轴 -00:30 国庆更新安排+付费小专辑宣传03:50 小泉板上钉钉了？且慢！09:20 自民党总裁选举的特点与投票流程13:05 高市早苗怎么“失速”了？28:15 林芳正稳扎稳打“争二冲一”36:50 小泉进次郎这次出马有点“着急”？41:30 第二轮投票：小泉vs林、小泉vs高市、林vs高市53:55 小泉/林/高市，分别需要面对什么执政局面？1:08:50 对中国来说，谁当选比较好？- OP -@RayHan- ED -佐藤直紀 - 龍馬伝- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》- 制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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1:07:20

253 劝人东瀛当牛马小心千刀又万剐：日本职场酸苦谈

东亚观察局 ·

2025/09/25

本期节目，主播沙青青邀请到了一位在日本长期工作生活多年的嘉宾小猴，来分享她在日本职场打拼十余年的见闻体悟与辛酸苦辣。通过对她在日本传统大手企业和外资企业不同经历的对比，一窥日本职场文化的深刻差异以及女性在日本职场的境遇。- 聊天的人 -小猴（日本职场“老兵”）沙青青（微信公号：13号埋立地）- 时间轴 -03:10 “来日本工作纯属偶然，其实当时对日本没有任何兴趣。”09:30 日本职场的新人规训与“震撼教育”16:20 日企之“忙的忙死、闲的闲死”20:30 加班文化与职场压力22:10 从技术研发岗被调去人事行政部门：隐形的性别偏见30:45 日企招聘幕后的潜规则38:00 从日企去了在日外企43:00 外国女性在日本的职场体验：性别敏感 vs 平等交流53:10 日本职场文化有变化吗？- OP -@RayHan- ED -菅野祐悟 - 営業の力！- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》- 制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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55:30

252 是，总统先生！美国突然逮捕韩劳工李在明新政权迎挑战

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2025/09/11

- 聊天的人 -权小星（微博：@首尔星河湾_koreatong）梵一如- 时间轴 -02:30 为哪般？美国突然逮捕大量韩国劳工11:50 特朗普对美国的韩国社区与韩国分别是啥态度？21:20 韩国内右翼如何利用此事件攻击新政权31:20 韩美贸易协议内容回顾37:10 李在明执政的最大挑战排名51:30 中韩关系未来走向- OP -@RayHan- ED -爱在深秋 - 谭咏麟- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》- 剪辑 -梵一如- 邮箱 -805276781@qq.com- 制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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1:00:32

251 石破茂宣布辞职：雄心难胜弱势大志不敌小人

东亚观察局 ·

2025/09/08

- 聊天的人 -沙青青（微信公号：13号埋立地）权小星（微博：@首尔星河湾_koreatong）梵一如- 时间轴 -02:45 挺了一个多月，石破茂为何还是辞了12:30 石破茂下台，韩国媒体怎么看？韩日关系何去何从？17:45 石破茂下台对中日关系的影响分析22:45 自民党派阀政治的余音由麻生太郎吹响26:15 石破茂、菅义伟、小泉进次郎结盟了？35:30从韩日关系解读李在明的外交手腕45:40 韩日关系的“温度差”如何解读？- OP -@RayHan- ED -听海 - 张学友（Live）- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、Apple播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》- 剪辑 -梵一如- 邮箱 -805276781@qq.com- 出品・制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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52:39

【Live・东京播客节回顾】沙青青x王广涛：日本社会极右化的隐忧与政坛未来走向

东亚观察局 ·

2025/09/04

2025年8月10日，在日本东京涩谷区，包括《东亚观察局》在内的多档中文播客的主播齐聚一堂，为在日华人群体奉上了一场难得的“中文播客嘉年华”，一共3场对谈+1场Q&A互动交流，与会嘉宾和现场观众都表示很欢迎国内的播客主播们能够多多去日本办活动，多多与在日华人群体交流互动。本期节目，将奉上其中一场主播沙青青与复旦大学日本研究中心副教授王广涛的对谈完整内容，以飨听友。也期待在未来，中文播客能够持续在包括日本在内的海外各个华人聚集的地方举办线下交流活动。- 聊天的人 -沙青青（微信公号：13号埋立地）王广涛（复旦大学日本研究中心副教授）- OP -@RayHan- ED -Madonna - Miles Away- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》- 剪辑 -梵一如- 出品・制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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1:07:49

