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PODCAST

VaterTalk

Björn und Fabi

Willkommen bei VaterTalk – dem Podcast für (werdende) Väter und alle, die ehrliche Einblicke ins Familienleben suchen! Björn und Fabi, zwei Papas und ehemalige WG-Buddys, nehmen euch mit auf ihre Reise durch die Höhen und Tiefen der Vaterschaft. Offen, humorvoll und mit einer ordentlichen Prise Selbstironie sprechen sie über ihre aktuellen Wins, Fails und Alltagsthemen – vom Schlafmangel bis zu Spielplatz-Storys, Elternzeit Tipps und vielem mehr! Jede Folge bringt ehrliche Einblicke, spannende News

society & culture personal journals

All Episodes

00:40:14

Der Herbst kommt & unsere Kinder werden groß - Trotz,...

VaterTalk ·

2025/10/27

🍁 Der Herbst ist da – und mit ihm ganz neue Papathemen!In dieser neuen Folge werfen Fabi und Björn einen ehrlichen Blick auf den aktuellen Entwicklungsstand ihrer Großen Toddler – Lias (2 Jahre, 9 Monate) und Charly (2 Jahre, 5Monate).👣 Was passiert mit 2,5 Jahren? Die beiden Papas berichten über Sprachsprünge, Trotzphasen, Selbstständigkeit und neue Routinen – von „Selber machen!“ bis hin zu echten Diskussionen um Jacken, Strumpfhosen und das richtige Wetter-Outfit. Auch das Thema Fremdeln kommt

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00:28:23

Nur noch Mama bitte! Kleinkind-Phasen, Kita-Abschiede...

VaterTalk ·

2025/10/20

Nur noch Mama, bitte! – Wenn Kinder ihre Papa-Phase pausieren 😅In dieser Folge wird’s wieder ehrlich, emotional und ein bisschen philosophisch: Warum will Lias plötzlich nur noch mit Mama Zähne putzen? Wie fühlt es sich an, das eigene Kind das erste Mal alleine in der Kita zu lassen? Und wo beginnt eigentlich der Einsatz von digitalen Medien?🎙️ Themen dieser Folge:🦷 Zähneputzen? Aber nur mit Mama! – Fabi erlebt eine kleine Papa-Krise (Fail oder doch eher Win?)🏫 Kita-Abschied: Emotionaler Moment

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00:44:15

Oktoberfest mit Baby, Kita-Ausfall & 6 Monate Cobie –...

VaterTalk ·

2025/10/13

Mit Baby aufs Oktoberfest – muss das sein? 🎡👶In dieser Folge geht’s um unsere Erfahrungen mit der Oidn Wiesn und der Frage: Wie familienfreundlich ist das Oktoberfest wirklich? Soll ein Baby ins Bierzelt? Ab wann ist es zu laut? Und wie geht man damit um, wenn man als Eltern eigentlich auf nichts verzichten will? (Bzw. wie gehen andere Eltern laut Instagram damit um)🎙️ Außerdem dabei:🛍️ Fabi beim Kinderbasar – mit Liste, Größenplan & Anstell-Tipps🥗 Schwangerschaftsupdate von Fabi: Baby Nr

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00:46:02

Wer hat das letzte Wort? Mama vs. Papa im...

VaterTalk ·

2025/10/06

👨‍👩‍👧‍👦 Wer hat bei euch das letzte Wort in Erziehungsfragen?In dieser VaterTalk-Folge sprechen wir offen über Unterschiede im Erziehungsverhalten zwischen Müttern und Vätern – mit vielen ehrlichen Beispielen aus unserem Alltag:🎙 Themen:– Unterschiedliche Sichtweisen auf „richtig“ & „zu früh“– Warum Mamas öfter eingreifen & Papas lockerer sind– Was Mental Load, Sozialisation & Risikowahrnehmung damit zu tun haben– Fruchtsauger-Gate, Autotür-Doppelmoral & SchlafdebakelUnd wie

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01:01:09

Unsere Kids mit 2,5 Jahren: Sprachschübe, Trotz &...

