Loading...

PODCAST

Re-Source: Leben als Spielraum

Liebevolle Aufmerksamkeit steht im Mittelpunkt dieses Podcasts . Sie zeigt sich als Präsenz und Klarheit im Kontakt – mit sich selbst und mit anderen. In dieser sinnlichen Wachheit findet das Denken seinen Platz, ohne beherrschen zu wollen. So wird das Leben frei, weit und lebendig: wir erleben es als Spielraum. Dieser Spielraum entfaltet sich in Gesprächen und Experimenten zu konkreten Lebenssituationen: Beziehungen, Gedanken, Selbstbild, Wahrnehmung und Bewusstsein. Darin zeigen sich

society & culture philosophy

All Episodes

11:49

Angst – sind die Gedanken wahr?

Re-Source: Leben als Spielraum ·

2026/09/06

Wenn wir Angst fühlen, halten wir oft die Gedanken und Befürchtungen für wahr, die mit ihr verbunden sind. Was ändert sich, wenn wir nicht gegen das Gefühl ankämpfen, sondern wahrnehmen, was gerade wirklich geschieht?Ausgehend von einem verletzten Kind erkunden wir in diesem Gespräch den Unterschied zwischen dem direkten Erleben und den Sorgen, was als Nächstes passieren könnte. Dabei spielt auch die Sprache eine Rolle: Was ändert sich, wenn wir die Energie, die wir spüren, nicht sofort „Angst“

de

10:47

Warum vergleichen wir uns?

Re-Source: Leben als Spielraum ·

2026/08/30

Vergleiche mit anderen nähren oft Selbstzweifel – wenn wir unseren Selbstwert davon abhängig machen, „besser“ sein zu müssen. Sich zu vergleichen kann aber auch interessant sein und Orientierung geben. In diesem Gespräch erkunden wir, was beim Vergleichen leicht aus dem Blick gerät: Jeder Mensch ist ein Original. Wertvoll zu sein und etwas gut zu können, sind nicht dasselbe. Auch ein Bild wie die Mona Lisa ist in nichts das „Beste“. Entscheidend ist die Art unserer Aufmerksamkeit. Sehen wir uns

de

12:17

Richtungssinn: Was ist dein Lebensweg?

Re-Source: Leben als Spielraum ·

2026/08/09

Ist der Lebensweg vorbestimmt oder entsteht er beim Gehen? Was heißt „meinen Weg gehen“, „meinen Weg finden“ oder „vom Weg abkommen“? Kann man den eigenen Weg überhaupt verlieren oder verlassen? Und bedeutet ein Lebensweg, Ziele zu erreichen und irgendwann anzukommen – oder entwickelt sich immer wieder etwas Neues? Die Metapher des Wegs öffnet unterschiedliche Möglichkeiten: Wir können einem Weg folgen, einen Weg finden oder einen neuen Weg erschaffen. So führt die Frage nach dem Lebensweg zu

de

9:57

Warum suchen wir Erleuchtung?

Re-Source: Leben als Spielraum ·

2026/07/19

Was suchen wir, wenn wir Erleuchtung suchen?Geht es um einen besonderen Zustand, um dauerhaftes Glück oder um Unverwundbarkeit? Menschen sehnen sich nach etwas „Höherem“ oder „Tieferem“. Es zieht uns dahin, die Tiefe der Lebendigkeit zu erkunden. Das ist nichts Übernatürliches, sondern das natürliche Wunder, als Mensch zu erleben: berührbar und wach für das Leben, wie es sich jetzt zeigt. Themen: · Warum suchen wir Erleuchtung? · Die Sehnsucht nach Tiefe · Die Suche nach einem besseren

de

9:54

Liebe als Orientierung

Re-Source: Leben als Spielraum ·

2026/07/12

Wie finde ich Orientierung im Leben? Was fühlt sich stimmig an, wenn ich mich nicht nach gesellschaftlichen Erwartungen richte? In diesem Gespräch geht es um den Unterschied zwischen dem, was wir haben wollen, und dem, was wir wirklich lieben. Wir können Orientierung nicht nur in Zielen finden, sondern auch in wacher Aufmerksamkeit und direktem Erleben. Themen: · Orientierung im Leben finden · Stimmigkeit statt Anpassung · Was wir wirklich lieben · Der Unterschied zwischen Haben und Lieben ·

de

9:56

Die Quelle des Erlebens

Re-Source: Leben als Spielraum ·

2026/07/05

Warum richtet sich unsere Aufmerksamkeit so oft nach außen? Wir beschäftigen uns mit dem, was in der Welt geschieht, mit Ereignissen, Problemen und Möglichkeiten. Doch was geschieht, wenn die Aufmerksamkeit sich dem Erleben selbst zuwendet? In diesem Gespräch erkunden wir die Beziehung zwischen Welt, Aufmerksamkeit und Erleben. Wir sprechen darüber, wie Gedanken und Gefühle unser Erleben prägen, warum äußere Reize die Aufmerksamkeit so leicht anziehen – und was sichtbar wird, wenn wir uns der

de

21:30

Die Freiheit, offen zu bleiben

Re-Source: Leben als Spielraum ·

2026/06/28

Warum scheint es leichter, uns zu verschließen als offen zu bleiben? Oft fühlen wir uns angegriffen, wenn wir kritisiert werden. Dann kommt der Reflex, uns zu verteidigen. Was fühlt sich da bedroht? Und was verändert sich, wenn wir offen bleiben, statt automatisch zu reagieren? In diesem Gespräch erkunden wir, wie sich Kritik, Identifikation und Verengung der Aufmerksamkeit gegenseitig verstärken – und wie die Bereitschaft, auch unangenehme Gefühle bewusst zu erleben, zu mehr Klarheit und Freiheit

de

17:10

Ablenkung verstehen

Re-Source: Leben als Spielraum ·

2026/05/24

Ablenkung verspricht Erholung — aber sie hält den inneren Stressmodus aufrecht.Wenn die Ablenkung wegfällt, wird spürbar, was vorher im Hintergrund war: Anspannung, Unruhe, mentale Aktivität. Aufmerksamkeit bringt den Körper wieder ins Erleben; dadurch entstehen Klarheit und Ruhe. Das Gespräch zeigt, – warum echte Ruhe oft zunächst ungewohnt wirkt – weshalb der Körper Aufmerksamkeit braucht, nicht nur Unterhaltung – wie kleine Momente des Innehaltens helfen können – warum Fühlen nichts

de

14:25

Sinne des Lebens – Spielraum und Entfaltung

Re-Source: Leben als Spielraum ·

2026/03/16

Der Sinn des Lebens ist eine der größten Fragen.Eine Antwort in diesem Gespräch: Lebendigkeit entfaltet sich, erweitert seinen Spielraum und erlebt sich selbst – durch uns. Bewusstsein zeigt sich im Erleben des gegenwärtigen Moments: in Wahrnehmung, Lernen und Zusammenwirken mit anderen. Wir Lebewesen sind die Augen, Ohren und Fühler des Lebens. So entfaltet es seine Vielfalt. Re-Source – Gespräch 7. Themen: – Sinn des Lebens als gelebte Erfahrung – Bewusstsein und Gegenwärtigkeit – wir als

de

9 results

Similar Podcasts

وجوه من الـظل

Medi1 Podcast

She"s in the Weeds - Pop Culture and The Female Experience

Sam and Hollis - Millennial Women with...

Avec philosophie

France Culture

National Day Spotlight | Presented By National Day Calendar

National Day Calendar

Not Aspirational with Hannah Aaron Brown

Hannah Aaron Brown