250 动人故事&沉重历史：冲绳称霸107届“甲子园”的舞台前后

东亚观察局 ·

2025/08/28

- 聊天的人 -菜园小麦（公众号：@甲子园100年）沙青青梵一如- 时间轴 -00:40 一年一度（夏）甲子园话题又来啦！03:00 本届夏甲特色之一：夜场比赛05:00 本届夏甲特色之二：霸凌阴影08:20 “高野联”是干嘛的？12:45 业余体育到职业体育的经典成长路线15:00 甲子园最有价值的不是成绩，是Story！20:00 冲绳老百姓的甲子园情结27:00 箱根驿传&甲子园：日本学生体育两大国民级IP30:00 日本媒体善用手中王牌资源深挖素材33:00 冲绳的棒球强县之路与战后史的互映41:50 二战尾声时期冲绳人民的悲怆回忆48:45 冲绳观光私家印象51:40 冲绳老百姓的疯狂应援成为赢球关键因素54:40 冲绳尚学球队成员与年龄不符的沉稳58:10 “甲子园球儿”走入社会会被人高看一等01:00:50 嘉宾小麦的看球指南与甲子园新书- OP -@RayHan- ED -嵐 - 夏疾風- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》-

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1:22:42

“失去”30年，日本人如何面对不确定的未来与确定的“老后”

东亚观察局 ·

2025/08/21

本期节目由【蚂蚁保·长钱保】冠名播出在不确定的世界里，每个人都要尽早做4笔钱的规划，来应对周期波动。1笔活钱（占比10%）用于3-6个月短期生活支出，1笔保命钱（占比20%）应对健康风险，1笔进取钱（占比30%）博取高收益，1笔长钱（占比40%）长期保本升值为未来几十年的生活保驾护航。其中，40%的长钱尤为重要，长钱可用于养老、长期增值、子女教育、强制储蓄等多元场景，其特质为资金安全、收益稳定，并利用时间的复利价值持续增长。长钱是所有钱中的“压舱石”，应提升到第一优先级来考虑，在不确定的世界中，给自己多一个确定的支点。想做长钱规划的朋友，可以上支付宝搜【长钱保】看看，希望我们都能有一笔专属于自己的长钱。蚂蚁保是蚂蚁集团旗下的保险优选平台，“长钱保”是蚂蚁保联合多家知名保司，基于互联网的效率优势叠加大牌保司的风控能力，推出的储蓄型保险品牌。长钱保是普通家庭做长期资金规划的一个更好的选择，它可以用每月缴的方式给未来做好储备，用低门槛锁定长期收益，收益稳定且能写进合同，让每个人都可以轻松做长钱规划。- 聊天的人

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1:02:33

【日本投降80周年】听《故事FM》的爱哲聊聊他的日本接生婆刘岩

东亚观察局 ·

2025/08/14

- 聊天的人 -爱哲（资深媒体人、播客《故事FM》创始人）沙青青（公众号：13号埋立地）梵一如- 时间轴 -04:17 我东北的接生婆其实是个日本人13:50 寻找接生婆的过程，同时弥补了一段东北乡愁20:28 二战末期，日本多地发生残酷的被迫式集体自杀26:46 几经辗转，幸运找到接生婆的后人30:20 自传里的刘岩后半生39:45 探访“开拓团”和平纪念馆46:53 抗战胜利后，那些“具体”而“真实”的日本人51:05 莫让记忆变成符号化认知之下没来由的恨57:04 爱哲的脚步还再继续，故事还在被看到- OP -@RayHan- ED -坂本龍一 - Merry Christmas Mr. Lawrence- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》- 剪辑 -梵一如- 出品・制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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1:53:41