VaterTalk ·

2025/09/29

Wie entwickeln sich Kinder mit etwa 2,5 Jahren – und wie behalten wir als Papas dabei die Nerven?In dieser Folge geben wir euch ein ehrliches Update zum Entwicklungsstand unserer beiden Kinder Charly (2 Jahre und 3 Monate) & Lias (2 Jahre 7 Monate): Was sich sprachlich, motorisch und emotional gerade verändert – und was das für unseren Alltag als Väter bedeutet.👶 Entwicklung mit 2,5 Jahren – das können unsere Kids gerade:🗣️ Sprach-Explosion & immer mehr "Warum"-Fragen🧸

de

00:30:36

Kita-Eingewöhnung, Zen-Babys & Schwangerschaftsupdate

VaterTalk ·

2025/09/22

„Alles nur eine Phase…“ – der neue VaterTalk-Modus! 😅Ab dieser Folge haben wir ein kleines Format-Update: Statt „Fails“ heißt’s jetzt bei uns „Alles nur eine Phase“ – weil’s das meistens eben wirklich ist. Und diesmal haben wir ein paar richtig gute Beispiele dafür…🎙️ Das erwartet euch in Folge 101:😢 Charlys „Schrei-Anfälle“ nachts – verarbeitet sie gerade mehr im Traum?👶 Cobies Corner: Stillpausen, Zen-Vibes & nächtliche Besuche bei Mama🛏️ Beide Kinder schlafen bei Björn mittlerweile

de

00:54:36

🎉 VaterTalk #100 – Wir feiern (kurz) & reden dann...

VaterTalk ·

2025/09/15

🎉 100 Folgen VaterTalk – wir feiern das Elternsein, uns selbst und vor allem EUCH! 🎉Wir können’s selbst kaum glauben: 100 Folgen VaterTalk. 💬2 Jahre voller ehrlicher Gespräche, Papa-Wins und -Fails, Tiefpunkte, Lachanfälle, Spielzeugdramen – und so viel ehrlichem Vatersein.Diese Folge ist unser ganz persönlicher Rückblick auf die Reise, die wir mit Euch gegangen sind – und ein fettes DANKE an alle Väter, Mütter, Eltern, Alleinerziehende und Hörer*innen da draußen, die jede Woche mit uns lachen,

de

00:45:03

Sommerpause vorbei, neue Routinen: Schlaf, Beikost &...

VaterTalk ·

2025/09/08

Wir sind zurück aus der Sommerpause! ☀️ Und es hat sich einiges getan bei uns beiden Papas.🎙️ In dieser Folge sprechen Björn und Fabi über all die kleinen und großen Updates aus dem Papa-Alltag:💍 Hochzeitswochenende – mal ohne Kind: Warum es auch mal schön ist, Charly bei der Oma zu lassen🛏️ Neue Schlafroutinen & Einschlaf-Fails: Wie die Toniebox im Nachgang für nächtliche Dramen sorgt🍼 Cobies Corner: Beikoststart, Baby-Entwicklung mit fast 5 Monaten und grüne Überraschungen🏀 Basketball-EM

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00:43:32

Große News, Pickel & Papa-Moment: Die (fast)...

VaterTalk ·

2025/08/11

🎧 Pickel, Pause & Papa-Momente – die (fast) Jubiläumsfolge!Folge 98 – wir sind kurz vorm Jubiläum 🎉 und haben wieder alles dabei, was das Papa-Herz (und manchmal auch den Magen) bewegt. Björns Woche: Ein fragwürdiger "Win" der Frau: Nach zwei Jahren durfte sie bei Charly endlich etwas. Zitat: „Das waren jetzt harte zwei Jahre.“ Fail: Wenn der Morgen zu früh startet und zum Angry Morgen mutiert 😤 Cobie Corner: Großes 4-Monats-Update aus ihrer Zen-Baby-Zeit – was sich

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00:57:07

Geburtsvorbereitung für Männer – und was danach...

