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PODCAST

Princesse Montessori

Xénia Troubetzkoï

Princesse Montessori - Réinventons l"Éducation avec Xénia Troubetzkoï Bienvenue dans l"univers vibrant de "Princesse Montessori" ! Je suis Xénia Troubetzkoï, née Princesse, Entrepreneur depuis 2020, maman de 4 enfants, je suis formée à la pédagogie Montessori 0-12 ans et au développement précoce de l’enfant de 0 à 6 ans et je vous embarque dans une aventure exaltante au cœur de la méthode Montessori. C"est le podcast parfait pour les parents qui veulent pimenter l"éducation grâce à la

kids & family

All Episodes

11:13

Comment éviter que maman ne s'épuise pendant les...

Princesse Montessori ·

2025/12/13

Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de MAGIE, mais saviez-vous qu'elles peuvent aussi engendrer STRESS et ÉPUISSEMENT pour les mamans ? Dans cet épisode captivant de "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous rappelle l'importance primordiale de préserver notre BIEN-ÊTRE intérieur durant cette période festive. Nous savons tous que la période des fêtes peut rapidement devenir une SOURCE de tension. Entre les préparatifs, les courses de dernière minute et les attentes souvent

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08:16

Quelles Stratégies adopter face à une mère Agressive...

Princesse Montessori ·

2025/12/11

Comment gérer une relation difficile avec une mère Agressive ou Autoritaire sans perdre votre calme ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï vous guide à travers les méandres des relations familiales complexes. Elle vous aide à reconnaître les différentes formes d'Agression, qu'elles soient MANIFESTES ou LARVÉES, et vous offre des STRATÉGIES concrètes pour établir des échanges RESPECTUEUX et PRÉVISIBLES. Xénia insiste sur l'importance de définir un CADRE CLAIR pour

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06:54

Comment créer des RÈGLES FAMILIALES Claires pour...

Princesse Montessori ·

2025/12/10

Savez-vous que la qualité de nos RELATIONS FAMILIALES peut influencer le bien-être de nos enfants ? Dans cet épisode captivant de "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous guide à travers les DYNAMIQUES FAMILIALES complexes et nous montre comment établir des échanges RESPECTUEUX et CONSTRUCTIFS. Elle aborde des concepts essentiels tels que les RÔLES DYSFONCTIONNELS qui peuvent drainer notre ÉNERGIE et nuire à nos interactions quotidiennes. Xénia nous aide à identifier les rôles de VICTIME, de

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06:04

Pourquoi la GRATITUDE LUCIDE est-elle essentielle...

Princesse Montessori ·

2025/12/09

Êtes-vous prêt à découvrir comment la GRATITUDE peut transformer votre vie sans vous faire perdre de vue vos propres LIMITES ? Dans cet épisode de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge dans le concept de la gratitude lucide, une pratique essentielle pour naviguer dans les relations humaines tout en respectant son espace personnel. La GRATITUDE ne doit jamais être synonyme de soumission. Xénia nous rappelle que reconnaître ce que l'on a reçu est important, mais il est tout aussi

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07:22

Comment établir une hiérarchie saine et respectueuse...

Princesse Montessori ·

2025/12/08

Êtes-vous prêt à TRANSFORMER votre DYNAMIQUE FAMILIALE ? Dans cet épisode captivant de "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous plonge dans l'univers essentiel de la hiérarchie saine au sein de la famille. Le RESPECT est au cœur de nos échanges, mais que signifie-t-il vraiment ? Xénia nous rappelle que le respect ne doit pas se confondre avec l'obéissance aveugle. Chaque membre de la famille a sa PLACE et ses besoins, et il est crucial de les reconnaître. Dans cet épisode, vous découvrirez

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08:28

Êtes-vous Prêt à Couper le Cordon Émotionnel ?...

Princesse Montessori ·

2025/12/05

Êtes-vous conscient de l'IMPACT que vos relations familiales ont sur votre vie quotidienne ? Dans cet épisode de "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous plonge au cœur des DYNAMIQUES FAMILIALES complexes, en explorant la CODÉPENDANCE, la CONTREDÉPENDANCE et l'INTERDÉPENDANCE. Ces concepts essentiels peuvent transformer la manière dont nous interagissons avec nos proches. Xénia nous guide pour sortir du TRIANGLE SAUVEUR-VICTIME-PERSÉCUTEUR, un schéma qui piège tant de familles. En

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07:30

Comment LIBÉRER votre relation avec votre PÈRE des...