李在明的To Do List：对外需要长袖善舞对内必须拨乱反正

东亚观察局 ·

2025/08/07

- 聊天的人 -Phil （播客《正文三台》主播）权小星梵一如- 时间轴 -【闲聊】01:15 《正文三台》一周年，Phil感受有变化吗？06:30 窄众专业内容适合播客吗？13:30 拉踩、怒喷…评论区的各种现象20:20 “韩娱权史”也该开始做了吧？【正片】26:00 Phil：李在明应先政治上“拨乱反正”31:45 权小星：极右势力内外勾结、上蹿下跳45:50 权小星：韩美关税谈判与韩美首脑见面59:45 Phil：李在明的外交风格凸显东方气质01:02:30 Phil：韩国应正视中国市场和中韩合作可能性【补录】01:14:00 Phil：阳光政策面临终结，半岛或接受“两国论”？01:29:30 半岛最大隐患消除后，东北亚大势的变化如何？01:37:10 韩国社会资源分配的终极之问依然待解【尾声】01:49:20 未来五年，李在明选择“术”还是“道”【闲聊】01:15 《正文三台》一周年，Phil感受有变化吗？06:30 窄众专业内容适合播客吗？13:30 拉踩、怒喷…评论区的各种现象20:20 “韩娱权史”也该开始做了吧？【正片】26:00

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1:26:18

246 败选追责石破茂咬死不下台极右狂胜参政党摩拳又擦掌

东亚观察局 ·

2025/07/28

*考虑到局势发展迅速，本期节目是原计划于本周五上线的内容的提前释放，本周五（8月1日）将不再上传新内容，下周五（8月8日）恢复正常更新。- 聊天的人 -沙青青、梵一如- 时间轴 -03:42 传统媒体劣化在“石破茂辞职”一事尽显09:50 日本政治报道生态与中文媒体的流量焦虑16:54 异军突起的“参政党”究竟啥来头？22:28 外国人成日本选举主要议题27:32 “参政党”是MAGA的高仿？31:37 投给“参政党”的人究竟是什么心态？36:29 日本社会精英阶层对“参政党”的态度40:45 倒反天罡，左翼民众高喊：石破茂别走！42:41 自民党内要求石破茂下台的声音高涨49:15 选举失利就下台不是规则，其实是惯例55:29 石破茂手里有哪些牌可打？57:20 复杂政局之下，“大联立内阁”的可能性1:06:15 “日美贸易谈判成果”该怎么打分？1:08:20 政治坐标轴变了，连石破茂都快成左派了1:15:22 日本社会如果极右化，外国人该如何自处？1:21:24 东亚地区又来到了“合作？or对抗？”的关键时刻- OP -@RayHan- ED

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1:21:45

245 中韩混血&精通日语&留学美国：东观来了位最“适配”的嘉宾

东亚观察局 ·

2025/07/24

- 聊天的人 -马丁苏 Martin Su（视频博主）梵一如- 时间轴 -04:30 一家五口，五种语言模式06:50 爸妈在上世纪90年代“经济上行期”的跨国婚姻14:00 中二少年的“自我认同”困境19:20 日本妈妈习惯内疚韩国妈妈传递骄傲22:15 我是50%的韩国人，100%的上海人26:45 从中学国际部的多元到bubble里的美国学校38:00 赴美留学，居然选择学“新闻”？！44:45 留学碰上疫情经历了最黯淡的时光48:00 韩国人or中国人，在美国哪个身份更“好用”？51:00 AAPI什么鬼？美国人真的不了解我们56:00 学成归国，却没选新闻工作59:10 一条笔记意外爆火从此走上博主路1:03:35 活得很“满”很“紧”的00后博主，听听内心话1:13:30 未来计划赶不上变化：我想活出怎样的人生？- OP -@RayHan- ED -刘欢 - 千万次的问- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》- 剪辑

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1:03:00

244 罢课的医学生想念书上岸赋闲的韩国影人不知向谁讨口饭

东亚观察局 ·

2025/07/18

- 聊天的人 -梵一如权小星- 时间轴 -02:50 人气话题call back：罢课的医学生们现在怎么说？15:20 李在明新内阁未完全就位不着急解决罢课问题23:57 医学生内心想回去上课但期待新政府给台阶29:46 等等，听说韩国电影快凉了？！今年上半年才投拍了4部？！37:16票价上涨、内容难创新，拿什么拯救你韩流影视？47:33 全球同此凉热，韩流遇冷会否促成中韩关系改善新机遇？- OP -@RayHan- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》- 剪辑 -王俊翔、梵一如- 出品・制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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1:12:15