VaterTalk ·

2025/08/04

Wie fühlt sich Geburtsvorbereitung an, wenn sie mal nur für Männer ist? Und was heißt es eigentlich, als Vater nicht nur "unterstützend", sondern wirklich präsent zu sein?Björn spricht in dieser Gastfolge mit Frank von Baldpapa – Vater, ausgebildeter Kinderkrankenpfleger, Macher von geburtsvorbereitenden Kursen speziell für Männer und noch viel mehr!Gemeinsam werfen sie einen ehrlichen Blick auf:🍼 Wie Männer sich auf die Geburt vorbereiten (dürfen und sollten)👨‍👧 Warum Kinder auch mal nur "Mama"

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00:43:08

Toniebox Tipps, Hochzeits Learnings und: Wie...

VaterTalk ·

2025/07/28

🎧 Toniebox Tipps, Windel-Wahnsinn & Schlaf-Gamechanger: Papa-Life, wie’s wirklich istIn dieser Folge gibt’s alles, was das Elternherz (nicht immer) begehrt: Windelkatastrophen, Tech-Dad-Tricks und eine kleine Toniebox-Diskussion – inklusive Einschlaf-Experiment mit Erfolg am Tag 5. 😅Björn erzählt, wie aus „Alexa Stop“ plötzlich „Papa Stop!“ wurde, warum das Toniebox-Licht jetzt gedimmt ist und wie ein einziger Tonie für mehr Abendfreiheit sorgt. Und ja, wir haben’s natürlich live auf der

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00:37:25

Kita-Eingewöhnung: Zwischen Trennungsschmerz & Stolz...

VaterTalk ·

2025/07/21

Die Kita geht los – und nicht nur Charly macht einen riesigen Schritt. Auch Papa Björn erlebt eine emotionale Achterbahnfahrt, die ihn ganz schön ins Schwitzen bringt. 😅🎢In dieser ehrlichen Folge erzählen Björn und Fabi von ihren aktuellen Wins und Fails – und vor allem von Björns Kita-Eingewöhnung mit Charly. Warum das erste „Ich geh jetzt mal kurz spazieren“ so schwer war, wie sich Charly von Tag zu Tag verändert hat – und wieso es Björn am Ende schwerer fiel als seiner Tochter.🧸 Das erwartet

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00:43:35

Tagesmutter finden in München – was Eltern wissen...

VaterTalk ·

2025/07/14

👋 In dieser VaterTalk-Folge geht’s um eine Zuhörer*innen Frage und das Thema, das viele junge Eltern beschäftigt: Wie findet man eine gute Tagesmutter?Björn nimmt euch mit in seine ganz persönliche Erfahrung aus München – von der ersten Suche bis zum finalen Platz für Charly. Wie lief das so ab? Wie kommt man an die Kontakte? Und was sind seine Empfehlungen.➡️ In Folge #57 haben wir schon einmal über das Thema gesprochen – hör gern nochmal rein (ab Minute 31):🎧 Kita oder Tagesmutter in München? –

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00:39:43

Papa am Limit: Wutanfall, Durchschlafbaby & der ganz...

VaterTalk ·

2025/07/07

👨‍👧‍👧 Diese Folge hat's in sich: Zwischen Papa-Wutanfall, durchschlafenden Babys (Ja, Babys und zum Leidwesen von Fabi nicht "Kleinkind") und Haarziehereien war diese Woche bei Fabi und Björn einfach alles dabei.🔥 Emotionales Learning der Woche: Björn berichtet von einem Moment, der ihn selbst überrascht hat – ein echter Wutanfall! Nach endlosen Schreidramen am Morgen, Kita-Chaos und einem schreienden Kind in der Trage platzte ihm der Kragen. Seine ehrliche Erkenntnis: Auch Väter sind nur

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00:42:58

Was hilft bei Trotz & Wut? Learnings aus dem Alltag...

VaterTalk ·

2025/06/30

🎉 Neue Folge, viele Learnings! In dieser Episode von VaterTalk geht’s um alles, was Papa-Alltag mit Toddler und Baby gerade so mit sich bringt.🎂 Charlys zweiter Geburtstag – und passend dazu haut sie direkt mal einen raus: Zum ersten Mal sagt sie selbst, dass sie ins Bett will. 💡🧘‍♀️ Cobies Corner: Unser Zen-Baby schläft einfach fantastisch und bleibt selbst beim Schlafanzug-über-den-Kopf-Ziehen total entspannt. Verrückt, oder?💥 Wichtige Papa-Learnings für alle mit Toddlern:Weniger fragen, mehr

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00:40:52

Gespräch mit Hebamme Anna-Lena über das Wochenbett -...