Princesse Montessori ·

2025/12/04

Êtes-vous prêt à explorer la complexité de votre RELATION avec votre PÈRE ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge dans les défis émotionnels que beaucoup d'entre nous rencontrent face à la figure paternelle. Savez-vous que l'IDÉALISATION du père peut mener à des REPROCHES et à une PROFONDE déception ? C'est un phénomène courant, et Xénia est ici pour nous aider à naviguer à travers ces eaux tumultueuses. Au fil de l'épisode, Xénia propose un EXERCICE

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11:29

Peut-on pardonner à sa mère tout en respectant nos...

Princesse Montessori ·

2025/12/03

Les relations avec nos mères sont-elles un véritable terrain miné ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge au cœur de cette thématique délicate. Elle nous propose des outils concrets pour PACIFIER ces relations tout en restant fidèle à soi-même. Grâce à des concepts novateurs comme le "cinéma en noir et blanc" et l'idée que "maman égale femme étrangère", Xénia nous invite à établir des LIMITES claires, tout en reconnaissant et en validant nos ÉMOTIONS

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08:19

Quels outils utiliser pour améliorer vos RELATIONS...

Princesse Montessori ·

2025/12/02

Comment transformer vos relations familiales en véritables RESSOURCES pour faire de la famille une source de force Dans cet épisode captivant de "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous plonge dans la DYNAMIQUE FAMILIALE et nous offre des outils PRATIQUES pour améliorer nos interactions au sein de la famille. Comprendre les LIENS FAMILIAUX est essentiel, et Xénia nous invite à les visualiser comme des SOURCES D'ÉNERGIE. Au fil de cet épisode, vous découvrirez une méthode innovante pour créer

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08:38

Comment améliorer vos relations familiales avec une...

Princesse Montessori ·

2025/12/01

Les relations familiales vous semblent-elles parfois compliquées ? Dans cet épisode de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge au cœur des DYNAMIQUES FAMILIALES, en particulier celles qui nous lient à nos PARENTS. Elle nous présente une série captivante de 14 épisodes, conçue pour clarifier et APAISER ces relations souvent tumultueuses. Xénia propose une MÉTHODE en trois étapes qui vous permettra de naviguer à travers les défis émotionnels : reconnaître le passé, apprécier le présent

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20:18

Quelles activités stimulent la MOTRICITÉ GLOBALE et...

Princesse Montessori ·

2025/11/25

Savez-vous que le MOUVEMENT est la clé du développement harmonieux de votre enfant ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge dans l'univers fascinant de la MOTRICITÉ GLOBALE chez les enfants de 1 à 3 ans. Elle met en lumière l'importance cruciale du MOUVEMENT pour le développement intellectuel et personnel des tout-petits. La MOTRICITÉ GLOBALE, qui engage les GRANDS GROUPES MUSCULAIRES, est essentielle pour acquérir l'équilibre et la capacité de se

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12:00

Comment apprendre à nos Enfants à distinguer RÉALITÉ...

Princesse Montessori ·

2025/11/21

IA & loto : ce que vos enfants voient en ligne et quoi leur répondreLes promesses magiques sont-elles en train d’illusionner nos jeunes ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge au cœur d’un sujet brûlant : l’influence des récits embellis autour de l’intelligence artificielle et des jeux de loterie comme l’EuroMillion sur la jeunesse d’aujourd’hui. Xénia commence par analyser les vidéos virales qui inondent les réseaux sociaux, où de jeunes utilisateurs

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08:00

Comment Établir des LIMITES sur les CADEAUX Offerts...

Princesse Montessori ·

2025/11/18

Les cadeaux sont-ils vraiment une source de JOIE ou de STRESS pour votre famille ? Dans cet épisode de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï explore la délicate question des cadeaux offerts aux enfants par la famille et les amis. Bien que ces attentions soient souvent motivées par de BONS SENTIMENTS, elles peuvent parfois engendrer des tensions FAMILIALES et une accumulation d'OBJETS INUTILES. Avec une approche en trois étapes, Xénia vous propose des solutions pour transformer ces situations en

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03:59

Les stratégies Montessori efficaces à utiliser...