243 “关税+移民”重击自民党选情朝野都缺挑战者石破茂低空飞行

东亚观察局 ·

2025/07/10

【活动预告】- 聊天的人 -沙青青、梵一如- 时间轴 -00:30 【中文播客嘉年华・东京夏日祭】06:05 川普悍然加税日韩25% 日本政坛大震动11:27 仍然活在80年代的川普22:34 石破茂可能面临两院不过半尴尬局面30:05 一样关税异样情，25%之下哪些产业面临困境36:55 可能接棒人选茂木敏充在犹豫些什么？40:25 极右政党“参政党”崛起与日本外国人“问题”47:36 参政党是年轻版本的“保守党”1:00:13 日本社会对许多重大问题的思考严重不足1:02:52 骂中国新住民成为很好用的流量工具- OP -@RayHan- ED -千住明 - 風林火山 (メインテーマ)- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》- 剪辑 -梵一如- 出品・制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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1:12:34

242 一条7.5后去大阪世博小贴士一个未来2年中日民间关系大预言

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2025/07/03

- 聊天的人 -沙青青&梵一如- 时间轴 -01:30 世博会归来：太～热～啦～！人太～多～啦～！04:45 木制大屋顶十分惊艳07:00 美国馆：平平无奇主打活力14:15 法国馆：牛逼！又是精法的一天！19:05 中国馆：不出意料中规中矩22:45 营造“世界大同”幻觉的世博会还是有必要的27:00 发现了一些办展细节：灯光与音乐31:25 get到中年人的乐园：Mont-bell请打钱！34:15 餐饮丰富沉浸式享受各国美食37:20 十年未见大阪城市风貌变化显著39:40 顺道看了两个展，还忍痛错过一个展41:45 偶遇安藤忠雄，to签时激动到脑子短路44:40 中国人流金流持续涌入日本未来会出哪些问题？51:30 中日商业和生活习惯大不同，需要长时间磨合1:00:00 东亚观察局只预测未来不做具体价值判断1:02:45 中国崛起+人口经济疲软，导致日本人心态别扭- OP -@RayHan- ED -サライ - 谷村新司- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式

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1:20:52

241【三人局】若问日韩如何消夏左手捻花火右手捧西瓜

东亚观察局 ·

2025/06/26

- 聊天的人 -权小星、沙青青、梵一如- 时间轴 -02:00 韩国大选现场观感双方气势心情大不同07:30 文在寅书店惊现河北文旅硬广11:05 韩国年轻人最钟爱的海景在哪里？17:30 命运多舛，全日本最悲催的“花火大会”23:45 比起“花火”，韩国年轻人更High“玩泥巴”26:15 江户时代的城镇化催生夏季“祭”文化30:00 “三伏进补”，东亚三国都很重视31:40 新罗饭店vs帝国饭店，去日韩感受老钱风38:05 韩式冷面流派各异，怎么选？42:10 上海冷面&日式冷中华，都是夏日的风物诗46:50 韩国人“偷偷吃狗” 日本人“猛暑食鳗”52:05 韩国的美食荒漠是哪儿？54:35 京都人的阴阳怪气，在韩国最像哪儿？57:30 关西难道就没有“关东煮”了吗？59:20 日韩艺人暑假来中国活动真的为了西瓜？1:06:30 韩国老饕白钟元突然“翻车”为哪般？1:09:50 暑期行程做了吗？听我们安利做参考吧！- OP -@RayHan- ED -打上花火 - Daoko & 米津玄師- Logo -五颜六色的大亮哥-

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1:06:32

240 “令和米骚动”进次郎政治高光秀 “选举的夏天”石破茂摸石头过河

东亚观察局 ·

2025/06/19

- 聊天的人 -梵一如（ID：@梵一如）沙青青（公众号：13号埋立地）- 时间轴 -02:40 米价一年半均涨7成日本人的心变“扎心”12:35 农林大臣失言风波反而成就小泉进次郎15:46 古米、古古米、古古古米。。。22:35 从二战GHQ分田地到持续多年的“减反政策”27:20 当年邮政今日农协，进次郎颇具“乃父风范”？40:22 储备米说成“饲料”被喷，在野党在这一局难有存在感46:33 再强调一遍：米价上涨不代表日本人穷到没饭吃54:58 “拖”字诀，石破茂面对日美贸易谈判稳坐钓鱼台- OP -@RayHan- Logo -五颜六色的大亮哥- 收听方式 -推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《东亚观察局》- 剪辑 -王俊翔、梵一如- 出品・制作 -番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

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