VaterTalk ·

2025/06/23

In dieser ganz besonderen Folge ist Hebamme Anna-Lena zu Gast bei Björn. Sie hat ihn, seine Frau und Baby Cobie im Wochenbett begleitet – und gibt in dieser Folge authentische Einblicke in ihren Hebammen-Alltag und wertvolle Tipps für werdende Eltern.🍼 Was ist eigentlich das Wochenbett?Anna-Lena erklärt, was die ersten 12 Wochen nach der Geburt bedeuten – körperlich, emotional und organisatorisch. Und warum gerade Väter in dieser Zeit mehr gefragt sind, als sie oft denken.🧠 Was (werdende) Väter

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00:40:26

Kita-Start, Zuckerschock & Zahnbürsten-Tricks: Unser...

VaterTalk ·

2025/06/16

Die Sonne scheint, das Planschbecken steht und Charly startet in die Kita – in dieser Folge gibt’s ein echtes Sommer-Update aus dem Papa-Alltag von Björn & Fabi! 🏖️👶🍦 Zuckerschock & Einschlaf-Chaos: Omas Eis-Offensive hat Spuren hinterlassen – Charly war am nächsten Tag völlig neben der Spur. War’s der Zuckerentzug? Björn hat da eine Theorie…🦷 Zähneputzen zwischen Nervenzusammenbruch und Seeräuber: Während es bei Charly aktuell eher „nein nicht!“ heißt, verkauft Fabi die Zahnbürste

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00:44:58

Morgenstund hat … 💩 in der Hose. Kinder, KI &...

VaterTalk ·

2025/06/09

💩 Morgenstund hat … 💩 in der Hose – willkommen zu einer neuen Folge VaterTalk mit eurem wöchentlichen Papa-Wochenrückblick!Diesmal geht’s um:Windel-Wahnsinn & Zen-Baby: Cobie überrascht mit ihrem ausgeglichenen Auftreten, 8–9 Windeln am Tag und bald einem ersten eigenen Schlafprofil dank Napper App.Björns Doppelter Mittagsschlaf-Wins: Beide Kinder pennen gleichzeitig – ein Elterntraum!Charlys Bett-Drama: Selbstentkleidung im Bett? Nur ein weiteres Kapitel im Klassiker „Ich zieh mich jetzt

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00:37:02

Anstrengendes Nichtstun: ‘Ins-Bett-Bringen’ & der...

VaterTalk ·

2025/06/02

Willkommen zurück – und ein herzliches Hallo an alle neuen Hörer:innen! 🎉In dieser neuen Folge berichten Björn und Fabi direkt aus dem prallen Papa-Alltag. Zwischen Spielplatzgeschichten, Einschlafdramen und flauschigen Mitbewohnern im Kinderbett geht es wie immer ehrlich und unterhaltsam zur Sache:🧸 Riesenteddy, aber nur im Bett:Lias bekommt ein lebensgroßes Kuscheltier – das jetzt dauerhaft im Bett wohnt. Aber wehe, der Teddy verlässt es …😮 Bett bringen = Endgegner:Warum "ins Bett

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00:41:39

Mittagsschlaf ade 😱 & Schuhdrama pur 👟 – was unsere...

VaterTalk ·

2025/05/26

Zwei Papas, zwei Familien, drei Kinder, null Langeweile – willkommen zur neuen Folge VaterTalk! 👶🎙️Björn und Fabi melden sich zurück mit Geschichten direkt aus dem prallen Familienleben – zwischen Schaukeln im Park und Einschlafdramen am Abend.🍼 Cobie wächst und gedeiht - Also erstmal die Hard-Facts:Björn berichtet stolz: Die Kleine schläft rund 13–14 Stunden am Tag, braucht etwa 8 Windeln täglich und wird nicht nur länger, sondern auch properer. Und: Sie folgt inzwischen Geräuschen – ein echtes

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