Princesse Montessori ·

2025/11/13

Les CRISES ÉMOTIONNELLES de nos enfants peuvent-elles vraiment être transformées en moments d'apprentissage précieux ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous dévoile des STRATÉGIES PRATIQUES pour aider les parents à naviguer à travers ces tempêtes émotionnelles. Que ce soit lors d'un refus de s'habiller ou d'autres moments difficiles, comprendre le développement du SELF-CONTROL chez les enfants est essentiel. Xénia nous rappelle que notre rôle en tant qu'adultes

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11:20

Astuces Montessori pour l'habillage : Éveiller...

Princesse Montessori ·

2025/11/10

Comment favoriser l'autonomie de votre enfant tout en renforçant sa confiance en soi ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge dans l'univers fascinant de l'apprentissage de l'habillage autonome chez les enfants. Ce n'est pas seulement une compétence d'auto-soin, de soin de soi même, mais un véritable tremplin vers le développement de l'autonomie des enfants et leur épanouissement personnel. Grâce à des étapes pratiques et accessibles, Xénia nous guide pour

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05:58

Comment Reconnaître les Signes du BURN-OUT Émotionnel...

Princesse Montessori ·

2025/11/06

Êtes-vous un parent épuisé, au bord du burn-out émotionnel ? Vous n'êtes pas seul. Dans cet épisode de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï explore un sujet crucial qui touche de nombreux parents : le burn-out émotionnel. Ce phénomène insidieux peut frapper à tout moment, surtout chez ceux qui élèvent de jeunes enfants.Les signes précurseurs sont souvent subtils, mais ils peuvent mener à une fatigue intense où même le repos ne suffit plus. Xénia nous rappelle que la parentalité peut mettre en

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05:53

Transformer une promenade automnale en activité...

Princesse Montessori ·

2025/11/03

Êtes-vous prêt à transformer vos PROMENADES D'AUTOMNE en moments inoubliables avec vos enfants ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous invite à redécouvrir la beauté de la nature en cette saison magique. Les promenades ne doivent pas être vues comme de simples leçons, mais comme de véritables EXPÉRIENCES PARTAGÉES où l'OBSERVATION et la connexion prennent tout leur sens. Xénia nous rappelle que chaque pas dans la forêt ou dans le parc est une occasion

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06:32

Transformer les ERREURS Éducatives en HABITUDES...

Princesse Montessori ·

2025/11/02

Êtes-vous prêt à découvrir comment élever un enfant AUTONOME et CONFIANT ? Votre Plan d'action prêt à l'emploi Dans cet épisode de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï vous propose une méthode SIMPLE et EFFICACE pour transformer votre approche éducative. Xénia commence par mettre en lumière les SEPT ERREURS courantes que les parents commettent souvent, telles que la COMPARAISON avec les autres ou la MINIMISATION des émotions de l'enfant. Ces erreurs peuvent nuire à la confiance et à l'autonomie

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06:42

Erreur 7 : ne pas protéger ou sur-protéger son enfant

Princesse Montessori ·

2025/11/01

Êtes-vous prêt à découvrir comment offrir à vos enfants la LIBERTÉ d'explorer tout en les protégeant des dangers du monde ?Erreur 7 : ne pas protéger ou sur-protéger son enfant Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge dans la délicate danse entre PROTECTION et AUTONOMIE. Trop souvent, les parents tombent dans le piège de la SURPROTECTION, étouffant ainsi l'INDÉPENDANCE de leurs enfants. Mais comment trouver le juste milieu ?Dans un monde où les conflits

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05:29

Comment aider votre enfant à gérer ses ÉMOTIONS sans...

Princesse Montessori ·

2025/10/30

Les émotions des enfants sont-elles souvent minimisées par les adultes ? Dans cet épisode captivant du podcast "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous invite à réfléchir sur l'importance de la VALIDATION EMOTIONNELLE. Trop souvent, les parents disent des phrases comme « ce n'est rien » ou « arrête de dramatiser », sans réaliser que ces réactions peuvent avoir des conséquences durables sur le développement émotionnel de l'enfant. Xénia met en lumière une ERREUR FRÉQUENTE chez les parents :

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